мелкан "Соболь"
Лет 10 назад взял мелкан "Соболь" с биатлоновским затвором. Оптика 4-х кратка беларусь. Магазин на 5 патронов.Пара дополнительных в прикладе. Очень удобно. Прикупил плюсом 3 10-ти зарядных. По точности чуть уступает "Уралу" и "СМ". В остальном гораздо удобнее всего остального. На 100 метров любыми патронами прошиваю 3двадцатки. Кучность норм.Экспансивка гадость конкретная даже для гуся.Уткупростым патроном без малейшего для нее шанса.Не карабинчик а просто улет.Но... у нас охота с мелкашкой запрещена. Исключительно для пострелушек. У нас на полигоне есть мост и вот с него накидаешьразноцветных гильз от 12 калибра и поэтой движухе с полной самоотдачей. Течение быстрое все двигается попадания видны. Красота.И главное патрончик то относительно дешевый...
В отношении "Соболя" следует добавить чуть негатива. При чистке для извлечения затвора необходимо вытащить штырь крепежа. Если поставили оптику, то штырь извлечь не получается (упирается в нижнюю часть прицела). Выход из положения либо сточить 3-4 мм. штыря, либо чиститьс открытым затвором. Снятую при чистке оптику приходится пристреливать по-новому. В закрытом тире на 50 метров с оптикой гильзу от макарки легко и непринужденно. На 100 уже гораздо сложнее...
В отношении с мелканом на лося и медведя ....как то не так.Тот же"Барс"калибра 5,56 * 39 может завалить крупную дичь. Но к чему весь этот риск.Слишком большая вероятность подранка. Тот же "Тигр" с 54 патроном для лося не лучший вариант. А 9-ти мм карабинчик самое то. Только плечо жалко. Дерется конкретно зараза...
И снова здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня я поведу Вас за собой, нет не как Иван Сусанин,а как добрый волшебник в сказочную страну поисков сокровищ. А для этого нам понадобится ,самая малость прибор без которого такое путешествие абсолютно не возможно. Итак я представляю Вашему драгоценному вниманию. Металлодетектор извенстной фирмы АСЕ Гаррет 150.
Для начала небольшая прелюдия. Давно канули в лету времена,когда люди отправлялись на поиски сокровищ, вооруженные одной лишь лопатой и туманным желанием ,где-то покопать. С приходом в наш мир все возможных гаджетов. Рынок металлодетекторов весьма и весьма оживился. Количество приборов зашкаливает, хотите прибор с панелью похожую на приборную доску самолета, пожалуйста.
По проще, то же не вопрос. Описываемый сегодня мною прибор. Как раз и относится к приборам для начинающих кладоискателей или подростков. Ибо для того что бы освоить таких монстров как Минелаб или Кардинал. Надо сначала попрактиковаться на простеньком АСЕ Гаррет 150. Прибор максимально прост в эксплуатации и с помощью видео урока, Вы легко и непринужденно освоите этот прибор.
Он идеально подходит именно для пляжного поиска монет и прочих полезных для души вещиц. Ваш покорный слуга обожает именно это абсолютно безопасный способ, душевного отдыха. Одной из положительных моментов будет, то что никакой взрывоопасный предмет, в отличие от леса, на пляже Вы не найдете. Есть приватные пляжи, на это надо спрашивать разрешения у хозяина.
В лесу с таким прибором будет немного скучно. Глубина поиска монет в его диапазоне составит всего 25 см. Если это будет солдатская каска то ее мы сможем забрать и с глубины 60см. Ну и часть какого нибудь особо крупного предмета до 1 метра глубиной. Хотя в этом я немного сомневаюсь. Так что если у Вас есть страсть к поискам различных артефактов можете попробовать себя в роли кладоискателя.
Убедительная просьба перед покупкой просмотреть несколько видео о том,что собой предоставляет пляжный коп. И хорошенько подумайте будет ли у Вас время заниматься этим делом. Хотя прогулки на природе и плюс позитивное настроение от находок, способны надолго поднять настроение и заодно оздоровить Ваш организм.
Доброго времени суток!
