Разное (Спорт) - отзывы покупателей о товарах

Сейчас масса есть всевозможных спортивных комплексов для того, чтобы дать возможность выйти активности своего непоседы, причём с пользой для здоровья. Одним из таких неплохих вариантов является детский спортивный комплекс Самсон 43, возможности которого для ребёнка таки впечатляют. Итак, что можно делать, имея вот такой замечательный комплекс:

- наличие обычной лестницы как в шведской стенке и также возможностьпочуствовать себя юнгой, используя веревочную лестницу;

- есть рукоход, то есть возможность неплохо натренировать свои руки, используя при этом собственный вес;

- опять же возможность подъема не ограничивается лестницами, так как можно и канатом воспользоваться и и с помощью сетки подняться, но невысоко, максимум до потолка.

В результате использования спортивного комплекса сила будет не как у мифологического героя, то есть в волосах, так как не волосы тренируются, а руки, ноги и координация движений.

Рассчитан комплекс на детей от 4 до 9 лет, совокупный вес висящих не должен превышать 100 кг, но скажу, что на подобном помплексе занимается мой знакомый, который килограмм 90, а вот возраст уже давно даже не 16, не говоря уже о 9.

Единственным затылком в этой комтрукции, это будет сборка, так как с железом гораздо сложнее, чем с деревом, поэтому рекомендую все таки воспользоваться при возможности магазинной сборкой, пусть сами мучаются с тем, что реализуют, хотя и самому можно собрать, так как конструкция несложная.

Я плаваю активно уже видимо лет пять-шесть, сначала я надевала в бассейн резиновую шапочку, но она была уже с возрастом и быстро порвалась, она у меня была свободная (теперь таких не продают).

Мне нужна была новая шапочка, пришлось пройти несколько спортивных магазинов и нигде не было подобной шапочки, были силиконовые, которые очень сжимали голову.

Я купила шапочку для плавания Larsen 3220D за девяносто четыре рубля.

Материал шапочки полиэстер, она очень легкая - весит тридцать граммов, плотно прилегает к голове и держит волосы, но мне категорически не нравится плавать в такой шапочке.

Я много плаваю на спинке и в уши мне попадает вода, не просто попадает, а зачерпывается.

Ношу я шапочку не более шести месяцев, а цвет она уже изменила, он выцвел и стал каким-то грязным, совсем не красным.

К следующему сезону (летом я в бассейн не хожу) куплю себе силиконовую шапочку, в ней будет более приятно плавать.

А так многие женщины плавают в таких шапочках Larsen 3220D, но они у них невзрачного измененного цвета и волосы все мокрые до самой макушки, но это выбор каждого.

Шапочки эти китайские, почему нету наших, как раньше был большущий выбор и стоили дешево, я ностальгирую по тому времени.

На торговой площадке Активизм. ру я покупала товары для дачного отдыха.

Первым я заказала надувной бассейн, которым мы уже пользуемся два года, понравилось качество товара, за два года цвет бассейн не изменил, хотя стоит под палящими лучами солнца, легко обслуживается.

Потом мы заказали костровое оборудование - это такая подставка для разжигания костра, она на трех ножках с решеткой и заграждением.

Мы разжигаем костер у себя на участке с полной уверенностью оставляем его без присмотра, жарим мясо, курицу, рыбу.

Когда процесс заканчивается, его удобно чистить, еще мы часто выезжаем в лес за грибами, любим брать данное приспособление с собой (складывается) и разжигать костер в лесу.

Для выезда на природу необходим холодильник - он у нас тоже есть (переносной в виде большой сумки) и купили мы его опять же в Активизм. ру.

Наша семья довольно мобильная, мы имеем складные стулья, стол для выезда на природу.

Сейчас я присмотрела дачный спортивный комплекс за девять тысяч рублей, подговариваю супруга купить и установить для занятий детям и нам взрослым.

Я довольна покупками, доставка во время, установка предлагается, цены адекватные.

Отдых на природе с ними полноценный!

Skymec Case M2620-P3 для Phantom 3, пластиковый кейс купила по ошибке за шестнадцать тысяч четыреста девяносто рублей, я не разглядела и мне показалось, что это чемодан для вещей, он такой приличный и сделан добротно - мне такой был нужен для поездок.

Оказалось, что купленный мною пластиковый кейс с колесами и ручкой предназначен для переноски и хранения квадрокоптера DJI Phantom 3.

Когда я приехала домой и открыла, то аж руками всплеснула, увидев внутри выемки для каких-то деталей. Бывает же так в жизни, я не открыла, а продавец меня не спросил для чего я покупаю.

