Спорт и активный отдых - отзывы покупателей о товарах

Здравствуйте, дорогие друзья!

Хочу в данном отзыве рассказать о таком товаре, как Палатка NOVA TOUR «Памир 3 v.2». С недавних пор мы с мужем и друзьями любим ходить в походы! А для этого, как известно, нужно снаряжение. И либо какое не подойдет, так как все должно быть продумано, и все должно быть на высоте.

Вот поэтому мы выбрали именно эту палатку. На это есть много причин, которые я дальше озвучу.

Палатка NOVA TOUR «Памир 3 v.2»

Покупали ее через интернет магазин. Выбирали довольно таки долго, так как не могли найти то, что нам нужно.

Дело в том, что походы любим ходить зимой, а не летом. Потому нам нужна была палатка, которая защищала бы от холода, от сильного ветра, от непогоды в горах и так далее.

Хочу показать как она выглядит, что бы вы понимали о чем я буду рассказывать.

Сделана в оранжевом цвете, и вот именно так выглядит в реальном виде. Цвет выбран не случайно. Сделан в оранжевом цвете, что бы было издалека видно палатку, даже в плохих погодных условиях.

Данная палатка продается в сумке, в которой ее можно хранить, и конечно же брать с собой. Сумка совсем не больших размеров, так как все складывается довольно компактно, удобно транспортировать. Вес сумки вместе с палаткой составляет около 3 кг. Не могу сказать что это много, так как другие палатки намного тяжелее, а вот по качеству были хуже.

Палатка рассчитана на 3 человек, которые там могут разместиться. На самом деле так и есть. Трое человек, нормального веса, не особо полные, с комфортом там могут разместиться. В тесноте не в обиде, как говорится.

Палатка сделана из качественного материала, относится к классическим, но с повышенной ветроустойчивостью. В материале, с которой сделана палатка, используется нитка с отражением света. Это довольно большой плюс, так как это дополнительная безопасность. Каркас более усиленный, чем у обычных палаток, это нас и привлекло в данной палатке.

А особенно обратили внимание на то, что есть ветрозащитная юбка. Так как это важный момент в палатке.

В палатке предусмотрены два тамбура, с независимыми входами. Все продумано, до мелочей.

Есть антимоскитные сетки, которые защищают людей от мошек, комаров и другой живности. Есть в палатке и вентиляция. Она предотвращает накопление конденсата, и тем самым предотвращает сырость в палатке, порчу материала и так далее. Вентиляционный люк можно открыть не только снаружи, но и находясь внутри. Проветрить палатку, и через какое то время закрыть.

В комплекте к такой палатке идут колышки, которые сделаны из алюминия. Этот материал легкий, но в то же время достаточно надежный, крепкий.

В комплекте к палатке идет гермомешок. Сделан он для того, что бы можно было положить мокрую палатку, и транспортировать ее. Такой мешок не промокает, не будет пачкать другую одежду, куртку и так далее.

Поставить палатку не составляет труда, так как сделать это просто даже новичку. Достаточно внимательно прочесть инструкцию, где есть пошаговый ее сбор.

Палатка на деле оказалась очень выносливой. Нравится то, что она отлично выдерживает снег, ветер, метель. Не продувает.

Размеры ее хоть и не большие, но она удобная и вместительная. Высота около 105 см. Для рослого человека это конечно же низко, но в ней же не стоять. В ней удобно сидеть. Ноги не вытянуть во весь рост, но спать удобно. Тепло и уютно.

В палатке есть подвесная полка.

При входе можно спокойно поставить два мешка. При большом желании можно и три мешка вместить.

В общем пользоваться такой палаткой удобно, комфортно, и легко. Проверена не одним походом. Ничего плохого о ней сказать не можем. Нравится, и этим все сказано.

Если станет вопрос о покупке новой, то конечно же купим.

Стоимость такой палатки составляет 15 000 рублей.

Рано или поздно,но каждый человек о своей форме. И все люди хотят иметь стройное подтянутое тело,хотят накачать мышцы. Силовые упражнения-это один из способов накачать мышцы. При чем один из самых эффективных способов.Мышцы связаны с метаболизмом. Человек,который начинает заниматься силовыми упражнениями должен тщательно следить за своим питанием,только тогда мышцы(а именно сами мышечные волокна) будут сильными и мощными. Один из самых весомых плюсов силовых упражнений является то,что делать эти упражнения можно как и дома,так и в спортзале.Есть такой термин как "комплекс силовых упражнений". В него входит:нагрузочная сила и ,конечно же , выносливость.Естественно чаще всего данным видом спорта занимаются мужчины,но и женщины тоже не исключение.Как только вы начнете заниматься силовыми упражнениями,то можете столкнуться с такой проблемой как :вес стоит на месте. Вес стоит на месте из-за того,что ,когда новички начинают заниматься спортом,то сбрасывают вес,а в данном случае и растет масса мышц.

Есть упражнения,которые следует выполнять мужчинам.

В комплекс входит:приседания со штангой(руки за спиной на уровне на уровне плеч) с средним весом. В этом случае больше всего будут задействованы мышцы:спины и ягодицы.Далее следуют наклоны со штангой,при этом нужно ,когда наклонился в бок,то на определенное время задержаться.И последнее из комплекса это подтягивание. Но если кто-то очень хорошо подтягивается,то добавьте себе определенной нагрузки.

Также есть такие упражнения,как упражнения на силу.

Для мышц груди и плечей масса дополнительного определенного веса должна равняться половине массы тела и плюс пять килограмм,а для мышц ног нужно дополнительный вес,который будет составлять примерно семьдесят пять процентов от массы человека и плюс пять килограмм. Но следует заметить,что начинать нужно всегда с минимального, и как только вы добились определенного результата,то тогда переходить на "уровень" выше.

Теперь про упражнения,которые показаны женщинам.

