В сегодняшнем отзыве рассмотрим известный Велотренажер "Body Sculpture BC-1720". Начнем с перечня технических характеристик:
Тренажер рассчитан на посадку вертикального типа, количество программ равно восемнадцати, максимальная грузоподъемность тренажера сто килограммов; в сравнении с другими моделями имеет компактные размеры, равные - 97/61/158 сантиметров; и соответственно небольшой вес массой двадцать шесть килограмм; усилие создается магнитной системой нагрузки (далее остановимся на ней поподробней), для определения достаточности величины нагрузки имеется возможность измерения пульса при помощи кардиодатчика на руле (встроенный датчик), существует также возможность программирования тренировки, присутствуют фитнес-оценка, постоянного пульса, тренировка по времени, тренировка по расстоянию, на дисплее можно увидеть текущую скорость, расход энергии, пройденную дистанцию, частоту вращения педалей. К особенностям велотренажера можно отнести ремешки на педалях и подставку для книг, транспортировочные колеса, возможность регулировки седла, возможность регулировки руля.
Тренажер отлично справится со своим назначением значительно улучшая физическую форму, и подтягивая многие мышцы тела. На нем можно заниматься не покидая привычное расположение комнаты. Нет опасности движения по городским дорогам, на которых очень мало специально оборудованных велосипедных дорожек. А в крупных городах еще и довольно высокий транспортный трафик. Кроме того исключается влияние атмосферных осадков (дождь снег и град), встречного ветра.
Используя как данный велотренажер , так и любой другой можно абсолютно безопасно заниматься велосипедными тренировками совмещая с просмотром любимых телеканалов или другими занятиями. Размер его не большой, так что выделить в доме уголок для него можно.
для домашнего использования. При помощи регулярных занятий на велотренажере можно достичь заметных результатов укрепления спортивной формы, уменьшения веса, сжигая лишний жир и наращивая мышечную массу. Подойдет как для взрослых так и для подростков. После занятия на тренажере , его можно без трудностей перенести в другое помещения до следующей тренировки, что позволяет не занимать в комнате лишнего места.
Велотренажер отлично прокачивает мышцы ног, бедер и ягодиц, занимается укреплением сердечной мышцы, укреплением дыхания и улучшением сосудистой системы. Для крепкой фиксации ног предусмотрены ремешки и педали с рельефным рисунком. Небольшой монитор на руле выводит показания пройденной дистанции, время тренировки, количество потерянных калорий и текущую скорость, восстанавливает мышечный тонус , восстанавливает функции сухожилий и суставов после спортивных травм, растяжений последствия операций различной сложности. Седло довольно мягкое, комфортное, можно регулировать поднимая и опуская.
Магнитная система нагрузки имеет значительно больше преимуществ перед механической системой. В системах этого (магнитного) типа сопротивление нагрузки изменяется за счёт магнитов - приближая магниты или удаляя магниты от маховика, можно менять нагрузку на ноги при тренировке, без остановок. Аналогично механическим системам, магнитные системы не требуют внешнего или автономного источника питания , при этом система обеспечивают более плавную регулировку и почти не создает шума. Но к минусам магнитной системы нагрузки можно отнести то что она не подходит для тренировки профессионалов, не способна создать значительную спортивную нагрузку. Хотя для бытового использования магнитной системы нагрузки обычно вполне достаточно.
Подытожив все выше написанное можно сделать вывод о том что данный велотренажер имеет небольшую цену и вполне подойдет для непрофессиональных занятий спортом в домашних условиях.
Этот отзыв предназначен для людей, которые любят спорт, а если точнее, то для туризма. Мультикарта Boyscout 61119 идеальная и незаменимая вещь в туризме.
Теперь смотрите, если у вас кто то с друзей, или парень, или подруга, да кто угодно, но сильно увлекаются туризмом и постоянно ходят в тур походы, ну даже можно не постоянно, ну они ходят таки в тур походы, тогда эта идеальная штука им там будет не заменима.
Что то интуиция подсказывает, что еще даже не все слышали, что такое есть. Но это факт мультикарта эта реальная вещь.
А знаете, что хочу добавить мультикарта идеально подойдет не только людям туристам, а и просто незаменимая вещь мужчине в дороге, ибо там сколько функций, ну ладно сейчас об этом поговорим.
Инновационные технологии давно нас удивляют, в этот раз тоже есть чем удивить. Мультикарта Boyscout 61119, которая может стать хорошим помощником и даже другом в поездке, отдыхе, походе имеет в себе целых 15 инструментов. Одна железка, коротая имеет 15 инструментов в себе, думаю впечатляет. Давайте сейчас детально все расскажу. 61119 - это артикул, Boyscout, - а это бренд, по размеру не большая - 0,18*0,126*0,005 м., в коробке наличие 12 штук, Штрих-код EAN13: 4660011274461, Штрих-код ITF14: 14660011274468, весит тоже не много, тяжело не будет 0,032 кг., сделана эта штука с нержавеющей стали.
Давайте немного поговорим о функциональности мультикарты, это наверное самое важно, что бы вам хотелось узнать. Эта незаменимая вещь в себе имеет пилу, вот у вас какая то там ситуация, или вы в походе застряли между веток, или вообще спасти срочно человека надо (шутка), то пила к вашим услугам, не забывайте только, что она маленькая и очень компактная, далее есть консервный нож, ну это уж слишком просто - кушать в походе или на отдыхе мы знаем что, естественно консервы, и часто очень не думаем о том, а чем же будем их там открывать, ну мультикарта все подумала за вас. Просто нож, даже не буду говорить зачем нужен просто нож. Он просто всегда и везде может быть нужен, это же нож. Очень классная функция, как открывалка для бутылок. Тоже пиво, или воду в стекле возьмем, а не думаем, чем то открывать будем, тут вам ву-а-ля. мультикарта в помощь. Вот есть даже плоская отвертка, это каждым парень и мужчина знает, что плоская отвертка классная штука и она нужна. Слушайте, даже линейка есть. Смотрите что то вы там в походе нашли такое интересное вот вам взяли линейку начертили, а потом пилкой себе спилили... гениально, просто превосходно. Так же есть ключ для барашков, ну кто знает что это такое довольны, 100 процентов довольны. Есть гаечный ключ на два размера, так же есть гаечный ключ на 4 размера. Слушайте и транспортир есть. Это целый математический комплект я вам скажу. О, а вот эта функция точно для любителей похода, отверстие для крепление, видите своим подарком можете даже сами этого не зная спасти кому то жизнь. Главное, чтоб в нужный момент додумались применить. А что больше всего радует, - так это срок годности, он неограничен. Мультикарта Boyscout 61119 будет жить вечно. Вы состаритесь, умрете, а она будет жить и передаваться с поколения в поколение, это я шучу конечно, ну тут и грех не пошутить, ибо действительно такая штучка хорошая.