Мне очень понравился кейс, он выполнен на столько хорошо, что я попыталась убрать внутреннюю вкладку и оставить себе, но у меня ничего не получилось, да и испортить я побоялась, на крышке с внутренней стороны лежит уплотнитель видимо на клею.

Кейс на стационарных колесах, которые никогда не лопнут и проедут по любой дороге, ручка крепкая и удобная (в прежнем моем чемодане ручка сломалась очень быстро), когда кейс нужно открыть, он ставится на ножки, стоит крепко не шатается.

Мне пришлось ехать в магазин и просить, чтобы на мою покупку оформили возврат, руководство пошло мне навстречу, но я сто раз извинилась за свою оплошность.

Прежде всего хочу сказать, что собак я очень люблю и у меня дома целые три штуки. Но вместе с тем я люблю путешествовать на велосипеде, а на окраинах города водятся такие псы, что там и появляться страшно. Помню покупали стол и приехали на газели его забирать со склада, - выскочила псина и мы едва успели в машине спрятаться. Так она еще за нами побежала и колесо прокусила. Что тут уж про велосипедиста говорить. Вот с тех пор вожу с собой детский пистолетик, заряженный нашатырным спиртом. Скажу, что многие собаки уже при вытаскивании пистолетика убегают, ведь они имеют нюх куда круче нашего. Но если уж ей не имеется, то надо брызнуть раствором, чтобы попал он ей на шерсть. Реакция просто потрясающая – с какой скоростью собака к вам прибежала, с такой ее как ветром унесет от вас обратно. И уже потом как будете вы ехать второй раз, она уже вас запомнит и вряд ли снова попытается броситься.

Но могут быть и исключения, поэтому носите средство по возможности с собой всегда. Иначе, потом если собака вас учует и поймет, что вы не «вооружены», порвет в клочья. Также важно помнить, что раствор надо периодически обновлять, поскольку аммиак газ летучий и постепенно будет уходить в воздух и раствор будет постепенно терять свои отпугивающие свойства.

Я являюсь клиентом (одним из первых) на Onefit ru, мне кажется удачной партнерская программа.

На сайте я покупаю единый абонемент на любой вид спорта, могу пойти в тренажерный зал, на йогу, на фитнес, в бассейн.

Первый раз я оплатила абонемент наличными деньгами, когда курьер принес мне домой, в последующие разы плачу по карточке.

На месяц абонемент стоит одну тысячу девятьсот рублей, я люблю ходить в бассейн, а дочь моя на йогу - мы пользуемся с ней негласно одним абонементом.

Вместе с абонементом я получаю логин и пароль от личного кабинета, в котором можно выбирать фитнес-клубы и записываться на тренировки. Просто и удобно.

Иногда моя дочь ходит еще и на фитнес или танцы.

В качестве бонуса мое здоровье застраховали на сто тысяч рублей.

Проект стартовал в апреле этого года.

Рассказываю на работе своим сотрудникам, которые часто жалуются, что им не хватает денег на покупку абонемента в спортивный зал или бассейн, но они с недоверием смотрят на меня - не может наш русский человек принимать такую действительность, что абонемент им принесут прямо домой.

А я оценила такую услугу от Onefit ru по достоинству.

До этого я плавала в бассейне, но нужно было поехать за абонементом и заплатить за целый год.

Очень долго мучилась с мелочами запчастей для своего верного скейта, перебрала кучу марок и фирм, заказывала откуда только можно, разве что не с Антарктиды, пока друзья не посоветовали мне подшипники Larsen ABEC-5. И не зря - заказав их на всем известном сайте алиэкспресс я не лоханулась и приобрела действительно качественные и нужные в повседневной жизни запчасти для скейтборда. Посылка шла довольно долго месяц, но когда пришла - я была в восторге! Сами подшипники были аккуратно упакованы, тщательно смазаны и ничуть не повредились в дороге. К моему верному скейтборду они подошли идеально, словно были созданы для него, никакого скрипа и дискомфорта при длительном тест-драйве с ними не было. Я очень довольна, как и мой парень, который на моем опыте, тоже решил заказать себе подшипники Larsen ABEC-5.
Хотим сказать спасибо этому производителю, который реально облегчает жизнь спортсменам, помогая им поддерживать нужный им инвентарь в рабочем состоянии. Каждый понимает как это важно, особенно в преддверии грядущих соревнований, которые очень много значат для нас обоих, ведь мы так долго к ним готовились, отказывая себе буквально во всем. Эти подшипники спасли нас.

