Упражнение более чем известное под названием молот или молоток. Прокачивает мышцы предплечья и делает их шире за короткий срок.
Одно это упражнение позволяет развить ряд малых мышц предплечья за счёт его особенного хвата. Так же способствует быстрому наращиванию мышц в этой области. Не стоит относить это упражнение к простому и уж тем более к разминочному, нет. Движение производится за счёт одного сустава и поэтому его приравнивают к изолированному упражнению.
Выполнять это упражнение можно по-разному, главное держать соответствующий хват. Вес гантелей нужно подбирать соответствующий вашим силам, главное чтобы вы за один подход могли сделать от 8-ми до 12-ти повторений.
Определившись с нагрузкой, возьмите гантели, поставьте ноги на ширине плеч. В пояснице должен быть небольшой прогиб, как правило он естественный. Поза должна получится удобной.
Локти фиксируйте по бокам. Не давайте им сдвигаться во время выполнения упражнения, прижмите их.
Начинайте делать поочередно подъёмы гантелей сначала левой, потом правой, или наоборот. Подъёмы делайте до плеч. Медленно чередуйте руки.
Выполните упражнение от 8-ми до 12-ти раз в количестве 3-4 подхода. Передышка до 1-ой минуты для большей эффективности.
Выполнять упражнение можно как стоя так и сидя, главное не забывайте о прижатых к корпусу локтях.
После тяжёлого веса, можно использовать гантели полегче ( 1,5 - 2 килограмма ), это для окончательной забивки. Подходы тут не нужны, делайте просто до отказа.
Каждое упражнение выполняйте с небольшой разминки во избежании травмы. Описанное упражнение так же является травмоопасным для сустава, поэтому не забывайте про отжимания перед упражнением.
Следите за расположением гантелей в ваших руках, старайтесь зафиксировать и не менять его во время тренировки.
Старайтесь не двигать корпусом и помогать им если вам тяжело, от этого эффективность снижается и можно получить травму поясницы. Если уж тяжело, бросьте всё, отдохните, сократите количество подходов. Не нагружайте себя сильно.
Делайте упражнение в одном темпе и старайтесь его придерживаться.
Не разгибайте руки во время этого упражнения до конца, это сохранит напряжение в руках и добавит эффективности и пользы. Мышцы станут выносливей.
Если отзыв был полезным, поставьте палец вверх, прокомментируйте.
Спасибо за внимание! Всем хороших спортивных достижений! Здоровья и добра всем!)
Всем приветик!
Сейчас очень много людей борятся с лишним весом, как мужчины так и женщины. К сожалению эта проблема коснулась и меня! С детства была девочкой в теле, после полового созревания, прибавила ещё в весе. Когда вес достиг уже критической точки для меня, я решила с этим бороться.
Перепробовала кучу диет, всякие физические нагрузки, но этого было мало, для достижения цели. В один прекрасный день я наткнулась на жиросжигатель Lipo 6. Долго я изучала этот продукт, прочитала море отзывов о нём. Были свои плюсы и свои минусы, но я рискнула и приобрела себе этот продукт.
Когда я получила эти капсулы, я ещё раз изучила состав этих капсул, прочитала и подробно разобралась с схемой приема. Схема приема такова: Первые два дня принимайте 2 капсулы в день, одну — утром, вторую — во второй половине дня (до 14. 00). 3–4 день принимайте 3 капсулы в день. 5-й и последующие дни принимайте по 4 капс. в день. Lipo-6X следует принимать на пустой желудок, по крайней мере за 30 мин. до приема пищи. Рекомендуемый цикл: 8 недель приема и 1 неделя отдыха, и можно снова принимать. Очень важно, препарат нужно принимать до 14. 00. Если принять препарат позже, он очень влияет на Ваш сон. Сон может совсем пропасть, а это не очень хорошо, поэтому следует быть осторожным!
С очень положительным настроем я начала прием капсул. При этом я продолжала сидеть на диете и заниматься физическими упражнениями.
Первый день приема капсул, было не очень приятное ощущение в желудке (немного пекло). С каждым днем было легче, так как организм привыкал к препарату, и через неделю приема препарата я совсем не чувствовала никакого дискомфорта. За это время препарат начал уже действовать. Результаты были видны уже через две недели приема препарата. Уходили обьемы, вес падал и я была безумно этому рада)
Жиросжигатель очень эффективен если его принимать, и регулярно заниматься спортом. Если нет никаких физических нагрузок, то эффект Вы вряд ли увидите хороший. Всего должно быть: правильное питание, спорт и жиросжигатель - тогда эффект будет просто бомба! И это Вас порадует.
На сегодняшний день жиросжигатель Lipo 6 самый эффективный и безопасный жиросжигатель, который не несет вреда организму. Так же очень важно, при приеме этих капсул, изучить подробно с чем их можно со читать, чтоб не навредить организму. Я принимала только этот препарат, но парни очень любят экспериментировать, поэтому лучше проконсультироваться с доктором!
Мне этот препарат очень помог. За два месяца я сбросила 15 кг лишнего веса! Желаю и Вам достижения хороших результатов)
Всё время, когда я гуляю по парку, а также я очень люблю гулять по набережной нашего города. Во время прогулки я всегда наблюдаю молодых людей разных возрастов и даже лиц женского пола, которые катаются на гироскутере. Мне тоже сколько раз хотелось попробовать покататься и вот всё же я наконец-то моя мечта сбылась, и я решила приобрести себе гироскутер. Так как на них не слишком высокие цены стали, и я занялась поиском хорошего и качественного гироскутера. Выбирать долго не пришлось я его купила в магазине бытовой техники Мвидео, там очень большой ассортимент гироскутеров. Я выбрала гироскутер тот, который мне понравился и подошёл мне по всем характеристикам. Сейчас подробно о нём расскажу.