Интересный вопрос. Знаете, я отвечу так, эта вещь очень даже не дорогая, наверное, даже очень дешевая, но очень нужная и может, незаменимая для некоторых людей. То что мультикарта компактная и постоянно ее можно носить с собой это факт. Мы говорили о том, кому она нужна. Ну еще может даже и просто подарить ее девушке типа в целях защиты. Знаете, как для прикола, ну оно тоже может когда то и помочь. Короче всем, всем нужна мультикарта. Так, что дарите смело, покупайте смело. Точно уж не пожалеете.
Как накачать мышцы быстро, эту задачу чаще всего ставят перед собой молодые люди которые
насмотрятся фильмов или соревнований по бодибилденгу и хотят завтра проснуться утром и иметь
точно такие же мышцы как у них. Хочу немного остудить пыл желающих получить быстро и без особых
проблем сиюминутный результат. Без труда не выловишь и рыбку из пруда.
Первое с чего хочу начать, это необходимо иметь огромное желание достичь результата и сила воли
довести задуманное до конца, а затем поддерживать себя в форме до глубокой старости. Если вы
готовы к данному испытанию тогда ни каких проблем не возникнет.
Основным условием достижения гарантированного результата будет систематичность в тренировках.
Необходимо минимум два раза в день заниматься по одному часу. Идеальный вариант это три раза в
день по одному часу. Когда я начинал свои занятия, то это выглядело следующим образом. На момент,
когда я увлекся спортом и решил развивать мышцы своего тела, мне было тринадцать лет. Скажу
честно, что особых данных у меня не было, вес был низким, рост ниже среднего. А началось все с того,
что в наш класс пришел новенький, довольно спортивный и крепкий парень, занимающийся
спортивными единоборствами. Как то на спортивной площадке возле школы мы с ним решили по
подтягиваться на турнике. До этого турник для меня не был особо интересен, а тем более брусья и
другие тренажеры. Но увидев как парень с легкостью подтянулся раз пятнадцать и при этом спокойно,
равномерно, без раскачки и рывков, я же в свою очередь смог выполнить данное упражнение не более
трех раз. Именно тогда я и решил попробовать улучшить свои показатели и начал ежедневно перед
занятиями в школе, во время перемен, после школы приходить на спортивную площадку и заниматься
на турнике и брусьях. Безусловно вначале без какой либо системности и выполнения определенного
комплекса упражнений, но по прошествии времени, разработал индивидуальную программу для своего
спортивного роста. Для этого мне пришлось более подробно позаниматься изучением мышечной
системы, понять как она устроена и каким образом лучше ее нарастить. Таким образом с помощью
данной программы я в течении полугода добился довольно приличных результатов. У меня появилась
сила, выносливость и сформировались довольно рельефные мышцы, которым многие в школе
завидовали.
Еще одна важная деталь, о которой хотелось бы сказать это хорошее и полноценное питание, которое
должно способствовать достижению вашей цели.
Каждая девушка которая занимается спортом,так или иначе отдает предпочтение разным нагрузкам. Кто-то просто качает пресс, кто-то бегает или занимается фитнесом. А есть такие девушки которые хотят подчеркнуть не только свою фигуру, похудеть и сделать ее стройной, а и еще чтобы мышцы обрели рельефный вид. Для таких девушек и придумали силовые тренировки с различным использованием агрегатов.
Так вот что же такое силовые тренировки? Это тренировки где так или иначе прикладывается сила с использованием нагрузок и веса - это штанги, гантели, гири и прочие другие оборудования. В этой статье мы рассмотрим одно из таких оборудование с помощью которого прибегнув к силовой тренировке можно сделать красивыми и накаченными мышцы ног и пресса. В основном такими тренировками занимаются те девушки,которые хотят быть бодибилдершами.
Как же делать такие упражнения силовые, если делать это долго и вы никуда не спешите то можно делать это с помощью свободных приспособлений например гантели или штанги, но если вы хотите обрести максимально красивые накаченные мышцы, и сделать это максимально быстро и эффективно то вам надо использовать специальные тренажеры.
Если вы твердо для себя решили делать акцент на занятиях силовыми тренировками, то не бойтесь что вы станете с телом как у подкаченного мужчины, нет силовая тренировка с тренажерами просто эффективно сжигает вес, а пере качаться не возможно, просто занимаясь например силовыми тренировками на агрегате для ног и пресса, вы сделаете свое тело красивым и максимально подтянутым в самых ваших проблемных зонах.
Также только вы можете решать совмещать ли силовую тренировку и упражнения на тренажерах с кардио тренировками например.
Если вы новичок в этом деле то конечно не стоит сразу делать силовые упражнения с тяжелым весом на массу тела, всегда стоит начинать с самого легкого и постепенно нагрузки увеличивать.
Если вы все-таки занимаетесь на специальных тренажерах для силовых тренировок тогда вам не стоит бояться, ведь как правильно это профессиональное оборудование стоит в специально оборудованных под это залах и там всегда есть профессиональный тренер или инструктор, который и рекомендации даст и упражнения подскажет и на каком тренажере заниматься. А ниже мы рассмотрим один из таких, который направлен на подкачку ног и собственно говоря пресса.
Агрегат ил тренажер который мы сейчас рассмотрим применяется для подкачки ног и пресса и считается не полноценным тренажером, а дополнением к уже существующим тренажерам.
Называется POWERGYM OPTION 5. Этот тренажер называют опцией к скамье и эта опция powergym option 5 направлена на качественную и тщательную проработку зон и мышц ног и пресса.
Сама конструкция сделана из стали высокого качества и железа. Работает с помощью дисков разного диаметра и с разным количеством. Вся конструкция перед использованием хорошо фиксируется на специальные пружины, замкового вида.
Если брать полные характеристики данного агрегата , опции powergym option 5 то они следующие:
128х89х145 это размеры опции, как видите она не такая массивная как кажется. Не смотря на то что данный агрегат делает Китай , все-равно дается гарантия сроком на один год, чтобы в случае чего можно было бесплатно заказать детали и поменять опции вообще.
Чтобы вы сразу понимали к такому агрегату диски в комплектации не входят, просто для вашего удобства указывается какие необходимы по диаметру диски, но есть для них все необходимые фиксаторы, так как конструкция устойчива и это дает уверенность в качественном выполнении силовых нагрузок на мышцы ног и пресса.
Я человек, увлекающийся спортом, но постоянно занимаюсь только фитнесом и йогой, серьезно ничем уже. Раньше играла в волейбол в команде колледжа. Тема правильного питания актуальна всегда, особенно после родов. К тому же прибавила я немало - более 20 кг.
Надо заниматься собой. Для чего приобрела дорожку для йоги и выбирала тренажер. Но вот в магазине взяли сомнения - какой? Мы часто переезжаем и не хотелось таскать что-то громоздкое. Так мы остановились на степпере фирмы Торнео (Torneo). Купила не сразу - вечером читала отзывы. Да, были негативные (трос ломался, шумный), но и положительные были также. На следующий день решила - надо брать! Тем более по акции он обошелся в 1500 руб. Модель Vega S-111.