Фитнес трекер IWOWN имеет много разных крутых функций которые пригодятся абсолютно каждому человеку.И так вот основные из них.Дизайн браслета не остался практически тем же что и у других, в приложение которое устанавливается на телефон так же куча всевозможных настроек и функций,которые позволяют быть всегда в курсе ваше активной жизни,пройденом расстоянии,какое количество калорий вы израходовали,график сна,пульс,спортивная активность и т.д.

На экране этого браслета я всегда могу посмотреть всю необходимую информацию для этого нет необходимости подключаться к компьютеру или искать приложение в телефоне вся информация выводится на дисплей который с антибликовым покрытием

Зарядка происходит через отдельную капсулу которая всегда с вами,потому что заряжается браслет через USB порт,батареи хватит вам более чем на две недели.

Минусы браслета в том что он очень боится влаги в то время как другие производители позаботились о водонепронецамости своих браслетов здесь этого нет.Ну в общем и целом браслетом я доволен брал его исключительно для себя так как занимаюсь бегом и шаги и расстояния он конечно считает и калории как то сжигает всё без каких либо отклонений

Не смотря на то, что в век смартфонов всегда можно скачать программу с шагомером в интернете, данное устройство все равно выгодно отличается от всего предлагаемого выше.

Программы в телефонах не всегда стабильно работают и, что самое важное не правильно считают шаги. Всех этих минусов как раз и лишен данный прибор. Все потому, что телефоны создают для того чтобы звонить, а silva pedometr ex step создан для того, чтобы считать Ваши шаги.

Данная модель проста и неприхотлива. Ее не напичкали ненужными дополнительными функциями. Шагормер может просто посчитать пройденное Вами расстояние в шагах и все. За такую цену, которую просят ничего другого и не надо.

Silva pedometr без труда крепится к штанам или любой другой одежде. Имеет сверх маленький вес и совершенно не стесняет движение. Его просто не чувствуешь. В комплекте нет инструкции на русском языке, это минус но не большой.

Прибор начинает работу после шестого шага без перерыва. Это очень хорошо, в зачет не попадут мелкие передвижения, которые не относятся к ходьбе. Лично я не сразу разобрался, как же обнулить счетчик шагов после завершения прогулки, это к слову об отсутствии объяснений по пользованию на русском языке. Хорошо, что в интернете можно найти любую информацию.

В общем шагомером я доволен полностью. Простота устройства и четкость подсчетов на высоте. Все, что должен делать - делает. Нареканий нет. В общем зачете пройдено более 100 000 шагов под его контролем.

• Мое знакомство с тренировочной маской Elevation Training Mask 2.0 началось в 2015-ом году, когда я наконец-то выделил средства из личного бюджета на покупку этого спортивного аксессуара. Реклама-двигатель прогресса, как известно, но главное предназначение маски- повышение выносливости, сокращение времени тренировки, получение нагрузки в 3 раза более сильной при применении хотелось ощутить лично.

  Такие вещи не должны лежать у настоящего спортсмена на полочке, они должны использоваться постоянно, чтобы результат был налицо.

  Всякие переходные этапы в виде постепенного повышения нагрузки путем смены клапанов я решил оставить без внимания, также перевернул резиновую мембрану на маске , ограничив вдох лишь через один клапан.

  Составил список упражнений, которые по степени воздействия на дыхательную систему, возрастают в арифметической прогрессии.

  1. Упражнения на пресс в различных вариациях. Здесь я больше учился правильно дышать в маске, строго придерживаясь правила: нагрузка на мыщцы -выдох, обратная фаза-вдох.

  2. Турник и брусья. В данных упражнениях задействованы более крупные группы мышц, которым требуется кислород при сокращении и это сразу отразилось на том, что прекращаешь подход от недостатка кислорода, а не от доведения мышечной системы до отказа.

  3. Прыжки на скакалке. В маске к этому моменту я научился дышать, поэтому пришло время для интервальной работы, которая должна была научить меня правильно дышать. И здесь при ускорениях (двойные прыжки) я наконец-то понял, что такое-недостаток кислорода, когда хочется скинуть маску поскорее. На этом этапе я особо не усердствовал, чувствуя грань, постепенно увеличивая интенсивность ускорений.

