Спорт и активный отдых - отзывы покупателей о товарах

Шагатель Proteus ISS550НР - тренажер предназначен для домашних тренировок. Если Вы будете уделять занятиям всего 5-15 минут в день, в любое для Вас удобное время, то с легкостью сможете добиться идеальной фигуры. В процессе работы тренажер металлическими датчиками будет измерять Ваш пульс, а монитор будет отражает время занятий, количество израсходованных калорий и проделанных шагов. Сама конструкция тренажера шагателя достаточно компактная и найдет себе место в любой квартире или доме.Закончив тренировку Вы сможете сложить тренажер и спрятать в любое удобное для Вас место. Компактные размеры тренажера абсолютно не влияют на его свойства. Шагатель оснащен тремя программами -



Scan, Body Fat и Recovery, они помогают Вам наблюдать за положительными изменениями в своем организме в процессе занятий спортом, контролировать соотношение жира к общей массе своего тела. Питание компьютера осуществляется батарейками. Тренажер оснащен специальными роликами для облегчения транспортировки. Максимальный вес тренируемого человека составляет - 125 кг. Габариты шагателя - (ДхШхВ см): 93x56x128 см. Шагатель подходит для занятий тренировками "Кардио" в любом возрасте, дает возможность дома заниматься в удобное для Вас время любимым занятием и одновременно привести свое тело в форму. Тренажер "шагатель" также поможет Вам в качестве реабилитации при поражениях опорно-двигательного аппарата. Имитируя шагательные движения, работают Ваши колени, бедра, стопы. Еще одним плюсом использования тренажеров в домашних условиях есть независимость от погоды за окном, в дождливый день или в снегопад, Вы продолжаете заниматься упражнениями и развивать мышцы своего тела. Таким образом уже к наступлению весны, можно привести в норму свою фигуру. Положительным моментом также является относительно недорогая стоимость, это примерно стоимость нескольких месяцев занятий в хорошем тренажерном зале, таким образом Вы не только занимаетесь в удобное для Вас время, но еще и экономите свой бюджет. Тренажер - это отличное вложение денег в свое здоровье, красоту и будущее. Самое важное в занятиях любым видом спорта - это желание и стимул вкладывать силы в свое будущее, укрепляя здоровье регулярными тренировками, Вы сможете избавиться от многих проблем, связанных со здоровьем, а самое главное - побороть свою лень.

Я не любительница сидеть дома - обязательно найду занятие себе по душе, чтобы было куда пойти, красиво одеться, поболтать с девочками и морально отдохнуть.

Как показал опыт - аэробика и фитнес это не мое, не понравилось мне. Думала, подойдет йога, да что-то скучно мне стало сидеть в этих асанах и сосредотачиваться.

И, та-дам, подруга привела меня на стрип-пластику. Я сначала отнекивалась, говорила что раздеваться - это е мой конек). Оказалось, что там все намного приличнее, интереснее и веселее, чем я думала.

Стрип пластика

Прежде чем идти на такую тренировку я загуглила информацию о том, что же это такое. Меня несколько напугали слова, что данное направление - это ответвление от аэробики. Вот не знаю кт так написал, но это совершенно не так.

Я бы сказала, что стрип - это умение двигаться соблазнительно,выполнять связки элементов, которые можно станцевать под любую музыку и выглядеть эффектно.

Вместе с тем данный вид упражнений предполагает серьезную физическую нагрузку на мышцы и суставы, так что выйти из зала сухой и не вспотевшей точно не получится.

Мое первое посещение

Я взяла треники да майку и отправилась вместе с подруженькой в спорт-комплекс. Абонемент я купила разовый (вдруг не понравится), то если брать сразу 8-12 посещений, то выходило дешевле.

Тренировочная форма

Переодеваясь в раздевалке я заметила, что все девочки надевают симпатичные тренировочные одежки: у кого-то облегающие золотые лосины, кто-то коротенькие едва заметные шортики и кокетливый топ. Подруга моя тоже не лыком шита - оделась так, что я ее с трудом узнала.

Оказывается, на стрип лучше одеваться так, чтобы ваше отражение в зеркале было сексуальным, игривым и способствовало вашему настрою.

Обувь

Я надела кеды, а все остальные девочки - каблуки.

Перед тренировкой я спросила у инструктора - ничего, что я так? Оказывается, новичкам лучше приходить в мягкой обуви по типу балеток, чтобы голеностоп не повредить и разработать сначала, а потом уже можно надевать стрип-обувь. Только где ее взять?

Некоторые девочки на тренировке был в простых туфлях, но ими можно повредить сустав или растянуть мышцу. Лучше всего заказывать специальную обувь для стрипа - красиво, эффектно, но недешево, правда.

Разминка

Даже простые упражнения на разогрев были страстными и горячими, и все это проходило под чувственную мелодию, которая рождала ощущение интимной обстановки.

Размявшись и растянувшись (стретчинг - обязательное условие стрипа) мы принялись повторять связки, уже известные девочкам.

Танцевальные связки

Это группы движений, объединенных в одну последовательность, напоминающие небольшой танцевальный фрагмент.

Пытаясь повторить за инструктором что за чем и путаясь постоянно в движениях и поворотах я поняла - стрип предполагает ещё и активную работу головой: нужна хорошая память, чтобы заучивать такие композиции.

Когда небольшая частичка уже выучена, каждый танцует связку и получает удовольствие от процесса - вот тути начинается настоящий стрип, так как в дело входят эмоции, мимика, выражение лица и т.д.

Пилон

Если в зале есть стальной шест (как я его называла поначалу) - то обязательно будут и упражнения на нем.

Мне поначалу было трудно сладить с этой конструкцией, я все никак не могла понять как же мне повиснуть на нем и не грохнуться, но ближе к концу трени поняла, что мне нравится это дело.

Итог

Вышла из зала я в трепетном волнении, немного уставшая, но счастливая.

На следующую тренировку я уже пришла в другой одежде - нашла красные маленькие шортики и нежную прозрачную блузку.

Буквально за 5-6 занятий тело мое изменилось: я стала гибче, начала чувствовать уверенность в каждом своем движении, ощущать свою привлекательность и понимать - я красива и неотразима.

Многие недооценивают процесс растяжки до и после тренировок, хотя очень зря. Особенно любители часто наплевательски к нему относятся. Хотя выполняя разминку можно избежать значительного количества травм. А после заминка после тренировок, позволит значительно встряхнуть мышцы. У меня часто после хорошей силовой тренировки болело утром все тело. Аж тяжело было вставать с кровати. А благодаря заминка теперь стало получше. К тому же интенсивная заминка мышц после бега, не плохо помогает сжечь вес.