Если вы женщины и решили заниматься силовыми упражнениями,то в первую очередь купите гантели.Нужно с гантелями делать упражнения на пресс ,а для того,чтобы ноги худели,то нужно делать наклоны с гантелями. Если девушка довольно в спортивной форме,то ей может подойти силовая тяга имеет немного общего с сумо. И нужно помнить,что в любом спорте есть свои противопоказания и поэтому для начала посоветуйтесь с врачом.

Сейчас кругом очень много спортивных клубой и подобных заведений, но как же выбрать хороший, качественный и который подойдет именно вам?

Планета фитнесс действительно своим название хорошо себя характеризует.

Это таки прям целая планета. Таких комплексов целая сеть и они расположены во многих городах.

Очень прекрасное место, где не только можно следить за здоровьем и физическим состоянием, но и отдыхать душой, а так же найти хороших друзей.

У них самые модные и последние новинки в сфере спорта, отличные занятия для женщин- зумба и тому подобное. Есть даже интересные занятия на каблуках, туда не ходила, каблуки не люблю, но знаю, что девочкам многим нравится, а что они уже там изучали то и не знаю.

Хочу лично поделиться своим восхищение о их бассейне!

Я когда была беременная, то большую половину беременности ходила на занятия в бассейне. Во- первых он огромнейший! Во- вторых все чистенько и аккуратно, тренера- лучшие знатоки своего дела. Очень понравилось, я ходила туда по несколько раз на неделю и была готова ходить чуть ли не до начала самых родов. Очень расслабляет и тонизирует мышцы. А главное полезно и маме и ребенку. Теперь, когда мой малыш подрастет я обязательно его туда тоже водить буду.

Сразу видно их качество обслуживания и профессионализм. К каждому клиенту у них есть подход и способ общения. Когда я была уже на последних месяцах беременности меня постоянно спрашевали чем мне помочь, как я себя чувствую, помогали по мере необходимости, предоставляли воду по просьбе и так далее, таких примеров очень много. Но хочу их только похвалить, такого сервиса я почти не видела в других спортивных клубах.

Теперь я их постоянный клиент и собираюсь остаться с ними на долго. И после беременности вернулась на бассейн, но не на долго, сейчас увлекаюсь больше силовыми нагрузками, хочу прийти в прежнюю форму как да беременности.

Оборудование у них прекрасное, есть всякие кардио штучки, которые следят за сердцем и состоянием здоровья, что делает занятие спортом безопасным.

Коллектив у них замечательный, дружный, так что там еще и друзей можно найти. Так же они частенько устраивают благотворительные акции, в этом они молодцы и я их абсолютно поддерживаю, по возможности присоединяюсь. Очень люблю людей и организации, которые таким занимаются.

Советую вам сходить хотя бы на одно пробное занятие и вы сами убедитесь в моих словах. Планета фитнесс не может не нравится!

Описание сайкл-тренажера Realryder ABF8:

RealRyder — приблеженный к реальности велотренажер . Благодаря многофункциональности уникальной подвижной рамы сайкл-тренажера Realryder и уникальному расположению махового колеса, сайкл-тренажер Realryder обладает высокой динамичностью, что позволяет выполнять на велотренажере езду в трех измерениях. Благодаря прочной раме с мощной опорой можно выполнять сильные наклоны. Тренажер можно с уверенностью назвать высокого уровня "Премиум класса". Нагрузка регулируется так плавно, что только усиливает имитацию езды на велотренажере сайкл-Realryder. Руль регулируется, как по горизонтали, так и по вертикали, крепления педалей можно подстраивать под себя. Сиденье удобное, тоже регулируется. Первый раз попробовала имитацию езды на велосипеде в тренажерном зале, было непривычно, но ощущения крутые, иногда забывалось, что едешь не на настоящем велосипеде. Мой вес 59 кг, но тренер сказал, что выдерживает до 120 кг точно. Тренажер Realryder оснащен системой экстренного торможения, есть 2держателя под емкости с бутылками. Весит примерно 100кг. Хоть тренажер и дорогостоящий и не каждый может позволить себе погрузиться в увлекательные велогонки. Но все же отлично, что есть достойная замена обычным велотренажерам, где просто сидишь и пыхтишь, в надежде сбросить лишний вес или просто поддержать физическую форму. Сайкл-тренажера Realryder отличная вещь, сочетание полезного с приятным, тренажер, позволяющий без особого напряга сбросить лишние килограммы, подтянуть мышцы и просто с удовольствием провести свое время в тренажерном зале. А если у кого есть возможность приобрести себе такой тренажер домой, то обладателю безмерно повезет, ведь в его доме будет всегда возможность погонять на велике с нереальным драйвом не выходя из дому. В нашем спортивном зале таких тренажеров 8, отличная идея, когда все желающие занимают свои места на велотренажерах, создается впечатление, что мы все совершаем велопробег, веселые и позитивные эмоции точно обеспечены. Представьте сидишь на тренажере, а ощущение такое, что едешь на настоящем велосипеде, настолько качественная имитация, настолько все продумано. Для того, чтобы понять нужно просто хотя бы раз попробовать. Позитив гарантирован на целый день, мышцы в тонусе, разве не это нужно получать каждому от тренировки в зале...

Расскажу и поделюсь впечатлениями о детском трехколесном самокате Scooter 21st Maxi со светящимися колесами (бывают модели с обычными не светящимися колесами ). Стоимость данного самоката в районе 3500 рублей, не и дешевых, но такой цены действительно стоит.

Самокат имеет полиуретановые колеса на подшипниках, два из которых расположены впереди, более большие, размером 12 сантиметров и меньшего размера, 8 сантиметров, сдвоенное колесо сзади. Самокат очень устойчивый и безопасный, легко управляется, путем наклона руля влево и вправо, с таким управлением справляется отлично даже двух летний ребенок(мы купили именно ребенку на 2 года ), освоив принцип как поворачивать буквально на 3 день катания на самокате. Материал из которого изготовлен



Scooter 21st Maxi - алюминий и прочный пластик.