Опробовала я его в тот же вечер. Прочитала инструкцию. Немного о технической части: есть компьютер. Он считает калории сожженые, количество шагов, время тренировок. Можно регулировать силу натяжения жгута, соответственно калории будут уходить либо быстрее, либо медленнее - проверяла). Я всегда ставила потяжелее - чтобы поменьше суставы напрягать. Хотя, это палка о двух концах. Сил-то надо больше!
В первый раз не рассчитала нагрузку - ноги болели дня 3. Потом привыкла. Но рекомендую не делать, как я. Мне думалось, что я спортивнее, ан нет! Мышцы все забыли. Тренировки.
Я делала через день-два. Иногда заменяла йогу ими. Занималась, когда спал ребенок, но тут момент - стучит ощутимо и слышно. У нас ламинат почти везде. Хоть и есть резиновые предохранители на степпере, рекомендую коврик приобрести дополнительно. И шума меньше становится. Если нет - то хоть на ковер ставьте. Я так делала, хоть свекровь и бубнила за это на меня.
Заниматься на тренажерах лучше всего под любимую музыку! Всегда брала плеер и погромче! Отлично! Калории улетают на ура! Но недостаток - не слышно сразу, если просыпается чадо.
У меня случались боли в коленях. Как делала перерыв, не занималась на степпере - все проходило. Такой вот минус. Я сократила нагрузки, более-менее поутихло. Лучше заниматься в повязках на суставы. Массажные такие бывают для спортсменов, в аптеках продаются и специализированных магазинах. В них мои суставы меньше болели.
Кроме шума, претензий нет. Трос натяжения за полтора года эксплуатации не сломался ни разу. Компьютер тоже не подводил - считал все исправно. Один раз меняли в нем батарейки и снова в бой! Сам аппарат был на гарантии. Сейчас полгода как отдала его подруге - работает и у нее. Теперь скачет она, довольна тоже.
При занятиях я использовала различные средства для уменьшения целлюлита, моделирования бедер, скульпторы тела, так называемые. Сейчас таких средств много и, знаете, работают весьма эффективно. Особенно, если регулярно заниматься.
Степпер считается кардиотренажером. Если вы хотите работать на сжигание конкретно жира, то возьмите формулу (простите, без этого никак): 220-n, где n - ваш возраст. Потом выделяете 60 % от полученного. К примеру, мне 28 лет, 220-28=192. Далее 192*60/100=115. Это частота пульса, которую надо брать за основу тренировки. Если пульс ниже этой цифры - тренируется сердце, выше или равен = сжигается жировая масса. Ориентир такой для вас.
Можно надеть специальные утяжелители - эффективнее пройдет занятие. Или взять бутылки с водой в руки. Надеюсь, советы окажутся полезными.
Прошу следить за самочувствием, предварительно, если есть такая возможность проконсультируйтесь с терапевтом. Сколько можно заниматься именно вам, нет ли противопоказаний.
В заключение.
Этот степпер рекомендую с чистой совестью. Продукт хороший, места занимает немного, шум можно компенсировать, польза очевидна.
Забыла отметить противоскользящие педали! Удобно. Еще один плюс!
Основные возможности: - Уникальная чувствительность. - Четко видит мормышку на глубине 20 м. - Суперморозостойкий экран. - Автодиагностика состояния датчика и кабеля. - 7 режимов отображения информации. - Показывает диаметр пятна эхолота на дне. - Режимы «Флешер», «Pro» (видно снасть и подход рыбы). - Отображение структуры дна. - Индикация плотности грунта. - Экономичен в энергопотреблении (1 батарейка АА работает до 150-200 ч). - Индикация рыбы. - Определение размера рыбы. - Компактность и надежность
Про эхолоты можно сказать я вообще ничего не слышал. Тем более никогда не держал в руках и наверное бы и не подержал. Если бы не мой дед который заядлый рыбак и вот он на день рождения намекнул, что хочет, чтобы мы ему купили эхолот. Ну что ж хозяин барин подумал я и сразу же поехал в рыболовный магазин. Там конечно же было огромное количество всякой ерунды для рыбалки. Но я сразу обратил внимания на небольшие устройства в виде пейджеров как раньше были. Потому, что это как оказалось и были те самые эхолоты. Немного я удивился из за цены, потому, что и подумать не могу, что они могут стоить больше 20 долларов, но эта модель обошлась мне в 120 долларов. Так что я был удивлен в плохом смысле слова. Но в целом потом я был поражен тем. Сколько всего он умеет. И видеть дно и определять и находить рыбу и чуть ли не знать, что это за рыба сколько она весит. Получается замечательная штука и очень компактная как по мне. Так что я все таки с радостью купил его для деда и поехал поздравлять. Кстати еще, что мне вообще понравилось в этой модели. Там батарейка обыкновенная и хватает ее очень на долго. То есть не будет такого, что он разрядится, что нужно таскать с собой еще и зарядку и так далее. Нет ничего такого, все удобно. А еще мне понравился достаточно большой экран в котором даже пенсионер легко все увидит и разберется, что куда нажимать, еще мне понравилось то, что есть звуковое оповещение и очень даже не тихое. Это как бы очередной плюс в сторону конкурентов которые я покрутил и понял, что этот пищит громче всех. Конечно там были и с большими экранами и с цветными, но я подумал, что это вовсе перебор не нужно ничего выдумывать. Тем более дед не такой уж профессионал, и не ловит огромную морскую рыбу, чтобы дарить ему эхолот к примеру за 1500 долларов. Как по мне это был перебор. В общем когда мы вручили подарок дед был просто вне себя от счастья.
Теперь он сразу же собрался и пошел на зимнюю рыбалку где ходил и изучал свою новую игрушку. По сути она определяет все, что только возможно и грунт и его состав, рыбу которая там плавает и много чего еще, я уже молчу даже про глубину и про структуры дна. И еще кстати на удивление он достаточно прочный и морозостойкий и в большие минуса он отлично себя зарекомендовал, как надежное устройство, не разрядился, не сломался. Хорошо кстати, что там противоморозное стекло потому, что на улице было бы действительно ничего не видно и пришлось бы протирать каждые 5 минут
Мой дед остался очень доволен подарком и сразу же поехал его использовать в итоге отблагодарил он меня не только словом. Но еще и вкусным сомом и щукой. Кстати хотелось бы сказать, что хоть это достаточно надежная фирма эхолота. Лучше их покупайте в том месте, где уверенны, что смогут поменять на новый если не дай Б-г сломается или еще, что то произойдет. Не доверяйте продавцам в интернете которые обещают гарантию. Потому, что потом можете их просто на просто не найти. А вещь достаточно дорогая и чтобы не потерять свои деньги. Всегда берите в проверенных магазинах своего города или интернета
Доброго времени суток, дорогие мои читатели! В своем сегодняшнем отзыве я хочу вам рассказать о тренировках вместе с гирей, а также и о том, почему такие упражнения проходят не всем.
