Хочу поделится с вами впечатлением о фитнес е на Речном вокзале. Нам наша врач присоветовала сходить в фитнес на полный комплекс упражнений. Когда мы спросили: куда идти? Та, ни секунды не задумываясь (видимо, у нее там знакомые или процент), сказала - "Фитнес-клуб "Зебра" на Ленинградке возле речного вокзала". Мы, два дурака наивных, пошли туда, я б даже сказала полетели. В итоге по порядку:
1. Очень красивый инерьер! Очень классные тренажеры, все выдержано в стиле "зебры". Везде полоски, симпатичненько. Нас повели, все показали, посоветовали купить абонемент, так дешевле. Мы купили. Нам нарекламировали кучу скидок, привилегий. Купили, на свою голову. Записались на разные процедуры с мужем и стали ходить.
2. Занятия, особенно групповые, там отменяются по желанию тренера, без предупреждения. Так еще, когда начинаешь возмущаться - зачем я шла? - начинают хамить в ответ и посылать к директору с ухмылкой. Я записалась в бассейн на групповое занятие. В итоге, пришла, мало того, что некоторые были одеты не по форме: купальник, шапочка, шлепки, вафельное полотенце; так еще и тренер постоянно кричала: "Что вы брызгаетесь? Вы меня заляпаете! У меня костюм стоит дороже, чем ваш годовой абонемент!" Вопрос: На хрена ты пришла на работу в таком дорогущем костюме? Дождевик одень)
3. Самое главное. Последнее время там очень испортился сервис. Очень пахнет сыростью и плесенью. Стало душно и не очень чисто. Появилось реально хамское отношение. Как говорят: "Девку замуж берут - горы обещают...".
4. Ну и самое страшное. Моя подруга после похода к ним в бассейн заразилась какой то сыпью.Неделю колола уколы. Одна мазь стоила пол зарплаты. Фитнес-клуб признал ошибку и вернул АЖ 20% от лечения.
Вывод: Не фитнес, а ерунда. На том же речном есть гораздо достойнее клубы. Не ходите сюда.
Решили мы семьей провести время с пользой и с результатом. Тем более, что как никогда много выходных выпало. А получилось так, что новогодние праздники мы остались в Нижнем Новгороде. Муж предложил вместо лежания на постели перед телевизором сходить в фитнес-клуб. Надо сказать, что он уже давно там занимается. Больше упор делает на тренажеры и кардио. Ему нравится. Помню, что раньше до посещения этого клуба, когда муж приходил с работы, был нервный, раздражительный. Ел и сразу на диванчик к телевизору. Немного только пообщаемся за едой и все. Вроде и муж дома, но особо не пообщаешься. Не хочется лишний раз нарываться. Зато сейчас, когда он пошел в фитнес, он приходит не как после работы. Бодрый, веселый и поговорить и посмеяться. Теперь больше времени вместе проводим и интересно мне с ним становится. Как будто первый месяц после замужества. И по здоровью гораздо меньше стал болеть и по карьере стал продвигаться быстрее. Говорит, что повысилась и работоспособность, и выдержка. А при его нагрузках на работе это очень актуально.
Смотря на такие изменения в своем муже, я уже начала подумывать и сама пойти на какую-то тренировку. Только все никак не могла определиться с направлением. Дело в том, что когда была еще студенткой, ходила в тренажерный зал. И все бы ничего, и тело подтянулось и формы появились. Рельефные. Но вот одна беда - скучно было неимоверно.Скрип да скрип на тренажерах.Уже и тренер не вдохновлял и подбадривания окружающих. И еще тогда я поняла, что тренажеры - это не мое.
Поэтому, когда муж предложил провести выходной с пользой, я обрадовалась. Пока ехали в машине, все думала - куда же пойти, в какую секцию. Потом вспомнила, что еще в детстве меня всегда вдохновляли всякие восточные единоборства. Вот и решила, что пойду куда-нибудь в этом направлении. И не ошиблась, надо сказать.