Данный гироскутер мне в первую очередь понравился за его внешний вид. Так как смотрится он очень красиво и стильного белого цвета как я и хотела. Чтобы он был именно белого цвета мне этот цвет больше всего нравится. Данный гироскутер идёт с 10 дюймовыми надувными шинами. Также у него установлен очень хороший гироскоп, который довольно точно распознаёт положение центра тяжести моего тела. И он очень хорошо реагирует на все изменения, которые происходят когда я на нём стою. То есть им очень легко управлять назад и вперёд. Также очень легко поворачивается влево и вправо и соответственно старт и стоп тоже управлять этим довольно легко. Я на нём научилась кататься буквально примерно в течение недели. Ничего сложного как оказалось в этом нет. Я думала раньше, как на нём кататься, чтоб не упасть, но оказалось всё просто. Данный гироскутер очень удобен он может поворачиваться вокруг своей оси, ну и соответственно движение вперёд, вправо, влево у него тоже всё имеется. И вторая самая важная часть в данном гироскутере это каркас у него полностью металлический и литой, что в свою очередь не даст сломаться, если будет на него слишком большая нагрузка. Также в нём имеется встроенный защитный модуль, чтобы не было перегрева, либо перезаряда. Или допустим какого-нибудь короткого замыкания. Также у него очень устойчивый корпус, который сделан из пластика. Максимальная скорость, которую развивает данный гироскутер 15 км/ч. Это вполне достаточно для комфортного катания. Работает он от аккумулятора и его работа примерно рассчитана километров на 15-20. Также вес у данного гироскутера всего лишь 11 кг он не слишком тяжёлый. А нагрузка, которую он способен выдержать составляет 110кг. А дорожный просвет у него составляет 70 мм, высота платформы 157 мм. Единственный минус это, конечно же, пластик, который слабый на вид и можно об бордюру его сломать. Но если аккуратно и правильно ездить, то он прослужит долго. Ну и, конечно же, если случилась беда, то есть сервисы, где ремонтируют эти гироскутеры. И что самое главное, что мне больше всего понравилось, это, конечно же, как я уже писала про батарею. И здесь она очень мощная по качеству. Если судить по времени, на сколько её хватает мне хватало до четырёх часов непрерывного катания.
И вот я данным гироскутером уже пользуюсь в течение двух месяцев. И могу сказать, что я очень быстро к нему привыкла и очень быстро научилась кататься на нём. Как оказывается сложного ничего в этом нет. Гироскутер очень удобный. Также у него установлены хорошие моторы по мощности. Так как гироскутер очень быстро набирает скорость и естественно уверенно её держит. Время зарядки аккумулятора составляет примерно три часа это очень быстро. Также присутствует индикация, когда аккумулятор заряжается. А ещё что мне больше всего нравится, так это декоративное освещение, которое находится спереди и сзади гироскутера. Особенно в темноте смотрится очень красиво, как он светится. Так что данным гироскутером я осталась полностью довольна и несколько не пожалела, что купила именно эту модель. Да и вообще жалею лишь об одном, почему я раньше его не купила себе, так как кататься на нём одно удовольствие и очень интересное и захватывающее катание. Можно объехать всю набережную города буквально за несколько минут. На этом я свой отзыв закончу. Всем спасибо за внимание. Надеюсь, он для вас будет полезен. Приятных Вам прогулок
Я очень сильно люблю бегать. но вот даже не предполагала, что и в этом можно найти какую-нибудь проблему, ноя нашла. Сейчас основное количество стадионов имеет еще старое ссср-овское покрытие. Ну а тут только два варианта - асфальт и простые грунтовые. Я, конечно, сразу обьясню, почему они мне не очень нравятся. Если говорить о грунтовом покрытие то тут, безусловно, очень много пыли. А вот если говорить о асфальтобетонном варианте, то тут. конечно только то, что большая возможность травмоопасности. Да и вообще асфальтное покрытие ну уж очень жесткое, а если спортсмены будут бегать по асфальтному покрытию, то есть такая возможность, что можно получить плоскостопие.
Все соревнования, насколько я знаю, проводятся на стадионах, где современное синтетическое покрытие.Оказывается, что если тренироваться на асфальтном покрытие, а потом приехать на соревнования на синтетическое, то это тоже может сыграть свою роль на результатах, при чем, не положительную.
Конечно, власть старается и стремиться к тому, чтобы заменить во всех стадионах старое покрытие и заменить его новым синтетическим. Почему? Элементарно из-за того, что синтетика имеет больше упругость, тоесть этот материал еще и помогает спортсмену, дает ему еще силы. Но вскоре, к покрытиям для стадионов еще и выделили некие требования, например, морозостойкость, упругость, водопоглощение и так далее.
на сегодняшний день существует очень много разного синтетического материала для покрытия стадионов: спортан, арман, тартан, резиспорт, рекофлекс и очень много других.
В Росси большая часть стадионов покрыта дешевым арманом. Он, в свою очередь, имеет неплохую упругость и морозостойкость. Да в общем, это неплохой вариант для спортивных дорожек, но есть одно большое НО. оно полагает в том, что этот арман черного цвета, что, конечно же, очень влияет на его свойства. Так как он сильно нагревается от солнца.
есть, конечно, и натуральные покрытие. Такие изготовляются из дерева. Но и к деревянным покрытиям есть много требований, например, обязательным условие должно быть то, что на покрытие не должно быть никаких щелей, еще учитывается плотность, ровность, отсутствие скольжения.
Конечно, жаль только то, что в основном все спортивные стадионы имеет еще очень устарелое покрытие. И с этим живут и тренируются спортсмены, а что делать. И пускай заменяют хоть на синтетическое, но все стадионы переведут на новое покрытие, мягко говоря, не скоро(((
я не знаю ни одного родителя, которого бы не терзали муки выбора транспорта своим чадам. Я одна из них) и на этом пути выбора длинною в три с половиной года я уже ас) у нас было и есть много транспорта, постараюсь обзорить подробно каждый.
итак. беговел банзи и вправду классный! я была очень рада этому приобретению. Он компактный, легкий и приятный бонус для детей- небольшой багажник))чего нет в других беговелах. По сравнению с толокарами и мотоциклами типа орион- беговел Банзи удобнее, меньше,т.е. на нем реально с года можно ездить,и безшумный-что немаловажно! потому как грохочут толокары и мотоцикла очень сильно, хотя это более бюджетный вариант.
Что касается трансформации из трех колесного беговела в двух колесный- на мой взгляд это абсолютно бесполезная функция, хотя тут и от ребенка зависит. Мы не разу так и не воспользовались этой трансформацией.
Из плюсов я очередной раз подчеркну компактность этого беговела. Он мне помещался в корзину коляски с кучей игрушек и не стеснял меня.
Теперь обсудим минусы.
Для ребенка, на мой взгляд, в возрасте 1 год более безопасным был бы четырехколесный беговел- например Пуки. так как при поворотах или набирая скорость на трехколесном все же равновесие держать тяжело. Это, безусловно, очень индивидуально, опять же у Пуки нет багажника- а для нас это был хит! багажник наше все)))
Это пластиковая конструкция.Это и плюс-так он именно поэтому легкий,но и минус. Пусть даже из супер высококачественного пластика,но! у нас приключилась все таки поломка. Мой ребенок очень спокойный, но на детских площадках наши друзья катались по разному,и,однажды наш руль остался в руках водителя..
понятное дело,что как бы мы ни старались,увы, пластмассу починить нельзя,поэтому в существенные минусы я отправляю конструкцию из пластика.
еще немного фото беговела:
я была очень разочарована,но на рынке не было предложений,подобных беговелу Банзи,и я бы его купила снова.