Начну с того, что я очень люблю спорт. Занимаюсь им еще со школьных времен. Там я ходила на различные соревнования, участвовала в забегах и не только. Сегодня же я регулярно посещаю спортивный зал, стараюсь поддерживать форму. А вот недавно, буквально один год назад я решила,что хочу набрать мышечную массу. Так что я начала вплотную заниматься с тренером.
Тех нагрузок, которые были в спортивном зале, мне было мало, на мой взгляд, поэтому я решила, что буду заниматься еще и дома.
Мне очень хотелось, чтобы руки были сильнее накачены, поэтому я занималась дома в основном ими. Для этого я приобрела гирю. Ее вес составляет восемь килограммов. Кстати, при хорошей физической подготовке можно брать для занятий также и гирю весом шестнадцать килограмм.
В интернете есть большое количество информации о комплексах упражнений вместе с гирей, так что рекомендую вам обратить на них свое внимание. Но только не в коем случае нельзя заниматься вместе с гирей, если вы не находитесь в хорошей физическойй форме. Подросткам тем более нельзя делать упражнения с гирей.
Моими любимыми являются взмахи одной рукой. Для того, чтобы их сделать, нужно поставить ноги на ширину плеч, и тем самым занять устойчивое положение. Затем нужно сделать взмахи одной рукой, а потом и доугой. Я делаю по десять взмахов каждой рукой. Больше пока не получается, но я над этим работаю. Больше всего мне не нравится делать жимы лежа.
Хочу сказать, что эффект от таких вот тренировок, безусловно, есть и притом очень заметный. Мышцы, кстати, после каждой тренировки обязательно должны отдыхать. Если они не восстановятся, то в таком случае мышцы не будут воспринимать нагрузку вообще, так что при уставших мышцах все ваши старания будут , увы, напрасны.
Так что учтите это при выполнении упражнений.
Так что, как вы видите, тренировки с гирей подходят не каждому. Перед ее приобретением обязательно посоветуйтесь с вашим тренером.
Безусловно, эффект от такой тренировки будет. Мышцы могут значительно увеличиться в своем обьеме. Так что если вы хотите накачать руки в домашних условиях, то, скорее всего, вам стоит обратить свое внимание на гирю. Надеюсь, что мой отзыв для вас, дорогие мои друзья, был хоть немного полезен.
В "Wellness Park" я хожу уже год. Отличный спорт комплекс, в котором не только всё для того что бы получить хорошую фигуру, и поддержать здоровье но и много остальных занятий и отдыхов связанные с беременостью.
Фитнес клуб оборудован тренажерным залом с кардио и сайклинг-зонами, классами для групповых занятий. Аэробные и аэробно-силовые направления, йога, танцы со спортивным уклоном, зумба пилатес, единоборства. А так же есть замечательная аква зона для аэробики.
огромный тенисный корт, с личным трениром. Не обязательно уметь танцевать или играть в тенис, тут есть люди специально обученые, тренера. и даже мастера спорта. Есть коллективные занятия, а есть персональные тренировки, где лично с вами займётся тренер . В этом зале я ходила беременная на аквааэробику для лёгких родов. Очень полезно и роды проходят на много быстрее и легче, на своём опыте заметила. Кроме того есть отдельные программы для детей разных возврастов. От года и выше. Мой ребёнок ходит на плавание ему всего лишь 1 год)).
Также «Wellness Park» располагает собственным фитнес-кафе и восхитительным спа-салоном. Везде много места, очень удобная, большая раздевалка. Кстати кафе очень удобное, шикарное меню, диетическое, обыкновенное, даже есть отдельное меню для деток, и грудничков. Для грудничков есть несколько видов каши. Но это не в кафе а в специальной кухне. А для подростков всевозможные сладости, салатики мясные, овощные.
Шикарный спа-салон в котором работаю мастрера знающие своё дело, отношение отличное, вежливый коллектив, и приемливые цены. В спа-салоне я часто делаю водорослевое обёртывание, и массаж в джакузи.
Обширная программа груповых занятий, много программ и утром и вечером и на протяжении всего дня, все занятия идеально подобраны. Не плохая йога. Басейн очень удобный, тёплый, просторный, ни кто не талкается и не мешает, у каждого свой уголочек.
Для деток есть угол развлечений, там стоит мальберт просто огромный, мягкие игрушки, кубики, конструкторы, и человек который занимается детками. У девушки которая занимается детьми, есть специальная программы, которая очень нравится деткам.
басейн тоже детский отличный с маленькими водяными горками. Много воздушных игрушек и кругов для плавания с мордашками разных животрных.
Когда приходишь в "Wellness Park", ты отключаешся от всего и приятно проводишь время. Спасибо огромное организаторам этого комплекса, мы вам очень благодарны.
Главпатрон
Главпатрон, Фетер мне очень нравятся. Желательно только закупить одной партии. Хотя по этому поводу я не парюсь. Вопрос в том, что на охоте ситуации бывают разные. Если из под тебя пара-тройка поднялась, а у тебя длинноствол и в стволе патрон контейнерный пусть 5, то должен подождать когда поднимутся на 25-30 метров. Тогда и лупи. Если безконтейнерный можно пробовать с 15-20. Если относительно короткий ствол то отпускаешь от себя на 7-10 и безконтейнеркой лупишь сразу.
Все на собственной практике. Когда то давно осень вечер пойма реки камышь светло ИЖ-27 без ремня (чокполучок) контейнер 5 настроение лирическоеиз под ног поднимаются 7 жирных крякв глаза вразбежку сразу дуплет в ответ презрительное кря-кря дробь в белый свет как в копеечку перезаряд в догонкутуплет с тем же успехом в это время рядом еще пять уток мне помахали хвостамиаж всю рожу перекосило из ближнего куста поднимаются еще три но какие то худосочные жду когда поднимутся выцеливаю не кучу а одну дуплечу падает подранок добиваю настроение ноль.
Раньше когда на охоту собирались (болотная дичь) обговаривали кто что берет (пацанов одних отпускать не хотел). Еслисын брал МЦ 21-12, я брал Винчестер1300,РоманТОЗ-34. С коротким стволом и в болотных сапогах прешь по болотцу. Пацаны по краям. Дальняя подмимается я не трогаю, ближняя как бы моя.
Пока снег не лег, но похолодало, можно и зайку потропить - светлые комки на опушках леса, Патроны 3, если крупный то и 2 нулями пулять можно - далеко летит. Патроны можно прикупить и в специализированных магазинах - мир охоты, они под своим брендом у главпатрона или другого подешевле заказывают. Почитай литературу насчет зайца - он после лежки туда вновь возвращается.