Тренер был очень внимательный, за всю тренировку несколько раз подходил, корректировал, помогал. И надо сказать, советы были очень ценными. Немного буквально меняла что-то в повороте или подъеме руки, ноги и как все по-другому смотрелось. И чувствовали, что лучше получается. Для первого раза, я вам скажу, это очень много. Нагрузку тренер мне тоже очень удачно корректировал. Видел когда уже достаточно, останавливал. При этом показывал варианты, с которыми могу сейчас работать даже в этом уставшем состоянии. Хотя я была не одна на тренировке, но у меня было стойкое впечатление, что тренировка проходит в индивидуальном порядке.
Спасибо мужу и тренеру за такой прекрасный выходной!
В Экстрим фитнес я ходила несколько лет назад, тогда мне было удобно ходить, а после переезда есть через весь город мне неудобно и поэтому покупать новый абонемент я не стала. Всего их в городе Новосибирске 5, но на данный момент ни в один из них мне неудобно ходить, все-таки тратить целый час на дорогу в одну сторону это очень много, порой выделить и час на тренировку не всегда возможно. Но по крайней мере у меня остались приятные впечатления от посещения фитнес клуба на площади Карла Маркса в Версале.
Рядом станция метро, что очень удобно, да и развязка транспортная очень хорошая, тогда я могла за 15 минут добраться до финес-клуба.
Клуб достаточно большой и просторный. Тренажерный зал, тренажеров много и что радует они не сильно близко к друг другу расположены, нет ощущения тесноты, есть отдельная секция где есть тренажеры на мышцы пресса. Очень удобно. Кардиозона, тренажеров там тоже предостаточно, дорожки всегда свободные есть.
Зал групповых занятий мне очень нравится, еще ходила в Алекс Фитнес, не сравнится по площади. Да и групповых занятий в Экстрим фитнесе гораздо больше, расписание прям плотничком, по сути зал и не пустуют, занятия начинаются уже с 7 утра, если не ошибаюсь, то это единственный в городе клуб, в котором можно так рано заниматься на групповых занятиях, в других залах начинаются занятия с 9 -10 утра, когда по сути уже большая часть народа на работе.
Групповые занятия мне нравились посещала силовые и интервальные тренировки несколько раз в неделю, довольна была. Инструктора адекватные, всегда подскажут и помогут, отношение хорошее и работают они прежде всего на результат, это радует. Ведь, чтобы добиться результата нужно правильно выполнять упражнения, да и при неправильном выполнении можно получить травму и вряд ли потом лечение вам оплатит фитнес клуб или тренер, который не доглядел. Я с таким уже столкнулась и теперь, если вижу, что инструктору не важно как делают упражнения, я больше к такому инструктору не хожу.
Сейчас акции на годовой абонемент, около 2000 в месяц стоимость, посещать можно тренажерный зал и групповые занятия. Я раньше около 1500 в месяц платила, по сути не сильно стоимость изменилась за это время.
Солярий в стоимость абонемента не входит, за него нужно дополнительно доплачивать.
Персональный тренинг тоже за дополнительную плату, я сама занималась, в зале есть дежурные тренера, которые всегда подскажут, как пользоваться тренажером и для чего он вообще нужен.
Минусов для меня там не было, мне нравилось там заниматься, каждую тренировку ждала с нетерпением. А вот сейчас уже нет возможности ходить и меня это расстраивает.
Всем доброго времени суток! Темой моего сегодняшнего отзыва будет являться фитнес клуб, который называется Фреш фитнес.
Давно хотела на самом деле записаться в фитнес клуб. Дело в том, что у меня есть проблема с лишним весом. Набрала я его из-за стресса, так что теперь сбросить вес мне будет совсем непросто.
Я решила начать с ним бороться с помощью различных диет. С ними я ознакомились в интернете. Оказывается, существует такое большое количество диет, что на их изучение приходится тратить совсем не мало времени. Тем не мене я выбрала одну диету, у которой в интернете были максимально положительные отзывы.
Я второго придерживалась этой диеты на протяжении одного месяца. Эффект от диеты действительно был, но очень маленький. За тот месяц мне удалось сбросить только один с половиной килограмм. Такими темпами я далеко не уеду, поэтому решила записаться в спортивный клуб.
В нескольких минутах ходьбы от моего дома как раз расположен один такой фитнес клуб. Он называется Фреш фитнес. Для того чтобы узнать о нем хотя бы немного информации, я решила не заходить в чем клуб, а посетить вместо этого его официальный сайт.