Ручка самоката съемная, телескопическая, регулируемая довольно в широком диапазоне по высоте, от 65 до 93 сантиметров. Данная особенность модели позволяет с комфортом кататься на самокате детям ростом примерно от 90 до 150 сантиметров. Данная модель самоката имеет усиленную платформу и выдерживает вес до 60 килограмм.

Платформа самоката для ног довольно большая и комфортная, имеет ширину равную 14 см и длину 40 см. Рукоятки удобные прорезиненные, сделанные из приятного, износостойкого материала. Сзади есть ножной тормоз, расположенный над задним колесом, тормоз широкий и на него легко нажимать во время движения. Самокат не смотря на отличную устойчивость очень маневренный, ездит очень быстро и совершенно бесшумно.

Самокат



Scooter 21st Maxi



имеет небольшой вес, всего 2,55 килограмма. Сделанный очень качественно и прочно, за три месяца эксплуатации небольшим ребенком и катающимся быстро, но далеко не аккуратно, неоднократно падая и врезаясь, самокат остался в идеальном состояние. Цвет пластика остался ярким, не чуть не выгорел от летних солнечных лучей.

А еще самокат



Scooter 21st Maxi обладает светящимися колесами (есть самокаты данной модели и с обычными черными не светящимися колесами). Колеса светятся при движение и чем выше скорость, тем ярче и эффектнее светятся колеса. Особенно красиво и привлекающе внимание эта особенность выглядит когда на улице начинает темнеть, днем этого особо не заметно. Дети особенно не очень большие от таких огоньков просто в восторге.

Самокат отличный и прослужит вам не один год, советую данную модель.

Усиление прочности рамы.

Вот так светятся колеса (фото из интернета)

Так как мы с мужем занимаемся физическими нагрузками дома, то мы периодически покупаем тренажеры и аксессуары к ним, которые нам необходимы. Чаще всего за выбор подобного спортивного снаряжения отвечает муж, так как он эксперт в этом вопросе. Моя же задача - найти, где можно данную вещь купить недорого и с доставки на дом (что вполне логично).

Недавно муж сообщил, что для полноценной тренировки ему не хватает силовой скамьи. Дело в том, что действительно мужчинам, которые серьезно тренируются силовая скамья необходимо,так как только она сможет помочь мужчине поднимать веса, развивая и укрепляя таким образом все необходимые мышцы.

Что такое силовая скамья

Силовая скамья - это крепкая, надежная стальная конструкция, которая имеет мягкую и удобную обшивку. Силовую скамью можно регулировать по высоте. Скамьи бывает складные, что помогает сэкономить место и хранение, и облегчает процесс транспортировки.

Где купить

Мы нашли хороший интернет-магазин, и стали изучать ассортимент на данную тематику. Что нам понравилось, так это то, что было из чего выбрать.

Муж внимательно осматривал и читал описания про все модели, и потом торжественно сообщил, что он нашел подходящую ему для тренировок скамью - это скамья под штангу Body Sculpture BW-2810 H.

Скамья под штангу Body Sculpture BW-2810 H

Описание модели

Скамья под штангу Body Sculpture BW-2810 H - это силовая спортивная скамья, основу которой составляет раздвижная стойка под штангу. Благодаря рычагам "баттерфляй" при помощи данной скамьи можно развивать мышцы груди и спины. Блок для тренировки ног представляет собой полноценный качественный самостоятельный тренажер для дома, имеющий складную конструкцию.

Данный тренажер имеет удобное эмалевое покрытие, которое не облезает и устойчиво к различным видам механического воздействия. Такое покрытие способно сохранять хороший вид даже несмотря на царапины и удары.

Стальная конструкция данной скамьи, состоящая из 38 х 38 мм профилей, позволяет не сомневаться в качестве данного тренажера.

Благодаря эргономичному дизайну, такая конструкция не занимает много места, ведь стальная конструкция может позволить поднять и зафиксировать скамью таким образом, что она принимает вертикальное положение - а в таком виде тренажер занимает очень мало места и вполне удобен даже для маленькой комнаты.

Подушки и валики для ног изготовлены из качественного материала, приятного для тела. Материал мягкий, что позволяет заниматься на скамье с удобством и комфортом. Благодаря мягкости и удобству подушек и валиков, обладатель данной модели скамье не будет отвлекаться, а все мысли и силы будут направлены только на продуктивность тренировки и хороший высокий результат. Материал изготовлен согласно всем стандартам качества, поэтому прослужит своему обладателю длительный срок.

Данная скамья рассчитана на спортсменов весом до 100 кг, и спортсменов, тренирующихся со штангой до 120 кг.

Впечатления

Когда мы получили скамью, муж был очень рад. Мы сразу определили ей место - благо найти его несложно даже в небольшой комнате, так как скамья очень удобна. Я даже и не знаю, как нам нужно было бы выйти из ситуации, если бы модель была нескладная. Это было бы очень неудобно - посреди комнаты был бы целый спортзал.

Мужу понравилось, что скамью можно регулировать в четырех различных позициях, ведь благодаря этому можно проработать различные мышцы.

Кстати, очень понравилось то, что покрытие действительно выполнено очень качественно - сколько мы уже занимаемся на этой скамье - и ударяли мы по ней, и царапали (не специально, конечно) - но на ней ни одного повреждения нет. Так что качество очень хорошее.

Скамья под штангу данной модели - отличная скамья для занятий дома - удобная, надежная, крепкая и компактная.

Каждый год первого мая мы выезжаем на природу с ночевкой, в этом году погода нас не баловала, поэтому открытие сезона было на две недели позже.

Выезжаем мы вчетвером (две семейные пары), имеем две палатки, одна из них палатка Campack Tent Hill Explorer 2, яркого цвета (желтый с зеленым), она еще сравнительно новая, цвета остались яркими.

Вторая палатка имеет возраст сорок лет, поэтому яркостью не блещет, но в плане прочности наша новая палатка уступает старой.