Существует общие упражнения, которые мы с физкультуры знаем наизусть. В них нет ничего сложного. Все зависит от вида занятия. К примеру: если вы делаете становую тягу, тогда необходимо подготовить руки, ноги и главное спину. Не только подготовить, но и после упражнений хорошенько потянуть. Если вы собираетесь сесть на шпагат вам нужно размять паховые мышцы. Суть в том, что такие упражнения кроме обычного комплекса растяжек, требуют более глубокой и интенсивной растяжки на определенную группу мышц. Выполнять их сразу просто опасно для здоровья, а после на следующее утро вам будет очень плохо.

Обычно мой план выглядит так: сначала я делаю кардио упражнения, после основную часть, а потом заминку исходя из специфики тренировки. Например, если я работал на ноги - тяну мышцы икр, ягодиц и бедра. А если на грудные мышцы - то грудь, спину и плечи. Делаем упражнения на растяжку очень тщательно. Процесс выполнения одного упражнения должен быть не меньше минуты. Делаем плавно, торопится не нужно.

Если вы испытываете сильную физическую нагрузку на протяжении недели. То вам желательно пару часов посвещать растяжке. Я советую записаться на йогу и акробатику. Благодаря им вы будете чувствовать легкость и пластичность.

Требуется подходить к данному процессу с головой. Нужно выбирать упражнения исходя из своей физической подготовленности. А не копировать мастеров и делать крутой вид.

Для начинающих спортсменов, я бы посоветовал легкие упражнения. Если нужно размять спину, то необходимы следующие действия: лечь на поясницу, руки и ноги должны тянуть вас в противоположные направления. А если вы сядете на пол, при этом спина у вас должна быть прямой. Осуществите наклон вперед, до своего максимума. То такое действие позволит вам, растянуть поясницу. Это очень простые, но крайне эффективные упражнения.

Никогда не забывайте о разминке и заминке. Профессионалы очень трепетно относятся к данному процессу.

Мои знакомые в прошлом году купили такие лыжи своему сыну. Тот мечтал научиться кататься на лыжах, все уши им прожужжал. Новичку покупать дорогущий комплект никакого смысла нет. Будет очень обидно, если он их переломает в первом же походе или на тренировке. Решили взять этот недорогой Ларсон. Ну что можно сказать, Китай есть Китай! Никогда я не видела ничего по-настоящему качественного и долговечного у этого производителя. Шлёпают массовку, главное денег заработать. Правильно говорят, что скупой платит дважды! Так и получилось. Несколько месяцев мальчик позанимался. Выучил какие-то азы. Казалось бы - бери и катайся. Но тут начались проблемы. Стал слазить верхний слой. Плёнка, которая покрывает верхнюю поверхность лыж просто стала облазить. Внешний вид уже никакой. мальчишка расстроился ужасно. Скользят они оказывается тоже не очень хорошо. Видимо пластик не качественный.
Особая история это отвратительные крепления. Всё разболталось очень быстро. Шурупы негодные. Пытались своими силами привести лыжи в божеский вид. То подклеят, то подкрутят. Ну это ж мучение какое-то. Короче говоря, на сезон их едва хватило. Сыну пообещали на будущий год подарить нормальный комплект с качественными палками и надёжным креплением. Ботинки отличные прикупили.
Не советую я покупать лыжи Ларсон! Это деньги на ветер.

Электрические велосипеды меняют концепцию путешествий обеспечивая чистый, эффективный и захватывающий новый вид транспорта, который является доступным для всех. Современные инновации, дизайн и ориентация на качество позволяют сейчас создавать великолепные электрические велосипеды высокого уровня, которые ведут рынок на международном уровне.

Электрический велосипед

Однажды я стала сыта по горло всеми моими отговорками для вождения на работу каждый день. В течение лета я бы ездила на велосипеде, но он пришел бы в волны без какой-либо последовательности. Существует один огромный холм, чтобы добраться до моей работы, что является довольно сложно, и является главной причиной, почему большинство людей принимают транспортное средство, особенно, когда вы опаздываете. Однажды я сказала - я хочу собрать электрический велосипед. Недавно я прочитала статью о том, что средний человек может сделать, чтобы предотвратить изменение климата. Кроме того, каждому нужен проект для работы, и пришлось над этим поработать в течение зимы или в дождливые месяцы.

Но как построить велосипед? Какой двигатель будет использоваться? Какие аккумуляторы нужно выбрать? Все эти и многие другие вопросы могут помочь вам создать свой собственный велосипед.

Начало

Если вы введете "поделки электрический велосипед" в вашей любимой поисковой системе, вы найдете шквал информации в топ-10 самых дорогих электрических велосипедов. Эта информация может быть сложной и вести вас во многих направлениях, только привести к путанице с таким количеством вариантов вариантов.

Моя цель была проста: построить электрический велосипед, который каждый может реплицировать с минимальными затратами, без электрического ноу-хау, но быть мощным и надежным в то же время. Еще одна важная цель состояла в том, чтобы уменьшить сложность над другими сборки, что в свою очередь сделало бы обслуживание проще с течением времени.

Выбор моторного

На мой взгляд, первый пункт вы должны принять решение о является электродвигатель. Традиционно мотор эпицентра был самым популярным выбором для электрических велосипедов. С помощью концентратора двигателя у вас есть два варианта, которые отвечают ступиц двигатели и двигатели с прямым приводом. Каждый тип имеет свои плюсы и минусы. Относительный новичок на сцене то, что называется электрическим двигателем среднего привода. Электродвигатель среднего привода не установлен в вашем переднем или заднем ступицей, но подключен к системе переднего привода. Главное преимущество этой системы является возможность использовать задний переключатель свой велосипед для переключения передач.

Привод

Я решила использовать середину привода Bafang BBS02 комплект двигателя. Недостатком этой конструкции и комплекта является тот факт, что режим педали может помочь "хрустеть" ваши задние цепи кольца в задней части при переключении передач. Как правило, приходится крутить педали на велосипеде, чтобы получить задний переключатель для изменения цепи кольца. Затем контроллер обнаруживает, что вы вразнос свой велосипед, а затем вращает переднее кольцо. Затем вы услышите "хруст" от задней звездочки цепи, как это переключение передач.

Есть несколько способов вокруг этой ошибки проектирования: производитель должен обнаружить не только тот факт, что вы педалировании, но и применяя определенное количество силы, в то же время, прежде чем включать переднюю кольцо цепи. Вы можете включить режим педали, содействующее выключение при смене передач, или включить режим педали, содействующее выключить полностью. Некоторые люди просто нажимают перерывы, которые убивают двигатель. За этот короткий промежуток времени вы можете переместить несколько передач.

Стелс навигатор 630

Особенности данного велосипеда, чем он отличается, на что нужно обратить свое внимание и многое другое

Доброго времени суток, дорогие читатели и уважаемые посетители сайта!