На выходных организовали ночные пострелушки в формате практической стрельбы. Работал с Беркутом 2М1 7,62*54. Патрон Барнаул. Несколько мишеней отработал нормально. Поменял магазин. Два-три выстрела, задержка. Не понял. Меняю магазин. Досылаю патрон. Затвор не закрывается. Не понял. Пытаюсь затолкать. Бесполезно. Время идет. Темно как афроамериканца ниже спины. Судьи добрейшие люди дисквалифицировали с упражнения и с соревнований. За свое железо надо отвечать, а не только дырки в картоне делать.Перед пацанами стыдно однако. Под утро приползаю домойне влучших чувствах (плинтус на необозримой высоте). Разбираю. Предполагал перекос движка, инородное тело.Видимых повреждений нет.Лезу шомполом в ствол. Уперся около патронника и встал как заваренный. Хренасе я себе. ВДшку в ствол. И шаманить. Му... да да долго. Но вытолкнул пулю. Чистенькую такую,свеженькую. К сожалению гильза на полегоне осталась.Похоже что порохового заряда в фирменном патроне не оказалось, капсюль рванул, на сколько мог вытолкнул пулю в канал, Слава Богу не далеко от входа, следующий патрон уперся в нее, затвор не закрылся.
Хотелось бы обратить внимание на матч квалификации Лиги Европы в котором встретятся Хайдук из Хорватии и КСМС Яссы из Румынии. По многим факторам фаворитом данного матча является Хайдук, не смотря на то что первый матч команды с играли в результативную ничью 2 : 2. Лично мне сложно выделить фаворита в этом матче, нам остается доверится специалистам, и уже сегодня вечером мы узнаем кто выйдет в полуфинал квалификации Лиги Европы.Вот и про свистел стартовый свисток матча, который проходит на стадионе Полюд.Матч чем то похож на первое противостояние. Команды показывают атакующий футбол, это доказывает то, что на 22 минуте Ф. Тудор (Хайдук) открыл счёт в матче, но уже спустя 4 минуты гости сравняли счёт, автором гола стал А. Сиуцур.
Вот и закончился первый тайм этого интереснейшего матча. Команды показали очень упорную игру, но мы это видим и по результату. Пока что данный результат устраивает домашнюю команду, но впереди ещё второй тайм, который зачастую по результативности намного серьёзней чем первый.
Просвистел свисток начала второго тайма и мы видим замену в команде Хайдук. На поле вышел Ф. Оханза в место А. Саида. Команды начинают нервничать и буквально за пать минут в промежутке с 55 по 59 минуту гости получают две желтые карточки, адресованные Кристи и Митичу. На 90 минуте ФК Хайдук всё таки вырывает победу у румынской команды и выходит в полуфинал, в котором будет играть с Александрией (Украина).
Давно мечтала о велосипеде. Долго выбирала модель, хотелось чтоб был прочный, удобный и чтоб там было много скоростей. Пошла в магазин спорт товаров и проконсультировалась по поводу модели. Мне предложили STELS Navigator 410 (2014 год выпуска). Я вначале засомневалась, думала выбрать что-то более новое, но мне сказали что с моими критериями этот наилучший вариант. Дома я хорошо изучила информацию о велосипеде в интернете, прочитала характеристики и отзывы. В целом картина порадовала. Я пыталась найти что-то еще, но в основном характеристики были одинаковые, а по виду мне понравился Стелс 410 намного больше, чем остальные. В магазине разрешили провести "тест драйв" и я убедилась что он очень удобный. Есть несколько цветов этого велосипеда. Я выбрала оранжевый, так как он оказался ярким и прямо переливался на солнце. В тот же день я его и приобрела. Стоимость конечно не очень порадовала, но оно того стоит, тем более этот велосипед оказался относительно не дорогим, по сравнению с остальными горными в магазине.
Сразу же в день покупки я решила поехать домой на своем новом приобретении. Пока ехала убедилась что велосипед очень удобный. Благодаря хорошим амортизаторам ямы и кочки во время езды почти не чувствовались. Радует огромное количество скоростей, их в этом велосипеде 18. На нем даже легко подниматься на гору и спускаться с нее. В этом велосипеде все продумано до мельчайших деталей. Есть 2 тормоза: передний и задний. Регулируется седло под рост. Лучшего варианта для подростка и не придумаешь. Руль также регулируется, его можно поднять и опустить, что очень удобно. Также огромный плюс этого велосипеда в том, что он полностью сделан из стали. Катаясь на нем практически каждый вечер, я неоднократно врезалась в какие-то препятствия и конечно же падала. При этом на велосипеде ни одной царапины, он нигде не помялся, с колесами также ничего не случилось. Хотелось бы также отметить что руль изогнутой формы, что безумно удобно. Велосипед очень хороший, но есть в нем один минус. На первый взгляд седло кажется жестким. Со временем конечно привыкаешь, но так как это мой не первый велосипед, этот минус очень существенный. Также небольшой минус это вес велосипеда, мне тяжеловато поднимать его на третий этаж каждый день без лифта. Также нет крепления для бутылки, но это не настолько важно лично для меня.
Очень довольна покупкой, подсадила на велосипеды своих друзей и свою семью. Очень легкий в езде, легко переключаются скорости. Легко набирает скорость. О минусах я упомянула выше, но они незначительны. В целом велосипед хороший как по дизайну, так и в использовании. Подходит под средний рост взрослого человека, сидение регалируется по высоте, так что я со своим ростом 173 свободно на нем езжу еще и остается место чтоб поднять сидение и руль. Вообще велосипед рекомендуем на возраст 9-15 лет, но в свои 18 он меня устраивает на все сто. Подножка также на месте, стойкая, даже при сильном ветре отлично функционирует. На велосипеде ездила по асфальту, по песку, по камням, с колесами и в целом с велосипедом абсолютно ничего не случилось. Хотелось бы отметить педали, они удобные, но как по мне то можно было сделать их немного шире. Я действительно рекомендую этот велосипед всем друзьям и людям, желающим приобрести такое средство передвижения. На нем удобно передвигаться как в городе на обычном асфальте, так и за городом. Так что можете смело приобретать этот велосипед и ни о чем не пожалеете. Убедилась на собственном опыте. Рекомендую как профи, так и новичкам в вело езде.
Powerball - это революционный кистевой тренажер, который начинает вырываться из руки, как только вы запустите этот шарик. Причем powerball не использует никаких источников энергии, кроме силы вашей руки! Чем сильнее вы раскручиваете его - тем сильнее поверболл сопротивляется вам! Использовать powerball очень просто. Он подходит как мужчинам, так и девушкам, как подросткам, так и дедушкам :). Кистевой тренажер - отличный подарок. Как только кто-нибудь в школе, офисе, институте начинает крутить этот шарик, сразу собирается толпа интересующихся.