Теперь уже, изучив все виды транспорта для наших любимых деток именно в возрасте от года до 2,5 я бы рекомендовала Банзи и ,в той же ценовой категории Puky- на последнем я рекомендую остановиться потому как он 4х колесный,а значит более устойчивый и еще потому как он не пластмассовый.
Сейчас появились и четырех колесные банзи с такими же багажниками кстати, но мы его не обкатали-их не было.
Выбор за Вами. Надеюсь мой отзыв пригодился.
Много лет рыбачу, но по старинке пользовался устаревшим инструментом. Обычными ножницами готовил рыбачью оснастку, перерезал леску. Ножницы быстро тупились и портились, т.к. употреблялись не по назначению. Недавно организовал себя и приобрел специальные ножницы для рыбаков. Оценил удобство и практичность при первом же использовании. Теперь я вполне доволен. Новые ножницы всегда со мной, их многофункциональность трудно переоценить.
Изготовлены ножницы из качественного материала (нержавеющей стали), имеют очень острые лезвия. Для проверки я их протестировал – они режут капрон, проволоку, плетенку. У лезвий автоматическая разводка с фиксацией в закрытом виде на замочек. Я ими не только режу леску и очищаю с нее заусеницы, но с их помощью завязываю крючки, распутываю узлы, укрепляю снасти. Руки на рукоятке не скользят, что очень важно. Ножницы не тяжелые, поэтому их можно без проблем держать всегда под рукой. К ним предусмотрен чехол с креплением, но я подвешиваю за свой специальный крючок. Ножницы-кусачки можно крепить и к ретриверу. Сами выберете для себя наиболее удобный вариант крепежа. Ножницы очень компактны и удобны в работе. Всем мои рекомендации.
Практически все дети, кто-то раньше, а кто-то чуть позже начинают активно прыгать. Мой ребенок начал пробовать прыгать на кровати. А меня это очень сильно раздражало. Так как матрасы у нас были дорогие и новые и я переживала, что они быстро от этого выйдут из строя.
Но в тоже время я понимала, что ребенку нужно девать куда-то свое энергию, которая лилась у него через край. Поэтому я решила поискать какой-то оптимальный вариант через интернет, чтобы решить нашу проблему.
И оказалось, что для решения моей проблемы нужно всего лишь купить моему ребенку детский батут. О существовании подобных батутов я уже знала, но не знала, что они бывают именно для детей.
Пересмотрев множество вариантов я все-таки решила остановиться на детском батуте от фирмы КМС. Так как он мне показался достаточно надежным. Да и цена у него вполне приемлемая. Тем более у всех этих батутов была спереди специальная ручка, благодаря которой ребенок мог держаться за нее и прыгать. И не нужно переживать, что он нечаянно упадет.
В продаже вы можете найти несколько вариантов батута с ручкой от производителя КМС. Все они различаются не только цветом, а так же рисунком на них, но еще и диаметром.
Лично я для своего ребенка купила самый маленький батут. Так как для одного он вполне нормальный. А даже взрослому человеку на нем вполне можно прыгать. Диаметр такого батута составляет 92 см, а высота его 22.5 см. Так же батуты различаются и по количеству пружин. В нашем батуте 32 пружины.
Если же у вас не один ребенок, а двое или трое, то вам конечно же лучше всего купить батут большего размера. Но тут еще нужно учитывать позволяет ли вам площадь поставить такой батут.
Лично я его ставила во дворе и это учитываю, что он не большого диаметра. Поэтому если вам позволяет площадь, то вы можете приобрести батут диаметром 102, 122 и даже 137 см.
Следовательно и цена у такого батута будет на много выше.
Батут продается в удобной коробке, но он весь в разобранном виде. Собрать же его не составляет большого труда. Конечно же первый раз придется повозится, но зато во-второй раз его можно и не разбирать, а просто за не надобностью упаковать его например в пленку.
В комплектацию данного батута входит инструкция, в которой все подробно рассказано как его нужно собирать и другие важные моменты по его эксплуатации.
Так же в комплект входят ножки батута, сама прыжковая поверхность, пружины, ручка. а так же сумка для хранения всего этого.
На сборку всего батута потребовалось всего пару часов. И он уже был готов.
Все детали в нем выполнены прочно и достаточно качественно. Крепление очень хорошее и поэтому не нужно переживать, что ребенок может как-то его сломать или что-то при прыжке себе повредить.
Благодаря ручки, которая крепится к батуту можно смело контролировать свой прыжок, даже если подпрыгнуть слишком высоко вверх.
Ребенок от такого подарка был конечно же просто в восторге. Покупали этот батут мы сыну на День рожденья. Тем более, что он у нас очень любит ходить на большие надувные батуты и мы на них тратили кучу денег, теперь же эта надобность у него отпала. И за счет этот батут полностью окупил себя.
Весит сам батут не много, примерно шесть килограмм. Поэтому его можно легко брать с собой на природу, что мы обычно и делаем. И даже если дети его пачкали, он весь хорошо отмывается и совершенно не портится.
Зато детям было куда выплескивать энергию, а родители могли отвлечься от детей и заняться своими делами. Заказывала я свой батут через интернет, так как в обычных спортивных магазинах его не нашла. Доставили мне его быстро, поэтому с этим проблем ни каких не было.
О данном препарате, который обещают вам просто фантастические уловы рыбы, написано огромное количество статей и отзывов в интернете, однако в большинстве своем они не соответствуют действительности, поскольку имеют заказной характер. Сейчас уже ни для кого не секрет, что этот активатор клёва является одним из наиболее громких обманов рядового покупателя. Причём здесь обман касается практически всего, и самого состава, и истории открытия этого препарата, и организации на которые ссылаются производители, а также главного действующего лица, Энди Мура, который якобы дал жизнь данному препарату.
Прежде всего следует отметить, что еще и синтезировали такое вещество, которое является феромоном для всех видов рыб. Каждый вид имеет свои собственные феромоны, и они отличаются от других. И нет такого, чтобы эти феромоны приводили к тому чтобы рыба скучивалась в одном месте, и у неё при этом разыгрывался аппетит. Даже если бы такое было, то феромоны имеют совершенно другое назначение, уж совсем не гастрономическое. Можно также здесь прочитать по так называемый центр проблем окружающей среды, который находится в Италии, именно здесь кстати и работает этот Энди Мур, если верить тому что написано. Только начнём с того, что этот центр имеет немного другое название, и в нём нет такого оборудования, которое занимается синтезом белковых соединений. Да у них много электронного оборудования, и направление деятельности у них совершенно другое. Сам же в доктор Энди мур, который занимается данным вопросом и просто не существует в природе. Разумеется такие имена и фамилии можно найти, но эти люди занимаются совершенно другой деятельностью, и к рыбе не имеет никакого отношения.