Каркас нашей новой палатки из фибергласа, он не очень прочный, однажды при сильном ветре и дожде, нашу палатку носило, как осиновый лист, а старая с каркасом алюминиевым стояла, как положено и защищала нас от непогоды.

Собирается палатка за считанные минуты (у нас большой опыт), тент изготовлени из полиуретанового покрытия с полиэфирными волокнами, внутренняя часть и полиэфирных волокон, которые пропускают воздух. В дождь палатка не промокает, но мы стараемся изучать прогноз погоды и ехать в хорошую погоду, потому что наши мужчины любят половть рыбку на озере, они выезжают на лодке.

У нас есть все приспособления для отдыха с ночевкой на природе (складной столик, стульчики, мангал).

Вечером на костре мы варим уху, да не простую, а тройную, сидим до поздна, а только потом ложимся спать.

В палаткае Campack Tent Hill Explorer 2 есть маскитная сетка - это очень удобное приспособление, комары в палатке нас не достают, а воздух свежий.

Вес палатки пять килограммов, высота сто тридцать сантиметров - во весь рост не выпрямишься, но мы ездим не за комфортом, а за романтикой.

Места на двоих нам вполне хватает, однажды мы ночевали в палатке с третьим человеком, было тесновато, но терпимо.

В палатке есть небольшой тамбур, чтобы оставить обувь на случай дождя или утренней росы.

У наших попутчиков палатка больше и прочнее, но она выпущена в советские годы - тогда материалы были другими.

Цена палатки Campack Tent Hill Explorer 2 восемь тысяч шестьдесят рублей.

Такая вещь нашей семье очень необходима, потому что отдых на природе с ночевкой в палатках не заменит никакой дачный отдых.

Кто никогда не пробовал РЕКОМЕНДУЮ!

Мы были помоложе выезжали на три дня, сейчас максимум полтора суток.

Уже очень достает сбор: палатку и все рыболовные принадлежности муж готовит сам, а все остальное (еда, посуда, белье) приходится готовить мне, хотя все вещи, кроме еды у меня подготовлены и ждут своего часа, но все-таки.

Привет всем любителям спорта и начинающим спортсменам!

Сегодня мы с вами поговорим о так называемом- Street workout е.

Это тренажёрный зал за который не нужно платить, молодые спортивные ребята получат отдушину от таких тренировок и это становится их зависимостью, тренируясь как зимой так и летом. К workout от носят занятие на турнике, отжимание, занятия на брусья и различного рода перекладинах. В принципе-это тренировки своим собственным весом ( в дальнейшем используют жилеты-утяжелители и рюкзаки с железом ). Эффект от этих занятий совсем не такой как от тяжёлой атлетики, скорее это относится к лёгкой атлетике. Подразумевает развитие ловкости, выносливости и гибкости, а так же некоторых акробатических элементов. Итак, начнём с того, что нужно для новичков в этом деле, какие упражнения стоит применять на начальной стадии.

С чего начать.

Исходить нужно непосредственно от уровня вашей физической подготовки и строения тела. Если вы уж совсем ничего не умеете, научитесь подтягиваться по 5 раз за 3 подхода за один месяц. Не стоит огорчаться, все начинают с такого, в этом ничего позорного нету. Так же советую на начальных стадиях делать отжимания от пола. По немного естественно, 3-4 подхода по 10 раз.(если можете больше, делайте) Не стоит себя сильно перегружать. Делайте упражнение на мышцы живота ( пресс ).

Программа для новичков.

Старайтесь уделять тренировкам по 1,5-2 часа в день, с отдыхом по 2-3 минуты между подходами. Тренируйтесь по 4-5 дней в неделю, обязательно делайте выходные ( Запомните: Не переусердствуйте ).

Приведём пример:

Подтягивания: 3 х 5 (Обычным передним хватом)

Отжимания: 3 х 10 ( на брусьях или от пола )

Пресс: 3 х 15-20 ( можно делать на турнике )

Итак, делайте в течении недели 4-5 тренировок, на следующей неделе, можно увеличить все упражнения на 1 раз. Кто хорошо усваивает, может и на подход.

Спустя месяц или полтора можно включать дополнительные упражнения:

-Подтягивания узким хватом

-Подтягивания обратным хватом

-Подтягивания за голову

-Отжимания от пола узким хватом

-Выход сил ( пока на одну руку )

-Подъём с переворотом

Так же, распределяйте в дальнейшем для себя эти упражнения для своей программы тренировок, старайтесь уделять вниманию по несколько упражнений в день, не делайте сразу всё.

Так же, для вас будет немало важным пробежка, это придаст вам большую выносливость для занятия спортом.

Совет: Глядя на других людей которые могут делать более сложные элементы на турнике, не пытайтесь повторить их на своём базовом уровне развития да бы не навредить себе. Позанимайтесь пока так.

Какие упражнения существуют в workout.

Эта информация так же будет полезна для новичков, так как есть к чему стремится.

Ходьба на руках или отжимания стоя на руках- является неотъемлемой частью workout, так как подтягивания не придают уже особого эффекта, то такое упражнение ещё как его придаст, главное надёжно держаться на руках. Некоторые спортсмены отжимаются так на брусьях и на самом турнике, но это уже-профессионализм.

Стульчик. Это упражнение можно освоить за три месяца, а то и меньше начиная с новичка.

Различные вращения на турнике это более ответственные упражнения и более травмоопасные. Всегда друг друга страхуйте. Новичкам следует для начала изучить подъём с переворотом, затем можно уже что то посложнее.

Пример: Это упражнение на развитие пресса и рук и спины ( комплексное ), в дальнейшем и Вы обязательно его освоите.

Пример подтягивания узким хватом.

Яркий пример профессионализма.

Добивайтесь лучших результатов! Получайте удовольствие от спорта, не бросайте.

Всем счастья и добра!