Хочу поделиться своими впечатлениями о магазине Спортмастер в городе Липецк. Во первых не могу сказать, что я являюсь спортсменкой, нет я обычный человек который в повседневной жизни достаточно редко занимается спортом и не особо веду активный образ жизни. Но как и многим мне иногда нужна спортивная одежда: красовки, футболки,куртки спортивного стиля и т. п. для обыденной жизни. Старые мои кросовки подъисхудались и решила я преобрести новые. Особенно по рынку времени нет ходить, да и не всегда можно найти качественный товар. Зашла я в Спортмастер.
Первое впечатление о магазине, очень чистый аккуратный, светлый приятная атмосфера. Хорошие консультанты, практически сразу подошла девушка и спросила не нужна ли мне ее помощь, но знаете как то так не навясчиво . как в некоторых магазинах, что после их слов не хочется вообще ничего брать и думаешь что за тобой постоянно следят, нет такого не было. Я попросила показать мне кросовки сказала сумму приблизительно на какую расчитываю и она мне очень быстро подобрала именно те которые мне понравились. Короче я была довольна тем что мне пришлось не долго делать свой выбор, обычно у меня это длительный процесс, а так как я пошла со своим мужем сами понимаете он был тоже этому рад. Мало того оказывается в спортмастере действует накопительная система и можно оформить карту за каждую покупку приходят бонусы, которые в дальнейшем можно обменять на покупку. естественно я оформила карту.
Кросовки носятся отлично, качество просто превосхоное, теперь и мужу там покупаем вещи и накапливаем бонусы! У нас в наличие уже 2 кросовок несколько футболок спортивный костюм, сумка спортивная. Результат хороший спортивный магазин.Советую.
Карп
Как минимум, на решетке с помидорами внутри. Есть один секрет для решетки: когда жарим рыбу, решетку не надо застегивать.каждый раз переворачивая, нужно поднимать верхнюю часть. Тогда рыба не прилипнет к решетке и корочка останется целой и хрустящей.
В духовке можно сделать так. Внутрь рыбы положить обжаренные опята и лук, или помидоры кольцами и сыр, или креветки и лук, или припущенную в сливках морковь, или тушеную кислую капусту, или любую другую начинку. Завернуть в фольгу и запекать в духовке. Заминут 10 до окончания развернуть фольгу, чтобы поджарилась корочка.
Про мелкие кости: перед запеканием нужно сделать косые надрезы на спинке и вложить в них половинки кружков лимона минут на 15.
Если совсем заморочиться, то лучше вырезать хребет. Тонким ножом сначала отделяем ребра, затем вырезаем хребет, стараясь не срезать мясо. Разворачиваем рыбину как книжку, кладем внутрь начинку, закрываем и в духовку.
А еще лучше докупите к карпу щуку и сделайте настояющуюгефилте-фиш
Солянку варю всегда первого января (заранее отвариваю говядину и выношу на балкон).В морозилке всегда заправка для солянки имеется (4 головки лука режешь,обжариваешь,сверху банку пасты томатной,разравниваешь и в духовку на 100-120 градусов на 1 час,потом это на 4 части и по контейнерам).Утром ставлю кастрюлю на огонь,режу колбасу, язык,сосискиоставшуюся от застолья, чищу картошку кидаю в кипящий бульон, потом туда колбасу,резанные оливки и заправку,когда опять закипит добавляю 2 резаных соленых огурцика пробую на соль,перчу,лавровый лист и готово.
"]" data-sheets-userformat="[null,null,8765,[null,0],null,[null,[[null,2,0,null,null,[null,2,0]],[null,0,0,3],[null,1,0,null,1]]],[null,[[null,2,0,null,null,[null,2,0]],[null,0,0,3],[null,1,0,null,1]]],[null,[[null,2,0,null,null,[null,2,0]],[null,0,0,3],[null,1,0,null,1]]],[null,[[null,2,0,null,null,[null,2,0]],[null,0,0,3],[null,1,0,null,1]]],null,null,null,0,null,null,null,10]">С утра во вторник мне бы очень хотелось высказать свое восхищение нашим новым тренером по фигруному катанию, Ходанович Сергеем Александровичем, к которому мы отдали свою дочку на занятия по фигруному катанию. Дочурке моей всего 4 годика, но т.к. ей безумно нравится кататься на коньках и каток для нас любимое равзвлечение мы с мужем не стали ждать, а решили развивать талант дочери и занялись поисками хорошего тренера.По рекомендациям многих родителей, мы и обратились к Сергею Александровичу. Занимаемся с Сергеем Александровичем недавно, всего 3 неделю, но уже видны первые улучшения, её скольжение сейчас гораздо лучше, на льду чувствует себя гораздо увереннее. Тренер отлично находит контакт с детьми, очень понятно и доходчиво объясняет, как исправить допущенные ошибки, что надо делать, а чего не стоит, да и вообще очень интересно проводит каждое занятие. Занимаемся дважды в неделю, на каждое занятие дочка идет с большим удовольствием, а приходит с массой впечатлений, что не может не радовать. Его специфика - он очень хорошо работает с детьми, на результат. Добивается четко поставленных целей, выявляет текущий уровень, корректирует недочеты. Еще нескольких занятий и уже будут осваивать прыжковые элементы. Делюсь эмейлом тренера, вдруг кому пригодится tkon23@yandex.ru. Тренер отличный, мы с дочерью рекомендуем.