На этом написано, какие вообще есть направления в клубе под названием Фреш фитнес. Там были различные групповые занятия с тренером по разным направлениям, а также был тренажерный зал. Так как моей задачей был сброс лишних килограммов, то я решу купить абонемент на посещение в течение одного месяца групповых занятий по именно фитнесу.
Для занятий по этому направлению в клубе под названием Фреш фитнес есть небольшой зал с зеркалами. Также в этом зале есть коврики для занятий, небольшие штанги и гантели. Мы с тренером пользуемся только ковриком и гантелями.
Занятие длится один час под музыку. После таких активных занятий ощущается легкость в теле. Кстати, за один месяц регулярного посещения фитнес клубе под названием Фреш фитнес мне удалось сбросить четыре килограмма. Таким результатом я очень осталась довольна, поэтому буду и в дальнейшем продолжать посещать этот спортивный клуб.
Рекомендую также и вам, дорогие мои читатели, взять этот фитнес клуб под названием Фреш фитнес себе на заметку, если вы хотите привести себя в хорошую физечкую форму или сбросить лишний вес.
Безусловно, клубу я ставлю пятерку. Надеюсь, что мой отзыв был для вас хоть немного полезен.
Спасибо вам всем большое, дорогие мои читатели, за ваше внимание!
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Позвольте поделиться с вами полезной информацией на тему того, как не потратив много времени и сил привести себя в порядок и получить красивую, стройную фигуру. Я знаю, об этом мечтают все женщины вне зависимости от возраста и лишнего веса. Ведь даже если у вас и без того красивая фигура, всегда есть к чему стремиться. Кроме того, поддерживать себя в форме очень полезно для вашего здоровья в целом. Так что для всех, кто еще сомневается, настоятельно рекомендую начинать посещать фитнес-клубы! Ведь только тренер поможет подобрать оптимальные тренировки именно для вас, исходя из ваших возможностей. А если вы скажете, что на финтес-клубы нужно тратить много времени и денег, то согласиться я могу только со вторым. Ибо первую проблему решили уже давно. Если у вас, так же, как и у меня, практически нет свободного времени, то для таких людей были придуманы EMS-тренировки. Я сама вот только недавно открыла для себя фитнес-клуб FIT-N-GO. Подобных клубов появилось уже достаточно много. Наверное, в любом городе их теперь можно встретить. И как это я только про них раньше не слышала? Но после того, как глянув на себя в зеркало, я поняла, что сбросить пару-тройку лишних килограмм мне не повредит (а то уже в джинсы влезать перестала( ), я стала изучать предложения от различных фитнес-клубов. Наткнувшись на брошюрку от FIT-N-GO, я была немало удивлена их условиями: одна тренировка длится всего двадцать минут! При этом можно выбрать занятие индивидуально с тренером. В общем, не удержалась я и решила пойти записаться на пробное занятие.
Что ни говори, а занятия в данном фитнес-клубе подходят всем, кто мечтает привести себя в форму, но времени катастрофически не хватает. Поэтому основным преимуществом FIT-N-GO естественно являются занятия, которые длятся всего двадцать минут!
Очень мне понравилось, что, когда впервые приходишь в FIT-N-GO, вам проводят фитнес-тест, по которому определяют биологический возраст организма, а также по текущим показателям делают вывод о том, сколько занятий требуется для достижения желаемых результатов.
По словам тренера, результат тренировок по из методу достигается гораздо быстрее и проще за счет того, что проработка всех групп мышц происходит одновременно. Правда не скажу, что все так уж легко — за эти двадцать минут вспотеешь ты знатно)). Также радует, что студия предоставляет для тренировокй ЭМС-костюм с возможностью выкупить его.
Студия у FIT-N-GO такая современная, хорошо оборудованная. Сама атмосфера заставляет заниматься усерднее).