Также можно увидеть на фотографиях , как на самой упаковке, так и на рекламных фото рыбаков, которые держат огромные рыбины в руках. И рядом, примонтированные упаковки заветного активатора клева. Если очень постараться, задаться целью, то все фотографии можно найти в интернете о, причём опубликованы они самыми разными жителями нашей планеты. Единственное, только, что упаковки с активатором на этих фотографиях нет, это обычные люди, которые занимаются рыбной ловлей.
Одно время я занимался продажей рыболовных товаров, и мне часто заходили мужики, которые повелись на эту рекламу и купили данные активатор. Интересно, что запах у этого препарата может быть совершенно разный, наверное в зависимости от места покупки. Последний раз заходил мужчина, который рассказывал что пошел с этим активатором ловить сазана, и даже похвастался тогда приобретением. Только сосед тягал одну рябину за другой, а наш герой с этим активатором нервно курил в сторонке. То же самое касается и зимней рыбалки, такое ощущение что рыба наоборот панически убегает от этого активатора, ее и близко не будет в том месте где вы хотите сбросить удочки.
Этот активатор является типичной маркетинговый уловкой, причём представляет так называемый пример агрессивного маркетинга, когда как говорится все средства хороши. Главное делиться с продавцами, с рекламодателями, и не жалеть в этом средств. И в данном случае большие продажи обеспечены. Однако, пройдёт немного времени и наверное всё равно наши рыбаки поймут в чём дело, а многие уже давно поняли, и не будут покупать это чудо-средство. Однако, взамен может появиться много других интересных препаратов, с аналогичным действием. И народ будет покупать, пока не начнешь штуировать матчасть, и начнёт понимать, что не существует подобных препаратов, что это всё из области фантастики.
Зима радует возможностью приятно провести время. Лучше в активном отдыхе. Катание на лыжах - одно из таких занятий. Если вы хотите спокойно и с приятностью кататься по горным склонам, вам необходимо соответствующее обмундирование. От правильного подбора оборудования зависит не меньше половины успешного катания. Речь идет не только о выборе лыж, но и горнолыжной маски. Предлагаю разобраться с нюансами выбора очков .
Очки защищают лыжника в первую очередь от слепящего солнечного света. И не только. От кусочков снега или льда также. Сильный ветер не проникает под очки. Эта деталь лыжного снаряжения позволяют сохранить зрение, избежать травм, причиной которых нередко становится потеря видимости. Если стремится сэкономить на покупке такой бы казалось мелочи, можно приобрести дешевые модели. Но они отличаются спорным качеством, поэтому ломаются легко, что и может стать причиной травмы. Они не защищают от излучения. Исходя из этого, надо покупать хорошие очки. Владельцу они послужат максимально долго.
Качество линз. Это один из важных критериев выбора очков. Важны правильный размер, подходящая форма и оправа. Обращайте внимание на прилежание к лицу. Убедитесь, есть ли вентиляция и совмещение со шлемом. На сегодня на рынке представлены маски не только с одной, но и с двумя линзами. Они надежно скреплены друг с другом. Наличие двух линз более практично. Они помогают снизить вероятность запотевания. Обзор в таком приборе улучшен. Качественные линзы имеют сферическую форму. Они вогнуты как по горизонтали, так и по вертикали. Такая форма практически не искажает картинку обзора. С целью уменьшения искажение, линзы изготавливают разного размера. В центре они получаются толще, по бокам тоньше. Посмотрите внимательно на фильтр. Если вы любитель ночного катания, выберите прозрачный фильтр. Он лучше всех подходит к такому времени катания. С прозрачным фильтром 92% солнечных лучей будут доступны лыжнику. Кому нравиться темно-коричневый вариант, сначала подумайте, ведь он подойдет лишь для солнечного дня, потому что лишь он пропускает лишь 10% света. Что касается розового фильтра, он пропускает 59%, глубину резкости выше. Катание в преимущественно пасмурную погоду лучше осуществлять с желтым фильтром. Этот вариант обеспечивает 68% света. Для улучшения восприятие глубины, выбирайте серый вариант. 25% света проходит даже в самый солнечный день.
Хорошая маска обычно имеет слегка округлую форму. Именно такая форма обеспечивает отличную посадку. Плюс растяжимый ремешок. Округлая форма и регулируемый ремешок способствуют тому, чтобы очки плотно прилегали, не доставляют дискомфорта. Большинство хороших масок с внутренней части имеют мягкий слой, как правило он поролоновый. Задача такого слоя улучшить посадку модели с одной стороны, и смягчает удар при падении, с другой.
Посмотрим, соответствует ли эта модель всем выше перечисленным требованиям. Производитель заверяет в обеспечении 100% защиты. Очки изготовлены из поликарбоната, двойные. Модель имеет дополнительную сохранность от царапин. Согласно инструкции, оправа сделана из ударопрочного пластика, что очень важно для безопасности. Система вентиляции в наличии. На эту нужную деталь, как мы выяснили, надо ориентироваться. Как крепятся очки? Очки этой модели крепятся с помощью страпа. Это широкая регулируемая резинка. Нужно отметить, что крепление очков адаптировано под шлем. Очки имеют подбивку, она хоть она и однослойная, зато гипоаллергенная. То есть никаких неприятных ощущений очки не вызывают. Фильтр желтый. Такие очки подойдут для катания в пасмурную погоду. Несмотря не невысокую стоимость, очки имеют хорошие характеристики
Занятия спортом очень важны для хорошего состояния человека и для нашего здоровья. Если человек мало двигается, то это всегда отражается через какой-то период времени на здоровье. Но очень часто нам скучно заниматься спортом, ходить в тренажерный зал и сидеть на железных тренажерах. И нам порой кажется что это так скучно и зачем тратить время на это. Но помимо занятий в тренажерных залах, есть еще и активные занятия, на которых вы можете не только привести свое тело в отличную форму, а еще и провести весело и энергично время. И такие упражнения называют степ-аэробикой. Это интересные занятия под веселую и энергичную музыку, которая способна подбодрить и заставить заниматься с большим желанием.
Для занятий степ-аэробикой необходимо специальное приспособление - маленькая пластиковая скамеечка, которая называется степ-платформой. Такое приспособление необходимо для того, чтобы наилучшим образом оптимизировать нагрузку на все мышцы ваших ног, в то время, когда вы выполняете все необходимые упражнения.
Степ-платформа, считается самым необходимым атрибутом для проведения таких занятий. Такая аэробика стала достаточно популярной и все больше людей во всем мире начинают заниматься таким видом спорта.