Скорость и спорт что может быть лучше и чудеснее..Занимаясь скоростной ездой на велосепеде обогащаешь свое здоровье, улучшаешь фигурку и подтягиваешь попку. Все о чем так давно мечталось стало возможным за мнгновения и минуты.
Люблю велосипед. Правда это случилось не так давно. Все детство я очень боялась этого повелителя монстров и старалась обходить его стороной, даже не притрагиваясь к его изделиям. Просто когда я была очень маленьким ребенком, который очень жаждал научится кататься на двух колесном друге, очень хорошо слетел с него. Меня посадили на огромный велосипед и сказали держись, и отпустили с горы. Как я интересно вообще осталась жива, вы бы только видели как я полетела и как я приземлялась. Позвоночник самое главное не пострадал, после этого я поняла, что никогда не сяду и не буду просить эту большую и злую игрушку. Я поняла велосипед не для меня и занялась пением и рисованием. Травма детства не давала мне покоя многие годы, но я поборола себя. Я научилась кататься на скоростном велосипеде, и вечерами часто устраиваю себе тренировки для мышц ног, они отвечают мне взаимностью и становятся подтянутыми и красивыми. Нужно любить спорт. Спорт это прежде всего красота.
Что могу сказать про свой эллипсоидный тренажер марки Торнадо? Да то, что он замечательный помощник в плане сжигания калорий! Перед тем, как приобрести этот тренажер, я перечитала много всяких отзывов и статей про тренажеры и пришла к выводу, что именно эллипсоиды щадяще для суставов сжигают наши лишние килограммы)) Выбрала я марку Торнадо из за его стоимости. Заплатили за него в Спортмастере всего 23800руб. Тогда как аналогичные эллипсоиды других, более громких марок, стоят гораздо дороже.
В моем компьютерном тренажере есть все, что мне необходимо для того, чтобы учитывать расход калорий при ходьбе, время занятия, пройденный путь в км. Так же можно узнать на сколько у меня хорошая фитнес подготовка с помощью специальной прогрвммы. Достаточно только ввести свои данные в память компьютера тренажера и можно узнавать и фитнес подготовку и соотношение жировой массы.
Очень, по моему мнению, продуманно все в этом тренажере.Понятный дисплей, удобное расположение кнопок для установки программы и для ввода своих данных. Компьютер имеет сохранность данных на четыре пользователя. Очень удобно, если занимается на нем не один человек. У нас в семье занимаются три человека и у каждого есть своя определенная программа и свои данные.
Я занимаюсь на нем уже чуть больше года. В первые недели шагала через день)) Нравилось очень наблюдать, как уходят мои калории, которые я набирала за день. Занимаюсь, в основном, по вечерам. После занятий душ, зеленый чай и в постель)) Очень хороший тренажер! Ни разу еще не пожалела и его приобретении. Не зря потрачены деньги!)))
В прошлые выходные мы с друзьями развлекались и одновременно занимались экстремальным видом спорта в парке Forza, который находится в торговом центре "Авиапарк".
Картинг-клуб с общей площадью трассы в 8,7 тысячи квадратных метров является крупнейшим в Москве, утверждают представители торгового центра. Длина картинговой трассы составляет 750 метров, а ширина варьируется от 6 до 12 метров.
Удивительно провели время с получением максимального наслаждения и всплеска адреналина.
Когда я села за руль спортивной машинки, мне сначала было страшно, т.к. каталась я на таких машинках еще в детстве.
