Йогурт с персиком Danone

Сейчас, после операции, врачами мне показаны частые перекусы. Когда не хочется стоять целыми днями у плиты, чтоб варить себе кашки – пюрешки, я обхожусь магазинной готовой едой: детскими пюре, йогуртами, йогуртами с мюсли.

Особенно мне нравятся йогурты с натуральными добавками. Из множества таковых предпочтение отдаю йогурту с персиком Danone.

Этот йогурт не такой переслащенный, как другие подобные. Так и написано на упаковке: меньше сахара. И вкус у него настоящий – персиковый. Состав у йогурта хороший, натуральный.

Вес йогурта невелик - 110 г в пластиковой баночке. Но персика в баночке много. Вот, это хорошо видно на фотографии.

Консистенция йогурта, как у свежей сметаны: ложка не стоит, но и жидкой не назовешь.

Если голодна, я добавляю в этот йогурт мюсли. Получается вкусно и сытно. Можно даже просто сухие овсяные хлопья перемешать с йогуртом и оставить разбухать на некоторое время. Еще вариант – добавлять в холодные каши, оставшиеся с предыдущего перекуса. Тоже как-то разнообразит меню.

Калорийность у йогурта небольшая, в нем все сбалансировано, соотношение жиров, углеводов, белков неплохое. Особенно ценным продукт делает, конечно же, биозакваска, благотворно действующая на кишечную флору.