Единственное, что мне не понравилось, это то, что у них нет пробного занятия хотя бы в полцены. Платить нужно за каждую тренировку. Стоимость одного занятия — тысяча триста сорок четыре рубля. Однако по обещаниям специалистов FIT-N-GO, если не будет результата, деньги они возвращают. Уж не знаю, правда ли это, ведь к счастью, возврат денег мне не потребовался. Я две недели ходила на двадцатиминутные занятия (каждый день, кроме субботы и воскресенья). За этот период сбросила семь килограммов! Это так круто, у меня слов просто нет! Теперь думаю, что я ни за что не заброшу тренировки, хотя бы на пару раз в неделю. А тренер у меня, между прочим, очень хороший специалист и просто очень приятная девушка — почти моя ровесница. Мы с ней неплохо подружились, теперь общаемся вне зала)). Хотя иногда в клубе я хожу к другим тренерам - у каждого свой подход, но непременно профессиональный).
Очень рекомендую занятия EMS-тренировками в FIT-N-GO!
Здравствуйте, дорогие мои читатели! В этом отзыве я хотела бы рассказать вам про фитнес клуб, который называется Планета фитнеса.
С этим клубом я познакомилась только благодаря друзьям. Они решили подарить мне на день рождения абонемент в спортивный клуб,в который по их словам я давно хотела записаться, но все время находила тысячу причин, чтобы не делать этого. Так что друзья реши сами все взять в свои руки и подарили мне этот абонемент.
Абонемент был на посещение в течение одного месяца спортивного зала. Для того чтобы хоть немного узнать об этом спортивном клубе, я решила зайти на его официальный сайт. Как оказалось, на самом деле Планета фитнеса является целой сетью фитнес клубов, которые расположены в различных городах. На сайте модно узнать, в каких городах есть этот клуб, и если он есть в каком-то городе, то можно и узнать адрес этого спортивного клуба.
Также на сайте написано, что же находится в самом клубе. Можно узнать и стоимость абонемента на посещение, например, групповых занятий с фитнес инструктором.
Сам фитнес клуб мне понравился. Здесь несколько различных направлений занятий на различное время, так что можно выбрать именно то, что вам больше всего подходит.
Мне понравилось то, что здесь просторный тренажерный зал. В нем расположено большое количество тренажеров, особенно беговых дорожек. Кстати, мне больше всего нравится именно береговая дорожка. Каждую тренировку я обязательное, хоть иногда и небольшое время, но занимаюсь на ней.
В самом тренажерном зале есть кондиционер, так что в помещение не душно. Еще мне нравится то, что в будние дни в дневное время суток здесь практически никакого нет. Просто когда на тебя никто не смотрит, так заниматься намного комфортнее и все. А вот вечером, особенно в выходные дни, я стараюсь сюда не ходить, потому что в спортивном зале в это время занимается такое большое количество человек, что иногда приходится ждать очередь на тренажер.
Хотя в целом сам фитнес клуб мне нравится. Кстати, за этот один месяц занятий мне удалось сбросить целых четыре килограмма лишнего веса. Результатом я осталась очень довольна, так что буду с большим удовольствием посещать спортивный клуб под названием Планета фитнеса и в дальнейшем.
Рекомендую также и вам взять этот клуб себе на заметку.Доброго времени суток, достопочтенная публика сайта Отзыв.ПРО!
С 1 февраля 2015 года был месяц в командировке в Геленджике и мне подарили абонемент на месяц в фитнес-центр "Идеал". На тот момент относительно новый центр, прошло меньше года с открытия. Сразу хочу отметить вежливый персонал Идеала", который не раз приходил на выручку. В данном центре нет ограничений на посещения, хоть там ночуй (часы работы с 8.00 до 23.00), и это для меня было, очень удобно.
Еще большое удобство составляли указатели на дверях, согласитесь новичку без данных табличек в "Идеале" можно потрать многоценного времени бездарно.
Теперь вкратце о тренажерном зале два я занимался во втором зале, он считается мужским, и всего было много народу. В этом в фитнес-центр так же есть услуга индивидуальных занятий с тренером за дополнительную плату, но ей не воспользовался, так как хотел себе девушку тренера. Но девушек тренеров не оказалось.
Атмосфера в зале приятная и ни когда не было душно, всегда чистенько, снаряды всегда на своих местах, так же не маловажно наличие кулера.
В заключение отмечу фитнес-центр "Идеал" в удачном месте расположения, прямо центре Геленджика, еще порадовало наличие парковки в близ центра. В общем даже в Краснодаре мало таких фитнес-центров как "Идеал", так что рекомендую!
