Так уж я привык, что порой, когда даже слегка у меня возникают сомнения по поводу здоровья моего горла в холодное время года, если сразу после завтрака у меня нет необходимости выходить из дому, я употребляю одну полную чайную ложку липового мёда перед самым завтраком, тщательно сося это терпкое сладкое лакомство во рту перед тем, как проглотить! Просто мне кажется, что это весьма эффективный способ борьбы и профилактики с болями в горле, а также с сухостью и кашлем!
Порой для большей эффективности я употребляю эту самую ложечку мёда с травинкой свежего зелёного лука!
Всё это я проделываю точно в то время, когда следующим моим непосредственно переходящим через принятие мёда шагом является употребление утренней пищи!
Для меня важно именно то, что после принятие ложечки мёда мне не потребуется никуда в скором времени выходить из дома, дабы, в противном случае, моё здоровье, точнее, иммунитет, не подорвать ещё больше!
Я принимаю мёд в количестве одной ложечки и перед самым обедом, а также перед ужином! Иногда употребляю после ужина, когда, в последнем случае, запиваю мёд половиной стакана отфильтрованной воды! Просто мёд - настолько терпкий продукт, что, если его не заесть или не запить чем-нибудь, першить в горле будет достаточно длительное время, отчего "медовый" кашель пройдёт нескоро!
Говорят ,что мед панацея от многих болезней,но так ли это на самом деле,давайте вместе разберем,чем полезен мед и в каких ситуациях его не стоит включать в свой рацион питания.
Моя бабушка очень любит мед,не было ни одного дня чтоб ее дом пустовал без этого лакомства.Мама моя тоже рассказывает мне постоянно о пользе меда.
Действительно я смогла увидеть положительные примеры ,от медолечения на своих родных.
У папы моего проблемы с желудком,он перенес операцию.Так мама начала давать ему мед натощак,только разбавляла ему его водой или ложку меда перемешивала с творогом или кашей.Такой вид приема меда помогает при повышенной кислотности желудка.Результаты не заставили себя ждать и уже через месяц такого употребления меда,папино самочувствие заметно улучшилось.
У мамы проблемы с сердцем,она для укрепления сердечной системы употребляет мед натощак,разбавляет ложку меда в стакане воды и туда добавляет сок лимона и 30 гр.сока алоэ.Этот метод помогает избавится от токсинов в организме и снизить уровень сахара в крови.
Конечно есть и противопоказания в употреблении меда.Если вы следите за своей фигурой,то будьте осторожны в приеме данного продукта,не более одной ложечки в день.Еще нельзя употреблять мед детям младше двух лет,людям страдающим на сахарный диабет и аллергикам.
Если рассматривать пользу и вред от приема меда натощак,то очевидно,что пользы больше,но вред может нанести некачественный мед,здесь тоже необходимо знать,что мед был приобретен у людей,которым можно доверять.Что мед действительно настоящий и без примесей.
Лечение медом,не является общим лечением,а только дополнение.
Так что судите сами,есть ли мед натощак или нет,а как по мне-это очень вкусно и полезно!