Пару месяцев назад я познакомилась с центром снижения веса Доктор Борменталь Томск. Мне позвонила какая-то девушка на личный номер. И этот звонок вызвал недовольство. Не люблю, когда звонят люди, которым я свой номер не давала. Но она сделала мне довольно таки заманчивое предложение – пригласила прийти в центр на консультацию и диагностику состава тела. Меня оно заинтересовало потому что: во-первых, центр предлагает услуги по снижению веса, а я как раз была в процессе похудения, не особо удачного, прошу заметить; во-вторых, гостевой визит бесплатный.
Я записалась на прием к специалисту. Запись, кстати, предварительная. Первая консультация была очень информативной. Помимо выявления моих проблем, мне предложили обширную программу по их устранению. Ознакомившись со всеми нюансами, я согласилась.
Программа заключается не только в похудении при помощи специалистов. В нее включены тренинги, на которых рассказывают, как самостоятельно составлять рацион, мотивируют и учат достигать поставленных целей. Также помогают устранить неприятности, возникающие при стремительном похудении. Таким образом, с клиентами работают косметологи, психологи и диетологи. Еще центр предоставляет услуги людям, имеющим проблемы со спиной.
У меня впереди еще много месяцев усиленной работы над собой. Но уже сейчас есть результат, которого самостоятельно я ни разу не достигала – минус 11 кг. Я очень довольна собой и безумно благодарна специалистам, помогающим мне.
На тренинги я хожу с группой таких же как и я, уже отчаявшихся похудеть, людей. Мы поддерживаем друг друга и радуемся достижениям каждого. Еще, каждую неделю мы встречаемся с нашим куратором и фиксируем результаты.
Все процедуры делаются исключительно на новейшем оборудовании, а специалисты имеют лицензию.
Я думаю, что каждый, кто придет в центр «Доктор Борменталь» в г. Томск найдет поддержку и будет доволен результатом. Я абсолютно точно могу сказать, что специалисты центра любят свою работу и делают ее качественно. Так же как любят и ценят своих клиентов.
Добрый день! Уже давно хочу оставить отзыв о центре снижения веса Доктор Борменталь в г. Томск. В идеале было бы написать после окончания всего курса, а не в середине, но результат меня настолько поражает, что я хочу как можно быстрее им похвастаться.Итак, почти пять месяцев назад мне позвонила какая-то девушка и, представившись представителем этого центра, пригласила пройти бесплатную консультацию и диагностику состава тела. Я сразу даже и не поняла, что это за диагностика такая, пока она не сказала, что центр специализируется на снижении веса. С десяток лишних килограмм я бы убрала, конечно, но связываться с неизвестным мне центром не хотелось. Но мое мнение изменилось, когда я услышала, что они, в отличие от других, подходят к решению проблемы комплексно. В этом процессе задействованы психологи, косметологи, диетологи. Клиенты проходят реабилитацию и даже возможно лечение позвоночника. На бесплатном приеме мне подробно обо всем рассказали и ответили на все вопросы. Как выяснилось, методика центра включает в себя различные тренинги, помогающие похудеть. Это и самомотивация, и самореализация, и достижение поставленных задач. А самое главное, чему учат в центре – правильно питаться и самостоятельно составлять сбалансированный рацион.Методика содержит несколько видов готовых комплексных программ, но по желанию клиента они могут дополняться. Также можно с помощью специалиста составить комплекс «Индивидуальный». В него могут входить любые процедуры, которые предоставляет центр. Вот его я и выбрала.У меня проблемы не только с лишним весом, а еще и со спиной. Точнее из-за лишнего веса у меня начались проблемы со спиной. Поэтому я очень обрадовалась возможности справиться с двумя проблемами в одном месте. На первом бесплатном приеме мне сделали диагностику на современном аппарате, который выдает 3D модель позвоночника. Я особо не вникала в детали, но, по словам специалиста, он намного лучше МРТ, т.к. позволяет рассмотреть позвоночник со всех сторон. Правда, если заключаешь договор, МРТ все равно приходится сделать и ехать для этого нужно в другую клинику. Лично для меня это было совсем не проблематично. К тому же, эта процедура входит в стоимость договора. К лечению позвоночника подходят также комплексно. Клиент проходит мануальную терапию, кинезиотерапию, водное вытяжение, плазмотерапию для суставов, а также лазерную терапию, массаж и ЛФК. Все процедуры проводят квалифицированные врачи с большим опытом. У них есть лицензия на работу и сертификаты на оборудование, которое, кстати, новое и отлично работает. На протяжении всего курса пациента сопровождает невролог и терапевт.В центре Доктор Борменталь в г. Томск мне действительно помогают. Я не сомневаюсь в компетентности специалистов. И, пройдя половину пути, действительно вижу результат. Я непросто худею, я раскрываюсь, как женщина. Стала выглядеть намного лучше и чувствую себя превосходно. Я очень благодарна работникам центра за их неоценимый труд, за уважение и хорошее отношение к своим клиентам.
Всем привет! Пришло время оставить отзыв про Медицинский центр Лаура – я всегда стараюсь это делать, когда уже понятно, что там и как. Мне 56 лет. В последнее время начала замечать более явные морщины вокруг рта. То ли генетика, то ли улыбаюсь много ? Обычные методы ухода уже не помогают. Подумывала уже даже об омолаживающих инъекциях или чем-то более радикальном, но никак не хватало времени поинтересоваться глубже – дети, школа, работа, муж. Однако как бы я не оттягивала, судьба сама меня нашла :) На мобильный мне позвонила какая-то девушка с предложением записаться на посещение медицинского центра Лаура. Первый визит в центр – бесплатный, поэтому я решила: почему бы и нет, раз уж давно хотела. Как выяснилось, попасть на прием можно только по записи, с улицы прийти нельзя. Зато полностью отсутствуют очереди, поэтому считаю, что мне с этим очень повезло. Мы с менеджером выбрали удобное время для визита, и она подробно объяснила, как их найти. Первым приемом осталась невероятно довольна. У них работают настоящие специалисты. Персонал очень вежливый, внимательный, ненавязчивый. Чувствуется высокий уровень профессионализма и опыт работы, да и результат получился просто прекрасный. До визита в медицинский центр Лаура я и не знала, что такое филлеры. Здесь мне специалист после осмотра предложил именно эту процедуру. Причем подробно объяснил, что это такое, показал и рассказал, какие результаты могу получить. Для меня это был выход – кроме избавления от глубоких морщин можно было еще и вопрос с носогубной складкой решить. После проведенных манипуляций мое лицо существенно изменилось в лучшую сторону. Пропали глубокие морщины вокруг рта и на лбу, носогубная складка больше не бросается так в глаза, вокруг глаз тоже кожа разгладилась. Выгляжу моложе, чем на момент прихода в центр. Единственное, что не очень нравится, так это удаленность центра от моего дома. Уж больно неудобно мне добираться с Нахимова, где живу, на Кольский проспект. Было бы ближе, приезжала бы чаще! А в общем очень довольна, что приняла тогда приглашение! Хотя обычно не слушаю рекламных агентов и очень не люблю, когда звонят на личный номер с подобными предложениями.