Очень давно хотела заняться своей фигурой ,так как родила двоих детей и лишние килограммы повисли на мне очень прочно. И вот присмотрела для себя в интернет-магазине "алиэкспресс" этот чудо тренажёр . Как же хорошо расписывали на сайте что можно регулировать степень нагрузки и делать упражнения не скольких видов. Обошлась мне эта покупка в 1300 ,деньги естественно сняли сразу. И вот с великим нетерпением я ждала свою посылку почти два месяца. На почте мне выдали пакет,который открыла дома мое чудо фитнеса лежало в помятой ,испорченной коробке. На самом тренажёре следов эксплуатации не было. В наборе даже шла листовка формата А3 с фото-образцами для занятия на тренажёре . У меня рост 176,вес 78 и когда я первый раз встала на четвереньки и взялась за гантели, то колёсики сразу же разлетелись. Ладно думаю в таком положении не получается попробую упражнения стоя. И вот поставила ноги на подставку ,начала тянуть на себя эти гантели на колесах ,сил чтобы растянуть эту резинку приложила минимум. И вот мой под итог :ужасно не качественная вещь ,в руках разваливается ,резинка очень слабая,регулировка тяжести не работает, натягивание резинки ни чего не даёт, просто укорачивает длину и все. Деньги на ветер.

Скамья под штангу Sport Elite SE-2810 приобретена мной совсем недавно, однако стала уже практически родной. Удобство ее заключается в том, что она имеет относительно небольшие габариты и при необходимости легко трансформируется и не занимает много пространства. Вес скамьи составляет всего около двадцати пяти килограмм, поэтому она легко и просто перемещается, без применения особых усилий. При необходимости ее всегда можно сложить и перевезти в другое место для тренировок. Например я, когда выезжаю на несколько дней на дачу, всегда забираю скамью с собой и не прерываю тренировки на несколько дней как это было ранее.

Скамья позволяет выполнять несколько упражнений, поэтому ее можно смело назвать многофункциональной. Я выполняю на скамье жим лежа, сгибание и разгибание ног в коленном суставе, силовые упражнения для мышц спины и груди, качаю пресс и многое другое. В эксплуатации скамья зарекомендовала себя с самой лучшей стороны. Все детали и элементы спортивной скамьи выполнены качественно, прочно и самое главное надежно, поэтому когда я на ней провожу тренировки абсолютно не переживаю за то, что могу получить травму или какое либо повреждение. Валики изготовлены на самом высоком уровне, очень мягкие и комфортные.

Безусловно есть определенные ограничения, для использования данной скамьи, это касается в первую очередь максимальной нагрузки на стойки, которая составляет сто двадцать килограмм и ограничен максимальный вес пользователя, который лимитирован весом в сто килограмм, но это на мой взгляд не недостаток, а просто тип конструкции расчитанный на данные параметры. Если например пользователь имеет большие габариты или соответственно большой вес, ему необходимо производить подбор аналогичной доски, только с большими показателями по нагрузочным характеристикам или заказывать скамью индивидуально с применением большего по размерам и толщине профиля.

Покрытие скамьи изготовлено из ударопрочной эмали, высота скамьи регулируется, что очень удобно, так как ее можно подстроить под любого пользователя для того что бы во время тренировок чувствовать себя уверенно и комфортно.

Обычно когда я прихожу с работы то перед ужином провожу тренеровку в течении часа и выполняю свой комплекс упражнений на скамье под штангу Sport Elite SE-2810. Она мне очень нравится, так как идеально подошла по всем параметрам и требованиям которые я предьявлял.

Fish hungry отзывы реальные.

Обожаете ловить рыбу, тогда стоит получше узнать о возможной рыбалки на водоеме, а поможет ее приукрасить и сделать особенно интересной и увлекательной конечно же удачное оборудование, лодка, удочка, насадки и конечно же снастья. Вот именно о последнем и поговорим сегодня - это снастье или прикормка для рыбы под названием Fish hungry. Для тех рыбаков, которые о них не слышали, стоит сделать расшифровку, чтобы просто понять стоит их покупать или нет, а также ознакомиться о их изначальной стоимости.

Как пишут многие сайты, кто уже опробовал данные Fish hungry, пишут, что это самый настоящий развод людей на деньги, который просто так завлекают людей на приобретение бесполезного продукта, говоря о том, что толку от этого прикорма фактически нет и называют все это мошенническим ходом. Как пишут об этом снадобье и прикормке, то можно увеличить сам улов в 5 раз, ну это только слова, гарантии от этого никакой нет, так как кто пробовал сильного изминения не увидел. А рыбаки волей или не волей решались приобретать данное снадобье для того чтобы просто скрасить рыбалку. Привлекают этим уловом и этим средством, конечно же в первую очередью красивой картинкой с рыбаком и названием Fish hungry. А как работает сам этот продукт сейчас глянем.

Как говорится, что привлекает этот потоком чаще всего крупную рыбу. Просто рыба приплывает к одному месту, где было насыпано данное снадобье и начинает кружить возле удочки и просто вылавливается одна за одной. Fish hungry он безумно сильно вызывает у рыбок аппетит за счет чего и рыба не знает куда себя девать и начинает сильно много потреблять и искать пишу, а потом раз и попадает на крючок рыбака.

Очень оригинально именно такой момент, что без разницы какая рыба растительная или хищная, абсолютно любая хочет кушать и в поисках пропитания. Что еще удивительное, а именно то что для рыбы без разницы на время года, температурные условия, она просто хочет есть и все. А это конечно делает и дает возможным производить продукт более актуальным и востребованным всегда. А вот как говорит сам производитель рыба ловится не маленькая, а крупная, а вот что там такого что все это

Fish hungry- основной продукт в этих снадобьях для рыб это биологические активные вещества, которые по другому называют феромонами, рыбы их вырабатывают самостоятельно по структуре и особенности природы. А вот эти сами биологические вещетва и побуждают и требуют от рыбы чувство голода. Рыба на них приплывает целой стаей и все ищет и ищет свою кормушку, а она какая удочка рыбака.

