Морская капуста сушеная

Употребляю морскую капусту уже очень давно, я ее покупаю в охлажденном состоянии и делаю салаты, но чаще всего кушаю, как добавку ко 2 блюдам.

Последний раз в магазине, где я всегда покупала морскую капусту не оказалось охлажденной капусты, я спросила у продавца, она мне посоветовала взять морскую капусту сушеную дробленую "Линия жизни" 100 гр в упаковке за 90 рублей.

Я решила попробовать такой продукт и для себя сделала вывод, что сушеная капуста ничуть не хуже.

Морская капуста сушеная уникальна, ведь в ее составе присутствуют витамины: А, С, E, которые очень важны для иммунитета и замедляют процессы старения в организме; D - с его помощью усваиваются кальций и фосфор; B1, B2 - стимулируют обменные процессы в организме; B6, PP - состояние волос, ногтей, кожи. Микро- и макроэлементы, которыми снабжают нас водоросли ламинарии: Na (натрий), К (калий), Ca (кальций), Mg (магний), Cl (хлор) и конечно I (йод), недостаток которого чреват особо негативными последствиями.

По рекомендации производителя (Россия) достаточно одной чайной ложки в день, но я люблю морскую капусту и кушаю ее большими количествами.

На коробочке написано, каким образом применять в пищу сушеную капусту.

Рекомендую!