В Одноклассниках мне попалась реклама центра диетологии в Галерее. Я позвонила по указанному номеру и записалась на прием. В этом была необходимость, поскольку несколько лет назад у меня были проблемы с гормонами и после лечения лишний вес остался. Проблему со здоровьем решить удалось, но вес сразу трогать не стала, чтобы снова не получить нежелательных последствий. За здоровьем с тех пор слежу, врача посещаю регулярно. Поскольку анализы все время хорошие, решила, что можно бы уже и внешностью заняться. Медицинский центр мне показался современным и респектабельным учреждением. Там не просто все новое и красивое, но еще и очень активно используется. Ощущение, что из обычной жизни ты попадаешь в иное измерение, настолько доброжелательный и профессиональный тут персонал. На ресепшне меня встретили две просто сказочно красивые девушки, провели короткое анкетирование и попросили подождать. Минут через 5 пригласили на диагностику, которая оказалась бесплатной. Все обследование проводили на новейшем оборудовании. Взяли основные анализы, все сделали очень быстро. После полного обследования меня направили к диетологу – Малаховой Елене Федоровне. Она внимательно изучила все результаты, подробно расспросила, когда я стала набирать вес, как быстро, что делала. Подробно рассказала о правилах правильного питания, объяснила, как сочетать продукты, сколько раз в день кушать и какими порциями, что готовить, чтобы было и вкусно, и полезно. Из процедур мне назначили миостимуляцию. Как объяснила специалист, он помогает ускорить процесс похудения за счет ускорения обмена веществ и улучшения оттока лимфы. После нескольких процедур заметила, что и кожа стала выглядеть лучше, и фигура подтягивается. А еще оказалось, что центр диетологии в Галерее оказывает много косметологических услуг, о которых я и не слышала. Пока ходила на миостимуляцию, приглядывалась. Какого только оборудования я там не увидела. Все-таки не выдержала и записалась еще на ультразвуковой пилинг для лица – фигуру привела в порядок, а лицо оставлять?! Ничего болезненного в ней нет, чувствовалась только легкая вибрация. Мне удалили все черные точки на лице и сняли верхний слой клеток. Кожа очистилась и помолодела. Через пару недель я повторила процедуру, закрепила эффект. Результатом очень довольна.
Я очень люблю различные спа-процедуры и стараюсь хотя бы раз в месяц радовать себя. В этом месяце, к сожалению, не получилось попасть к своему мастеру, и я решила, что не судьба. Но через пару дней мне на мобильный позвонила незнакомая девушка, сказала, что она представляет медицинский центр Лаура и пригласила на бесплатную консультацию. Речь шла о диагностике тела или лица. Девушка сказала, что перед визитом только нужно обязательно записаться по телефону. Я предварительно почитала отзывы о клинике – не все они были хвалебные, но в основном меня устроило. Позвонила менеджеру, договорилась о времени визита, уточнила, как добраться. Оказалось, что медицинский центр Лаура совсем недалеко – на Кольском пр-те, между Капитана Понамарева и пр-том Кирова. Приехала к назначенному времени, оценила внешний антураж, поняла, что люди работают всерьез: новое оборудование, приличная обстановка, уютно и очень чисто.На ресепшене приветливая молодая девушка подсказала, куда надо идти и к кому. В кабинете меня уже ждал специалист – с этим у них все четко: никаких очередей, прием строго по записи и точно в назначенное время. Добросовестно провела осмотр, спросила, какие процедуры делала и когда, дала пару советов по уходу за кожей и подбору косметики. В плане салонного ухода остановились на масках на лицо: успокаивающие, увлажняющие, питательные, антивозрастные. Первая процедура прошла отлично, у женщины просто золотые руки, я даже немного вздремнула от такого расслабления. Мне очень понравилось, скажу честно. Не ожидала, что кто-то кроме моего знакомого косметолога может также хорошо разобраться с моей капризной кожей. После сеанса никаких покраснений или раздражений на лице не было, хотя кожа у меня очень чувствительная.Ушла домой довольной. Последние 2 месяца я хожу в «Лауру», качество услуг у них меня вполне устраивает. Специалисты знают свое дело, и атмосфера очень комфортная, к ним всегда приятно приходить. Рекомендую.