Как говорится на упаковке, этот феромон получают из откормке рыб в разведении их искусственным путем, а рыба постоянно ест и ест. А потом данное средство стали применять и на реальной рыбалке и оно начало срабатывать и приносить пользу.

А как вот средство появилось в нашей стране это уже другой вопрос, конечно из сайтов зарубежных государств, конечно кому стало интересно его испытать на практике, нашим рыбакам. Оно относительно новое средство и вид для быстрого улова рыбаками и стало активно использоваться в 215 году, ну сейчас добилось большей популярности, но пока его еще далеко не все успели попробовать и испытать. В набор входит всего то 5 упаковок Fish hungry. Сама по себе упаковка металлическая, так чтобы туда ничего не попало никакой воздух, пыль и влага. Стоит это удовольствие тоже ох как не дешевого для забавы многие рискуют и пробуют итак цена составляет 1300 рублей. Конечно не хило, так по мне пойти и купить пару килограмм готовой красной рыбы, чем отдавать за непонятный продукт, который не факт, что будет полезен и поможет в активной ловле.

Как говорит сам производитель, то одного пакета хватает на одну полноценную рыбалку. Ну дай Бог, что кто покупал данное средство рыбалка правда было очень успешной.

Но я в эти дорогие сказки не играю.

Здравствуйте дорогие читатели!
Сегодня столь ранее утро, выглянула в окошко у нас холодно и идет дождь, так захотелось тепла, солнышка, вот я и вспомнила про море и как на нем отдыхала этим летом.
Конечно не может все быть идеально и меня настигли месячные в столь не приятный для меня момент, а что самое странное я высчитывала и надеялась на то что они не пойдут. Дело в том что мне после родов тяжело определить когда же на самом дели пойдут критические дни, у меня не чего не болит, грудь из за того что большая не особо видно что наливается, по этому как то распознавать тяжело, разве что уже не увидеть печального эффекта. Так и в этом случаи произошло, третий день моря( а приехали на 10), все круто, классно отдыхаем, собрались утром идти в столовую, решила перед выходом сходить в туалет а там такой прикольчик, расстроилась жуть просто. Прокладок с собой не брала, тампаксов тоже, пришлось подруг посылать в магазин, и сразу появилось куча неудобств. Загорать на солнце долго не можно, купаться тоже, ноги не роставь, нормально на дискотеке не погуляй, не потанцуй, вообщем мой первый отпуск за три года тоже превратился в кошмар, и даже не знаю чего так произошло , наверное из за изменения климата и температур, потому что месяцные по календарю должны были пойти на полторы недели позже.
Причиной по которой у меня произошол такой сбой, оказывается может быть много.
Это может произойти из за изменения климата, не правильной работе печени, какие то воспаления, приемы лекарств, или же нарушения гармонов.

Месячные (менструальное кровотечение, менструация) — это отторжение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки) и его выделение вместе с кровью из матки, происходящее в норме ежемесячно у женщин репродуктивного возраста. То, что месячные происходят ежемесячно — условное утверждение. Первым днем менструального цикла считается первый день месячных. Нормальной считается длительность менструального цикла от 20 до 35 дней.

Месячные это нормальный и естественный процес, который наступает у каждой девушки, когда она с девочки становится девушкой. Если у вас пошли месячные, это значит что ваш организм уже готов к рождению и новому поколению. Они могут пойти с промежутки с 10 до 15 лет, у всех по разному.
В некоторых племенах и по сей день, когда у девочки начинают идти первые месячные ее в той же день выдают замуж за того кого ей выбрали еще в ее день рождения.

Пояс EMS-Trainer – пассивный способ похудения и совершенствования форм тела. Дает хорошие результаты при регулярных тренировках, для которых нужно просто правильно закрепить устройство на нужном участке фигуры и выбрать подходящий режим.

ЕМС Трейнер – миостимулятор для сокращения мышц, в результате использования которого можно добиться тех же результатов, что и при систематическом посещении спортзала. «Ленивые» тренировки требуют только регулярности и в несколько месяцев формируют красивые рельефы на теле.

Пояс EMS-Trainer – универсальный и уникальный пояс для тренировки и похудения, признанный мастерами спорта и заслуженными фитнес-инструкторами. Ваше тело может работать, пока вы отдыхаете.

Ну нет у меня времени ходить в тренажерку или бегать по утрам и вечерам. Я не ленивая, я действительно очень много работаю, но моя служба связана с удобным креслом и перебиранием бумажек. Соответственно, в течение дня подбадриваю себя кофе и разными вкусностями, и толстею, конечно. Следить за фигурой до недавнего времени не получалось никак.

Думала, так и останусь вечно занято и жутко толстой, но тут на день рождения мне перепал подарок от подружки-худышки. В красивой подарочной коробочке оказался пояс-тренажер для мышц. Я сначала решила, что это какой-то прикол и развод, даже думала не обидеться ли на подружку. Но потом присмотрелась к изделию, почитала инструкцию и поняла, что надо пробовать. Обещания производителя вдохновляли.

Первый раз было страшновато, ведь сквозь тело идут какие-то токи, внутри мышцы дергаются, непривычно. Правда неприятного в самой тренировке нет, все очень даже комфортно, время незаметно пролетает. Делать одновременно с пассивным качанием мышц можно все, что угодно: хоть работай, хоть телевизор смотри, хоть деловые переговоры веди. Тренажер легко прячется под одеждой и не доставляет никаких хлопот.

Нагрузки тоже не ощущается, пот со лба не течет, дыхание не сбивается, хотя потом, как после любой обычной тренировки, мышцы с непривычки ноют. Это, кстати, хороший знак – значит все проработано как надо и процесс похудения запущен.

Я качала с помощью пояса EMS-Trainer в основном живот, но пробовала и на ягодицы его прикладывать. Результат появился не сразу, но через месяц разница до и после тренировок значительная. Животик подтянулся, жирок ушел, даже мышцы проявились немного. Конечно, это еще не те четкие кубики, которыми хвастаются звезды Инстаграмма, но и до них я так чувствую, недалеко осталось.