Честно говоря я давно хотела приобрести себе велосипед. Я часто хожу пешком на большие расстояния, и поэтому часто болят и ноги. Я подумала, что было бы здорово передвигаться на такие вот большие расстояния на велосипеде. Проблема была только в том, что этот велосипед сначала нужно было приобрести.

Так как я не разбираюсь сильно в велосипедах, то решила обратиться при выборе модели к консультанту. Мне посоветовали обратить свое внимание на модель под названием Стелс навигатор 630.

Особенности данной модели навигатора

Чем же отличается данная техника, стоит ли своих денег, а также многое другое, что возможно дорогие читатели вам пригодится

Какими же, дорогие читатели и уважаемые посетители сайта, обладает данная модель, чем она так хороша, на что нужно обратить свое внимание, что учитывать и многое другое о данной модели Стелс навигатор 630

Stels Navigator 630 MD 26 - это дорогие читатели и уважаемые посетители сайта легкий внедорожный велосипед с прочной на мой взгляд алюминиевой рамой и качественными дисковыми тормозами, что для меня очень важно, конечно же, ведь дело касается прежде всего безопасности. Такие вот велосипеды из серии под названием Navigator, выпускаемые под маркой Stels от производителя Веломоторс, вполне очень неплохо пользуются высоким спросом у многих покупателей, так что наверное поэтому на него многие обращают внимание. При своей на мой взгляд небольшой цене они имеют тем не менее хорошие общие ходовые характеристики и в то же время поэтому обладает надежностью, что для меня было важно при выборе велосипеда. Stels Navigator 630 MD 26 кстати дорогие читатели и уважаемые посетители сайта выглядит очень неплохо, вполне себе симпатично, что мне тоже понравилось. Чтобы как-то выдержать все те вибрации, которые к сожалению все равно появляются из-за прежде всего неровностей дорожного покрытия,данный велосипед дополнен специальной так называемой вилкой SR Suntour XCT, в которой есть надежная пружинно-эластомерная система. Именно благодаря ей все кочки чувствуются не так сильно, как это могло бы быть. Благодаря ходу в восемьдесят миллиметров, удается нормальная поездка по пересеченной местности, есть кстати у данной модели еще и возможность регулировки прелоада которая дает в свою очередь возможность добиться максимально результативной работы амортизатора.

Чтобы дорогие читатели и уважаемые посетители сайта можно было бы максимально экономно тратить свои силы, велосипед под названием Stels Navigator 630 MD 26 дает возможность применять наиболее подходящую передачу при поездке в горку, спуске с нее.

В целом я хочу сказать, что велосипед мне понравился. Все-таки даже если дороги совсем неровные, у меня получается хоть с каким-то комфортом, но все же проехать по такой вот поверхности. Сам велосипед удобный, на нем легко можно быстро развить большую скорость, при этом не тратя много сил. Хоть велосипед и имеет относительно высокую стоимость, но на мой взгляд данная модель под названием Стелс навигатор 630 вполне стоит своего ценника. Так что покупкой я осталась довольна.

Надеюсь, дорогие читатели и уважаемые посетители сайта, что данный отзыв про велосипед под названием Стелс навигатор 630 был для вас чем-нибудь полезен и вы узнали для себя что-то новое.

Большое спасибо за ваше внимание! Желаю вам, дорогие друзья, удачи в выборе модели велосипеда, который подойдет именно вам!

знакомство с велоэргометром

В спортивный зал я хожу периодически, понимая, что необходимо следить за своим внешним видом и здоровьем. Не так давно я открыла для себя тренажёрный зал в котором для тренировок используются суперсовременные и очень удобные тренажёры американской фирмы Matrix. Все тренажёры имеют очень впечатляющий внешний вид, все работают бесшумно, не отвлекая и не раздражая занимающихся на них людей. Я когда посмотрела, как занимаются на них люди, мне тоже очень захотелось попробовать их в действии, а попробовав, сразу приняла решение вернуться в этот спортивный зал и заниматься. И вот я уже несколько месяцев посещаю тренировки с большим, к моему удивлению, удовольствием и рвением. Мне очень комфортно заниматься на этих тренажёрах. После занятий на более простых тренажёрах, у меня болели некоторые места, не от занятий, а от дискомфорта, который я испытывала при выполнении упражнений. На тренировках я для себя особенно выделила тренажёр - велоэргометр Matrix R7XI (v.05). Усиленно занимаясь на нём меня очень заинтересовалась его устройством, тем как он работает и сколько он стоит. Спрашивать у тренера я не захотела, а решила, что всю интересующую меня информацию я смогу найти в интернете, и вернувшись с тренировки я занялась изучением интересующего меня вопроса.

описание велоэргометра Matrix R7XI (v.05)

Велоэргометр Matrix R7XI (v.05) предполагает горизонтальную посадку, что позволяет снизить нагрузку на суставы, позвоночники и спину. Система нагружения велоэргометра электромагнитная, имеет тридцать уровней нагрузки. Маховик велоэргометра весит пять килограмм и работает абсолютно бесшумно. У тренажёра очень удобные рулевые рукоятки и регулируемое эргономичное сидение. Велоэргометр Matrix R7XI (v.05) имеет суперсовременный сенсорный дисплей, на котором отображается время тренировки, текущая скорость, сколько расходуется калорий, с какой частотой вращаешь педали, какое ты уже прошёл расстояние и очень важный показатель - это твой пульс. На велоэргометр установлено одиннадцать программ тренировок, в том числе и пульсозависимая программа. Кстати, очень большим плюсом этого велоэргометра является то, что на нём могут заниматься люди и с очень большим весом, тренажёр рассчитан на занимающихся с весом аж до 182 килограмм. Я знаю, что людям, которые страдают большим весом очень сложно найти подходящие тренажёры, а эти являются исключением. Вся механическая часть велоэргометра Matrix R7XI (v.05), благодаря использованию лучших комплектующих, имеет очень плавный и тихий ход во всех диапазонах нагрузки. А ещё, занимаясь на велоэргометре можно подключить МР-3 и слушать музыку, или даже войти в интернет и полазить в социальных сетях. А можно подключив флешку, смотреть то что моей душе угодно. Велоэргометр Matrix R7XI (v.05) оснащён функцией "эргометр", то есть я выбираю необходимую мне программу, а тренажёр сам регулирует необходимые нагрузки. Ещё я вычитала, что на велоэргометр даётся гарантия в пять лет, а это свидетельствует о том, что эта модель выполнена из очень качественных и современный материалов.

