Пророщенные зерна

Доброго времени суток, дорогие читатели моего отзыва!

Сегодня хочу вам рассказать о пшенице, которую можно в домашних условиях самостоятельно проращивать.

Эта пшеница для проращивания ТМ Леовит.

Наверное, многие из вас уже начали задумываться о том, что мы едим. полезно или вредно для организма то, что у нас на столе. и в какой-то степени начинаем что-то менять. пусть не полностью. но все-таки стараемся кушать полезную пищу.

Так вот о полезности пророщенных зерен наверное каждый из вас хотябы просто слышал, а может некоторые и успели попробовать.

Я впервые попробовала хлебцы, сделанные в домашних условиях. так вот они были на основе пророщенной пшеницы и уже туда добавлялись всякие сырые корнеплоды в виде свеклы. моркови, и т.д. Мне на пробу передали несколько разных вариантов и было на каждом написано из чего состоит и для чего это полезно.

Надо сказать, мне очень понравился такой продукт. До этого я пророщенные зерна не пробовала ни разу. а тут такая вкуснота. и главное, очень ощущается натуральность состава и мне кажется полезность на очень высоком уровне.

А теперь я узнала, что на самом деле проращивать пшеницу не так и сложно в домашних условиях. И выходит кстати очень дешево.

Просто надо купить вот такую пачечку пшеницы для проращивания и сделать себе столько, сколько нужно. Делать вовсе не сложно. Надо просто соблюдать правила, указанные на упаковке.

Насыпать нужное количество зерен (на человека примерно 50 штучек) в мисочку, чуть налить воды и накрыть мокрой марлей. поставить в теплое и темное место. Проращиваются они примерно два дня, только надо все время следить за тем, чтобы марлечка была влажная. Если высохла, опять ее смочить и накрыть.

Когда зерна прорастут вы это сразу заметите. И вот, ваша супер полезная добавка готова.

Эти зерна имеют в составе различные витамины и микроэлементы, очень нужные и важные для организма.

Кушать их можно по-всякому. конечно на вкус они не шикарные, но есть можно. Можно просто столовую ложку в день сжевать, а можно и добавлять в еду. В салаты или йогурты. Выходит очень интересно, почти как мюсли.

так что, очень рекомендую попробовать. Они однозначно очень и очень полезные. укрепляют иммунитет. Все-таки покупать отдельно витамины будет вам гораздо дороже стоить. а это очень посильный и достаточно бюджетный вариант. пачки хватит надолго. Так что не сомневайтесь. пробуйте, экспериментируйте.