Для того, чтобы иметь подтянутое и красивое тело надо много и тщательно следить за собой и активно заниматься спортом. Лично я люблю заниматься спортом, мне это приносит некое спокойствие и удовольствие. Но я никогда не обращалась к тренерам, ведь как может приносить радость то, что делается из-под палки? Я люблю просто и самой составить себе график тренировки. Я много читала о этом, каждый раз меняю себе вид физических упражнений. Я включаю свою любимую музыку, под которую я не только бегаю и приседаю, но еще и релаксировать при этом. А кто не захочет заниматься таким, а это, кстати, еще и приносит отличный результат - психологическое успокоение и красивая фигура.
Я уже вышла замуж, я уже и родила ребенка, ребенок уже даже вырос и начал ходить в садик. Конечно, за период беременности и после родов еще продолжительное время я не занималась спором, лишь иногда просто делала некоторые физические упражнения и не больше. А вот после родов надо наоборот активизировать себя и приводить в форму теперь безформенное тело. Поскольку этот период для меня настал именно зимой, которая была то сильно холодной и снежной, то дождевой я решила все таки не зависеть от примх природы и пойти в спортзал. Поскольку я уже за три года потеряла и не занималась спортом, то все мои навычки потерялись. Я решила приобрести в новый фитнесс-центр, которые не столь давно открылся не далеко от моего дома.
Как только открылся фитнесс-клуб, то абонемент туда стоял на год по 30 000 рублей, но с ходом времени цена снижалась и в итоге, я купила абонемент на год за 17000 рублей)
Поскольку фитнесс-клуб новый, то хочу сказать, что безусловно, внешний вид его привлекательный. Все сделано по-дорогому. Шкафчики для хранения вещей электронные, есть современный классные сушилки для рук после мойки, стоят кулеры, по всему клубу развешаны надписи о том, что приветствуется каждый член семьи этого клуба.
Но вот наряду с этими достаточно весомыми достоинствами есть и недостатки. Во-первых, стоит отметить, что в кулерах воды часто просто нет, а горячей воды нет вообще. Очень мне не нравится то, что постоянно меняется график тренировок. Ведь ты ходишь на одну и приходишь, как ты думаешь, на время тренировки, но уже все поменяло Это во-вторых. Для меня еще совсем непонятно, что за групповые занятия надо платить. Тогда стает вопрос: а за что я заплатила покупала абонемент? Меня убило и то, что уже несколько раз тренер просто не приходила и никого об этом не предупреждала. Это вообще неуважение к своим клиента.
Что меня наибольшим образом раздражает так это то, что на первом бесплатном пробном занятии тебе начинают изо всех сил навеивать свои услуги: для того, чтобы похудеть надо пользоваться не групповыми тренировками, а взять индивидуально тренера, надо после тренировки массаж (ихний, конечно), сходите в СПА и многое другое.
Я хожу в этот профцентр на протяжении 4 месяцев, и, признаться честно, такое занятие спортом мне не приносит никакого удовольствия. А что здесь может принести удовольствие, когда тебя разводят на свои услуги на каждом шагу.
Меня все больше и больше раздражает тот факт, что просто мгновенно меняется расписание занятий.
В общем, что могу сказать о профцентре, здесь на все 100% хотят только того, чтобы вы отдали как можно больше своих денег именно сюда. Персонал равнодушен, нет ничего святого в этом месте. Здесь все сделано только для развода на деньги и не более.
Ни в коему случае не рекомендую приходить сюда, если вы реально хотите заниматься спортом найдите хорошее приветливое место, где вам спорт будет приносить удовольствие. Pro фитнес в Чехове не рекомендую !