мои впечатления от занятий

Мне очень нравится заниматься именно на велоэргометре Matrix R7XI (v.05) потому что это очень удобно, комфортно и не надоедает. Обычно, на любом тренажёре или просто при выполнении каких-либо других упражнений чуть-чуть позанимался, а кажется что ты это делаешь целую вечность, а здесь всё с точностью до наоборот-кажется,что ты только начал заниматься, а уже время закончилось. Самочувствие моё после занятий отличное и мысли о том, что больше заниматься не буду меня не посещают.

На C 5.5 вы можете настроить параметры для получения конкретных результатов. Простой механизм регулировки позволяет легко настроить длину шага и угол наклона под себя, контролировать сопротивление с помощью упрапвления на консоли. Встроенный вентилятор AutoBreeze™ адаптирует свою скорость, чтобы соответствовать интенсивности вашей тренировки. Наслаждаться любимыми медиа во время тренировки позволит регулируемый держатель планшета и встроенная звуковая система. Отслеживать ваш пульс можно с помощью двух встроенных датчиками CardioGrip™

Для чего вообще его нужно покупать и стоит ли результат потраченных денежных средств

Я не хочу быть категоричным в этом вопросе, но как по мне он вообще не нужен, это для ленивых которые так зажрались, что вот лучше разомнутся на нем чем пробегут кружок по стадиону я бы назвал это альтернативой бегу зимой когда холодно и дейсвительно буквально нет возможности побегать и то как правило это отмазки при большом желании и зимой можно найти место или даже если места нет теплее одеваться и бегать на улице единственное, что советуют дышать носом, чтобы не заболеть, а во всем остальном за то сэкономите 1000 долларов на покупке аппарата.

Однако есть и другие причины такие как люди которые визически могут только на тренажере не буду перечислять и так далее, но хочу этим подчеркнуть, что все таки смысл в нем есть, плюс кардио и так далее и по сути это мы со своей нищей психологией думаем где бы сэкономить, а внормальных странах у всех дома стоят такие тренажеры и никто вообще не думает нужен ли он мне или я могу на улице побегать. конечно много других факторов, но факт остается фактом, что нам проще купить крутой телефон или еще что-то но не тренажер для здоровья по сути

Вообще после занятий на этом тренажере я понял, что он по сути нужен только или для жирных или для разминки перед чем то нормальным, только вот вопрос ну нет у меня ткхи денег, зачем он тогда мне да и еще опять же очередная логика, то что вы его себе купите иэто даже на 50 процентов не значит то, что вы будете на нем заниматься, с чего можно сделать вывод, что деньги просто уйдут на ветер т.к. продать его потом будет ой как сложно уж поверьте моему опыту, вот и вывод наклевывается, что лучше может купить на 100 долларов билетик в зал на 2 месяца например. а остальные 900 сохранить? Потому, что может через 2 месяца вы скажете нахрен оно мне нужен этот спорт или просто поймете , что одним эти не обойтись тренажерем и проще ходить в зал, чем себе зал обустраивать дома за свои гроши. Короче вариантов спорных просто уйма если не больше и делать по сути нечего есть только 2 варианта рубить и с плеча и покупать, что я считаю достаточно, точнее абсолютно глупое решение учитывая тот факт, что сейчас вообще в стране черрт знает что и вчерашний оллигарх может стать сегодняшним банкротом и лучше быть на чеку чем тратить деньги на что попало и этот тренажер я бы отнес к таким вещам

Кстати забыл рассказать о функцонале, там есть 20 скоростей и самая сложная просто нереальная мне веса не хватало, чтоб его вращать видимо или на сильно жирных расчитано или что, короче говоря вообще в нем ничего особенного он сердечный ритм вроде как умеет узнавать и пульс и сколько для твоего веса нужно пробежать но я если честно не верю во все это, что вот так он умеет но как никто не говорит

Хорошо или плохо? А может лучше абонемент в спорт зал на 2 года?

Действительно хочу сказать всем, кто еще не определился, что лучше хорошенько обдумайте эту покупку, чтоб потом не жалеть денег, т.к. все спортсмены на словах а как до дела доходит то не хватает многих и на месяц, так что если спорт не ваше лучше перестрахуйтесь

Производителю этого вида смазок я доверяю давно и полностью. Для своей цены, качество просто отличное. С наступлением зимы, вернули свою актуальность зимние виды спорта, наиболее распространен лыжный вид. В зависимости от манеры катания на лыжах, существует и два вида лыж. Манера катания может быть обычной, классической, то есть когда вы катитесь ровно помогая при этом палками для лыж, соответственно и лыжи будут классические. Есть манера катания как на коньках, думаю все представляют как это выглядит. Это уже второй тип лыж. Для каждого этого типа есть своя смазка, например для первого варианта нужно использовать твердую смазку, которая наносится на лыжи с помощью специального утюга. Наносить ее необходимо не на всю поверхность лыж, а только на ее части, которые влияют на скольжение, это начало лыжи и ее конец, нужно еще немного захватить и середину. На лыжи для конькового катания, смазка используется в виде мази и наносится на всю поверхность. После катания остатки мази необходимо удалить. Смазка делится на несколько видов, это зависит от многих факторов, это и температура воздуха, то есть в теплую погоду мы используем один вид, в морозы другую. Зависит это и от манеры катания, как я уже говорила, и от влажности воздуха. смазка CH22 предназначена для слабого мороза, она оранжевого цвета и оптимальная температура для ее использования это от нуля градусов до пяти ниже нуля. предназначена для средней влажности и наиболее подходит для классической манеры катания, а также ее лучше использовать например на свежем снегу или при зернистом снеге. При изменении температуры воздуха ее можно комбинировать с смазкой другого коэффициента. при выборе смазки всегда следует учитывать температуру воздуха, снега, влажность, тип снега, а также скорость и сопротивление ветра. Если лыжи не новые или давно не использовались их необходимо сначала обезжирить и удалить загрязнения и следы остатков другой смазки. После этого их можно смазывать . смазка для лыж предназначена для более лучшего скольжения, но не проскальзывания, как это может случится при использовании не качественных смазок. Это также позволит вам надолго сохранить лыжи в идеальном состоянии так как катание без смазки, не только не комфортно, но и сильно вредит физическому состоянию лыж. Я например использую смазку этого производителя и для хранения лыж. Скажу сразу, что данная смазка не подойдет для тех кто профессионально занимается лыжами, для тренировок вполне, а вот для участия в соревнованиях лучше выбрать что то другое.

Мнение врачей о холотропном дыхании

Содержание:

1 Немного истории;

2 Мнение людей использующих данную технологию;

3 Мнение врачей.

1 Немного истории

Начало восьмедисятых-девяностых годов прошлого века, ознаменовалось появлением большого числа разнообразных и разномастных религиозных течении. Множество предприимчивых людей, стали изучать и вникать в духовость, так как в России на этой проблеме можно очень хорошо заработать. Развитие данных процессов связано в первую очередь с тем, что в нашей стране был долгое время «железный занавес», открывшись который, запустил очень много разных проблем.