Стоит начать с того, что я практически всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом, но не профессионально, а скорее для поддержания формы и форм =)))))))
Мне дико надоел фитнес, его производные и ему подобные, йога, пилатес, аэройога, хатха-йога, ЭМС-тренировки, я пробовала многое.
Хотелось заниматься с профи в своём деле и так, чтобы это было полезно, оригинально, увлекательно и интересно.
Итогом моих поисков, на текущий момент, стал клуб интеллектуального бокса "Октябрь". Да, понимаю, звучит странновато, типа - "Что?! Бокс? Интеллект? Как это вместе то связано?!". На самом деле это тема, которая была популярна в Штатах ещё больше 10 лет назад, а достаточно недавно она перебралась и к нам в страну.
Так называемый бокс для белых воротничков, — топ-менеджмента, банкиров, творческих людей, девушек и прочих хрупких непрофессионалов)
В "Октябре" для девушек наши замечательные тренера ведут фитнес-бокс. Это адаптированная дисциплина, тут никому не бьют лица и не ломают носы. Основная цель такого спорта — это физическая форма, фигура, сила, выносливость, ну и конечно — техника бокса.
Нет, это не пародия для бокс для мажоров и не очередные "сладкие" женские тренировки. Тут мы работаем и выкладываемся, устаем и делаем через себя. Тренер мне говорит — "Хороший боксёр никогда не стоит на месте, он всегда в движении". А такое постоянное движение без остановки совсем нелегко дается, даже знатным "спортсменам", которые приходят в первый раз и считают, что уже всё знают и могут.
Клуб мне нравится, очень стильный лофт, крутые тренажеры и вся необходимая экипировка. Это не какой-нибудь грязный подвал на окраине города с загаженными стенами, нет, тут такого нет. Всё очень прилично и достойно. Стоит учитывать, что это боксерский клуб, а не фитнес на 4000 квадратных метров, да, душ, красивая раздевалка и всё остальное есть, а вот саун, хамамов и пилинга — нет, да и не нужно это боксерскому клубу, верно?)))
Могу точно порекомендовать данный клуб всем тем, кто хочет чего-то нового, свежего и устал от фитнеса. Круто, необычно и мотивирует. Я лично, помимо групповых занятий ещё занимаюсь с тренером персонально, один на один и это даёт свой эффект, причём налицо. За полгода я накачала попу, подтянула всё и наработала технику бокса. Да. я всё та же хрупкая девочка, но теперь я умею бить, довольно сильно и хлёстко =))
Стоит сходить к ребятам хотя бы на пробное занятие и узнать поближе то, о чём я говорила.
Всем доброго времени суток, уважаемые читатели и читательницы!!! Сегодня в своём отзыве я хотела бы рассказать вам про, наверное самый лучший фитнес - клуб в городе Москва, Манхеттен. Прочитав мой отзыв, вы узнаете :что представляет собой фитнес - клуб Манхеттен, какие ещё занятия и развлечения есть в клубе помимо фитнеса, стоимость занятий и многое другое интересное о клубе. Итак, перейдём непосредственно к теме отзыва.
Клуб Манхеттен - это спортивный комплекс, который представляет большое количество услуг и рад любому своему клиенту. В этом комплексе вы найдёте высококвалифицированных тренеров и инструкторов, которые помогут начинающим не только добиться желаемого результата, но и привить любовь к спорту. В этом клубе большое пространство, есть где развернуться для интенсивных занятий. Каждый зал оборудован лучшими тренажёрами и вентиляцией, а в залах для единоборств есть даже специальное место для рингов. Это только самая малость, которую я вам рассказала о самом клубе. Сейчас я хочу рассказать вам об услугах, которые предоставляет спортивный комплекс Манхеттен.
-Конечно же тренажёрный зал, он есть в каждом хорошем спортивном клубе, но именно в этом зале есть 50 тренажеров на любом вкус.
-Бассейн (в бассейне есть шесть дорожек, каждая из которых двадцать пять метров).
-Зал единоборств (в клубе есть просто большое количество занятий по этому направлению, чуть позже я расскажу об этом).
-Групповые программы (фитнес, йога, танцы и многое другое).