А ведь раньше вообще не верила в то, что можно похудеть на диване или накачать мышцы без силовых упражнений. Зря. Оказывается, прогрессивные тренажёры уже и на такое способны. В общем, рекомендую пояс ЕМС Трейнер и оставляю самые лучшие отзывы о нем. Он подойдет и таким вечно занятым лентяйкам как я, и тем, кто хочет быстро поправить форму, и в качестве дополнительного упора на определенные мышцы после спортзала.

Про все остальные особенности, а также где купить миостимулятор и как им правильно пользоваться – читайте ниже, постаралась собрать всю важную информацию.

Уникальный пояс для тренировки EMS-Trainer: описание и возможности

Несмотря на неоднократно доказанный положительный эффект, многие продолжают весь скептически относиться к электростимуляции мышц. Действительно, сложно поверить, что тяжелые тренировки в зале под наблюдением опытного тренера можно с легкостью заменить на пассивное ношение какого-то пояса с токами и ритмами. Тем не менее, это правда.

Всего одна тренировка с миостимулятором заменят два с половиной часа активности в зале. Просто пояс заставляет мышцы работать напрямую, прорабатывает только нужные участки, не отнимает энергии, не заставляет сильно уставать, и при этом дает очень впечатляющие итоги. С поясом можно:

- быстро и без лишних усилий похудеть;

- убрать жир в определенных зонах;

- проработать конкретные группы мышц;

- добиться красивых рельефов;

- усилить привычные нагрузки в спортзале;

- быстро прийти в форму перед важным выступлением или другим событием;

- заниматься спортом, сидя в кресле, и получать не менее роскошные результаты, чем от сбалансированных тренировок.

Происходит все за счет подачи сигналов, которые посылает уникальный пояс для тренировки EMS-Trainer. Если при обычных физических упражнениях мы сначала думаем как двигаться и мышцы сокращаются после сигнала, который посылает им мозг, то в пассивной тренировке все наоборот. Мышцы сначала сокращаются, а потом уже мозг получает соответствующие сигналы.

Соответственно тело остается в состоянии покоя, но при этом прорабатываются все рельефы, сжигается жир и улучшаются формы.

Как работает миостимулятор

Под индивидуальные потребности можно подобрать программу работы тренажера, что и делает его универсальным. Если тело хорошо подготовлено и пояс используется как дополнительные нагрузки к упражнениям в зале, то можно сразу выставлять максимальные параметры. Если же целью стоит сжечь накопившуюся жировую прослойку, не прибегая к физическим нагрузкам, то разумнее будет постепенно наращивать темпы.

Каждая программа EMS-Trainer, отзывы о котором так охотно оставляют в том числе и маститые фитнес-инструкторы, рассчитана на четыре основных этапа тренировки:

- сначала тело разогревается, мышцы готовятся к нагрузкам;

- далее следует активное сжигание жировой прослойки, сигналы подаются в ускоренном режиме;

- следом заступает программа точечного воздействия, прорабатываются отдельные мышцы;

- и последний этап предполагает плавную разгрузку и релаксацию.

Таким образом можно не только качественно провести тренировку, но и избежать последующих неприятных ощущений, характерных для любых занятий спортом.

Поможет ли ЕМС Трейнер похудеть

Поскольку миостимулятор направленно работает на сжигание жира и проработку мышц, то похудение с его помощью проходит быстро и без лишних усилий. Это:

- безопасно;

- удобно;

- всегда приводит к отличному результату.

Конечно, кроме пассивных тренировок потребуется еще и правильный режим питания. Кушать торт и качать пресс одновременно, конечно, можно, но это серьезно замедлит и испортит процесс. Разумные дополнительные меры нужны всегда.

На что можно рассчитывать: результаты тренировок

Если использовать пояс как дополнительную нагрузку, то каждая тренировка будет в разы качественнее и эффективнее. С ЕМС Трейнер на теле можно смело:

- заниматься на силовых тренажерах или беговой дорожке;

- совершать утренние пробежки;

- расслабляться в удобной позе, отдыхая от активных нагрузок;

- заменить тренировку, когда на спортзал нет времени или вы находитесь в пути.

Есть ли противопоказания

Не рекомендуется использовать тренажер при имеющихся проблемах с сердцем. Не лишним будет и консультация врача. Электрические импульсы также противопоказаны беременным и кормящим.

Отзывы экспертов

Несмотря на распространённое мнение о том, что специалисты выступают против пассивных тренировок, их мнения говорят об обратном. Многие инструкторы и тренеры, напротив, очень поощряют миостиляцию мышц и считают ее достойной альтернативой активным тренировкам. Вот какие отзывы про EMS-Trainer оставляют на профессиональных форумах эксперты в области похудения и наращивания мышц.

Кристина С., фитнес-инструктор, личный тренер, г. Москва:

«Это молодым и стройным легко согнуться пополам, простоять в планке и потягать тяжести. А попробуйте сделать то же самое, когда ваш вес выше 100 кг, и виной тому далеко не мышцы. Мне кажется, что пояс ЕС Трейнер в этом случае настоящая находка. Он сначала прогревает мышцы, потом заставляет их как следует поработать и привыкнуть к нагрузкам.

Эффект от такого тренажера будет не сразу. То есть не надо думать, что за 20 минут вы вдруг резко сбросите все лишнее и заиграете кубиками на животе. Это развод какой-то. Жир уйдет и мышцы окрепнут только спустя несколько недель. Так что тут важна дисциплина и еще, пожалуй, не повредит правильное питание на весь период тренировок».

Константин Р., тренер, инструктор по питанию:

«Я и сам с удовольствием пользуюсь электростимулятором для мышц. Он увеличивает нагрузку, что важно при нехватке времени. С его помощью можно быстро «просушиться» перед важными соревнованиями или просто прийти в форму. А еще он существенно экономит силы и время».