  4. Пробежки. Теперь я был готов к ним после 3-х этапов. Составил себе 2 схемы, чтобы организм постепенно адаптировался, чтобы не терять желания тренироваться в маске. Первая схема-монотонный бег в течение 40 минут(не более, так как далее происходит фаза кислородного голодания, не совсем полезная нашему организму). Сложности, с которыми я столкнулся- при высоких температурах скопление влаги в клапанах, маске, то есть нужно снимать ее, так как я-не любитель наслаждаться своими слюнями. Зимой же можно видеть эпическую картину, когда выдыхаемый пар выходит эффектным напором. Стоит упомянуть, что сейчас тренировочные маски выпускаются с армированием и данное нововведение позволило избавиться от эффекта прилипания маски к носу во время самых сильных нагрузок, когда вы пытаетесь по максимуму вдохнуть каждую молекулу кислорода. Вторая схема- интервальный бег: то есть вы намечаете для себя ориентиры- бежите трусцой участок-максимальное ускорение- быстрый шаг для восстановления дыхания-бег трусцой-ускорение! И здесь я понял, что 15 минут такого бега приносит такой же эффект, как долгие пробежки по 20-30 км, только там ты психологически устаешь от дистанции, а здесь ты ощущаешь и ценишь каждую молекулу кислорода. И это такой кайф- стянуть маску после выполненной программы и дышать-дышать-дышать! Здесь я рекомендую всем-цените свое здоровье, если перестаете ощущать реальность, начинает плыть в глазах-немедленно снять маску и восстановить дыхание, а уж затем опять ее использовать.

  5. Отработка на мешке. В данном случае, рубрика без комментариев: попробуйте 3 раунда по 3 минуты отработать на мешке без маски и в ней! Разница колоссальна! Только не забывайте снимать маску во время перерывов между раундами(1 мин на восстановление). Если вы занимаетесь единоборствами- попросите тренера подержать вас на лапах в маске- как же будете ценить кислород в моменты отдыха.

  Уверен, что маска находит применение во многих видах спорта:

  -кросс-фит: попробуйте сделать 50 упражнений «берпи» в маске, попробуйте упражнения с «сэнд-бэгом» сделать с такой эффективностью в маске.

  -гребля: попробуйте на гребном тренажере пройти обычную для себя дистанцию, уложившись во временной интервал

  -Футбол: попробуйте те же самые ускорения между фишками в маске

  Считаю тренировочную маску одним из самых

  выгодным приобретений для себя, уверен, что она безумно полезны в периоды восстановления спортсмена(когда из-за травмы он на 100% не может полноценно готовиться),в период поддержания физической формы(отдых, временная пауза).

  Маска приобреталась на сайте

  Всем успехов в своих спортивных начинаниях, надеюсь, мой отзыв вам поможет при выборе тренировочной маски!

Хочу рассказать о своем опыте занятий в тренажерном зале. Первый раз я пришла в зал лет десять назад. Это был маленький зал в доме культуры. Там были неплохие тренажеры по сегодняшним меркам. С нами никто не занимался. Интернета тогда еще и в помине не было, информацию брать было негде. Городок у нас маленький и тренеров по фитнесу не было. Что делать никто толком не знал, поэтому занимались сами по наитию, так сказать. Занималась я ровно месяц. Потом зал закрыли, тренажеры вывезли. Не рентабельно оказалось.

Прошло пару лет и у нас открывается новый фитнес зал. Какое счастье. Я в первых рядах. Покупаю абонемент и иду на первое занятие. Тут уже все более продвинуто. Есть тренер, который с нами "занимается". А на самом деле проводит разминку и контролирует, чтобы мы не поранились во время тягания железа. То есть опять сами по себе, по большому счету. Походила я с месяцок, абонемент же нужно было отработать и на этом все. Не интересно стало. Результата я не увидела, поэтому дальше не стала заниматься. Благо, что наступила весна и я начала выходить на пробежку. Кстати, столько раз хотела купить себе беговую дорожку, но понимала, что она будет очередной вешалкой для вещей, которые не помещаются в шкаф)).

Приблизились мы к последнему и самому удачному моему эксперименту)). Прогресс не стоит на месте и даже к нам добралась цивилизация. Пришла я в зал. Милая девушка-администратор предложила мне на выбор: самостоятельное посещение, занятия с тренером индивидуальные и групповые. Ну конечно я выбрала с тренером. И конечно индивидуальные. На первой же тренировке я поняла, что попала в надежные руки. У меня болели все мышцы, даже те, о которых я не подозревала)).Это было замечательно. Наконец-то я нашла то, что нужно. Я ему задавала кучу вопросов. Узнала, что результат я увижу только через три!!! месяца регулярных тренировок. Что нужно правильно питаться, пить много воды. Без этого никуда. Питание наше все. Без правильного питания и пользы от тренировок не будет. Если я съела булку и пошла на беговую дорожку, это не значит, что я ее отработала. Она отложилась в закромах моего организма. Поэтому надо сделать выбор для себя сразу. Если ты решила изменить свою жизнь, придя в зал, то и отношение к еде тоже нужно поменять! Вес мой пошел на убыль, тело начало подтягиваться. Я была счастлива.