Потом я сообразила, что можно медленно входить в повороты, а безопасность обеспечивается пластиковыми отбойниками, я варьировала и по прямой и с поворотами на 180 градусов.
Потом я стала следить за своими результатами на табло и мне стало вдвойне интересно.
После заезда я получила распечатку своих очков.
Мы были в клубе в среду - цена одного заезда 490 рублей (до 19-00), я сделала 4 заезда.
После 19-00 цена 800 рублей, в выходные дни 800 рублей.
Мы с друзьями решили, что будем часто посещать парк Forza.
Сидения и уровни педалей в картах регулируются.
Всего их в картинг-клубе 20.
Я давно являюсь поклонником спорта и фитнеса, но к сожалению в современных условиях время для занятий спортом остается крайне мало, и его надо использовать по максимума, в фитнес клуб хожу с удовольствием, но не всегда есть на это время, да и на улицу, тоже не всегда время есть выйти позаниматься, а для моей жены, которая все время сидит с ребенком и вовсе время на все не хватает, поэтому наш выбор встал на то, чтобы завести себе тренажер дома. Долго выбирали, какой, Дорожка беговая все таки слишком много места занимает, а хочется, что то компактное, вот поэтому наш выбор пал именно на вело тренажер. Выбирали, среди различных фирм, за бренд переплачивать тоже не хотелось, и качество важно было для нас. В итоге остановились именно на house fit. Отличная модель, занимает немного места при этом очень продуктивная, время теперь проходит с пользой, можно смотреть телевизор, слушать музыку и при этом заниматься спортом и все это дома, тренажер не тяжелый и если его надо перенести, то время тоже много не займет на это и сил тоже. Компактный, есть много скоростей и режимов для тренировок, поэтому он подходит и мне и моей жене, можно установить и работать на скорость или наоборот словно вы катаетесь по горам
Здравствуйте. Напишу свой отзыв про палатку фирмы Greenell. Мы с мужем летом частенько выезжаем на природу, с друзьями, с палатками. В палатках ни я, ни муж не разбирались абсолютно, раньше у нас была двухместная палатка неизвестной фирмы, купленная в спортмастере. Нам двоим хватало. После рождения дочери 3 года летом мы не ездили с палатками, а в этом году впервые взяли дочь на вылазгу. Переночевали ночь втроем в нашей двухместной палатке, и поняли что очень тесно, муж ушел спать в машину.
Назрела необходимость покупки новой палатки. Этим занялсь муж, перечитывал кучу отзывов на яндекс маркете. Хотелось купить нормальную палатку, а то старая у нас и раскладывалась тяжело и неудобно, и промокала.
Вобщем, остановил он свой выбор на марке Greenell, модель Вэрти 4. Это совсем новая модель палатки. Во всяких спортмастерах таких палаток не было, нашли ее только в специальном магазине туристического снаряжения, и то под заказ. Заказали, получили через 2 недели.
Вот так палатка выглядит изнутри. Размеры ее просто поражают. Хотя она заявлена производителем как четырех местная, мы легко поместились там всемером. Этим летом впервые выехали на озеро с этой палаткой. Ставить ее легко- сначала ставится тент, потом подвешивается внутренняя часть. Там есть 2 комнаты, разделенные тканевой перегородкой. Сама палатка с повышенной влагостойкостью, мы уже проверили, попали под дождь и не промокли. Что очень понравилось- под тентом очень много места, можно спокойно поставить стол и 4 стула, и сидеть с комфортом, что мы и делали в дождь. По бокам там натянута москитная сетка, насекомые никакие к вам не залетят. В самой палатке есть много карманчиков для всяких мелочей- удобно, что не приходится искать вещи по всей палатке.
В палатке есть 2 отдельных входа. И что понравилось больше всего- пол в тамбуре. Как то мы сидели в дождь в палатке друзей, в тамбуре, там не было пола, все было в грязи, и потом эту самую грязь тащишь в саму палатку, а тут никакая грязь не страшна. Сама палатка изготовлена из какой то ткани нового поколения, грязе и водо отталкивающей.
Ну из минусов для меня- вес палатки, около 12 кг. Тяжелая, и самостоятельно ее не разложить, надо как минимум 2 человека. Ну и цена была негуманная 20 тысяч рублей. Но все равно я довольна покупкой, такие вещи покупаются один раз на всю жизнь, и нам точно никогда не станет тесно в этой палатке. И ребенку нравится, она на самокате гоняет по тамбуру.