Добрый день. Мне слегка за 40, пять лет назад меня покинул мой супруг, и я слегка забросила себя. Как то не было цели, ради которой стоило жить. Сейчас у меня жизнь более или менее пришла в норму, а вот мое тело не совсем. Встретив человека, который мне нравится, да и сам он симпатизирует, решила, что стоит начать заниматься собой. Некоторое время думала, как исправить ситуацию с весом. Записываться в тренажерный зал – не вариант. Вес не маленький а мне не 16 лет, ну что людей смешить. От знакомой узнала про один метод, и обратилась в Борменталь на Бережковской набережной. Позвонив по телефону, записалась на первичный прием. Оказалось он бесплатный, как и диагностика. Встретили приятные сотрудники. Специалист, которая вела консультацию доступным языком все объяснила как по результатам исследования, так и по предоставляемым услугам. Я некоторое время колебалась, но потом решила, что другого шанса все исправить у меня точно не будет. Решила для начала взять программу по серебряному сертификату: - школа стройности; - правильное питание; - поддержание веса; - посещения велнесс зала. Сюда же входит и сопровождение куратора, периодическая диагностика. Практически все занятия групповые. Первые несколько смущалась, но потом нашла в этом свои плюсы. Встречи еженедельные, это возможность сравнить свои результаты с теми которых достигли другие. При этом ты знаешь, где проштрафилась и дала себе слабину. Уже в следующий раз сто раз подумаешь прежде чем решить отпустить ситуацию и собрать перед телевизором пирожную или конфетную вечеринку. Признаюсь, есть у меня такая слабость к сладенькому. Походив с месяц, и уже достигнув некоторых результатов, после очередной диагностики я решила, что мне стоит дополнить мою программу. Поэтому попросила включить в нее какую-нибудь процедуру, а после совета специалиста взяла курс LPG массажа. Пока что я занимаюсь в центре 4 месяца, но вот уже мои результаты: - 1-ый месяц – 4 кг; - 2-ой месяц – 6 кг. Тут уже видимо свою роль начал играть массаж. При этом я вообще стала чувствовать себя значительно лучше. Как-то резко заметила избавление от отечностей; - 3-ий месяц – 5,5 кг. Признаюсь честно тут не много отошла от рекомендаций, а могла бы похудеть больше; - 4-ый месяц – 3. Он пока не полный, но если удастся сохранить темп, то это будет мой личный рекорд. Еще мне остается избавиться от 12 кг, а дальше пытаться поддерживать эффект благодаря групповым занятиям и методике, которой меня обучили. Вы знаете, я ни минуты не пожалела о том, что пришла в Борменталь на Бережковской набережной. Я так хорошо себя не чувствовала уже уйму времени. Пришлось уже докупить несколько новых вещей в гардероб, но считаю их промежуточными, временными. Планирую грандиозный шоппинг после достижения окончательного результата. Так что кто сомневается, это вас лишний вес не пускает. Сделайте над собой усилие, начните худеть. Ведь с возрастом здоровья не прибавляется, а лишние килограммы все только ухудшают.
Лень стала моим главным врагом моего здоровья. Раньше, точнее 10 лет назад я занималась спортом, потом постепенно спорт ушел из моей жизни, вместо него пришла одышка, и лишний вес. После десятилетнего перерыва сложно вернуться в спорт. Сестра однажды показала рекламу Борменталь на ул. Шарташская, д.13. Я вначале не особо поверила результатам, хотя про Борменталь слышала давно. Но лично не была знакома с людьми, у которых получилось похудеть, и поэтому считала что, скорее всего это маркетинговая уловка. Вообще я скептически была настроена по поводу похудения в Борментале. Пока не попробовала их методику на себе. А это случилось благодаря сестре, она уговорила меня пойти на бесплатную консультацию. В назначенный день на приеме специалиста, к моему удивлению мне все понравилось. Что там мне говорили, и какие способы предлагали для похудения. И я приобрела Золотой сертификат. В него многое входит, особенно нравилось вакуумно-роликовый аппаратный массаж, который очень эффективный. Видимый результат я увидела после 3-4 процедур массажа. Объемы стали меньше почти на 3 см! И это после нескольких сеансов, и без физической активности. Научилась сама составлять свой рацион питания, правильно перекусывать и кушать маленькими, но частыми порциями. Вначале конечно мне пришлось попотеть, и вникнуть, но потом все пошло как по маслу. Я не боялась переспрашивать то, что мне было не понятно. Первый месяц прошел не заметно. Мне был очень приятно общаться с единомышленниками, у которых были разные истории, но одно сильное желание, это поменять свой вес, и себя. В этом нам помогали тренинги, и консультации нашего куратора, который очень хорошо нас поддерживал. Ну и мы сами друг друга тоже поддерживали и приободряли, группа собралась очень душевная. И я начала «таять» на глазах. Массаж плюс питание, и минимальные физические упражнения дали мощный толчок к моему преображению. Так что возраст похудению не помеха. Каждый месяц я стабильно скидывала вес, и с каждым разом мне становилось все легче и легче. Приятно чувствовать некую легкость в теле, и чувствовать, что ничего не мешает, как раньше. А раньше мне бока ой как мешали. Поэтому я с уверенностью могу рекомендовать и советовать Борменталь, там помогут абсолютно каждому. Я была знакома с разными историями, и они все добились успеха. Поэтому не нужно отчаиваться, выход есть всегда для решения проблем, особенно если это касается похудения.
Пережить развод это тяжело, в независимости от возраста и времени, сколько семья была вместе. А исправить последствия от развода это вдвойне или втройне тяжелее. Особенно если это набранные за период депрессии лишние килограммы. После развода я очень много набрала, наверно больше чем за всю жизнь. Почти на 19 килограмм. Что и не удивительно, потому что именно в еде нашла утешение. В тортах и других мучных изделиях. Подруги всячески пытались меня вытащить из депрессии, даже записали к психологу. К которому я ходила через пень колоду. Но моя близкая подруга взялась за меня «мертвой хваткой» и буквально отвела меня в Борменталь на ул. Шарташская, д.13 на бесплатную консультацию. Сейчас я ее за это благодарю, но тогда мне ничего не хотелось делать. После консультации мой депрессивный настрой поутих. И я, пообещав подруге, приобрела один из видов программ. Первое занятие групповое мне понравилось, и последующие занятия тоже, что даже не хотелось пропускать. В группе мы делились своими историями, беседовали с психологом. Кстати психологическая помощь в Борментале мне очень помогла. Как и тренинги, которые заряжали мотивацией, после которых хотелось действовать. Я стала учиться не жалеть себя и не утешать себя, а правильно поддерживать. Параллельно с этим применяла знания, полученные в «Школе стройности», и «Школе правильного питания». С каждым днем и занятием мне становилось легче, а результаты все заметнее на весах и на сантиметровых лентах. Я стала переключаться от постоянных переживаний. Да и грустить времени не оставалось, я погрузилась в работу, в детей и в похудение, поэтому свободного времени, чтобы заниматься переживаниями, и жалостью к себе просто не оставалось, да и мне не особо этого хотелось. А мои результаты лишь подстегивали меня делать все хорошо и качественно, не забывать вести дневник питания и т.д. Я заново научилась любить себя, баловать себя. Уделяла больше времени детям, а не еде. Полностью пересмотрела и изменила свой рацион питания. И после первого месяца похудения я скинула целых 4 килограмма! В награждение себе за это прошла несколько сеансов антицеллюлитного массажа, там же в Борментале. Дальше больше, каждый месяц я теряла больше 4 килограмм. Поэтому очень скоро я пришла в свою прежнюю форму. На этом я не собиралась останавливаться, если есть возможность добиться еще лучше лучших результатов. Я научилась заново жить, любить себя, свой мир. Нашла для себя хобби и моя жизнь заиграла новыми красками. Женщинам с похожей ситуацией как у меня я прошу не повторять моих ошибок, и не искать утешения в еде. Развод это конечно болезненно, но из-за него не стоит опускать руки, тем более набирать вес.