Потом он мне составил программу для самостоятельных тренировок. Рассказал как менять нагрузку, повторения, вес. Теперь я могу смело идти в зал и работать над своим телом сама.

Так что советую начинать именно с тренером. А потом уже можно и в свободное плавание.

Удачи!

Год назад начала очередную борьбу с лишними килограммами, когда уже страшно было на весы становиться. При росте 163 я весила 80 килограмм. Это просто ужасно. Решила, что хватит, надо брать себя в руки и начинать заниматься. Но так как я человек ленивый, то занятия мои откладывались на завтра. Начну с понедельника, говорила я себе. Знакомая ситуация? Я же решила, что буду заниматься, просто откладываю на неопределенный срок. Вообщем не хватало мне волшебного пенделя)). А еще все вокруг твердят, что ты не толстая, что тебе и так хорошо, зачем тебе худеть? Но я то знаю, что мне надо.

Еще одна знакомая ситуация: находишь в сети упражнения, видео с тренировками, подписываешься в группы по правильному питанию......и так далее. Ставишь в голове галочку. Все, к спорту готов. И "начинаешь с понедельника"! Я же не сказала с какого понедельника начну! Чего еще надо? Так и протекала моя "борьба".

Потом я все-таки решилась и подписалась на бесплатный онлайн-марафон. Мне приходили задания каждый день, которые я честно выполняла. Отправляла отчеты. Мне приходило новое задание и так в течении месяца. В принципе мне все понравилось. Я сбросила пять килограмм, стала меньше в объемах. Вообще хочу сказать, что чем больше лишний вес, тем легче его сбросить! Когда я весила 80 мой вес просто улетал на глазах, что очень радовало. Но чем ближе к заветной цифре на весах (у меня это 60 кг), тем сложнее. Бывает вес стоит и никак не хочет сдвигаться. Тут самое главное не терять оптимизма и бодрости духа и все получится. Проверенно на себе.

На этом все не закончилось, я продолжила, но уже в другом проекте. Но об этом надо рассказывать в отдельной истории!

Всем удачи в борьбе с лишними килограммами!

Можно ли, занимаясь дома привести свою фигуру к идеалу? Можно! Для этого не нужны какие-то дополнительные приспособления, гантели, штанги и так далее. Все, что нам нужно - это стремление к совершенству, терпение, потому что результат можно увидеть только через месяц, а то и через два, удобная спортивная обувь, коврик, ну и конечно ты сам)). Результат будет зависеть от того, на-сколько сильно ты хочешь иметь фигуру своей мечты и готов ли ты отказаться от привычной и вредной еды. От перекусов на бегу.

Я была готова. И поэтому подписалась на очередной проект по изменению своей фигуры. Конечно это произошло не так быстро! Я долго настраивалась, приглядывалась, смотрела на результаты девочек и мальчиков, которые уже участвовали в этом. Перед новым годом я решила, что иду.

Ни разу не пожалела об этом. Все построено на таком высоком и профессиональном уровне, что иногда забываешь, что ты занимаешься дома, самостоятельно, что тебя никто не видит и ты можешь не сделать сегодня тренировку и никто об этом не узнает, кроме тебя.

На первой неделе было очень тяжело. Я делала очередную круговую и понимала, что у меня совершенно нет никакой физической подготовки. Хотя до этого я ходила в зал, занималась с тренером. Я узнала, что есть такое замечательное упражнение берпи (матьихберпи, как я их называю), которое вытягивает из тебя все силы и они падают на пол в виде капель пота и образуют небольшую лужицу))).

"Стульчик"! О, этому упражнению я могу спеть оду)). Когда его делаешь, то лучшее, что можно придумать - это отключить сознание. Не думать ни о чем. Для ног и ягодиц - самое крутое упражнение, я считаю.

Что касается питания. Я научилась считать КБЖУ. Поняла, что весы - это наше все. Каждый день я составляла себе меню на завтра и потом все это раскладывала по контейнерам. Первое время очень напрягало. Я тратила на подсчеты по часу, а то и два. Сейчас это занимает у меня не больше пятнадцати минут. Все приходит с опытом. Из рациона полностью исключили сахар, мед, все!!!фрукты. В воскресенье - читмил. В этот день можно съесть одно вредное блюдо. Не думала, что от еды можно получить столько удовольствия).