Такая степ-платформа очень легко регулируется по высоте, это значит что ее можно легко менять, так как вам удобно. Регулировка очень важна во время занятий, так как ваши упражнения не будут однообразными и вы сможете увеличивать или уменьшать нагрузку на ваши мышцы. И также на каждом этапе тренировок все упражнения вы сможете выполнять максимально эффективно и результативно.
Платформа для занятий имеет два уровня, что очень удобно для выполнения упражнений. При этом дизайн ее достаточно яркий и изготовлена она из прочного материала - ПВХ. Поверхность платформы также продумана, так как она не скользит, что поможет выполнять упражнения во время аэробики достаточно безопасно и комфортно.
Занятия на такой платформе помогут мышцам ваших ног прийти в порядок, подкачать их, подтянуть ягодицы и сделать их более привлекательными, также вы сможете скинуть лишние килограммы, а также выполнять интересные и веселые упражнения поднимая себе настроение. Помимо красивых форм, которых вы сможете достигнуть благодаря занятиям на платформе, вы также легко сможете улучшить работу своей сердечно-сосудистой системы и нормализовать работу вашего сердца.
На такой платформе с легкостью могут заниматься как мужчины, так и женщины во время тренировок, в бодибилднге, а также для занятий в группах. Платформа может выдерживать максимальные нагрузки во время интенсивных занятий на ней.
- платформа имеет два уровня высоты, которые легко можно менять,
- высота уровней может быть 5, 10 и 15 сантиметров,
- размеры самой платформы составляют 67,5*28,5*10,5 сантиметров,
- материал из которого она изготовлена - ПВХ,
- яркие и красивые цвета платформы, которые поднимают настроение и энтузиазм для дальнейшей работы,
- поверхность платформы не скользит и упражнения на ней можно выполнять безопасно.
Степ-платформа - это отличный инвентарь, который необходим для занятий аэробикой. И не обязательно вам ходить в тренажерные залы и таскать тяжелые тренажеры, мучить себя такими нагрузками. Ведь можно просто занимаясь такими легкими упражнениями в степ-аэробике ,вы приведете свое тело в порядок и наладите работу своего сердца.
Стоимость платформы составляет 460 гривен, это примерно 1370 рублей. Так что для занятий спортом, такой атрибут не такой уж и дорогой.
У нас спортивная семья - и я, и муж занимаемся ежедневно спортивными нагрузками. Ездить в спортзалы мы не любим, так как это получается неудобно и по времени и по расстоянию, поэтому мы с мужем приобретаем необходимые тренажеры для наших занятия, устанавливаем их дома (которые требуют установки), и занимаемся.
Недавно муж сказал мне, чтоб был в спортивном магазине и видел отличные упоры ля отжиманий. Мне то женщине, и так хватает отжиманий, а вот ему необходимы упоры, чтобы усложнять выполнение упражнения и, таким образом, увеличивать нагрузку.
Мужчины часто работают с упорами для отжиманий, так как только это упражнение приносит хороший эффект на мышцы, способствую их быстрому росту. Если на первых порах новичкам хватает простых отжиманий от пола, то потом, когда необходимо увеличить нагрузку на мышцы (и все тело) необходимо иметь упоры, которые помогут сделать данное физические упражнение более эффективным, ускорить и увеличить рост и развитие мышечной массы и укрепить выносливость.
Упоры для отжиманий "Ironman" - качественный спортивный инвентарь, удобный как для домашнего использования, так и для использования в спортивном зале.
Выполнен данный инвентарь из крепких и надежных материалов высокого качества:
прочный пластик
синтетический каучук (из данного материала выполнены ручки для удобство пользователя)
Благодаря такому материалу, как качественный синтетический каучук, ручки упоров не скользят под влажными ладонями, и не доставляют трудностей и неудобства при занятии спортивными упражнениями на данных упорах.
После того, как муж присмотрел упоры для отжиманий "Ironman" в спортивном магазине, мы приняли решение, что необходимо нам приобрести такие для домашнего использования, и отправились в спортивный магазин. Но, к сожалению, так уже не осталось таких упоров - продавец-консультант пояснил, что данная разновидность упоров очень популярна и пользуется большим спросом. Предложил нам подождать неделю до завоза, а потом приобрести.
Мы ждать не любим, поэтому нашли упоры для отжиманий "Ironman" в интернете. Сейчас, на мой взгляд, намного удобнее заказать товар в интернете, так как товар привезут в любое удобное место и время.
Мы оформили заказ и вскоре получили упоры для отжиманий.
Я посчитала очень удобным, что при такой небольшой стоимости данного инвентаря в комплект упоров для отжиманий "Ironman" входит 2 упора. Видна забота производителя о клиенте.
Нередко бывает и такое, что те вещи, которые нужны только парой, продаются по отдельности. Но здесь, к счастью, такого нет.
Упоры для отжиманий на вид небольшие, удобные. Размеры строго соответствуют описанию - 22 см х 15 см х 13 см.
Мы сразу же с мужем попробовали отжаться - на полу упоры стоят устойчиво, отжиматься на них удобно.
Замечу (может кто не знает) отжиматься на упорах намного сложнее, так как уровень нагрузки возрастает многократно.
Купили мы данные упоры для мужа, но я из любопытства попробовала отжаться на данных упорах - 1 раз получилось, и то не совсем правильно.
Ручка действительно сделана таким способом, что не подвергается влаге - за нее удобно держатся, крепкая, приятная на ощупь, не скользит.
Сами упоры легкие, их легко двигать, а вот что касается выносливости - до 90 килограмм! Это высокая степень выносливости, подтверждающая высокое качество данного спортивного инвентаря.
Муж отметил, что на таких упорах можно делать немало различных упражнений, которые эффективно развивают мышцы.
В общем - мы довольны покупкой,муж каждый день на них занимается, говорит, что "Ironman" - лучшие упоры для отжимний, которые можно найти.
Мы периодически отдыхаем на Оке с палатками, поэтому у нас всегда стоит вопрос, чем же надувать наш спальный надувной матрас. Поэтому, мы решили сменить свой старый насос на новый, и выбрали Насос ножной Bestway 62005. Им пользоваться очень удобно. Помню, я ездила в поход с одногруппниками, и мы с моей подружкой сами смогли накачать себе надувной матрас этим насосом. Так что вещь эта очень полезная, даже девушки с ней отлично справятся!
Насос ножной Bestway 62005 - это отличное средство для того, чтобы быстро накачать ваш надувной матрас! Тут следует заметить, что мы используем данный насос только для накачки матраса, но у него еще есть и другие функции: Насосом ножным Bestway 62005 можно также накачивать мячи, надувные лодки, разные игрушки и другое. Его объем - пять литров, это способствует максимальному потоку воздуха. В комплектацию к насосу входит специальный фитинг. Он небольшой по своим габаритам, поэтому его удобно брать с собой в дорогу, будь то рыбалка, охота или поход с палатками.