В этот период – проводилось огромное количество разнообразных тренингов,семинаров, позволяющих получать огромный доход с доверчивых и верящих в чудо наших сограждан.

2 Мнение людей использующих данную технологию

Согласно науке –холотропным дыханием называют – методику используемую в психотерапевтических реалиях, для того, чтобы достигать определенного личностного роста и развития. Основной данного метода, является процесс определенной работы дыхательной системой, позволяющей освобождать свои последствия от психологической травмы.

Люди исповедующие данные методы лечения, утверждают, что очень часто жизненный путь любого человека, является трудным и невсегда приятным. Почти у любого человека, в памяти существует множество периодов, которые можно назвать –ужасными. Очень много людей имеют множество проблем исходящих из детства, которые можно назвать психологическими травмами и данные травмы имеют глубокий след на протяжении всей жизни человека.

По мнению множества людей, холотропное дыхание – имеет ключевую особенность, связанную с тем, что запускает множество реакций биохимического типа, которые действуют угнетающе на нервную систему человека, в результате чего изменяется ее работа. Таким образом, по мнению приверженцев данной тероии, холотропное дыхание – помогает –восстановить дыхание, биохимические реакции в организме.

Именно поэтому, считается что благодаря данному дыханию, становиться возможным –осуществление глубинной терапии, благодаря этому возможно отыскать отвты на те вопросы, которые затерялись в глубинах подсознания человека, и таким образом, получить избавление от множества проблем психоэмоционального плана.

Данные особенности, позволяют считать следующие преймущества холотропного дыхания:

Время за которое происходит изменение в личности, иными совами используя данный метод, можно очень быстро достичь видимых результатов.

Неманипулятивности при воздействии. Что подразумевает под собой – то, что человек, не являющийся специалистом, может определить то, какие проблемы в определенный момент времени –необходимо проработать.

Возможности в проработке самых необычных частичек в травматическом опыте, так как не одно из известых человеку методов терапии не может осуществлять работу с такими травмами, которые происходили в процессе раннего развития человека, а также в периоде, до его появления а свет. При этом, для холотропного дыхания, процессс работы с данными установками – является реальным процессом.

Таким образом, анализируя мнения последователей, можно с уверенностью заявить, что данный метод, играет роль наиболее результативного метода устранения проблем в медицинской психологии.

3 Мнение врачей.

Однако, анализируя мнение отечественных врачей, большинство из них считают проявление холотропного дыхания – проявление лженауки. И в особенности не признают данное учение – врачи психиаторы, наркологи, терапевты

Очень хочется в этом отзыве описать матч 17 тура чемпионата Шотландии, в котором играли Селтик и Гамильтон, на стадионе "Селтик парк". Вместимость данного стадиона даёт возможность просмотра матча аж 60832 зрителям. Теперь перейдём к самому матчу. Как многим должно быть известно, что фаворитом данного матча является Селтик.Буквально уже в самом начале хозяева перешли к атакующим действиям. И на 4 минуте матча после паса Армстронга, Лустиг удачно пробил по воротам и открыл счёт. Если честно первые десять минут минут матча для Гамильтона были раковыми. Так как на 9 и 10 минуте в команде хозяев отметились голами Биттон и Рогич. Не удивительно что на протяжении всего тайма Селтик имел 70% преимущества во владении мячом, что и привело ещё к двум голам в первом тайме, на этот раз оформил дубль Гриффитс отправляя мяч в сетку ворот соперника на 22 и 34 минутах. Так и закончился 1 тайм со счётом 5:0 в пользу хозяев.

Второй тайм мало чем отличался от первого, но хочется отметить дисциплину которую показали игроки обеих команд, в матче не было не одной жёлтой карточки. Но хозяева опять плотно перешли в атаку и за две минуты забили ещё пару голов. Это были Форрест на 53 минуте и игрок матча Гриффитс на 54. Футболистам Гамильтона уже ни чего не оставалось как пресинговать и открыто переходить в нападение, что и помогло забить один единственный гол на 73 минуте.

Но хозяева и на ответили голом, в этот раз отметился Макгрегор. Ну вот и подошёл конец матча, Селтик уверенно разгромил Гамильтон и справедливо занимает первое место чемпионата Шотландии!

Шагомер, или иначе педОметр, (от латинского "pes" - нога и греческого "metreo" - измеряю), был изобретен Томасом Джефферсоном, 3-м президентом США еще в 19 веке. Принцип действия всех педометров основан на том, что при ходьбе или беге инерционный датчик воспринимает неизбежно возникающие толчки и сотрясения и передает их пересчетному устройству, механическому или электронному.

Первыми пользователями этого устройства были лишь спортсмены и энтузиасты физических упражнений, сейчас он стал более популярен у сторонников здорового образа жизни. Некоторые авторы, в частности утверждают, что человек, для поддержания нормальной физической активности в день должен проходить не менее 1000 шагов, (около 7 км).

Педометр был заказан на Алиэкспресс. С виду он представляет из себя небольшую коробочку размером примерно со спичечный коробок, (4,8 Х 3,5 Х 1,3 см). Изготовлен из прозрачного пластика, сквозь который просвечивают все "внутренности" прибора. На лицевой стороне - пятиразрядный жидкокристаллический дисплей. Максимальное показание 99 999 шагов, это около 140 км.( При длине шага около 70 см). Тут же расположена единственная кнопка, служащая для выключения и обнуления показаний.

На фото педометр и спичечный коробок для сравнения размеров.

Если приборчик оставить в покое, он автоматически отключается сам через пару минут. На обратной стороне - зажим, при помощи которого прибор крепится на поясе. Закреплять его требуется горизонтально, иначе он может начать врать.

На фото педометр со стороны зажима.

Внутри прибор устроен просто. Датчиком служит подпружиненный рычажок, при толчках, возникающих при ходьбе, он качается вокруг оси, периодически замыкая контакты, а электронная схема из счётчика и дешифратора переводит это в показания ЖК дисплея.

Педометр со снятой задней крышкой.

Питание схемы осуществляется от "таблеточной" батарейки типа LR1130, заряда которой хватает примерно на 8 месяцев. Для того, чтобы сменить её, необходимо отвернуть два самореза на задней крышке, снять её, и, поддев чем-то, вытолкнуть батарейку из держателя.

Осторожнее с пружинкой! Она тонкая, как волос, и если вылетит, её очень легко потерять, да и вставить назад не очень просто - как нитку в иголку придётся вдевать, при чём с двух сторон. И нижний и верхний конец пружинки можно переставлять, изменяя длину плеча рычажка при перестановке верхней части пружинки в вырезы на рычажке, и её усилия при перестановке её нижней части в одно из отверстий на нижней контактной площадке. Так регулируется чувствительность датчика. Не советую без особой нужды трогать заводскую регулировку.