Доброго времени сутог дорогие друзья, а особенно те, кто хоть чуть-чуть увлекается спортом! Сегодня я вам расскажу о коньках Nordway Emily.
Мы с мужем давно собирались приобрести что-нибудь этакое спортивное, но все не доходили руки. Близился новый год и мы решили подарить друг другу коньки. Поехали в конце декабря в магазин и купили этот подарок.
Мы располагали не очень большой суммой денег и поэтому не смотрели на дорогие товары, а на такие, знаете, средние по цене.
Наш взгляд сразу упал на коньки фирмы Nordway Emily. Мы позвали менеджера и началась долгая и щепетильная примерка этой "ледниковой обуви". Успев немного поругаться, обитеться друг на друга мы все-таки выбрали себе по драгоценной паре.
Муж остановился на черных, ну а я как настоящая леди выбрала белые коньки.
В магазине нам сразу же предложили заточку, но мы почему-то отказались. Испробовав коньки на льду мы поняли, что заводской заточки вполне достаточно.
Рекомендую всем коньки Nordway.
Вот так мы и стали с мужем фигуристами! )
Лонгборд круизер покупала я один на двоих себе и племяннице-подростку. Сейчас в моде такие доски, честно говоря до покупки я в них особо и не понимала.
Выбор пал на лонгборд круизер под брендом "Beetle". Это наш русский производитель.
Выбрали модель Beetle Colorado 22.5 (57.15 cm) красного цвета. Размер взяли самый маленький, не хотелось таскать тяжелую доску.
Итак, наш лонгборд сделан из дерева, а не из пластика, как многие другие. Считаю, это большим плюсом: и экологичнее, и долговечнее, и вес даже меньше, чем у круизеров других производителей.
По размеру он действительно совсем не большой, но нам девочкам самое то. Дизайн очень простой, племяшка говорит, что это самый шик среди райдеров. Ей виднее!
За пару месяцев катания внешне сохранил отличное состояние: царапин или сколов каких-то нет.
Управлять доской оказалось несложно даже мне. Пару раз шлепнулась и потом приноровилась. Очень маневренный, устойчивый, неровности на дороге почти не ощущаются. Племянница собирается учиться на нем каким-то трюкам, а мне просто нравится покататься на выходных в парке.
спорт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт
т спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт порт спорт спортп спортпорт спорт спортп спорт порт спорт спортп спорт сававававававававава
ававававававававава
авававававававававам
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
ававававававававава
Я мама двоих очаровательных малышей погодок, с ними ой как не легко. Старшему сейчас три и он активный и любознательный, и стараешься как любая мама уделить внимание каждому. Но нужно и на себя найти время. Я сама по себе не толстая, и после первой беременности очень быстро пришла в форму, а вот со вторым малышом, как то удержать себя не получилось и живот был не такой упругий, да и вес не хотел уходить. Вот и было принято решение, что пора заняться собой, а так как силы воли заниматься самостоятельно нет, да и вечно себя жалеешь, вот и выбрала ближайший для себя тренажерный зал. Привлекло еще кстати очень гибкая система скидок, одно занятие с тренером было очень нормальным по цене и особо по бюджету не сказывалось. Изначально я выбрала новое направление зумбу, но как то вес стоял и особых результатов не было заметно, потом я посмотрела что к тренеру Ане все пытаются попасть и решила попробовать с ней, но уже на боди скалпе, и о чудо это тренер от Бога, сантиметры танули с каждой неделей, занятия в удовольствие. Что еще очень нравится, что залы для тренировки большие, просторные, нет такого чтоб люди стояли на голове. Большая вместительная раздевалка, есть душевые кабины. Вообщем не занятие, а одно удовольствие. Так что всем рекомендую Паллада фитнес.