Кто не слышал про методику Борменталь, и это не вопрос. Лет 10 назад это была очень популярная тема, их реклама была по телеку, увлеклись направлением и многие знакомые. Но меня это тогда не интересовало. Нет проблемы, нет хлопот. Вес я поднабрала лет через 7. Во многом это связано с малоподвижным образом жизни, влюбленностью во все вкусное, сладкое, острое и кислое. Ну и возраст, конечно уже сказывается. Вот и решилась я, дама приятной полноты и 45-ти лет от роду, на обращение в Доктор Борменталь в Москве.
Во время первичного приема и диагностики моя приятная полнота потянула аж на 19 килограмм выше нормы по моему возрасту и весу. Я конечно с ними вполне мирно все эти годы сосуществовала, но как-то вспомнилась зимняя отдышка при преодолении сугробов, трудность завязывания шнурков на ботинках, проблемы с темнотой в глазах при резких движениях. Ну и я решила дать им бой.
Вот в бою уже полгода. За это время я уничтожила даже чуть больше намеченного, 22 кг. И ничуть не жалею ни об одном из них. Это же так замечательно чувствовать себя легко, получить возможность снова ходить быстро, ловить на себе заинтересованные взгляды окружающих. А как обалденно отправиться за покупками и приобрести такое же платье, как и девушка 25-30 лет из соседней примерочной.
Итак, что мне для этого пришлось сделать. Нет, не продать в Доктор Борменталь в Москве душу. Центром предлагаются комплексные программы для сброса веса целенаправленно, месяц за месяцем. Это значительные изменения правил питания с возможностью самостоятельно регулировать сброс веса или поддержание его на определенном уровне. Я научилась рассчитывать порции и входящие в них продукты, перестроила порядок приема пищи в течение дня, стала кушать чаще, но меньше по объемам. При этом ни на какие продукты не накладывается табу. Допустимо все, что ешь обычно, только в меньших размерах.
Отладить режим питания – это необходимо, но крайне мало для успешности. Вот если честно, сколько ни сидела на различных диетах, на долго меня не хватало. Обязательно где-нибудь в середине интенсивность сброса веса замедлится, и уже желания продолжать это все нет. Ну нет же результата, так зачем себя мучить.
В случае с этой методикой, при любом замирании веса, или психологическом срыве, помогут групповые тренинги и мотивационные занятия. Это такая мощная психологическая поддержка, что волей не волей настраиваешься на то, что у тебя просто нет шансов на неудачу.
В центре довольно много вспомогательных процедур. Это аппаратные массажи и традиционные, криолиполиз, хьюбер, тренажеры Давида. В любую комплексную программу входят занятия в велнесс зале. Кстати, все комплексы можно расширить на любые процедуры. Я брала базовый серебряный сертификат, но дополняла его мезотерапевтическими процедурами и занятиями на тренажерах.
Вот так удачно у меня закончилась борьба с лишним весом, сейчас я удерживаю достигнутый результат тоже вполне успешно. Так что всем кто сомневается скажу, нужно пробовать все возможности, но эта методика не дает шанса лишнему весу. Об этом свидетельствует мой опыт и десятков людей, с которыми я встречалась за время моего посещения центра.
Когда у меня впервые заболел позвоночник, я была поражена насколько это не приятная боль. Какая-то ноющая и не перестающая. Чем-то напоминает зубную боль, которую невозможно терпеть. Примерно через 2 недели после начала этих ужасных болей в позвоночнике, я решила, что больше нет сил терпеть, и собралась на операцию. Я решила, что это решит мою проблему. Как-то мне кажется по счастливому случаю мне удалось избежать операции и при этом заметно улучшить свое состояние, перестать ощущать боль, и это только в начале пути к здоровью. Сейчас расскажу подробнее. Мне однажды позвонила оператор из медико-диагностического центра и пригласила на первую бесплатную диагностику тела и консультацию. После, я услышала перечисление болезней и проблем, с которыми к ним обращаются. Как только я услышала про позвоночник, то решила, что это мой шанс, ведь перед тем, как ложиться под нож можно и другие способы проверить. Я решилась и записалась на сеанс и консультацию. Приехала в медико-диагностический центр я ко времени, но так как передо мной женщина чуть опоздала, то из-за нее время чуть сместили, мне пришлось около 10 минут подождать. Но, я выпила чайку, поболтала с администратором и даже не заметила, как быстро пролетело время. В первую очередь мне задали много вопросов и провели пальпацию. Вов время этого, я почувствовала не приятные ощущения как раз в области позвоночника, где-то внизу. Сказала об этом. Далее меня направили на узи. На мониторе я увидела в 3Д свой позвоночник. После этого, мне еще предложили пройти упражнение в каком-то специальном лечебном костюме. Мне стало интересно, и я решила попробовать. Вообще я сразу сказала, что готова на все, лишь бы это мне помогло вылечить позвоночник. И, если это произойдет без операции, то я буду этому очень рада. После прохождения диагностики и всех обследований, меня направили к врачу, который написал мне лист назначения и лечения. Про стоимость и подробности приобретения абонемента можно было узнать у главного менеджера центра. Хочу сказать, что уже через три недели после начала посещения центра и прохождения процедур, я точно знала, что откажусь от операции, потому что значительно лучше себя чувствую. Я ответственно соблюдаю все рекомендации и выполняю все назначения. Ведь, кто если не я смогу позаботиться о свое здоровье. Рада, что удалось избежать операции и вылечить позвоночник безоперационным путем.