-Большая игровая площадка для игр в баскетбол, футбол, волейбол и так далее.
-Салон красоты (здесь вы можете отдохнуть после интенсивных занятий).
-Массаж (а здесь вы найдёте уникальные виды массажа, которые помогут вам в раслаблении).
-Финская сауна.
Также хочется обратить ваше внимание на большое количество программ занятий, которые есть в клубе Манхеттен. Программы созданы специально для людей разной спортивной подготовки (есть и для начинающих, и для развивающихся спортсменов, и для мастеров спорта).
Теперь я хочу рассказать про единоборства. Зона бокса является гордостью клуба Манхеттен. В спортивном комплексе вы найдёте такие направления как, кикбоксинг, тайский бокс, бокс.
Теперь же хочется рассказать про фитнес и связанные с ними направления. В комплексе Манхеттен есть силовые программы, пилатесс и йога. Я успела посетить каждое направление, но к сожалению не все программы (некоторые не подходят для начинающих). Хочется отметить зал для занятий. Он настолько большой, что даже на групповых занятий остаётся большое количество пространства. Инструктор был просто потрясающий, он подходит к каждому индивидуально и помогает (если это необходимо). Больше всего мне понравилась йога, очень расслабляет. После неё ощущаешь расслабление всеми группами мышц. Вообщем фитнес - клуб оставил хорошие впечатления. Теперь хочется поговорить о стоимости занятий в клубе Манхеттен. Если вы зайдете на сайт клуба, то заметите, что там нет ни слова про стоимость их услуг. Не знаю почему их там нет, я звонила и спрашивала о том сколько будет стоить мои занятия. Цена конечно высокая. Я купила карту, подобрав индивидуально занятия. В общем в месяц я платила пять тысяч рублей. Но все же это того стоило. Карта может выйти и на меньшую стоимость если убрать некоторые занятия, все это делается индивидуально.
Хочу подвести итоги, на основании выше сказанного делаю вывод :спортивный комплекс отличный, но не всем по карману. Я лично довольна. Рекомендую. Надеюсь мой отзыв был полезен.
В Фитнес холл ходила в прошлом году, мне нравилось, но дороговато получается, потом нашла более бюджетный клуб. Но впечатления от посещения остались приятные, хоть и было множество нюансов, но как правило это неизбежно.
Цены на абонемент часто меняются, нужно узнавать по телефону или можно заявку на сайте оставить, у меня годовой абонемент был.
Самый большой плюс, то, что зал работает круглосуточно, ночами конечно я не занималась, а вот утром было иной раз приятно посетить клуб, позаниматься и без спешки успеть еще и по рабочим делам, теперь мне этого не хватает, большая часть фитнес клубов начинает работать с 8 утра, а порой уже в 8 или в 9 нужно быть на работе, утром уже никак не позаниматься.
Персонал вежливый очень, да и вообще приятное отношения, с первых дней я ощущала себя комфортно, не стеснялась что-то спросить на ресепшене, на все вопросы отвечали с улыбкой.
Два зала для групповых занятий, там достаточно уютно, чистенько, но порой на занятие столько народа приходит, что уже и заниматься не хочется, душно, тесно и не комфортно. Групповые занятия с 9 утра до 9 вечера, по расписанию, все-таки хотелось бы хотя бы парочку занятий пораньше, но видимо инструктора на такое не соглашаются. А спрос думаю бы был, утром тоже в зале народа хватает.
Зона свободных весов расположена перед зеркалом, удобно упражняться, да и там обычно не так народа много, я часто утром там занималась.
Тренажеры новые как мне показалось, но я особо в них не разбираюсь, народ постоянно толпится, обычно кучками, часть тренажеров периодически на ремонте, то одно, то другое ломается.
Вечером на беговые дорожки не попасть, иной раз складывается ощущение, что люди там сутками на этих дорожках, каждый день одни и те же лица.
В раздевалках особо не разгуляешься, тесновато, там же душевые и сауны, в душевых сантехника далеко не новая, но хоть все работает и на том спасибо, в сауну ни разу не ходила, но на нее часто жалуются, уж не знаю как ее можно испортить.