30 долларов за шарик с лампочкой или без нее, это как по мне уже откровенная обдираловка, а тем более если прочитать, что якобы вообще для чего они нужны и кому подходят. Как правило если подобный инновационный прдукт подходит всем, то это точно лохотрон, особенно мне нравится типа покупайте и девушкам и пенсионерам и что он дает? Качает якобы кисти рук, вопрос только зачем остается открытым, ведь к чему качать кисти рук такой дорогой хренью когда есть дешевые специальные тренажеры которые не больше этого шарика и то вообще зачем это все нужно когда можно просто сделать обычные упражнения для укрепления кистей и вам не понадобится вообще ничего, ведь там нет мышц особых и поэтому не нужно силового ничего, чтобы там, что то якобы накачать главное, чтобы просто делать упражнения и там все укреплялось в большей степени связки, а не мышца. НО вам же об этом не скажут произвиодители шариков за 40 баксов которые вообще не какой функции не выполняют, прикол пишут что даже на вечеринке он пригодится? Каким образом, кому то его куда то засунуть или что? Думаю ничего веселого в шарике нет для взрослых людей, короче говоря опять втюхивают какое то дерьмо и откровенно даже не краснеют от того, тчо пишут в этих рекламных листовках и прочей дребедени которую нам пихают вместе с этими волшебными по мнению производителей шарами. ОНи пишут, что они лечат даже тунельные синдромы. Но если у кого то есть мед. образование и он знает, что это такое то он в курсе, что не шаром, а упражнениями его убирают, а то не убирают, а делают профилактику, когда он уже у вас есть то нужно лечить, а не шары крутить простите за эвфемизм, но так оно и есть и с этим не поспоришь, ведь врачи уж явно лучше знают чем подобные барыги которым лишь бы продать нам что попало и заработать бабулесов
Чтобы вы понимали я пишу не как человек который просто вот увидел картинку. Я держал эту хрень в руках крутил и никкого эффекта нет, я кручу в руках легкую гантелю вот тогда чувствуется работа кистей как они забиваются и так далее, но от этой хрени ничего подобного не было ее купил один знакомый тупой качек который даже сам признал, что это лохотрон но ему посоветовал тренер и деваться было некуда ведь для них тренер это как Бог и что он скажет то и делают, свои мозги то давно высохли не хочу я никого обидеть, но так оно и есть и это жизненные реальности. Кстати написано на нем было тоже, что делает тайвань, а на коробке китай, да и верю я вообще в то, что написано просто краской обычной на пластиковом куске, где тут ждать правду что ли ? От вещи которая сама по себе не правда которая не в чем в план ездоровья не помогает но обещают как то суперский эффект и советуют ее всем под ряд причем даже тем кому оно вообще в принципе не нужно и кто ПК не пользуется зачем тогда им этот шар не понятно? Сидеть на нем или кошке давать играть или что , хоть бы тогда писали что оно даст человеку которы не работает за ПК и не любит подобного рода игрушки, в общем я думаю вывод вы судя по моей статье уже сделали, но хочется проспонсируйте ребят я не могу запретить
Степ-аэробикой занимаюсь больше года. Начала занятия чтоб избавится от лишнего веса. Занимаюсь дома с самого начала тренировки, это экономит время на дорогу, и заниматься можно когда угодно. Необходимо купить специальную платформу, они есть разные, лучше выбрать с регулируемой высотой, больше никаких финансовых затрат не требуется.
Занимать можно в квартире, много места не требуется, главное надежно установить платформу. Видео для новичков много, начинать надо с легких упражнений, шаги будут простые, их легко запомнить и повторить. Занятие длится 50-60 минут, без перерывов, постепенно можно переходить к сложным связкам и увеличивать скорость. Нагрузку стоит увеличивать постепенно, а занятия должны быть регулярными.
Тренироваться необходимо в удобной одежде и обуви, особое внимание обратите на бюстгальтер, это должна быть удобная, спортивная модель правильного размера, с качественной ткани. При интенсивных тренировках вы будете сильно потеть, поэтому необходима качественная одежда, которая позволит телу дышать.
Обычно занятия проходят под активную музыку, позволяя не расслабляться, музыка задает темп движений, такая аэробика напоминает танцы.
Возможность быстро сбросить вес.
Повышается выносливость организма.
Возможность заниматься дома и в зале.
Финансовые затраты минимальны, купить необходимо только платформу.
Упражнения разнообразны, меняется музыка, заниматься веселей.
Похудеть можно только усердно тренируясь, а не ожидать результата после 6-7 занятий.
Постепенно увеличивать интенсивность движений, и добавлять новые шаги, иначе тело адаптируется к нагрузкам, и результат будет минимальный.
Чтоб сбросить вес недостаточно занятий степ-аэробикой, придется изменить питания, тогда это даст результаты.
При наличии заболеваний требуется консультация врача.
Самыми сложными являются первые тренировки, через 50 минут футболка вся мокрая, хотелось бросить уже в начале. Мне хотелось сбросить лишний вес, приходилось заставлять себя на первых порах. Привыкла я быстро, это затягивает, и после тренировки даже настроение поднимается. Тренировки вошли в привычку, стало интересно разучивать новые шаги, увеличивать скорость движений. Приятно что снижается вес, цвет кожи улучшается, тело становится подтянутым, замечая положительные результаты, хочется тренироваться еще больше и усердней.
Работаю за компьютером, лишний вес не единственная проблема, добавились боли спины и шеи. Сейчас чувствую себя замечательно, занимаюсь больше года, последние семь месяцев пять раз в неделю, тренировка утром и вечером.
Месяц ходила на тренировки в зал, хотелось сравнить с домашними тренировками. Я уже привыкла заниматься, особого отличия не заметила. Тратится время на дорогу, подстраивать график, да и занятия оплачивать, что является дополнительной финансовой тратой. Дома я могу сама выбирать уровень сложности тренировки, а в зале приходится подстраиваться. Возможно это больше подойдет для тех, кому сложно заниматься самостоятельно.
Начиная заниматься надеялась похудеть, рада что сбросила 25 килограмм, улучшилось самочувствие, нет болей в спине и шее, могу одевать любую одежду, так как тело подтянутое. Изменение питания и степ-аэробика, дали свои результаты Сейчас тренировки помогают держать вес под контролем, постоянно их меняю, другие движения, другая последовательность, различная скорость, когда есть разнообразие, тренироваться интересней. Главное это настрой, надо по настоящему захотеть измениться, и не бросать начатое когда сложно.
Ставки начал делать недавно, где то пол года назад. Сначала самостоятельно прогнозировал и делал ставки на футбол, да и не только на футбол, а еще на различные виды спорта. Потом начал покупать различные недорогие прогнозы, но не пошло. И начал ставить на дорогие ставки И на информации от wininside.ru ,которую нашел впоследствии, уже поднялся очень хорошо. Поэтому ставки это очень неплохо. Ставки начал делать недавно, где то пол года назад. Сначала самостоятельно прогнозировал и делал ставки на футбол, да и не только на футбол, а еще на различные виды спорта. Потом начал покупать различные недорогие прогнозы, но не пошло. И начал ставить на дорогие ставки И на информации от wininside.ru ,которую нашел впоследствии, уже поднялся очень хорошо. Поэтому ставки это очень неплохо. Ставки начал делать недавно, где то пол года назад. Сначала самостоятельно прогнозировал и делал ставки на футбол, да и не только на футбол, а еще на различные виды спорта. Потом начал покупать различные недорогие прогнозы, но не пошло. И начал ставить на дорогие ставки И на информации от wininside.ru ,которую нашел впоследствии, уже поднялся очень хорошо. Поэтому ставки это очень неплохо. Все отлично!