Привет, девчонки! Вот мой отзыв, который хотела написать давным-давно! хочу сказать: если и есть чудо из чудес, то это медицинский центр на Сухаревской, Либерти. С центром я знакома уже больше трех лет, знакомство произошло довольно стандартно, как у многих, - кто-то из сотрудников позвонил, сказал, что сейчас проходит акция, консультация и осмотр гинеколога бесплатно. У меня была весьма сложная и страшная ситуация, поэтому согласилась не раздумывая. В другое время, наверное, засомневалась бы и подумала про бесплатный сыр, и где он обычно находится. Но мне повезло, причём повезло довольно сильно. Своей историей с хэппи-эндом и хочу поделиться. Почти каждый месяц я мучилась циститом. Началось всё с 25 лет. Большие были проблемы с работой, потому что постоянно приходилось брать отгулы – просто не хватало сил доехать до работы. Потом перешла в другой отдел, и просто стала подключаться к рабочему компьютеру удалённо, из дома. Постоянно была на связи, и недовольства уже не вызывала. Почему я не побежала к гинекологу? Потому что бегала до этого к урологу и терапевту, мне просто поставили диагноз «хронический цистит» - и выписали лечение. Вот я и лечилась много лет одним и тем же, не понимая, что проблема кроется отнюдь не в цистите... Когда стало совсем невмоготу, и болячка не отступала больше недели, я побежала... к обычному гинекологу. Даже не знаю, почему именно туда. Результат меня шокировал. У меня была очень сильно поражена шейка матки. Звонок из медицинского центра на Сухаревской стал просто спасением! Местный гинеколог не знала, что посоветовать, тем более я до сих пор не рожала, и некоторые методы лечения мне не подходили. На приём я шла с тяжёлым сердцем. И что же меня там ожидало? Улыбчивый гинеколог. Хочу поблагодарить её лично - мной занималась Лейла Магомедовна Ахушкова, врач с золотыми руками и бриллиантовым сердцем. Она просто мой кумир! Она меня реально успокоила. Сказала, что все излечимо и паниковать не стоит. И на детородных моих функциях это никак не отразится. А я этого больше всего боялась(((( Потом назначили мне лечение. В подробности вдаваться не буду. Пришлось пропить курс медикаментов и сделать несколько процедур. Это было не слишком приятно, но и не больно. Выделений тоже не критично было, потом пришлось пользоваться тампонами с облепиховым маслом. Нельзя было месяц заниматься любовью и носить тяжести. И вот уже почти год как я смогла родить совершенно здорового сыночка. Рожала сама, беременность тоже протекала очень легко, никаких проблем больше не было. Спасибо докторам клиники! Благодаря вам моя история закончилась хэппи-эндом!
Добрый день. Мы, семья Гордуковых, уже год, как наблюдаемся с нашими зубками в Медикал Дентал Проф. Знакомство с центром у нас началось со звонка на сотовый с предложением о бесплатной консультации у стоматолога. Поскольку проблемы с зубами у нас имеются, постоянно либо что-то лечим, либо делаем профилактику, я решила сходить на разведку. Записали на удобный день, после работы.Прием у стоматолога оказался стандартным. Просто предложили присесть в это их кресло и показать все свои 32 пока еще живых зуба. Все осмотрели. Они у меня конечно не в идеальном состоянии и были такие, что на тот момент беспокоили. Что удивительно мне этот специалист ничего не расковыряла. Обычно же знаете, как приходишь к стоматологу и он давай тебе во рту крючком шнырять, где пятнышко увидел обязательно сильнее раздергает, чтобы ты точно от него просто так не ушел. А тут все аккуратно.По паре зубов вопросы наводящие задал, а потом выдал вердикт – небольшой кариес. Сразу объяснил степень повреждений в каждом случае и что можно сделать. Ну я сразу и решила пусть делает. Вот и посмотрю как, а потом уж можно и семью вести.Как полечили, очень понравилось. Зубы крайние, шестерка и семерка, да еще на верхней челюсти, поэтому ожидалось, что повредят мне губы обязательно. Всегда так, уже знаю, если больные зубы глубоко во рту, то буду потом мучиться. Тут нет, все аккуратно сделал. Зачистил, обработал и запломбировал. Вот этим пломбам уже полгода, все замечательно.Ну уже через неделю я привела сына на профилактику. Просто контрольный осмотр. Он у нас любитель сладенького, поэтому приходится тщательно бдеть за его жевалками. Понравилось отношение специалиста. Без сюсканья, как это бывает во многих клиниках. Знаете, мне кажется от такого обращения ребенок еще больше начинает кукситься и пугаться. Как будто чувствует подвох какой-то. В Медикал Дентал Проф специалист отлично поладил с моим сыном, настроил его на нужный лад для осмотра. Тот вообще без какого либо принуждения открыл рот и все свои жевалки показал. На тот момент проблемных зубок у него не было.Вот с того момента и ходим периодически всей семьей. Даже муж парочку раз был. Один раз на профосмотр приходил, а второй с острой болью прибегал, хотел чтобы уже вырвали ему зуб, но уговорили полечить. Вот благодаря специалистам центра сохранили, а то б он его точно удалил. Не любит он у меня все эти сверлильные станки, ему всегда проще дернуть.Открыв для себя возможность качественной стоматологической помощи в этом центре, не могу не поделиться своими впечатлениями. По предоставленным услугам все превосходно. Персонал доброжелателен и вежлив. Обстановка комфортна, все чисто и аккуратно.
Всем доброго дня! Между нами: я уже очень давно недовольна тем, как я выгляжу в зеркале. Мне кажется, что мои щеки с каждым годом все больше напоминают «брыли» моего бульдога. Я, конечно, очень люблю свою собаку и знаю, что она со мной, с хозяйкой, может быть похожа. Но я все же считаю, что лучше уж мы будем иметь схожий характер, чем одинаково висящие щеки . В общем, настала пора что-то менять, и я долго подбирала варианты. Отличным мне показался медцентр на Сухаревской – и нитевая подтяжка лица. В первую очередь планировала подтянуть «щечки» и уголки губ, потому что из-за их обвисания и опущения лицо все время выглядело очень печальным, даже если я в это время была очень счастлива. Возможно, мне и не понадобилось бы так резко натягивать свою моську, но дело в том, что год до этого я усиленно и старательно худела. В результате я постройнела на 18 кг, и лицо похудело слишком сильно. Хорошо, что я сочетала похудение с массажами, в том числе на лпг-аппарате, поэтому кожа не стала дряблой и не растянулась. Кроме того, худела я очень медленно и постепенно, чтобы себе не навредить. О существовании медцентра на Сухаревской я узнала достаточно давно: мне регулярно оттуда звонили и предлагали бесплатную консультацию у того или иного доктора, а я злилась и не соглашалась прийти. Нитевую подтяжку я бы сделала в другом месте, если бы центр мне не стала расхваливать моя подруга, которая (тоже по звонку) познакомилась с одним из местных косметологов. Ей настолько там понравилось, что она и меня затащила в свою «бригаду». В общем, записалась и пришла. Как выглядит нить? Не пугайтесь, но она выглядит как натуральная нитка с иголкой! Косметолог предварительно отправила меня на обследование, заставила сдать несколько анализов крови, в том числе на вич. Это нужно, чтобы исключить любые риски. Кроме того, моим личиком занималась косметолог по имени Сайха (о ней информацию вы можете найти на сайте клиники). Она сказала, что лицо «как у всех» - это некрасиво, и благодаря ей у меня не только получилось подтянуть все, что я хотела, но и сохранить мимику и естественность лица. Из плюсов могу заметить, что результат виден сразу, очень повысилась моя самооценка, получилось реализовать запланированное. Но, конечно, это больно. Даже очень. Ждать, что это приятная процедура, глупо. Да и потом нужно ставить компрессионные маски. Спать надо будет на спине первое время – да и болезненность потерпеть тоже. Но все это стоит вашей красивой улыбки и уверенности в том, что вы самая неотразимая и привлекательная!