Конечно минусы все можно стерпеть, но иногда настроение не то, думаешь в зале позанимаюсь и оно поднимется, а вот и нет, там то дорожки заняты, то расписание изменилось, то душ не работает, порой еще хуже настроение от посещения. Но все же больше положительных впечатлений у меня осталось. Все-таки занятий по расписанию много разнообразный и часто инструктора что-то новое придумывали, я с интересом посещала групповые занятия, особо нравились танцевальные программы и силовые тренировки.
Чем мне нравится этот зал, тем, что тренажеры все многофункциональные. Еще я выбрал этот зал, потому что он близко к моему дому. В этом зале есть много тренажеров, на которых вы можете себя построить. Мне очень нравится тут коллектив, люди приходят сюда заниматься, поэтому мне очень приятно заниматься в этом зале. Всегда можно попасть на тренажер, который тебе необходим. Я был в других зала, там конечно красиво, но там больше внешнего эффекта, но по функциональности другие залы проигрывают. Мне нравится, то что всегда можно попасть на тренажер, который тебе необходим, так же можно пообщаться с людьми, которые здесь занимаются долго и могут дать дельные советы. Вот, здесь всего достаточно и я ни в коем случае свой выбор не поменяю. Я и знакомым, и на работе коллегам своим рекомендую здесь заниматься. Кстати двое ходят уже с работы. Здесь все гораздо проще, здесь на любой кошелек однозначно, на любой. Очень нравится здесь коллектив, чем ты больше ходишь, тем ближе соответственно с людьми становишься. И здесь проще, интересней, и вот какая-то небольшая часть жизни этот коллектив. Сто процентов, буду заниматься тут постоянно. Очень нравятся тренажеры, в отличие от других залов, они созданы специально для бодибилдинга. Именно это меня и привело сюда, потому что как бы грубое железо. Вот скажем так, из восьмидесятых годов, когда были такие подвальные качалки. Вот, здесь царит такая атмосфера, именно вот этой вот подвальной качалки. Вот это и привело меня сюда. В других залах в основном тренажеры для фитнеса, а тут они сделаны специально для бодибилдинга и есть хороший спортивный инвентарь. Очень нравится большой зал, очень много зеркал, и все что нужно для растяжки меня люди выбирают в качестве тренера, потому что к каждому подхожу индивидуально. То есть я каждого спрашиваю, занимался ли он спортом до этого, не занимался. Есть ли навыки растяжки или нет. Петли TRX мне очень нравятся, тем, что можно подобрать нагрузку абсолютно для любого уровня подготовки. Вот в данный момент ходят, как совсем молодые девушки, начиная где-то от 15 лет и даже где-то в возрасте в районе до 50 лет. Пока старше у меня не было. То есть плюс в том, что нагрузку можно подобрать абсолютно на каждый возраст, на любой. Но сюда я первый раз пришла, еще будучи школьницей. Мне было 14-15 лет. Здесь начала заниматься, я жила на восточной стороне, мне было очень удобно. Потом нас жизнь немножко развела и сейчас я вернулась сюда вновь и вот, что мне нравится. Мне нравится очень удобный оборудованный зал, что помимо как петлей есть еще много дополнительного оборудования, которое можно тоже включать в работу. Именно мне, как тренеру очень приятны выгодные условия. Мегаполис- это наверное мой самый любимый зал, потому что здесь как-то по-домашнему уютно. Мне, как тренеру, очень приятные выгодные условия. Большие зеркала и удобно расположение зала, то есть все себя видят, всем комфортно заниматься. Атмосфера очень приятна, дружелюбная, очень хорошо тебя принимаю. То есть такое чувство, как дома, как будто приходишь домой. Насчет тренеров, они очень много внимания уделяют тебе, то есть там занимаются, что-то поправляют, изменяют, показывают, как правильно делать. То есть в других местах, мне тренер просто показал, что-то рассказал, а дальше ты там додумываешь, как ты делаешь, правильно или неправильно. Здесь всем учат, показывают, исправляют, вот это очень нравится. Я бы рекомендовал тем, кто хочет серьезно заниматься и поправить свое здоровье, а не заняться внешними эффектами перед летом. То есть посещать этот зал. Спасибо за прочтение меня зовут giperstaff1, всем хорошего настроения, до свидания.