В более дорогих приборчиках стоит дополнительная кнопка управления и другая микросхема. Они, кроме измерения количества шагов "умеют" пересчитывать количество шагов на пройденное расстояние (умножая среднюю длину шага на их количество) и количество затраченных при ходьбе калорий. Там переключение показаний осуществляется поочередным нажатием второй кнопки.

Точность таких приборов невелика. Они срабатывают при сильных толчках, и могут сильно занижать показания при мягкой походке, но в целом для приблизительной оценки приборчик вполне сгодится. Он может помочь также для приблизительного ориентирования на местности. На мой взгляд, приборчик стоит тех смешных по теперешним временам денег,(около 55 руб), которые за него были заплачены.

Какой шагомер лучше очень сложно понять не разобравшись более тщательнее в этом вопросе. На самом деле на сегодняшний день на нашем рынке можно встретить огромное количество самых разнообразных моделей данного вида товара.

Вообще на сегодняшний день все большую популярность начинает получать такое устройство как шагомер. Он крайне необходим для людей которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом. Для того что бы понять сколько шагов вы сделали за определенное время или на определенном участке, как раз в этом вам поможет данный прибор.

Все шагомеры можно разделить на три категории и это обусловлено их принципом действия. Например механический действует по принципу отклонения маятника от своей оси во время движения. Безусловно это уже устаревшие модели, которые остались в эксплуатации и их практически сложно встретить. Электромеханический более востребован и пользуется определенной популярностью в связи с тем, что он удобен в эксплуатации и имеет доступную цену. Его принцип действия основан на работе датчика, который во время движения улавливает вибрацию тела и превращает ее в электрический импульс. Электронный шагомер подсчитывает пройденные шаги с помощью электромеханического датчика который реагируя на каждое встряхивание переводит его в электрический импульс. Он более точен по сравнению со своими собратьями по цеху.

В современных моделях шагомеров присутствует довольно большое количество самых разнообразных функций, таких как- контроль пульса, сколько калорий израсходовано, какая средняя скорость, таймер, секундомер, радио и многие другие. Безусловно чем больше функций в наличии у устройства, тем соответственно будет выше и его цена.

Данное устройство может быть выполнено в виде наручных часов, браслета или с специальной застежкой с помощью которой его можно закрепить на одежде или обуви.

Теперь, когда вы знаете все основные возможности шагомера можно переходить к выбору устройства. Лидерами среди производителей данных устройств являются такие фирмы как- OMRON, FITBIT, SIGETA. На мой взгляд именно данные компании производители шагомеров являются лучшими среди своих конкурентов.

Эти компании уже довольно давно присутствуют на рынке и зарекомендовали себя с самой положительной стороны. Стоимость их находится в диапазоне от одной до трех тысяч рублей в зависимости от наличия дополнительных функций.

Привет! Я очень люблю заниматься спортом. Честно говоря, я им занимаюсь уже давно. При чем никогда не имела опыт употребления каких-то дополнительных протеинов или подобного. Но, года наверное 3 назад, увидела рекламу Gold standard. Это протеин (белок простыми словами). И захотелось мне его купить, дабы сохранить и набрать мышечную массу. Уж очень хочется иметь просто божественное тело, а без таких вот допольнителей, не обойтись.

Я вешу всего 47 килограмм, это при росте 158 сантиметров. Решила набирать мышечную массу. Мне тренер из спортивного зала, где я занимаюсь уже не первый год ( а по совместительству - мой молодой человек) порекомендовал уже проверенный протеин - Gold standard.

Нашла я Gold standard только в специальном магазине спортивного питания, так его нигде найти невозможно. Обошлось мне это питание в 6500 рублей. Расскажу немного о Gold standard.

ну, во-первых, хочу акцентировать внимание на то, что это простой белок, но если белок в еде переваривается в желудке полтора - два часа, то в порошковом виде - один час. Gold standard бывают разные и по объему в упаковке и по вкусу, я себе взяла ваниль. Если честно, первые 4 дня мне даже нравился вкус, но потом стало надоедать и пришлось добавлять Gold standard в сок, молоку, еду. Не рекомендую добавлять Gold standard и мешать его с водой. Совсем не вкусно. Хотя, тут стоит подметить, что мы пьем не ради вкусно, а ради полезно, так что вкус неважен. А вы смотрите, что важнее для вас.

Мне нравится то, что Gold standard - это чистый белок, здесь нет каких-то добавок, вроде жиров и так далее. Именно Gold standard состоит только из натуральных ингредиентов, так что за углеводы и жири мы платить не будем, все только белки.

Кстати, мы уже конечно говорили о вкусе, но забыла сказать, что Gold standard имеет множество разных вкусов: ваниль, клубника, шоколад, банан, капучино, карамель и очень много других вкусов.

всем, кто хочет попробовать Gold standard хочу сказать, что в приготовлении есть несколько способов: можно сделать простой протеин - перемешать с водой, молоком или соком, или же сложный - добавлять в еду.

Но, конечно же, протеин без правильного питание и регулярных тренировок не дасть абсолютно никакого эффекта. А хотя, хочу сказать, что даже если вы не занимаетесь спортом ваш организ все равно не получает нужную дозу белка, а в этом вам поможет Gold standard. Так что, мне ооочень нравится этот протеин. Я очень довольна результатом!!

Расскажу немного о замечательном средстве передвижения и активного отдыха, для детей, подростков и взрослых - а таковым является самокат.

Давайте подумаем каким же все таки должен быть самокат. Я считаю что важно чтобы самокат был прочным и износостойким, маневренным и удобным в правление, ну и конечно же стильный и красивый, ведь в наше современное время внешний вид занимает не последнее место.

На данное время всем выше изложенным требованиям отвечают самокаты Швейцарской марки Micro, которые сочетают в себе модный и красивый дизайн, а так же качество, прочность и долговечность, благодаря наивысшему качеству.

Самокатов марки



Micro довольно большое количество моделей и можно подобрать такой транспорт на любой возраст. Существуют модели для самых маленьких, а именно для детей от 2 лет - это трехколесные самокаты



Mini Micro, и такие же но не совсем обычные а 3 в 1, на таком можно кататься детям от 1 года, но не как на самокате а как на каталке, сидя на специальном сидение которое ставится в место обычной рукоятки. Для детей постарше, возрастом примерно от 4 лет, существуют модели Maxi



Micro, так же трехколесные, у обеих моделей два колеса впереди и одно небольшое сзади. Та же есть модели трехколесных самокатов и для подростов и взрослых людей, такие называются кикбордами. Помимо трехколесных моделей есть и двух колесные, трюковые и с большими колесами.