Добрый день. Мне чуть больше сорока. Как и возможно читающих мою писанину, меня заставили обратить на Доктор Борменталь отзывы. Надеюсь и мой вам чем-то поможет.В центр меня заставила обратиться уже набранная предельно допустимая масса тела. Отдышка, проблемы с позвоночником, пищеварением, да еще много с чем. Если вам это все знакомо, то точно хватит просто так сидеть, нужно предпринимать какие-то меры.Про методику я слышала неоднократно, но мне казалось, что справлюсь сама. Какие-то диетки из сети и журналов, по совету коллег на работе. А толку от этого было ноль. Вот почитав отзывы на Доктор Борменталь, я наконец и решилась сама. Ну не может же столько людей ошибаться или обманывать. Поспрашивала и знакомых своих, оказывается есть кто несколько лет назад уже худел с их помощью. Причем большинство вес держат до сих пор.Записалась я на прием по телефону на удобный для меня день. Это как последний шанс передумать. Консультация и диагностирование, а дальше уже нужно думать, что с этим делать. В принципе можешь передумать и уходить. Но я то уже настроилась. Предлагается несколько готовых комплексных программ – сертификатов, но можно составить и индивидуальную программу. Основными будут только групповые занятия, контроль куратора и курс поддержания веса. А вот всякие реабилитационные процедуры на выбор. Поскольку тут должно учитываться состояние посетителя, его готовность напрягаться, ну и финансы конечно же.Я решила, что меня спасет только платиновый сертификат, поскольку мои 50 лишних килограмм просто так не уйдут. В программу у меня вошли:1.две разновидности занятий, настраивающих на сброс веса и обучающих методике;2.курс для поддержания результатов;3.мотивационные занятия и сопровождение всего процесса куратором;4.доступ в велнесс зал;5.криолиполиз курсом;6.вакуумно-роликовый массаж курсом.Мне пришлось полностью перестроить свое питание, но это не значит что я вдруг резко начала голодать или покупать экзотические фрукты для сброса веса. Порции мои четко рассчитаны, а питаюсь я теперь каждые 3 часа, много пью воды. Именно воды, а не чаю, кофе, соков.Уже 8 месяцев, как я обратилась впервые. Мой результат – половина лишнего веса. Еще половина впереди. Я не скажу, что мне дается все это легко и просто. Но тут помогает во многом моральная поддержка в центре и мотивационные занятия. Ведь лишний вес возникает не просто из-за переедания, а из-за того, что проблемы мы пытаемся заесть.Худею я не быстро, согласна. На групповые занятия вместе со мной приходят женщины, уже полностью пришедшие в порядок еще пару месяцев назад. Но ведь у меня и начальный вес был побольше, чем у многих. Так что я тоже приду к желаемой весовой планке.
Доброго времени суток. Опытом надо делиться, каким бы он не был. Не удачный послужит предостережением, а удачный поможет сделать выбор в пользу лучшего. Недавно я испробовала на себе низкочастотные аппараты центра Импульс, довольно успешно, о чем и хочу рассказать.Центр Импульс попал ко мне во внимание случайно. Эта компания проводит что-то типа рекламной акции, обзванивая возможных клиентов по телефонным базам. Ответив на звонок, я оказалась приглашенной на консультацию, проводимую на бесплатной основе. Подумалось чем это они могут меня удивить, поэтому и записалась на прием.Явившись в назначенное время, была посвящена во все тонкости услуг этого центра. В качестве бонуса за мое пришествие к ним получила три процедуры на этих самых аппаратах "на пробу". Ну якобы на меньшем количестве не распробовать.Явки по акции строго отмечают, так что кроме заявленных трех сеансов любителям халявы ничего не получить. Дальше выкупайте курсовый абонемент или по мере необходимости. Как потом оказалось довольно большое количество людей посещают центр уже целые месяцы подряд или вовсе берут уже не первый и не второй курс. Думаю это показатель того, что методика помогает.Сама же я отходила только предоставленные акционные процедуры. Не потому, что мне что-то не понравилось, а просто не болит и не беспокоит ничего. Ну а будет что-то из подвластного действию аппарата, так знаю куда обращаться.Для меня было несколько неожиданно, что сеансы групповые. Нет, не всей толпой на один аппарат. У каждого свой, но в одной комнате примерно человек 10 одновременно занимаются. Сначала смутило, а потом даже весело. Не тупо сидишь и разглядываешь стенку напротив, а пообщаться можно. Так я выяснила, что многие из посетителей регулярно посещают центр и это им помогает. Основные проблемы у тех, с кем я общалась, остеохондроз, радикулит, больные суставы, мигрени, расстройства обмена веществ и кишечника, недомогания, связанные с мочеполовой системой. Как оказалось аппарат имеет довольно широкий спектр действия. В зависимости от конкретных показаний используется одна или несколько накладок/насадок. Программа воздействия у каждого сидящего у аппарата своя. Ситуация контролируется присутствующими специалистами центра.Само заведение понравилось, все так цивильно, персонал вежливые, доброжелательный и внимательный. Очень терпеливо относятся к посетителям, большинство которых люди с заболеваниями, пенсионеры и просто преклонных лет. Именно это и заставило написать отзыв. Люди не просто оказывают услуги, а стремятся сделать это максимально комфортно для клиентов. Ну и спектр помощи от воздействия аппарата очень огромный, поэтому если вам позвонят, как мне, не сомневайтесь, сходите и опробуйте на себе.
О том, что такое медицинский центр на Малом Златоустинском переулке, 2, я узнала не так давно – недели две назад. У нас с супругом была годовщина свадьбы, мы уже четыре года женаты, и он сделал мне ну просто королевский подарок – три часа спа-процедур, безумного удовольствия только для меня одной! И, как вы поняли, именно в этом заведении он решил приобрести сертификат на эту услугу.