Так пролетели мои четыре недели. Было тяжело, временами очень тяжело! Но это стоило того. Минус семь сантиметров в талии и три килограмма в отвес. Супер. С моим весом это вообще круто.

И на этом я не останавливаюсь. Буду продолжать. Это уже зависимость от спорта, от своих ощущений после тренировки, от общения с такими же как ты. Видеть результаты реальных людей и заряжаться мотивацией. И Видеть свои реальные результаты в зеркале. Это очень приятное чувство.

Всем Удачи!

Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте пользования новой для России услугой - о едином фитнес-абонементе Fitmost. Это находка для тех, кто вечно не успевает выделить время на занятия физическим здоровьем. Абонемент действует в 200 студиях Москвы, с недавних пор услуга Fitmost стала доступна и в Санкт-Петербурге - т.е. если вы собрались в командировку или просто на пару дней в Петербург, вам не придётся приостанавливать тренировки.
О Fitmost мне рассказала моя коллега по работе. Ранее я не была спортивным активистом. Посмотрев сайт, сразу меня подкупило то, что клубы есть и рядом с домом и рядом с работой и ещё по пути + очень привлекательная цена - 3990 рублей в месяц. Купила! И тут началась трансформация тела и сознания: когда ты знаешь, что ты свободен - не привязан ни ко времени, ни к месту, ни к виду тренировок, твое подсознание не говорит тебе: "сегодня у тебя фитнес, ты должна идти, иначе ты так и останешься толстой". Наоборот, каждый раз новые эмоции, тренировки, инструкторы и методики. Этот процесс очень затягивает, мотивирует и вдохновляет.
Огромным плюсом этого абонемента является то, что очень много специализированных студий. Вы не представляете какая разница между йогой в фитнес-центре и йогой с студии йоги или сайклингом. Эффект от занятий намного круче и тебе за ним хочется вернуться.
Я поставила перед совой цель: сходить за месяц на 15 разных занятий. В начале всё это казалось недостижимым. Но в процессе, я поняла, что это очень увлекательно, и записи в моём ежедневнике заполнялись с невероятной скоростью. С абонементом Fitmost я узнала, что такое бикрам йога (горячая йога), сайклинг (вело-тренинг с приглушенным светом), ems-тренировки (30-минутная тренировка, которая по эффективности сравнима с 4-часовой тренировкой в зале), йога в гамаках и йога дыхания (из зала выходила обновленная и вдохновленная), батут (отличный вариант заполучить витамин D без солярия и таблеток), попробовала свои силы в кроссфите (эффективный силовой тренинг) и ещё множество интересных занятий.
За месяц занятий я приобрела столько, сколько не могла сделать за год: избавилась от стрессов, похудела на 4,5 кг, начала правильно питаться, научилась планировать свой день и быть максимально эффективной на работе. Я вдохнула полной грудью!
У Fitmost отличные кураторы, которые всегда подскажут, помогут и не оставят без ответа. Ещё не нужно иметь никаких карт, которые можно забыть, потерять, всё у вас в личном кабинете. Сервис на высоте.

Теперь я приобщаю всех заниматься спортом и быть счастливым. Не зря говорят - "Спорт - жизнь!". Делюсь своим промокодом на 10% скидку: 54Y97.

Всем привет!!! Хочу рассказать про свой опыт использования российского спортпита. Купил в декабре протеин от R-Line, до этого брал только зарубежных производителей. Мне нравилась продукция ON, Dymatize, Scitec Nutrition, но решил начать экономить на спортпите и найти альтернативу. Как уже писал, купил прот от R-Line, мне сразу понравилась его растворимость и вкус. Необычно для меня стали кусочки фруктов, пить приятно. Но самое главное - результат. С декабря набра 5 кг сухой массы (к проту докупил BCAA). Похоже российские производители научились делать качественное спортивное питание!!!Всем привет!!! Хочу рассказать про свой опыт использования российского спортпита. Купил в декабре протеин от R-Line, до этого брал только зарубежных производителей. Мне нравилась продукция ON, Dymatize, Scitec Nutrition, но решил начать экономить на спортпите и найти альтернативу. Как уже писал, купил прот от R-Line, мне сразу понравилась его растворимость и вкус. Необычно для меня стали кусочки фруктов, пить приятно. Но самое главное - результат. С декабря набра 5 кг сухой массы (к проту докупил BCAA). Похоже российские производители научились делать качественное спортивное питание!!!