Вес Насоса ножного Bestway 62005 составляет примерно семьсот граммов, вес небольшой. Материал - это пластик. Габариты у данного изделия следующие: 290 миллиметров на 220 миллиметров на 60 миллиметров. По цвету Насос ножной Bestway 62005 яркий, желтенький, очень красивый. Обычно такие насосы делают неприметными по цвету, но этот насос выгодно отличается от всех своих тусклых собратьев!
Произведен данный насос в Китае. Да, китайцы не устают нас радовать своими многочисленными товарами.
Насос ножной Bestway 62005 подходит практически под любые клапаны, воздух закачивает хорошо, хотя и не особо быстро. Слышала, что некоторые люди жаловались на то, что насос плохо закачивает воздух, так как он иногда вылетает из отверстий при закачке воздуха. Но у нас такой проблемы не возникало.
Насосом ножным Bestway 62005 пользоваться очень легко и просто, любой с этим разберется. Нужно лишь вставить его в отверстие и начать нажимать на эту желтую подушку ногой. Этот насос работает, если так можно выразиться, от ножного привода, как ножная швейная машинка. Если у кого-то была такая машинка, то вы понимаете, что я имею ввиду. Можно конечно нажимать на насос и рукой, и чем-нибудь еще, но нога - самое подходящее для этого дела "устройство". Когда я накачиваю наш матрас, нога у меня обычно устает в процессе, и тогда я меняю ее на другую ногу, а первая как раз в это время отдыхает.
Большой плюс у Насоса ножного Bestway 62005 - это то, что его не нужно включать в розетку, либо заряжать от аккумулятора. Он работает автономно, и это просто замечательно! Его можно брать с собой в любые места.
В комплектацию к Насосу ножному Bestway 62005 еще входят несколько переходников-насадок, которые можно применять для разных по размеру клапанов. Насадки прочно крепятся к шлангу, поэтому их сложно будет потерять, в этом плане производитель все продумал, молодец!
Насос занимает очень мало места, обычно мы всегда возим его в багажнике. Если шланг отсоединить, то тогда насос становится еще более компактным. Он очень легкий, весит мало.
Еще у Насоса ножной Bestway 62005 есть функция не только надувания, но и сдувания. Но мы один раз попробовали сдуть наш матрас, но это дело у нас не пошло, сдуть матрас оказалось гораздо проще обычным способом. Так что для данной функции мы насос не используем. Сдувать матрас, просто нажимая на него, гораздо удобнее, быстрее, а еще и веселее! Особенно детям!
Хотелось бы данный отзыв посвятить матчу 20 тура чемпионата Испании в котором встретились Барселона с Атлетик Бильбао.
Матч состоялся на стадионе Камп Ноу, который вмещает 99354 зрителя.Теперь перейдём к самому матчу.
В данном матче как всем известно фаворитами были хозяева, но и гости сделали весомый подарок, и уже на четвёртой минуте матча футболист из Атлетик Бильбао сделал подножку сопернику за что и был наказан красной карточкой.
Хозяева этим воспользовались и уже на 7 минуте Леонель Месси удачно реализовал пенальти.
Преимущество владения мячом было у Барселоны на протяжении первого тайма, и составляло около 75 процентов, в результате которого на 31 минуте после паса Суареса, Неймар поразил ворота соперника второй раз. В итоге первый тайм заканчивается со счётом 2-0 в пользу хозяев.
Второй тайм меня удивил тем, что в самом начале на скамейку запасных сел Месси, и в место него вышед Туран, но пока я думал почему тренер решил сделать такую замену, в нашем матче был забит третий гол, и пять сработала пара Суарес - Неймар, только в этот раз Неймар бал уже асистентом.Вскоре после третьего гола желтой карточкой отметился Маскерано, но это Барселону ни как не повлияло и уже на 62 минуте после паса Неймара, Ракитич поражает ворота Атлетика четвёртый раз.
После чего игра обрела спокойный темп, но уже через шесть минут Суарес оформляет дубль и счёт становится 5 - 0. Гости начали играть грубо по отношению к футболистам Барселоны, за что и были наказаны желтыми карточками на 69 и 85 минуте матча.
В отместку на грубую игру, футболист Барселоны Суарес забивает шестой гол в ворота соперника, и отмечается хет-риком в этом матче.
После этого матча Барселона занимает второе место в Примере, но у них есть игра в запасе, которая может кординально изменить положение команд в верхней части таблицы, а про Атлетик можно сказать, что им просто не повезло в данном матче, хотя это их второй проигрыш подряд и занимают они 9 место в турнирной таблице!
Наверное сейчас на секрет того что практически каждый человек в нашей стране может приобрести для себя оружие,и это притом что совершенно законно.Вы когда нибудь слышали о компании "Техкрим",наверное не все слышали,поэтому я хотела бы немного вам рассказать об этой компании.Что же она представляет,Техкрим является закрытым акционерным обществом,которое было создано в городе Ижевске в 1991 году.Уже двадцать пять лет как эта компания работает,и стала обьективным лидеров по качеству своей продукции.Что же она изготовляет устройства аэрозольного типа,которые в свою очередь снаряжаются слезоточивыми веществами,такими как газовые баллончики,изготовляет травматические патроны,также производят патроны для гладкоствольного огнестрельного оружия,изготовляют также патроны для различных испытаний,и также эта компания производит специфические средства для военизированных федеральных предприятий.На данный момент компания Техкрим разработало и выпускает новейшее поколение газовых баллончиков,которые качественно отличаются своей эффективностью и своими характеристиками от ранее известных и самых востребованных моделей.Существуют такие модели:аэрозольно-струйные баллончики из серии Black,струйные баллончики из серии Шпага,пенные баллончики из серии Дракон,а также первый в России гелевый газовый баллончик C360.
Также эта компания может вам предложить несколько вариантов патронов,таких как:пулевые,дробовые,испытательные и травматические патроны которые предназначены для гладкоствольного оружия,даже самого разнообразного калибра.Также существуют травматические патроны из резины которые подходят для бесствольного,газового и служебного оружия,которые в первую очередь отвечают всем ведущим мировым стандартам.
Например вы можете подарить такой подарок как газовый баллончик своей девушке и будете уверены в ее безопастности.Также он идеально подойдет и вам самим вы будете в полной защите.А компания Техкрим полностью обеспечивает высокое качество всех своих продукций,а все процессы производства проходят жесткий контроль.Для испытиния в этой организации используют специальные разрабатанные и изготовленные оборудования.
Я хотела бы порекомендовать всем иметь при себе такие способы защиты,как газовые баллончики,это удобно,безопастно и вы всегда будете в полной защите,компания Техкрим полностью отвечает всем требованиям.