Я позвонила в центр и заранее записалась на выходной день, отправила сына к бабушке на сутки, а сама приготовилась нежиться в руках мастера. Принимал меня косметолог, дипломированный массажист, очень молодая девушка. Могу отметить, что она не только классный специалист спа-процедур, но и просто очень приятная в общении девушка с невероятно уютным кабинетом! Серьёзно, у неё находиться было очень приятно, комфортно, она замкнула кабинет изнутри на ключ, чтобы никто нам не мешал, закрыла жалюзи для приятного полумрака и включила расслабляющую музыку… в общем, полный релакс!
А, да, точно, забыла сказать: очереди не было, потому что я приходила по записи. Вообще медицинский центр на Малом Златоустинском переулке, 2 очень хорошо организован, потому что там в принципе не приходится ждать, ведь всё продумано до мелочей, и время приёма закладывает в себя ещё 15-20 минут дополнительно, чтобы если вдруг клиент опоздает или процедура будет длиться дольше, чтобы следующий по записи не ждал. Поэтому в коридорах такая приятная «пустота», а в кабинетах слышно, что всё возится, шумит-стучит, аппараты работают… Словом, жизнь кипит.
Сами спа-процедуры проходили просто роскошно. Мне дали одноразовое бельё, чтобы переодеться, сделали хорошее, но очень мягкое скрабирование всего тела (у меня очень сильно повреждены ноги – особенность кожи, что любое повреждение, особенно комариные укусы, превращаются в язвы, а потом от них остаются жуткие шрамы, поэтому сильно тереть меня было нельзя, и косметолог выбрала максимально щадящий скраб). Потом купалась, потом – разогревающее обёртывание с антицеллюлитным действием. Не могу сказать, что у меня кожа слишком уж дряблая, но выбор мне очень понравился. Было очень интересно разговаривать с мастером, она была умничкой, столько классного рассказала, посоветовала другой уход для тела и лица (я к ней после этого записалась на еженедельный уход), а потом был массаж – меня мяли почти целый час! Было очень здорово, лосьон, с которым делали массаж, хорошо увлажнил кожу, и вот она до сих пор гладкая и нежная, как никогда, хотя уже две недели прошло с посещения центра! Рекомендую к посещению!
Пару лет назад у меня были проблемы по женской части. Проходила курс лечения гормонами. Болячку удалось победить, но вес остался и не хотел сдаваться. Периодически я садилась на диеты, записывалась в тренажерный зал. Какие-то были результаты, но не надолго. Я уже смирилась с лишним весом и решила для себя, что теперь это мое новое тело и с ним мне жить. Три с лишним месяца назад раздался звонок с незнакомого номера. Милая девушка представилась Ольгой и рассказала о центр снижения веса Доктор Борменталь. Когда-то я о нем слышала, но не могла вспомнить что-то конкретное. Фраза «снижение веса» заставила меня выслушать информацию до конца, и пока я её слушала, решила, что, возможно, это шанс. Глупо его упускать, я ведь ещё молода, чтобы ставить на себе и своей личной жизни крест. Поэтому внимательно выслушала всё и записалась на прием. Уже через три дня была там. Администратор попросила меня подождать. Ожидание было не долгим. Минут через тридцать меня подробно выслушала и всё записала специалист, провела анализ тела на специальном современном анализаторе, рассказала, что лишнего веса во мне (жировой ткани), аж 18%. Да, многовато. Обнадежило то, что обещали помочь. И диагностика, и консультация прошли бесплатно. Меня записали в школу стройности и назначили куратора Анну Сергеевну. Пришлось даже брать частично отпуск, чтобы успевать на все тренинги, каждый из которых длился по четыре часа. Сразу скажу, что это время не прошло даром. С нами занимались психологи, они научили нас заглядывать внутрь себя, искать причины и корень проблем, решать их. Научили двигаться вперед. Диетологи помогли разобраться с меню, вести подсчет калорийности каждый прием пищи. В этой системе мне понравился общий подход не к диете, а к правильному питанию в целом. В ней разрешалось есть всё, но в ограниченном количестве, дробно и часто. Так что чувство голода я практически не испытывала. За два месяца я успела скинуть 9 кг, очень хороший результат, но у меня стала обвисать кожа на животе, появилась дряблость на бедрах. Поэтому я записалась на биостимуляцию. Сильное и даже приятное воздействие, иногда было лишь немного чувствительным. Ощущения сильнее, чем от обычного массажа. После четвертого сеанса я начала замечать, что кожа становится упругой, после шестого, что обвисания сокращаются, а после десятого все пришло в норму. Правда, процесс на этом не закончен: за последний месяц я сбросила ещё три кг, и до идеала осталось ещё четыре. Хочу сердечно поблагодарить моего куратора Недбай Анну и всех сотрудников центра.
Хотите без усилий избавиться от целлюлита без диет? Тогда добро пожаловать в мой отзыв. Я постараюсь как можно подробнее рассказать о том, как избавлялась от корочки на ляжках в медицинском центре «Лазурит». Сразу скажу, что результат увидела быстро, он держится до сих пор, но я делала огромный комплекс процедур, поэтому мне это влетело в копеечку, хоть я и попала на многие акции. Зато уже год не знаю проблем!ПараметрыУ меня грушевидная фигура, параметры 96-64-105. Попа как у Кардашьян, короче, только совершенно натуральная. Никогда это не нравилось, потому что ляжки для меня были слишком полными, хотя мужчинам нравилось. Из-за сидячей работы (до этого работала корреспондентом, часто выезжала, много ходила пешком и даже бегала) появилась некрасивая корочка на бедрах и ягодицах, сначала заметная только при сжатии, потом из-за неправильного питания её стало видно даже без приложенной силы. Некрасиво. Откуда узнала про «Лазурит»?От оператора центра. Девушка позвонила, пригласила на процедуры для лица, а я осталась на процедуры для попы.Что я делала?Сначала консультировалась с косметологом. Кстати, она же мне чисто по человечески порекомендовала кушать еду, где как можно больше клетчатки, то есть в основном овощи и крупы. Я налегала на яблоки, обычные капустные листы и редис, свеклу. Делала себе салат «щетка». Помогало. Потом мы сошлись на том, что нужно пройти сразу несколько процедур: прессотерапию, ручной антицеллюлитный массаж и обертывания. Причем прессотерапия оказалась наиболее недорогой процедурой . Обертывания делала после массажа сразу, там использовали глину и перцовое масло или настойку, уж не помню, в общем, разогревали как могли. Расскажу про прессотерапию.Как она проходит?В общем, процедура довольно простая. Приходишь в кабинет, раздеваешься, залезаешь в штаны, вернее, в костюм, похожий на манжеты тонометра, ложишься на кушетку. Приходит доктор, включает аппарат – и тот накачивает воздухом манжеты, постепенно увеличивая нагнетание. Я лежала по 40 минут. Было довольно комфортно, потому что в первую очередь давление оказывалось на область ног и ягодиц. Могу сказать, что кому-то это совсем не нравится, кто-то с трудом выдерживает. Мне повезло. Результаты заметила через три процедуры (делала курс из 10). Целлюлита стало заметно меньше. Через два месяца с момента начала борьбы он ушел почти весь. Сейчас даже если сильно сжать ляжку, корка не появляется. Так что летом смогу щеголять в красивом купальничке! Ура!
