Я мама уже 9 лет, так сказать со стажем. Можете принять мой совет или нет, но одно могу сказать точно, что такого понятия, как дисбактериоз в мировой медицинской практике не существует. Да, пусть забросают меня камнями наши врачи местный и районных поликлиник, но, друзья, обманывать не хорошо. Есть такое понятие как дисфункция кишечника, но не более того, ну еще нарушена микрофлора кишечника после перенесенных заболеваний. В общем много всяких не совсем медицинских терминов, которые существуют на сегодняшний день, но самый "страшный диагноз", который любят ставит врачи это ДИСБАКТЕРИОЗ. Конечно, я не врач, но столкнувшись с этим вопросом мне пришлось плотно изучить данную тему. Оказывается как ни странно наш иммунитет находится в основном в кишечнике и именно там происходят все процессы, которые заставляют наш организм жить и защищаться от внешней агрессивной среды и если вдруг бактерий в кишечнике находятся не так много, как хотелось бы, то наш организм начинает подавать сигналы в виде расстройства кишечника, плохого настроения, болей и т.д. И на эти сигналы мы должны обратить внимание и прислушаться чего же хочется нашему организму для того, чтобы ему опять стало хорошо.
Однажды моему ребенку стало не совсем хорошо и мы загремели в инфенкционку, а после выписки из нее нам не стало лучше, а становилось только хуже. Мы обратились в миллионный раз к нашему педиатру и тут вдруг педиатр решил, что у нас ДИСБАКТЕРИОЗ , чтобы подтвердить свой диагноз она отправила нас на обследование в специальную лабораторию. Конечно же, как обеспокоенная мама я побежала сдавать все анализы. И о ужас, через пару дней нам пришли результаты, да есть и даже степень вторая дисбактериоза. Нам прописали впрыскивать ректально бифидобактерии, чтобы орошать микрофлору толстой кишки и принимать еще все это дело во внутрь. Короче ужас!!!! Через один день всех данных манипуляций нам пришлось вызывать скорую. Приехал врач, который просто покрутил возле моей и своей головы указательный палец. Мне было сказано, что то, что нам прописали обычно делают только в стационаре и только тяжело больным, которые просто питаются через капельницу и напрочь отсутствую все микробиоты. Я была шокирована нашей медициной. Это же целый заговор против всего человечества и не побоюсь этого слова! На мои слова, что же делать, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо, мне были сказаны просты вещи, которые мы знаем с самого раннего детства: пить кисломолочные продукты, кушать овощи и соблюдать режим приема еды и все!!!! Для меня это было целым откровением....как так никаких таблеток, никаких манипуляции и круглых сумм денег, как так!!! Дайте хоть таблеточку - это одно было в моей голове, но мне было отказано. И знаете что, я поверила этому доктору и хочу сказать ему СПАСИБО! Через пару дней нам стало хорошо, еще через пару недель все стало просто замечательно. Нас спасли такие продукты как АЦИДОЛАК, броколи....пам парам пам пам. Что же хочется просто посоветовать нашим мамочкам изучить этот вопрос прежде чем бежать в аптеку или ВРАЧАМ. Я верю, что у нас в стране есть отличные врачи, которые прежде всего думают о здоровье людей, а не о карманах фармацевтической промышленности.
Нынешняя тема моего рассказа будет посвящена довольно важному органу в брюшной полости человека - кишечнику, и здесь же я планирую разобраться, чем необходимо питаться человеку при таком весьма неприятном моменте, как дисбактериоз.
Здоровье кишечника зависит во многом от того, чем человек питается. Любой человек может сказать, что не только от питания зависит здоровье какого-либо определенного органа человеческого тела, но и от многих других факторов, среди которых можно выделить нервное состояние человека, окружающую экологию и другие. Но всё же, говоря о кишечнике, в первую очередь следует обратить внимание именно на то, чем мы питаемся.
Основными проблемами, с которыми сталкиваются большинство людей в области кишечника - это различного рода воспалительные процессы, повышенное газообразование и, пожалуй, наверное, самое распространенное - это дисбактериоз.
Что касается непосредственно дисбактериоза, то это весьма неприятное явление может сопровождаться и появлением газообразования, и вздутием живота, и болевыми ощущениями в нижней части брюшной полости, а также появлением резей.
По сути, проблема заключается в этом плане в том, что в кишечнике человека содержится очень много различных бактерий. Среди них имеются как полезные бактерии, так и вредоносные. Когда полезных бактерий в кишечнике человека имеется больше, чем вредных, то тогда с самочувствием будет всё в порядке, но когда преобладать начинают вредные бактерии, при этом вытесняя полезные, то тут как раз и начинают появляться описанные мною выше неприятные симптомы.
Посему же, необходимо следить за своим кишечником, да и вообще за желудочно-кишечным трактом, в целом.
Дисбактериоз вполне может развиваться от неправильного питания. Особенно он начинает проявляться тогда, когда человек употребляет слишком много трудно перевариваемой пищи. К таким продуктам питания я смело могу отнести и батоны, и булочки, и фасоль, и горох, и сладкую газировку и тому подобное. Когда пища перестает по-нормальному перевариваться, то тогда это становится благоприятной средой для вредоносных бактерий, которые, по сути, этим и начинают благополучно питаться.
Также дисбактериоз может развиваться вполне и от употребления определенных видов лекарственных препаратов, которые, порой, сильно нарушают микрофлору желудочно-кишечного тракта. Ну, и как же еще не вспомнить про стрессовые ситуации - это тоже удар по здоровью человека, и в частности по желудочно-кишечному тракту, и, соответственно, это и благоприятная среда для появления и развития дисбактериоза.
Чтобы подавить данный процесс, и создать при этом благоприятную среду для проживания в кишечнике полезных бактерий, необходимо посидеть на диете. Подобную диете всегда подскажет вам врач гастроэнтеролог, терапевт и диетолог.
Надо вносить в свой рацион кисломолочную продукцию, которая содержит в себе полезные для микрофлоры кишечника бактерии, стараться питаться легко перевариваемой пищей, исходя из девиза - лучше почаще, но понемножку, ну, и конечно же, необходимо беречь всячески свою нервную систему от стрессовых ситуаций.
Кроме того, в дополнении ко всему этому, врач может назначить пропить курс биологически активных добавок к пище, которые также содержат в себе полезные для кишечника бактерии. Среди них можно выделить Бифиформ, Лактобактерин, Линекс, Аципол и многие другие.
В заключении скажу лишь одно - старайтесь правильно питаться и поменьше нервничайте и будете здоровы!