Так уж получилась, что со спортом я всегда была "на вы". Со времен школы, физическая культура для меня стала самым не любимым уроком. Ну не получалось у меня выполнять все эти установленные нормативы, поэтому на долгое время спорт и я были совершенно несовместимыми понятиями. Но потом рождения ребенка, и после завершения грудного вскармливания мой стабильный вес очень резко пополз вверх. Сначала особо не заморачивалась, по этому поводу, а потом поняла, что надо что-то делать, что все наеденные мной лишние килограммы сами по себе никуда не исчезнут.
Я стала худеть, точнее придерживаться принципам правильного питания, но этого было не достаточно. Для похудения очень важна физическая активность. Подойдет и бег, и кручение обруча, и занятия на домашнем тренажере.
Заниматься бегом - не вариант, маленький ребенок, которого не с кем оставить, пока я буду бегать. Крутить обруч меня не привлекало, и поэтому было принято решение приобрести домашний кардиотренажер.
За покупкой кардиотренажера мы с мужем отправились в "Спортмастер". Требования к тренажеру были следующие:
- Компактность. Не хотелось покупать что-то чересчур громоздкое, так как живем в квартире не большой площади
- Присутствие таблицы сжигаемых калорий и слежение за временем занятий.
- Небольшая стоимость. Покупать дорогой тренажер мы не хотели, во-первых, по причине того, что когда-либо он всё равно мне больше не понадобится, а в итоге будет просто служить "вешалкой" и мешать проходу. Во-вторых, на покупку более дорого тренажера у нас просто тогда не было средств.
И поэтому, изучив ассортимент, наш выбор пал на Министеппер Torneo Ritmo.
Да и продавец-консультант очень советовал именно этот тренажер, учитывая наши пожелания.
Цена совсем не большая, среди аналогичных минитренажеров, и составляет 2999 рублей. Мы покупали именно за такую стоимость его больше года назад, и что самое удивительное, что даже спустя год он не подорожал ни на рубль! А это не может ни радовать. Если у вас имеется бонусная карта, то естественно, тренажер может обойтись еще несколько дешевле.
Вес степпера составляет 6 600 г.
Максимальный вес пользователя не должен превышать более 100 кг.
Степпер имеет тренировочный компьютер, работающий от батареек. Тренировочный компьютер определяет:
- Общее время тренировки;
- Количество шагов за тренировку;
- Количество шагов за предыдущие тренировки;
- Потраченные калории.
Как правило, один час занятий на тренажере сжигает примерно 220 калорий. Много это или мало решать вам. Для меня этого вполне достаточно, если учитывать, что особых усилий при занятие на этом тренажере я не прилагаю. Занимаюсь на нем вечером, когда ребенок и муж спят. Включаю мой любимый сериал и эти 30-40 минут, пока продолжается сериал, я занимаюсь на степпере. Время пролетает с пользой и совсем не заметно.
Главное не надо себя жалеть! Во время ходьбы на степпере не облокачиваемся руками на стену и прочую опору. Результата не будет! Не ходим на носочках, делаем упор на всю стопу, поэтому занимаюсь я на степпере исключительно в спортивной обуви. И самое главное, что позанимавшись на степпере 10-15 минут, не ждите результата, этого мало. Минимум 30 минут в день! Ведь это не много!
Как итог, скажу вам, что благодаря правильному питанию и каждодневным занятиям на этом тренажере, мой вес вернулся в прежний, который был до родов. Но на степпере я продолжаю заниматься и по сей день. Занимаясь на нем вы не только похудеете, но и приобретете стройные ноги и накаченную попу.
Компактный, недорогой, эффективный и прекрасно подойдет для тех, кто, как и я, ранее был со спортом "на вы".
Рекомендую!
Я,как и многие девушки и женщины,после родов немного утратила свою форму.И скажу сразу запустила себя и не спешила исправлять ситуацию.Точнее не находила на это время.Я как и большинство посвящала себе ребёнку и его воспитанию.Но однажды,я одела летом сарафан и поняла,что красота моя исчезла.У меня вид был не просто уставший и замученный,а и не ухоженный и в первую очередь,это касалось моего тела.Ведь до родов,я была стройная и подтянутая,мне стало стыдно за себя.Ребёнку тоже хочется ,что бы мама была красивая и он ней восхищался,поэтому ,я "взяла себя в руки"и начала над собой работу.
Пострадали больше всего мои ягодицы,так как по фигуре я -"груша",то талия и живот у меня относительно в нормальном состоянии и привести их в норму можно было быстрее,чем попу.)
Из-за нехватки времени возможности в спорт-зал ходить у меня не было ,да и денег лишних на это.Я даже помню пробовала пояс-сауну,купила дёшево,но спустя полтора месяца не увидела эффекта или результатов и продала эту чушь!Я поняла,что только при усилиях можно что-то изменить.
И так!)Для того ,что бы увидеть быстрый результат,необходимо уделять время упражнениям хотя бы три раза в неделю!Это не так уж и много и это реально!
Также необходимо избавится от вредных привычек если такие имеются и следить за тем,что едите,нет я не говорю о диетах или о том,что нужно считать граммы ,которые съедаются за день,но всё же простые правила соблюдать нужно и это не сложно,со временем,это становиться привычкой и образом жизни и совсем не в тягость.
Мой комплекс на три дня(понедельник,среда,пятница):
Первое упражнение,всем известное и самое эффективное-приседание,но приседать нужно правильно,спину держать ровно.Начинайте с 3-5 подходов повторяя их 10-15 раз,затем усложняйте со временем или сделайте нагрузку в виде гирек(бутылок с водой).
Второе упражнение-выпады,особо хорошее для тех,кто ведёт борьбу с целлюлитом.Правую ножку ставите вперёд,затем приседайте на неё не касаясь левым коленом пола.Затем меняйте ножку ,так нужно делать по 3-5 подходов ,повторяя 10-15 раз.
"Махи":лёжа на правом боку,поднимаете левую ножку,она должна быть ровной,напряжение чувствуется сразу,так сделать раз 25,затем поменять ножку.3-5 подходов на каждую.
Всё примитивно и не сложно,но если вы будете это делать каждые три дня в неделе,правильно питаться и хорошо спать,ведь сон очень влияет на состояние кожи,то приведёте свои ягодицы в норму очень быстро.Также пейте много воды и откажитесь от сахара,а лучше сократите употребления соли и приправ и заметите ,как очистится ваш организм и какой подтянутый вид у вас будет!
Долой лень!!!!