Около полугода назад увидела в своем мобильном пропущенный вызов и незнакомый номер. Решила, что это был вызов от будущего партнера по бизнесу и перезвонила. На том конце «провода» оказалась милая девушка Оксана, сотрудник клиника Доктор Борменталь. Меня её предложение заинтересовала, потому что об этой методике похудения я раньше читала. Не считала себя слишком толстой, однако размеры моей одежды намекали об обратном. Записалась на прием и в назначенное время уже была на Советской по указанному адресу. Клиника хоть и в центре, но добираться из пригорода мне было не совсем удобно, тем более свою машину отдала в ремонт. Приняли меня очень приветливо. Как и обещали, диагностику и консультацию провели бесплатно, на анализаторе замерили состав тела. Оказалось, да, жировой ткани во мне с избытком, поэтому настроилась на боевой лад и записалась на комплексную программу. Она включала Школу стройности, Школу правильного питания, а потом уже, когда основные результаты были достигнуты, Академию Стройности. Да, ещё дали абонемент в велнесс зал. Я раньше о таком не знала, на слуху был только фитнес. Оказалось, что велнесс – это рай для ленивых (для меня то бишь). Никаких усилий и потогонной системы: лежишь себе удобно, а аппаратура стимулирует и укрепляет твои мышцы, заодно и фигуру корректирует. Красота! За полгода в этом зале я прошла миостимуляцию и прессотерапию курсами. Вместе с правильной системой питания результаты потрясающие! Да, меня вела куратор Недбай Анна Сергеевна, замечательная женщина и отличный специалист: всегда подскажет, поможет. Я ежедневно фиксировала свой вес, а затем раз в неделю приезжала к ней на контроль. В школе Стройности у нас были постоянные тренинги, с нами занимались психологи. Они помогали найти мотивацию и правильный настрой. Мы обучились дыхательной методике. В общем, клиника на какой-то период стала для меня вторым домом. В школе правильного питания научили составлять рацион, правильно рассчитывать калорийность, а это необходимо, потому что по этой системе есть можно всё, но понемногу. Поначалу было голодно, но потом привыкла, тем более психологи советовали в такие моменты переключаться на другие дела и поощрять себя за достигнутые результаты маленькими радостями. В академии Стройности опять были мотивирующие тренинги, на которых мы обучились уже поддерживать достигнутый вес. А результаты, нужно отметить, удивили меня саму: за пять месяцев я скинула 15 кг, и процесс ещё не остановлен. За что благодарна всем сотрудникам клиники, всем этим суперпрофессионалам и замечательным людям!
Меня зовут Гаухария, поправляться я начала лет в 15, сейчас мне 36. Попытки похудеть не всегда заканчивались ожидаемым результатом: иногда скидывала вес легко и некоторое время его даже удавалось контролировать. А иногда похудеть получалось с большим трудом и потом очень быстро снова поправлялась. С полгода назад мне на мобильный позвонила незнакомая девушка, сказала, что ее зовут Данара, и она представитель клиники снижения веса Малышевой. Пригласила меня на бесплатную консультацию, дала телефон, по которому можно записаться. Думала я всего пару дней: поискала информацию в интернете, поспрашивала знакомых, кто что слышал. В большинстве отзывы были положительными, и я решила попробовать. Тем более, была возможность предварительно познакомиться с качеством услуг и уровнем сотрудников. Записалась на прием по телефону, менеджер спросила, когда мне удобно и записала на время, которое я назвала. Она объяснила, как добраться и найти медцентр, долго искать мне не пришлось. Но при первом посещении случилась накладка, специалист был занят и мне пришлось минут 15 подождать. Администратор извинилась, объяснила, что предыдущий посетитель немного опоздал, поэтому так вышло. Но зато я осмотрела клинику. Мне понравилось: светло, уютно, очень чисто, и даже есть стоматолог! А еще краем глаза заметила новое оборудование в тех кабинетах, куда удалось заглянуть. После осмотра и консультации врачом-диетологом Ивановой Кристиной Юрьевной я решила выбрать 3-й комплекс. В него входит диета Елены Малышевой на один месяц, минерально-сосудистая маска, процедуры прессотерапии и два вида аппаратного массажа: лимфодренажный и вакуумно-роликовый (по 8 шт. всех видов процедур). Коротко расскажу о диете: это готовый набор завтраков, обедов, полдников и ужинов на целый месяц, с учетом разгрузочных дней. Все приготовлено и расфасовано в коробочки разного цвета. Часть завтраков заморожена, часть готова к употреблению, а часть нужно заливать молоком или горячей водой. Обеды и ужины заморожены, полдники готовые, только распаковать и кушать. Ничего не нужно готовить, только соблюдать равные промежутки между приемами пищи и выпивать определенный объем воды (2 литра в день). Для меня диета Елены Малышевой оказалась настоящим спасением. Я похудела на 9 кг, а массажи и другие процедуры помогли привести тело и кожу в порядок. Удивительно, но лишней кожи нигде не появилось, она «худела» вместе со мной. За месяц, что я кушала привезенные из клиники продукты, успела понять принцип здорового сбалансированного питания. Теперь стараюсь придерживаться его постоянно. И вес держится! Вот уже 5 месяцев мне удается не поправляться. Я очень признательна за помощь и добрые советы врачу-косметологу Елендеевой Елене Николаевне и всему персоналу медицинского центра за свои новые ощущения. Спасибо вам!