Но более подробно заострю внимание на детских самокатах



Mini Micro и



Maxi. Данные самокаты идеальное решение для детей, самокаты очень прочные и устойчивые благодаря особом расположению колес. Конструкция достаточно проста, но очень прочная и надежная. Самокат очень легкий, весит всего 1,8 кг, так же такой самокат не составит труда взять с собой если малыш еще ездит в коляске, та ка самокат достаточно компактный и его можно разобрать, путем отсоединения рулевой стойки и положить в сетку коляски или просто в пакет. Передние колеса довольно большие 12 см, сделанные из



полиуретана, отлично преодолевают неровности и при езде совершенно бесшумные. Управляется самокат путем наклона руля влево. вправо. Высота ручки 67 см, вместо нее можно установить специальное сидение-стульчик, которое можно регулировать по высоте. Платформа достаточно широкая и нескользящая, сделана из ударопрочного пластика, и ни какие удары такому не страшны. Таким самокатом даже совсем маленький ребенок осваивает буквально на второй день и без труда катается.

Самокаты



Maxi отличаются от тем, что выдерживает больший вес, до 5 ку, платформа более широкая. Так же отличие в ручке, здесь она телескопическая и регулируется под рост ребенка, по весу тоже немного отличается от



Mini, он немного потяжелее. Не смотря на то что данная модель для детей от лет, но мы такой купили ребенку 2,6 лет, катается дочка просто отлично, да и кататься научилась буквально за два дня, и стала кататься что и не догнать.

данных самокатов широкий цветовой ассортимент, можно подобрать на любой вкус. Советую самокаты именно марки



Micro, это самые прочные и комфортные самокаты,особенно дл малышей.

Добрый день, меня зовут Максим. С приходом весны мне захотелось купить пневматическую винтовку. На протяжении недели я ходил по форумам, читал множество отзывов, советовался с друзьями, у которых уже есть пневматика. Все же решил купить МР-512. Предназначена она для развлекательной стрельбы, а это именно то, что мне и нужно. Она не обладает сверхмощной пружиной, но я к этому и не стремился. При покупке с меня не потребовали никаких лицензий или справок - это огромный плюс пневматических винтовок. Начальная скорость пули составляет 150 мс. Это далеко не рекорд, но для стрельбы по банкам вполне подойдет. Ещё МР-512 имеет небольшую массу, что обходит множество винтовок магнум класса в удобстве. После +-200 выстрелов я купил оптику к ней. Получилась примерно такая картина
Так аппарат выглядел после обновки. Прицел один из самых обычных, не стал долго выбирать. После покупки точность на много улучшилась. Попадал в банку с под пива на расстоянии 30-40 метров. Для такого класса винтовок очень даже неплохо. В общем, отличное сочетание цена-качество. Рекомендую в первую очередь тем людям, которые хотят провести приятный вечер в обнимку с пневматикой, стреляя по баночкам на природе. Что ещё нужно для идеального отдыха? Моя оценка 5

Те, кто читал мои предыдущие отзывы, уже знают, что я люблю заниматься спортом, и делаю это либо в тренажерном зале, либо у себя дома. Так как иногда годовые абонементы заканчиваются, я периодами занимаюсь у себя дома. Девочки особенно любят приседания для формирования красивых ягодиц, и я не исключение. Для спортивных занятий у себя дома я решила прикупить себе комплект гантелей, чтобы использовать их для приседаний. Мой выбор пал на Гантель сборную Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт). Как уже понятно из названия, в данный комплект входят две гантели по десять килограммов.

Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) - описание.

В общем, когда мне пришла данная гантель, я поняла, что тягать двадцать килограммов мне не совсем под силу и я отдала их для тренировок своему мужу, чему он конечно очень обрадовался, так как ему периодически тоже хочется потягать железо, правда без особой регулярности, периодами. И вскоре он мне сообщил о том, что я недоглядела, и на самом деле в составе не две цельных гантели по десять килограммов, а восемь гантелей весом по одному килограмму и еще четыре гантели, весом по два с половиной килограмма. Тут я конечно очень обрадовалась такому повороту событий, и с тех пор мы с моим мужем пользуемся этой нашей сборной гантелью по очереди.

Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) хороша тем, что ее можно разобрать и собрать для более удобного хранения. В собранном виде она занимает больше места (у нас она хранится в кладовке), поэтому после занятий мы стараемся ее разобрать.

Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) - комплект.

В комплекте к Гантели сборной Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) идет следующее:

1) два гантельных грифа, длина их сорок пять сантиметров,а диаметр двадцать пять с половиной миллиметров. Что касается замка, то тут используется гайка под названием Вейдера с пластиковой резьбой. Материал применяется пластик, как я только что и написала. А внутри пластика уже находится металлический стержень, который дает нам небольшую нагрузку на мышцы. Вес самого грифа составляет всего лишь пятьсот граммов, так что конечно можно использовать и один гриф для приседаний, но толку от этого будет конечно маловато... Что касается дисков из набора, то их диаметр составляет двадцать шесть миллиметров. Снаружи они обшиты эластомером, особым термопластиковым, а внутри этих гантелей находится цемент. По цвету гантельки черные.

Вообще производитель говорит нам, что данная Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) выпускалась как раз для использования в домашних условиях. Конечно, для профессионального использования потребуется большее количество как гантелей разного веса, так и грифов, также разного веса и разной длины.

Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) произведена в Китае. Она находится в цветной коробочке. Эта Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) считается отличным вариантом для только начинающих свои занятия спортсменов. На эту гантель также производитель дает гарантию, так что вы смело можете ее покупать. Если что случится, всегда можно починить гантель по гарантии.

Далее скажу о размере упаковки, в которой лежала Гантель сборная Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт). Итак, длина ее, то есть упаковки, а не гантели, составляет шестьдесят шесть сантиметров, ширина равна двадцати девяти сантиметрам, а высота коробочки составляет семнадцать сантиметров. Как вы видите, коробочка вполне компактная. Весит такая коробочка с Гантелью сборной Lite Weights 20 кг (10кг х 2шт) около двадцати килограммов. Так что при покупке обязательно берите с собой своего мужчину.

Одно время я была прямо помешана на экстремальных видах спорта. Мне постоянно не хватало адреналина. Я пробовала и горные лыжи со сноубордом, сплав по дикой реке, прыжки с парашютом и полёт на параплане с инструктором.

Одних из самых излюбленных видов экстремального спорта - это прыжки с парашютом. Хоть и прыгала я всего 4 раза, могу подробно описать процесс и сравнить это с полётом на параплане.

