В народе бытуют легенды, общественное мнение, мифы, сказки про вред и пользу кофе. Когда пить кофе, как заваривать, варить молотый или пить растворимый, сколько чашек в день нужно для поддержания и здоровья и не нанести вред.
На самом деле , я себя не отношу к числу кто так думает. Хочу пить кофе, пью его хоть целый день, не хочу, пью чай, сок, компот.
Вредит ли кофе, полезен ли он, каждый находит источник для просвещения и решает сам для себя , каким напитком его считать
НО, как мне кажется, на сегодняшний день альтернативы кофе предостаточно. Различные компании выпускают либо кофе без кофеина, либо с низким содержанием. По мне так , кофе должен быть настоящим, если уже не пить, тогда прекрасная альтернатива это цикорий.
Цикорий придаёт сил и бодрости, настроения и прекрасного чувства лёгкости. Я сама предпочитаю цикорий с витаминами, ну так скажем убить2 зайца.В составе обычно кроме натуральных компонентов ничего и не встретишь гадкого))При этом цикорий растворимый действует на нервную систему успокаивающе, а не будоражит её как кофе. Мне кажется я даже к цикорию и не привыкну никогда. Не завишу от него, даже если не выпью чашечку.
Между прочим , цикорий употребляют не только внутрь , но можно применить как ополаскиватель для волос.