Роликовые коньки - это средство для передвижения по ровной дороге. Коньки используются как для спорта, так и для досуга. Они укрепляют мышцы ног, делают фигуру стройной и красивой. Роликовые коньки применяют, исключительно, в летний период или ещё в закрытом помещении, например стадионы, спортзалы. Многие люди предпочитают путешествовать на роликовых коньках. Они удобны в эксплуатации, ими легко управлять. На них можно очень быстро добраться из одного населённого пункта в другой. Единственно на что надо обратить внимания , что бы всё время держаться на обочине дороге, и не мешать движущемуся транспорту. Роликовые коньки широко применяют во всём мире. Особою популярностью это средство перемещения пользуются у молодёжи. Я сама очень люблю роликовые коньки и охотно их одеваю в летний период. Мне нравится на них кататься по нашим дорогам. В знойную жару тело окутывает приятная прохлада при передвижении на них. Отдых становится не только приятным, но и полезным. Много молодых парней делают на них разные трюки, показывая свои превосходства над всеми. Это не только интересный вид спорта, но и приятное удовольствие для души. По себестоимости они не дорогие и доступны абсолютно каждому человеку.
Видимо, мне попалась одна из первых помп, поэтому очень "сырая". Все, что не доведено напильником на заводе приходилось доводить самому. Пержний хозяин - офицер, собиратель разных стволов за ружьем особо не следил, давал пострелять кому попало...
Сразу появились проблемы:
1. После выстрела частенько патрон из магазина отказывался выходить. После мучительных разбирательств выяснилось, что отверстие под ось одного из перехватывателей просверлено в металле коробки криво. в результате - ось до конца не вставлялась и перехватыватель сидел криво, опираясь на одну сторону. За время экспериментов перехватыватель был сломан (порошковый металл).
Сразу оговорюсь, что в наших краях ни запчастей, ни оружейников не найти.
Перехватыватель был заказан в Ижевске, но как мне обьяснили в на ИЖМЕХЕ, заказ - только письмом, ни тебе факса, ни электронки. Заказ отправил, а новый перехватыватель выточил знакомый слесарь. Установлен и подогнан мной, работает до сих пор. После этого проблем с перехватывателем не было, а из Ижевска пришел новый, как щас помню, за 36 рублей наложеным платежом. По детали было видно, что ИЖ-81 после моего ружья притерпевал изменения.
2. Если тянуть цевье на себя при выстреле, это вызывает небольшое смещение затвора и иногда случаются осечки. Кроме того, боек бьет чуть не по-центру это усугубляет проблему.
3. Примерно год назад, патроны перестали подаваться в патронник, причем, если передернуть достаточно резко, все работало. После долгих поисков причины выяснилось, что виной тому - вылетевший из много раз переснаряженной гильзы капсюль. Он застрял в отверстии коробки, там, где крепится приклад, и тормозил затвор в крайнем положении.
Несмотря на все это, я к ружью привязался.
Использую только свои патроны, включая полумагнум.
Из плюсов - отличный бой и дробью и пулей. Утку бил на предельных дистанциях (Дробь -0, 38 г.,крахмал, Сунар-Магнум).
Зеркало ствола, как новое.
Главный плюс - универсальность.
В общем, сейчас (после всего, что было) в моих руках это - вполне добычливое ружье.
В нашем мире уже некого не удивить велотренажерами. Из- за огромного количества своих полезных свойств,велотренажеры для похудения стали пользоваться неоспоримым спросом. Но если раньше такие тренировки были доступны только в фитнес- залах, то теперь без всяких проблем можно приобрести домашний велотренажер.
Основные преимущества тренажера:
стабилизация кровяного давления и уменьшение риска сердечно- сосудистых заболеваний;
профилактика атеросклероза и соответствующих заболеваний;
за счет тренировок имеем стройные ноги,подтянутые ягодицы.
из- за сидячего положения,уменьшается нагрузка на колени и лодыжки. Это важно для людей, у которых была травма или страдающих артритом;
Контроль нагрузки, с помощью специальных приборов;
возможность тренироваться не дожидаясь хорошей погоды;
основной источник сжигания калорий, главный помощник в похудении.
На что обращать внимание при выборе велотренажера:
Не переплачивать за весовую категорию тренажера. Например, если мой вес составляет 55 кг, для меня подойдет тренажер с максимальным весом 100. Не переплачивайте за максимальный вес 150,170 и прочее.
Детально изучите все функции компьютера на тренажере
Размеры самого тренажера,чтобы хватало свободного пространства в Ваших квартирах;
Ознакомьтесь с фирмой-производителем, изучите все отзывы на реальных сайтах
Это достаточно современный велотренажер, который отлично подходит как для начинающих лиц, которые хотят поправить в сторону улучшения свои формы, так и для профессионалов в этом виде спорта. Он достаточно компактен,имеет электронное табло,на котором отслеживаются степень нагрузки и предназначен для тренировок в домашних условиях.
Основные характеристики
8 уровней сложности
электронный монитор,который показывает время тренировки,скорость,израсходованные калории,пульс
бесшумность работы обеспечивается магнитной системой хода
общий вес-19 кг, габариты-86х51х108 см
максимальный вес нагрузки-110 кг
ролики для транспортировки, регулировка высоты сиденья.
Вы сами с легкостью сможете контролировать Вашу нагрузку,а все дополнительные опции позволят настроить тренажер именно под Вас.
Первый раз я увидела этот тренажер в спортзале одной из школ,где периодически мы ходили тренироваться. Но после родов о тренировках вне дома, пришлось забыть, так как ребенка воспитываю практически сама, муж постоянно на работе. А проблема с лишним весом после родов была для меня достаточно актуальной. Мой вес составлял 67 кг вместо моих обычных 55 кг. В конце -концов муж меня в один из дней удивил. Но я даже представить не могла, что купит именно такую модель, на которой я уже привыкла тренироваться. Хочу сказать,что цена на велотренажер достаточно не маленькая -4100,00 грн. Покупка тренажера была разбита на две семьи -нашу и соседей, которые при этом еще и наши кумовья. Благодаря такому решению,мы по- очереди с соседкой крутим педали. Неудобства от этого не ощущая ни я, ни она. Так как на тренажере времени проводишь не больше 30-35 минут в день. Я почти вернулась к своему весу, который сейчас составляет 58 кг. Главное запомните,что на нем нельзя заниматься бессистемно,не нужно выбирать сложные программы с большой нагрузкой. А также исключать тренировки при гипертонии,астме,пороках сердца, при обострениях ОРВИ,гриппе и прочих заболеваниях. Работайте над собой вместе с велотренажером Torneo nova. Идите к поставленной цели и у Вас все получиться, главное медленно- но уверенно. Будьте здоровы и красивы.
Сегодня получила впервые заказ из интернет-магазина Декатлон, срочно понадобились купальные принадлежности в бассейн. В итоге, заплатив 2900 рублей и вскрыв посылку дома, а не при курьере, не досчиталась одного полотенца. Магазин обвинил во всем меня. Заказываю много и часто, товар не положили впервые Дело даже не в сумме 422 р, а в испорченном впечатлении и настроении от этой выходки. Оказывается, этому магазину нельзя доверять от слова совсем! Будьте внимательны, не отпускайте курьера, пересчитывайте товар при нем. В Декатлоне либо обманщики, либо халатные сотрудники, либо все вместе. В общем, никому не рекомендую.