Несмотря на то, что я девушка, я люблю ездить с мужем на рыбалку! Обожаю ловить рыбу!
Если у моего мужа все по стандарту, то я постоянно ищу в инете и покупаю разные вещички, которые упрощают процесс ловли рыбы.
Одной из таких покупок стал активатор клёва Fishhungry, что в переводе означает голодная рыбка (примерно). Муж сразу отнёсся скептически к моему приобретению, но я все же уговорила его попробовать! Дело в том, что покупки в иниернет-магазинах не всегда стают удачными, а в обычных магазинах такой активатор я не нашла.. ну, попытка не пытка ;)
Я заказала актиатор по какой-то там акции за 117 грн (5 штук). Цена более чем доступная для всех!
Мы добавляли активатор клёва в прикормку. Производитель обещает, что это увеличивает клев, делает рыбу очень голодной.. Еще можно наказывать активатор на наживку, вообще, вариантов не мало, но первый для нас оказался самым оптимальным.
На деле у нас получилось так - рыбка клевала, но не очень уж часто.. как по мне, то лучше выбрать хорошее место, тогда и активатор нужен не будет. Еще, многое зависит от нюансов, включая даже погоду. Но это и без меня знают все рыбаки!
Активатор я рекомендую, но надеялся только на него не советую! К счастью, цена позволяет экспериментировать!
Про жим штанги сидя из-за головы я впервые узнала от своего мужа, который уже на протяжении многих лет занимается в тренажерном зале. Вообще он безусловно делать комплексы различных упражнений на разные группы мышц, но когда хочет прокачать именно плечи, то включает в свой собственный комплекс упражнений среди прочего именно жим штанги из-за головы.
Особенностью данного упражнения является нагрузка именно на дельтовидные мышцы. Муж сначала разминает заранее плечи, потягивается, разогревает мышцы, потому что это упражнение является очень травмоопасным и без предварительного разогрева запрещено.
Почему делают данный вид жима именно сидя? Для того, чтобы избежать инерционного съема нагрузки в виде штанги, а данное упражнение нужно выполнять с прямой спиной, сутулиться при этом нельзя.
Именно жим штанги сидя из-за головы очень трудно физически выполнять, так как плечевой сустав удерживается в неподвижном положении огромным количеством различных мышц и очень трудно преодолевать это сопротивление.
Мой муж обычно выполняет такое упражнение на скамье или на скамье со спинкой.
Потом муж берет штангу с малым весом и делает разогревающие подходы, для того чтобы отработать нужную технику и постепенно наращивает нагрузку до рабочего веса.
С рабочим весом муж делает три-четыре подхода по девять раз.
Последний подход делается с максимальной нагрузкой на дельтовидные мышцы до отказа.
Если правильно все сделал и проработал плечи как положено и при этом не халтурил, то будет очень тяжело помыться и вообще поднять потом руки, потому что плечевые мышцы ноют, очень болезненные ощущения. А если человек схалтурил и потом не ощущает боли в мышцах, значит и результат никакого он не увидит.
Вообще муж изначально захотел заниматься в том числе и жимом со штангой сидя из-за головы, потому что хотел увеличить ширину плеч, чтобы они выделялись, эстетически красиво выглядели со стороны.
Сейчас он уже неплохо прокачал свои плечи, для меня даже чересчур, так как я накачанных не очень люблю и не хочу, чтобы он перекачивался, а так самое то, зато он в себе уверен, сможет в нужный момент и защитить.
Вот прилагаю фото своего мужа после похода в тренажерный зал и жима штанги сидя из-за головы в том числе.
Дельтовидные мышцы, по словам мужа, очень податливые и быстро начинают расти при регулярных тренировках. Можно посоветовать данное упражнение всем, кто хочет именно увеличить объем плеч, отличное базовое упражнение для новичков в том числе!
Добрый вечер дорогие читатели и пишущие на "Отзыв.про". Рада видеть Вас у себя в гостях. Вот решила с Вами поделится инормацией о сейфах для оружия. Данная тема для меня известна, так как неоднократно с ней сталкиваюсь при работе. Я не являюсь охотником, однако ношение и хранение оружия имею право. Личного сейфа у меня никогда не было, да он и не нужен мне. Так как табельное оружие мне выдавали, только при заступлении в суточный наряд и я его постоянно носила при себе, а если необходимо было его снять, то клала в сейф с документами.
Однако для тех, кто любит охоту, у них должны быть оформлены не только документы на разрешения ношения, применения, а и хранения, для которого необходим специальный сейф.
Данные сейфы бывают разных видов, то есть предназначены для разных видов хранения оружия:
- сейфы для пистолетов и газового оружия, они часто встраиваются в мебель или стены, так как не большие по размерам;
- сейфы для ружей, карабинов, двухстволок и травматического оружия;
- сейфы-шкафы для большого количества оружия;
- сейфы-витрины, для хранения коллекционного оружия;
Так что дорогие снайпера, охотники, учитывайте нюанс на покупку сейфа для ружья, когда захотите заниматься данным видом деятельности. Так как из-за его отсутствия Вы будете оштрафованы, а также можете быть лишены права ношения и применения оружия. Будьте бдительны и покупайте, только качественные сейфы.