При нашей погоде, "ни зима - ни весна", надо искать пути полной релаксации и отрыва от плохой погоды. Аквапарк оказался хорошим выбором! Во-первых - это сама обстановка, когда тело чувствует, что ему тепло, оно автоматически расслабляется, а во-вторых, в аквапарке нет крыши, а есть купол: через него светит солнце и, это, пожалуй, факт не маловажный! По мимо бассейнов с хорошими морскими волнами, джакузи, гейзерами, мини-зоопарка с экотическими животными (крокодил, ягуана, черепашки), в аквапарке есть отдельный этаж с банями! Бани самые разные: хаммам, финская, русская и даже римская! Есть услуга заказа банщика, можно выбрать веник (дубовый или березовый), а так же воспользоваться услугой массажа! Мы так и сделали, ни разу не пожалели! Получилось одно удовольствие, а не отдых!
Горок 4ре, хорошие, с одних страшно, с других же просто весело! Везде стоят спасатели и наблюдают за отдыхающими! Помогают советом, очень отзывчивые и вежливые.
По поводу еды: есть несколько кафе на каждом из этажей. Пирожные очень вкусные, сендвичи тоже. Алкогольных напитков нет, свою еду и питье приносить не разрешается, но в продаже есть пиво (на жаре его вполне достаточно).
Идеально с детьми и друзьями! Обязательно пойдем еще греться и отдыхать!
По своей работе мне приходится очень много путешествовать и пережать из города в город практически каждую неделю. Но одной из основных проблем при командировках для меня была перевозка вещей. Ведь у меня попросту не было времени на то, чтобы отправиться в магазин и приобрести чемодан. Поэтому я решил подобрать качественный и надежный чемодан в интернете, чтобы по приезду домой он был доставлен и уже в следующую поездку я мог отправиться вместе с ним, чтобы взять все вещи, которые бы мне понадобились.
Одна из моих подруг посоветовала мне не искать различные магазины, в которых продаются неизвестно какие сумки, а сразу же посетить сайт интернет-магазина Travel Store, на котором она приобретала недавно себе дамскую сумочку и заметила, что здесь также продаются и дорожные сумки.
Я не пожалел, что воспользовался советом подруги, поскольку именно на сайте http://travelstore.ua смог приобрести качественную дорожную сумку. Именно сумку, поскольку я не хотел приобретать громоздкий и неудобный для постоянных переездов чемодан. А благодаря тому что здесь представлен просто таки огромный выбор различных моделей сумок, я без проблем смог выбрать ту, которая меня устроила. А устроила меня дорожная сумка BRIC'S BRR00202, поэтому о ней бы мне и хотелось рассказать.
Конечно, на сайте интернет-магазина Travel Store был представлен просто шикарный выбор различных сумок, но мне почему то приглянулась именно BRIC'S BRR00202, и в итоге я остался полностью доволен тем, что приобрел именно ее.
В первую очередь хочется отметить то, что она действительно удобная. Благодаря своим размерам она очень просто помещается в руках, да и носить ее очень удобно. С чемоданом я вряд ли бы чувствовал себя настолько комфортно. Поэтому я полностью доволен тем, что выбрал для покупки именно эту сумку.
Помимо этого она очень надежная. Сумка BRIC'S BRR00202 сделана из качественного и надежного нейлона с кожаными вставками, поэтому даже при больших нагрузках, когда мне нужно взять с собой в поездку огромное количество вещей, я не переживаю, что сумка порвется. Но это и не удивительно, что она такая надежная, поскольку сделана она итальянскими мастерами.
К тому же сумка BRIC'S BRR00202 обладает небольшим весом, поэтому не доставляет мне проблем во время поездок. А учитывая то, что носить ее можно как на плече, так и в руках, ей попросту нет цены.
Всем доброго времени суток!
Прежде чем перейти к самому методу интервальных тренировок по японской системе "Табата", хочу дать несколько рекомендаций людям, которые долго не занимались спортом.
Интернет сейчас просто ломится от информации о новых видах фитнеса и тренировок, в особенности популярна "Табата", так как обещает за короткое время избавить нас, девушек и женщин, от ненавистных лишних килограммов.
Мой совет: если Вы долго не занимались фитнесом, то прежде, чем приступить к "Табате", поделайте упражнения, сделайте растяжку. Они могут быть простыми, смысл - это подготовить свое тело к высокоинтенсивной тренировке. Иначе на следующий день будете сползать по стенке!
Итак, о "Табате"...
Это японская система интервальных тренировок, которая занимает всего 5 минут в день и не требует посещения тренажерного зала. Удобно, не правда ли?