Когда ты прыгаешь с парашютом, то самый кайф, который ты получаешь - это время свободного падения. Для новичка (если прыгать самостоятельно без инструктора) это обычно длится секунды 3-5, так как высота изначально небольшая - всего 1000 метров (иногда 800 метров, а иногда 1200 - но разница невелика!), и вот за эти 5 секунд в прямом смысле слова (если Вы человек, способный испытывать страх) у Вас перед глазами проносится вся жизнь! Первый "полёт" может начаться и кверх ногами, если Вас вытолкнут из самолёта (а выталкивают всех)! Потом, когда парашют раскроется, вас резко развернёт в нужную сторону и уже начинается обычный полёт. Сначала, конечно, ты расслабляешься, а потом любителю экстрима становится скучно... Уже адреналина никакого, да и высота не очень большая, и виды в нашей местности все знакомые.

Прыгнув 4 раза с парашютом, я начала подыскивать себе какой-нибудь ещё вид экстремального спорта, и вот мне и попалась информация в интернете про полёты на параплане.

Я позвонила человеку-инструктору узнать подробнее. Оказалось. что это стоило по тем меркам просто космических денег. И принимались люди для обучения только со своим парапланом. А чтобы просто полетать на чужом, надо было заплатить немало и ещё было неизвестно, получится или нет взлететь и совершить полёт - всё зависит от погоды, будет ли возможность поймать восходящие полёты воздуха или нет...

В итоге в тот раз я так и не решилась на такие траты сомнительного успеха.

После я поехала на море, и уже там мне предоставилась такая возможность полетать на параплане с инструктором. Честно говоря, кроме красивого вида я особо ничего не оценила. Да, паришь над всеми этими красотами, безумно красиво, но экстрима я не получила. Страшно не было ни на мгновение. Всё-таки я любитель скорости и свободного падения. Возможно максимального удовольствия я не получила, потому что именно летала с инструктором, и сама не управляла парапланом, и было на втором плане не очень уютно. Но, в основном, все люди были в восторге!

Конечно, я не оставлю мысль научиться летать на параплане самостоятельно, но это уже совсем другая история...

Мышечные чувства привязаны к нам на протяжении всей жизни, ведь они начинают работать с начала жизни и уже не прекращают никогда, только после нашей смерти, именно поэтому покойники такие тяжелые и всплывают в воде, да, да, эти ужасные вещи происходят как раз из за полного мышечного расcлабления.

Тот факт что мышцы наделены чувствительностью многие подвергают скептицизму, однако если бы ее не было, то не было бы и мышечной памяти и тогда не было бы не эвалюции в спорте, не вообще такого понятия как професcионализм, и человечество просто не смогло бы эволюционировать, и все мы бы давно уже вымерли.

По мимо мышечной памяти есть еще такое явление как мышечная чувствительность, которую мы теряем когда у нас затекает та или иная конечность. Эта чувствительность имеет определяющее значение для адаптации ведь без нее не то что бы не были возможны навыки, не была бы вообще возможна целенаправленная двигательная работа, так как отвечает эта чувствительность за координацию.

Весь этот анализ мышечной работы, долгая и кропотливая работа ученых которая послужила во благо всему человечеству. При этом смогло дать тот нужный массив информации который позволяет сейчас лечить или хотя бы тормозить некоторые болезни, и конечно дает надежду тем кому еще нужно и можно помочь.

Ученым удалось установить что эти самые нервные окончания которые позволяют нам функционировать находятся не только в самих мышцах, но и в сухожилиях, фасциях и надкостнице, тканях суставов, то есть они гармонично рассредоточены по организму. Таким распределением они делают нашу чувствительность, силу и устойчивость только сильнее. Здесь можно привести в пример закаченные мышцы атлета, которые повышают данные показатели.

Вся эта глубина и сложность работы мышц человека была описана знаменитым итальянским гистологом и лаурятом нобелевской премии Камилло Гольджи. Он провел аналогию между ее работой и работой компьютерной микросхемы, тем самым показав всю сложность ее структурирования которая обладает сложными компенсационными механизмами.

Те важнейшие органические ткани которым Гольджи отдает главенствующее значение находятся в сухожилиях ,гранича как бы между мышцами и ими. Из этого он составил что то вроде электронной цепи , которую он назвал мышца - сухожилие.

Второе что он открыл, это были мышечные веретена. Здесь он уже привел и доказал мышечную структуру, сила которой в эластичности, особенно это проявляется при разжатии и расcлаблении. Тут можно привести в приме хлесткий удар боксера.

Как я люблю цирк - это прекрасное зрелище, которое приводит в восторг каждого человека. Надо же сколько сильных и красивых людей есть у нас на земле, очень талантливых и профессиональных. Особенно на новый год приехало очень хорошее выступление по мотивам сказки "Снежная королева". Все мы знаем эту прекрасную сказку про снежную королеву, но цирк оказался на сколько волшебным и сказочным, что просто дух захватывало, и все просто невозможно передать словами, самая настоящая живая сказка. Цирк удивил нас выступлением воздушных гимнастов и акробатов, прекрасные, увлекательные клоуны, много животных и собачки тоже были, просто умницы. Все артисты очень хорошо подготовлены. Конечно артисты вызывали особое волнение, особенно акробаты и воздушные гимнасты, очень красивая и фантастическая музыка, которая приводила в восторг. Когда идешь в цирк, ожидаешь просто чуда, особенно на новый год и в данный момент артистам удалось покорить сердца зрителей, зал просто гудел от восторга и удовольствия. В цирк пришло очень много людей, всем хотелось посмотреть представление такого масштаба.Все кто пришел на представление не пожалели об этом, все были просто в большом восторге от увиденного зрелища. Полная красота исполнения, красивые наряды, хорошая музыка просто подымала настроение до небес. Очень прекрасные выступления с животными. Животных было очень много,кто не любит животных, все любят эти забавные пушистые существа, а еще если они и умные, таким животным просто цены нет. Дрессировщики замечательно постарались. Как у них это получается? Не знаю, всегда задавала себе этот вопрос. Конечно профессионала ничего не скажешь, просто молодцы! А лошади, какое прекрасное зрелище - это такая мощь и сила!........ На сцене видно работали одни профессионалы, люди, которые имеют хороший вкус, знают свое дело и мастерство. Цирк был исполнен в современном стиле, шикарнее зрелище, очень натуральное исполнение, приводящее людей в восторг. Ждешь от жизни чуда, значит пора идти в цирк на снежную королеву. Хочется, что бы такие замечательные представления были всегда. Пусть артисты больше гастролируют по миру и показывают свой талант людям. Ведь в нашем мире так мало волшебства и только такой прекрасный цирк может окунуть нас в настоящую сказку! Всем артистам вдохновения в их нелегком труде! Это мы люди думаем, что это легко, но эти репетиции были очень сложными, чтобы нам казалось что это легко. Профессионалы на высоком уровне! Спасибо за подаренное удовольствие!