Цикорий

Обычно беременным советуют пить больше воды и другой полезной жидкости, если конечно у вас нет оттеков.Однако я заметила , что у моего организма существует определенный лимит жидкости, который не стоит превышать.Грубо говоря, если на протяжении дня я выпивала 7 чашек разнообразных напитков,то это нормально.А после восьмой чашки начинает создаваться впечатление,что жидкость"стоит" где то в районе горла, что начинает вызывать тошнту.Так что я подсчитала свою норму и стала следить за тем, сколько я пью жидкости в течении дня, что бы не портить себе вечер.Тем более, что токсикоз я испытывала не по утрам на голодный желудок как большинство беременных, а после обеда

Второй вопрос который меня интересовал, что же пить во время беременности особенно если есть склонность к пониженному давлению?Кофе ,как известно ,пить не желательно, да и чай - не только черный, но и зеленый лучше употреблять реже из- за содержания в них кофеина.

Ну и мне как коофеману нашлась достойная альтернатива кофе это цикорий ..Без молока это напиток на любителя, а вот с молоком получается очень даже вкусно.Он обладает тонизирующим успакаивающим свойством, улучшает обмен веществ.

Была рада помочь!.