Самый главный "минус" Табаты кроется в скорости выполнения упражнений. Упражнения должны выполнятся в максимальном темпе, мышцы должны гореть. Делаете все настолько быстро, на сколько это возможно.
Конечно не всем "Табата" подойдет, особенно если есть проблемы со здоровьем, гипертония, например.
Смысл этой японской тренировки заключается в следующем:
- Вам надо выбрать одно простое упражнение (можно посмотреть на Youtube) и выполнять его в максимально быстром темпе около 20 секунд.
- Отдых 10 секунд, не больше
- И тоже самое повторяете еще 7 раз.
Когда я впервые опробовала "Табату" на себе, то была уверена, что никогда больше к ней не вернусь. Было тяжело, временами хотелось все бросить и пойти лучше в тренажерку. Не бросить это дело помог интерес и мотивация к похудению.
Уже через пару-тройку таких истязаний упражнения стали даваться легче, я стала более выносливой. За месяц регулярных занятий и здорового питания я похудела на 7 кг.
Поэтому "Табату" рекомендую, но не забывайте о правильном питании!
Считаю, этот вид танца безумно сложным и красивым. Я не просто так говорю ведь посвятила хореографии 15 лет жизни, закончила хореографическое училище, преподавала. Конечно в училище нас этому виду танца не учили, ведь большенство педагогов уже в возрасте, уважаемые люди балета. Они считают танец на пилоне вульгарным и не называют его искусством. Хотя я с ними совершенно не согласна. Это красиво, действительно очень красиво. Я не говорю сейчас за стриптиз, я говорю именно за хореографию на шесте. Ведь какое должно быть тело у человека, чтоб так ловко, грациозно и плавно скользить вверх и вниз, переворачиваться, держаться руками, ногами, какая должна быть гибкость, растяжка. Это колоссальный труд, я с удовольствием наблюдаю за своими знакомыми девчонками которые решили заняться этим видом танца. Как удивительно преображается их тело, качаются руки, ноги, появляются мышцы, уходит животик, а на его месте вырастает пресс. Девочки и женщины которые даже представить не могли, что они вообще когда нибудь сядут на шпагат, садятся без особого напряга. Это удивительно. Мне кажется это одно из самых лучших новшеств которые появились в сфере культуры и искусства за последнее время.
Привет форумчанам и любителям покататься на велосипедах.Хотела бы вам рассказать про свой байк.Так как мне уже 30 лет и я испробовала очень много разных велосипедов,начиная от "Олимпика" :))) и заканчивая крайним своим велосипедом "Wheller Pro900",который мне пришелся по душе. В отличинии от его предшественников, например "Стерн", у моего коня очень прочная и легкая рама,тормозные диски,которые очень надежны и очень долго служат.За пять лет дружбы с этим велосипедом он меня ни разу не подвел.Максимум что я могла сделать это заклеить проколотую камеру.Динамика разгона и управляемость моего велосипеда меня очень радует,поэтому я еще ближайшее время не буду расстоваться со своим конем.:)Советую попробовать надежный и в принципе не дорогой велосипед.Думаю что не пожалеете:)Всем удачи на дорогах.
Отличная снасть для ловли,первый раз ею воспользовался летом 2015 года,сразу понял что лучше и уловистей снасти не найти!
Снасть изготовливается следующим образом:
Я лично перед тем как одеть шарик из пенопласта сначала на крючок одевал личинку опарыша,улов изумительный! Если решили воспользоваться данной снастью могу дать один дельный совет,замените пружины на обычные шарики из под киндер сюрприза,набейте в них дырочек и изнутри закрепите свинцовыми шариками (5-8 грамм.) Теперь даже самая жидкая прикормка не вылетит от туда,а рыба не съест быстро всю прикормку,да и на течении прикорм не смоет,а запах и муть под водой будет расходиться довольна таки далеко. Ребята если воспользуетесь данной снастью,и доработаете её по этому совету,то без рыбы не останетесь даже когда нет клёва!
Та же самая снасть соска(пробка),вместо пружин и футляров от киндер яиц берём обычную пробку от пластиковой бутылки,грузик ставим на конец лески желательно через трубочку,затем устанавливаем пробку и крепим её грузиками по обоим краям в центр пробки подвязываем крючок и при набитии прикормом вставляем в прикорм крючок. Рыба начинает высасывать корм,так и попадается на крючок,ну а дальше дело техники)))