Я катаю на роликах несколько лет, испробовал бренды К2, Roches, Rollerblade, Bladerunner. К2 - мировой лидер, один из лучших производителей. Если вы только собираетесь вставать на ролики - берите, не пожалеете. У К2 множество моделей для простого катания, скоростного или трюков, разных цветов и разной стоимости. На К2 я катал именно на моделях для начинающих - FIT 80, девушка ездила на Athena, они очень похожи.

Ботинок: удобный, умеренно жесткий, с обязательной задней пластиковой поддержкой ноги. Фиксация трехточечная: шнуровка, которую нужно нормально завязать, пяточный ремень на липучке и верхняя бакля на автоматическом фиксаторе. Внутри стелька, которая уминается именно под вашу ногу, поэтому не давайте свои ролики кататься своим друзьям, иначе потом будет не так надежно и безопасно ездить. Если у вас худые ноги - подбирайте модель тщательнее, затягивайте баклю и шнуровку. Но главное - следить за пяточной петлей, чтобы лодыжка была надежно зафиксирована. Плюс берите носки для роликоу, у тех же К2 полно вариантов.

Колеса: каучук упругий, держит пару сезонов активного катания. Подшипники качественные, я свои полоскал от пыли в керосине только после окончания сезона. Если убьете подшипники - можно купить у того же К2 замену. Тормоз они делают только на одном ботинке, и то его можно снять, когда научитесь тормозить без него.

В общем, рекомендую всем начинающим и продолжающим!

Не так давно приобрела такой шейкер для использования в дороге: иногда необходимо брать с собой в зал или в путь спортивное питание. Обычные шейкеры не имеют отсека для сухого порошка, а разводить заранее невкусно. Можно, конечно, насыпать в саму бутылку, а потом залить водой. Но таскать с собой еще и воду или искать ее не всегда удобно.

Честно говоря, сомневалась. Но по факту оказалось, что этот шейкер очень удобен. Кроме дополнительных отсеков в нем есть деления для воды, чтобы понимать, сколько воды в бутылке, удобное для питья горлышко, которое плотно закрывается. В общем, свое назначение он полностью выполняет. Объем бутылки достаточно приличный, что позволяет взять с собой приличный запас воды, не только для спортивного питания.

Из дополнительных преимуществ:пить из него удобно, легкий, моется просто либо руками, либо в посудомоечной машине. Цена вполне адекватна: чуть больше 400 рублей в гипермаркете или интернет-магазине. И продукт действительно стоит своих денег.

Покупкой этого шейкера вполне довольна, рекомендую всем, кто столкнулся с проблемой ношения нескольких емкостей для спортивного питания.

Ниже размещаю несколько фото в разобранном виде.

Заказал составление программы тренировок для похудения на сайте Body-program.com.ua Не надеялся, что будет что-то толковое, но решил попробовать так, как увидел их рекламу и обещали, что после разработки программы тренер будет консультировать по всевозможным вопросам. В итоге за 3 дня прислали готовую программу тренировок. Составляли на основе анкеты, которую прислали по почте. Вопросов было много, около 16. Спрашивали обо всем: питании, режиме дня, привычках, здоровье, физических нагрузках и другом.

Когда прислали программу, оказалось, что упражнений много, в среднем по 10 шт. на один тренировочный день, но когда начал заниматься, понял, что количество подобрано правильно. Вначе сложно было втянуться, долго не тренировался, но уже через неделю понравилось самочувствие, то, что мышцы стали в тонусе и подтянутее. Результат увидел через 2 недели, сбросил почти 1,5 кг. Не надеялся, что будет больше, поэтому доволен таким результатом. В общем остался довольным, с тренером связывался, уточнял чем заменить упражнение со штангой, не люблю с ней работать. Получил нормальную консультацию. Доволен и буду заказывать в будущем редактирование программы, чтобы и дальше худеть

Впервые попробовал гормон роста года три тому назад. Поставил себе цель к лету набрать нужную форму и цеплять девчонок на Черном море. Для этого активно ходил в качалку, пересмотрел свое питание в сторону здорового, и бегал каждое утро. Через пару тройку месяцев я обратил внимание на то, что начал худеть, но красивого пресса так и не было. Я осознал, что вряд ли успею похорошеть к сроку, и решил попробовать гормона роста.