Впервые я задумалась о покупке детского велосипеда накануне дня рождения крестницы. На то время ей должно было исполниться 2 годика. Хотелось сделать подарок, который будет радовать малышку каждый день, а также будет практичен, полезен и удобен для родителей. Когда я зашла в детский отдел торгового центра -у меня голова пошла кругом. Там было уйма всего! Мягкие игрушки, куклы, машинки, конструкторы, детская мебель, одежда. Все сверкало, разговаривало, дребезжало, чего только не придумали! Но мой взгляд остановили детские велосипеды, и я сразу поняла, что мне нужно. Их было много видов. Отличались они по цене, функциям и, конечно, по качеству. Консультант рассказала мне о всех «плюсах» и «минуса» имеющихся моделей и я остановила свой выбор на велосипеде Рrofi trike stroller. Его цена была не самой низкой- 2300 гривен. Преимуществ было уйма. Во-первых, это возрастная категория с 9 месяцев и до 4 лет. А так как у именинницы близилось ее двухлетие- это было очень кстате, потому что подарок прослужит несколько лет, нежели безделушка, которая сломается в первую же неделю. Во-вторых, удобная спинка. Моя подруга, мама девочки, очень довольна этим., ведь теперь ребенок может вздремнуть прямо на улице, стоит только немного ее опрокинуть назад и все- ребенок как в коляске.В-третьих, глубокий и крепкий капюшон, в котором есть окошка по бокам, чтоб ребенок смог наблюдать, что творится вокруг.Сейчас на улице жарко, постоянно светит солнце и такой капюшон очень нужен. Да и если дождик начнет идти, ребенок легко спрячется. Капюшон не выворачивается во время сильного ветра, это тоже плюс. Пока моя крестница еще маленькая велосипедом руководит мама, а когда подрастет, то все детали: ручку, капюшон можно снять и малышка будет ездить самостоятельно. Получается два в одном: коляска и велосипед. Также стоит упомянуть о корзине, которая находится позади велосипеда. Она не большая, но прочная и упругая. Поэтому, положив туда игрушки либо продукты, она не провисает и не касается земли, как это часто бывает. Для безопасности ребенка велосипед оснащен ремнями и бампером безопасности. Опять же, ремни съемные. Все для того, чтоб адаптировать велосипед по мере роста и взросления малыша. Сиденье имеет чехол, который легко стирается в машинке. Так что мамы могут не боятся от того, что пролился сок, мороженое или шоколад- это все хорошо отстирывается. Колеса достаточно прочные. Ездим мы почти 4 месяца, но каждый день. И за все это время никаких проблем не возникло: дождь, ветер, град. Дом моей подруги находится в переулке, где только камни да кочки. Так вот Рrofi trike stroller справляется с этими преградами ежедневно. Ребенка не трясет, малыш чувствует себя комфортно и уверенно. Велосипед до сих пор как новенький, а ребенок довольный как в первый день, когда увидел его. Крестница никогда не просится на руки, не плачет как это делают дети, которых усадили в коляску. Ей настолько интересно там сидеть, что она готова там и есть и спать. Еще один огромный плюс Рrofi trike stroller, так это то, что он занимает совсем мало место дома. Он станет и на балконе и в самой узкой прихожей, это отличная альтернатива громоздким коляскам, которые всегда не вмещаются. Так же велосипед оборудован тормозами. Так что ребенок не сможет ехать, когда это не нужно, например, если вы с ребенком сидите у дороги либо у водоема. У Рrofi trike stroller много разных расцветок, как для девочек так и для мальчиков. Я выбрала цветочный дизайн в фиолетовом цвете. Сочный, яркий и одновременно нежный девичий. Вообщем, я довольна что выбрала Рrofi trike stroller, да и мама и крестница тоже в восторге. Единственный незначительный минус-это вес. Велосипед немного тяжеловат, особенно если поднимать по лестнице многоэтажки. Но это и объясняет качество: металлическая ручка, хорошие колеса. А сли все это снимаем, то он становится почти невесомым. Всем рекомендую именно эту модель.
Я всегда была очень худенькой девушкой, но после беременности и родов я начала бысто набирать лишний вес. Сначала я не придавала этому никакого значения, но когда заметила, что не влезаю в свои вещи, потом покупала размеры побольше, но когда весы меня конкретно разочаровали, я решила заннятся собой конкретно.
Разные диеты не дадут особого результата если не будешь заниматся спортом, делать какие-то упражнения, много двигаться! И тогда я начала бегать по утрам. Но, так как мы с мужем живем отдельно от родителей, и у нас маленький ребенок, мужу рано на работу...мне было очень трудно и проблемно бегать, потому что постоянно напряг: успею ли я прийти домой, чтоб муж не опоздал...
Кароче, я долго думала, что б мне такое сделать, чтоб было комфортно всем. И я решила посмотреть на тренажеры для дома, на беговые дорожки. Пересмотрела много вариантов, но по параметрах и характеристики выбрала именно House Fit HT-9125HP. Хоть я и мало в этом разбираюсь, но показала мужу(а он у меня спортсмен, ну так, для себя) и он одобрил мой вариант.
Заказала я ее. Доставка была не быстрой, конечно, но ради такого можна и дольше подождать)
Пришел мой заказик, радости не было придела! Я уже сразу захотела заниматься, чтоб быстрее вернуть прежнюю фигуру). Сначала мне было не привычно, я раньше на таком не занималась. Но, когда прошло пару дней моей практики, то мне начало нравиться! Очень удобно! Можна выбрать себе подходящую нагрузку, показывает какое расстояние я пробежала, даже пульс измеряет! Кароче, она, по моему мнению, идеальна! Я теперь могу заниматься когда смогу и захочу, ребенок довольный, что я рядом, когда я бегаю, он улыбается и машет ручками. Такая штука в доме очень полезная и не только для меня. Мой муж тоже занимается на беговой дорожке.
Я никогда не пожалею, что купила ее. Позанимавшись недолгое время, я увидела результат своих усилий- я начала сбрасывать вес. И на сегодняшний день я похудела на 25 кг, конечно, это не только заслуга беговой дорожки, но большая часть припадает ей!
Хочу еще сказать, что бег не только дает возможность скинуть вес, но и держать себя в балансе, чувствовать себя бодрее. Я когда позанимаюсь, то дествительно чувствую себя сильнее и активнее, потом такой прилив энергии!
Хорошая это штука- беговая дорожка! House Fit HT-9125HP действительно эффективная дорожка! И места много не занимает и цена соответствует товару, так что рекомендую двумя руками ЗА!!!!
Доброго времени суток, уважаемые читатели и читательницы!
Я очень люблю дарить подарки. В один прекрасный день, когда у моего двоюродного дяди были именины, я имел счастье презентовать ему катушку для удочки Shimano Ultegra 2500. Хоть он и не говорил, что хочет получить именно такую, но, зная его страсть к рыбной ловле, я решил рискнуть и поспрашивать у знающих людей о катушках для удочки. И почти все знакомые уверили, что лучшие катушки делаются в Японии. Недолго думая, я заказал её в интернете. Цена оказалась вполне приемлемой; покупка дошла за сутки.
Дядя был вне себя от восторга; сразу же выбрал день на ближайших выходных, чтобы опробовать её в действии, и позвал заодно меня с собой. Работает катушка очень слаженно: я это сразу понял, когда взял в руки удочку. Но спустя несколько минут у меня затекли руки от её большого веса. А дяде всё нипочём; мы наловили приличное количество рыбы за каких-то полчаса. То ли день удачный, то ли мой подарок поспособствовал этому. :)
За это время леска ни разу не запуталась, даже у меня, никогда не бравшего в руки удочку. Ход плавный, отличный фрикцион, хорошая тяга. Легко разбирается и собирается. Чистить и смазывать можно даже на месте, благо, всё привинчено надёжно. Даже в сильном течении катушка показала себя с хорошей стороны
Дядя пользуется ею уже 2.5 месяца, говорил, что пока ещё ни разу не подвела. Малоинерционный ротор из углепластика позволяет отслеживать работу приманки. При должном уходе, узел дужки лескоукладывателя служит очень долго и не истирается. Подшипники все на месте. Механизм работает, как часы. На ловле – молодец.
Единственный недостаток катушки – её большой вес. В остальном у нас замечаний нет.