Коперник фитнес клуб якиманка

Здравствуйте, дорогие любители здорового образа жизни!

Сегодня хочу рассказать Вам о фитнес-клубе, который расположен в жилом комплексе Коперник это «TERRASPORT Коперник».

Это клуб премиум-класса с очень удобным местоположением – в центре города Москва. Именно по этим параметрам мы и выбрали данный фитнес-клуб.

Сразу хочу заметить, что наша семья не стремится к достижениям в профессиональном спорте и мы ходим в фитнес-клуб только для поддержания здоровья.

Территория клуба большая (2 700 кв. м.) и расположена на двух этажах. Интерьер в спокойных тонах, совсем не раздражает, современное оборудование, хороший тренерский состав, внимательный персонал. Очень много различных программ и не только для взрослых.

Отдельные программы по занятиям предусмотрены и для детей. А для самых маленьких есть детские комнаты, где дети могут поиграть пока взрослые будут заняты тренировками.

Отдельно заслуживает моего уважения к администрации клуба, это то, что есть поддерживающие занятия и для людей пожилого возраста.

Для меня еще одним из важных показателей по выбору фитнес-клуба является чистота. Здесь работники клуба справляются на «отлично», не смотря на то, что посетителей очень много. К тому же, клуб работает круглосуточно, когда они успевают убирать – для меня до сих пор загадка)

Перед тем, как впервые приступить к занятиям, я Вам советую пройти кабинет функциональной диагностики. Здесь исследуют Ваше нынешнее физическое состояние «вдоль и поперек» и подскажут – какие программы клуба наиболее эффективны будут для Вас, что бы достичь желаемого результата. Плюсом еще и советы по здоровому питанию.

Как я указывала выше, программ по занятиям очень много, так что Вы сможете выбрать для себя наиболее подходящие. Весь объем занятий и залов, а также, предоставляемых услуг, Вы сможете посмотреть на официальном сайте. Здесь же и есть расписание.

Все услуги в фитнес-клубе разделяются по категориям: тренажерный зал, кардио-зал, сайкл, танцевальные программы, групповые программы, единоборства и восточные практики, банный комплекс, бассейн. Но и можно «навести красоту» - на территории комплекса есть СПА-салон, мастерская причесок и солярий.

Есть массажные кабинеты. Мне помогли восстановиться после небольшой травмы, да и спину очень хорошо поддержали.

Еще понравилось, что есть бассейн и он достаточно большой. Можно спокойно поплавать и не мешать другим посетителям.

Мне очень нравится посещать клуб «TERRASPORT Коперник» и нравятся результаты от тренировок. Я Вам очень советую этот фитнес-клуб – он самый лучший в городе!