Сначала, конечно же решил почитать что это такое и с чем это едят. Прочитав, что раньше соматропин извлекали из трупов, ужаснулся, благо, больше ученые такими вещами не занимаются. Сейчас его производят из кишечной палочки, так что можно особо не переживать. Пройдя курс, я наконец-то с радостью наблюдал как начали формироваться вожделенные кубики. К слову, к лету набрать форму я так и не успел.

А затем, я поменял работу, и времени на тренировки практически не стало. Со временем, пришлось отказаться даже от утренних пробежек – иначе просто не успевал бы на работу. Что тут говорить, спустя эти три года выгляжу как будто и не тренировался раньше.

В начале зимы, жена случайно наткнулась на мои фотки тех времен. Она даже не поверила, что на них был я. И надо сказать, это меня немного задело. Поэтому я сумел договориться на работе о плавающем графике (благо текущая должность позволяет), и стал заниматься дома. Конечно же, вернуться к прежней форме просто делая зарядку невозможно. Так я вновь начал бегать и ходить в тренажерку. Ну и конечно же, вспоминая то лето, я вновь приобрел курс гормонов роста.

На этот раз, выбор мой пал на Wachstim – в инете пишут что это немцы. В мой прошлый раз, гормон этот можно было купить только китайского производства, а теперь наконец-то появились и европейские производители. И надо сказать, когда я получил заветную коробочку, то сомнения полностью отпали – передо мной был четкий немецкий продукт. Коробка премиум класса, как снаружи, так и внутри. Все на своих местах – такое ощущение было, как будто айфон новый купил. И главное, в комплекте есть все необходимое, ходить за шприцами в аптеку не нужно.

Но коробка коробкой, а как же качество самого препарата? По старой памяти, после первой инъекции побежал сдавать СТГ. Не обманули немцы – результаты анализов превзошли все ожидания. Единственное что было печально, что после инъекции остались красноватые пятна в месте укола. Они спустя пару дней прошли, но я решил на всякий случай использовать натрия хлорид, вместо воды, что шла в комплекте.

К концу апреля слой жира был практически уничтожен, кубиков конечно пока нет, но пресс уже чувствуется как надо. Настроение не омрачает даже аномальный холод в мае. Но главное, это конечно же блеск в глазах любимой, когда она смотрит на меня.

В общем, подводя итоги, могу сказать что wachstim – хороший гормон роста. Цена меня вполне устроила, ну а результат – тем более. Минусы конечно тоже есть – воду в комплекте пришлось заменить на аптечную. Не уверен правда, что там некачественная вода, возможно это моя личная реакция была.

Если вы решитесь пройти курс соматропина, посоветуйтесь для начала со своим тренером и врачом. И если дадут добро – то можете смело покупать wachstim.

О проекте «Спорт в народ» узнала из инета. Лет с 16 я мечтала похудеть, но никакие нагрузки в тренажерке и ограничения в еде не помогали. Максимум – 5 кг, которые через время возвращались с лихвой. В результате я просто приняла тот факт, что я так и останусь пышкой. Обросла комплексами, начала еще больше налегать на еду. Заедала стресс и «доросла» в итоге до 75 кг при моих 163 см роста.Прочитав условия участия в проекте, мне захотелось еще раз попытать счастье. Понравилось, что заниматься надо дома. Давно уже стеснялась ходить в тренажерку, мне все время казалось, что там все на меня косо смотрят и обсуждают мою фигуру….Предварительный этап с анкетированием прошел достаточно быстро и наконец у меня появился личный онлайн-кабинет. Загрузила туда фото тела «до» (немного переживала, чтобы они не попали потом в инет, но такого не случилось слава Богу)), чтобы тренеры смогли оценить исходную ситуацию. После того, как получила рекомендации по питанию и первуй комплекс упражнений для тренировки, с рвением начала все выполнять.Поначалу было легко, но уже к концу недели очень хотелось нарушить диету и сачковать с трениями. С утра на выходных могла себе позволить вкусняшку какую-нибудь, чтобы не слететь с катушек и не уйти в ЗАЖОР. Дальнейшая моя судьба в проекте решилась в конце первуй недели, когда я сняла отчетное видео и поняла, что за неделю скинула 2 кг!! Конечно, визуально результата не было заметно со стороны, но чувствовала я себя гораздо лучше и ощущала, как мое тело подтягивается. В конце моей программы отвес составил 8 кг. И пусть никаких призов я за участие в проекте не получила, моим трофеем стала цифра на весах! Спасибо тренерам и всем, кто трудится над этим проектом. «Спорт в народ» открыл во мне второе дыхание и новый вкус к жизни!