Инструкция по применению

Чтобы использовать миостимутор в домашних условиях, необходимо предварительно ознакомиться с инструкцией к нему и убедиться в том, что меры безопасности соблюдены. Не стоит сразу выбирать максимальный режим и длительный период, начинать всегда стоит с начального уровня, постепенно увеличивая и время тренировок, и нагрузки.

Сам пояс выполнен из мягкого и приятного к коже силикона. Он принимает форму и изгибы тела, позволяя прорабатывать все необходимые мышцы.

Во время тренировок можно заниматься любыми привычными или нужными действиями, но только не пить горячие напитки и не кушать. Это ни похудению, ни наращиваю рельефной массы не способствует.

Где купить пояс для пассивной тренировки мышц

Чтобы обезопасить изделие от некачественных подделок и более эффективно сотрудничать с клиентами, всеми вопросами распространения продукции занимается сам производитель. Реализация осуществляется через официальный сайт – здесь купить универсальный пояс для тренировки EMS-Trainer можно по выгодной цене. Все гарантии и инструкции прилагаются.

Доставка работает быстро, консультации можно получить в онлайн режиме. По всем дополнительным вопросам можно также обратиться на официальный ресурс.

Утяжелители для ног от спортмастера станут настоящей находкой для домашнего прокачивания ног. По своей сути можно выполнять даже самые стандартные махи ногами и полуприседания, а нагрузка на мышцы будет увеличиваться как минимум вдвое.

Выполнены утяжелители из мягкого и пластичного материала, так что натирать ничего не будет точно и наверняка. По этому поводу можно даже не беспокоиться будет!

Кстати вес утяжелителя можно менять сугубо в зависимости от степени физической подготовки. Начинать можно с полутора кг, а постепенно доходить до двух с половинкой. Возможно и выше будут показатели. Внешне утяжелители похожи на манжетные ткани, расцветка может быть самой разнообразной. Чаще всего привлекательно выглдят совсем немаркие синеватые и сиреневые оттенки, среди других.

Применять такое спортивное снаряжение можно не только для ног, но для дополнительного укрепления рук. Между прочим детские утяжелители пользуются хорошим спросом.

Достоинства самые наиболее выраженные:

1)помогают при активной борьбе при проработке икроножных мышц. следовательно, при наличии целлюлита определенно стоит обратить внимание на такие нагрузки, пущай и прикрепленные самым что ни на есть механическим способом. Причем важно не усиленная быстрота общей работы, сколько количество времени. Начинать можно изначально примерно с десяти минут.

2)при борьбе с лишними килограммами желательно заниматься не менее тридцати минут пять раз в день. Можно приучать себя заниматься с подходами, дабы незначительно, но как не крути уменьшить себе нагрузку.

Но как всегда имеются некоторые противопоказания:

1)не рекомендуется загиматься с утяжелителями после недавно перенесенных травматических ситуаций;

2)для женщин следует быть осторожнее в период менстуального цикла!

3)при наличии варикозного расширения вен и любых проблемах с кровеносными сосудами занятия придется отложить, дабы не увеличивать еще нагрузку на болезненные и чересчур и без того проблемные места.

Прикупить такие утяжелители для ног можно в столь популярной и продвинутой спортивной сети





спортмастер. Стоимость может несколько различаться. За то будет гарантированная гарантия качества.

Итого: интересное решение для спортивных проблемностей при борьбе с лишним весом, но желательно все таки проконсультироваться со специалистом, так как возможные противопоказания.

Когда я была маленькой, летние месяцы я проводила у бабушки в селе. Вы знаете несмотря на то что я родилась и проживала в городе , очень любила бывать у бабушки. Там такой воздух, а какие там сверчки , а звезды, в городе их не видно. Большинство детей не радовала такая перспектива , а я только и ждала лета чтобы подольше побыть у бабушки с дедушкой.

Конечно как и у всех в селе у нас большое хозяйство, есть куры , гуси, кролики, свинья. Ухаживать за ними учила меня бабушка, мы с ней каждый день носили им кушать, пить, травку рвали.

Село наше хоть и не далеко от города, всего 40 километров, но у нас есть лес и речка, хоть и небольшая. Нам повезло с соседями они замечательные люди , в любой ситуации помогут и советом и делом. Мой дедушка с соседом Ваней ходили на рыбалку, ето был у них обязательный ритуал. Хоть два раза в неделю , но они выкраивали время для рыбалки. Я увязывалась за ними хвостиком, мне было интересно наблюдать за тем как дедушка ловил рыбу, я и сама пробовала, но у меня не всегда выходило. Меня сначала не хотели брать, а потом смирились и стали обучать азам.

Дедушка рассказывал мне разные истории которые приключались с ним или с его друзьями. Одну такую историю, которая произошла со мной я расскажу вам.Вернувшись с рыбалки дедушка принес щуку, она была очень большой и красивой , как мне тогда показалось , я крутилась возле нее, а когда все разошлись решила проверить ее зубы... Не долго думая я сунула палец ей в рот, а она сомкнула пасть. Вы не представляете как мне было больно и обидно. Крику было больше чем надо, но я тогда очень испугалась ведь мне было всего 5 лет.Приключение закончилось благополучно.

Несмотря на неприятную историю через года три начала ходить на рыбалку с дедушкой. Конечно надомной долго подтрунивали, а потом забылось . Но знаете со щукой я до сих пор очень аккуратно отношусь, чтобы не повторилось той истории.

Не смотря на то что я девочка дедушка с удовольствием рассказывал и показывал как надо наматывать блесну и объяснял что такое бэкинг. Такое интересное слово не сразу сообразиш что оно значит. А оказывается нужно подматывать под основу любую другую "непригодную для ловли"леску или плетенку. Я первый раз намотала плетню без бэкинга на шпулю и у меня много места осталось,я думала так и надо , но потом дедушка мне объяснил что с подложкой будет лучше.

Смысл заключается в том чем плотнее заполнена шпуля тем дальше заброс и тем меньше износ.

Вот так проходило мое детство, благодаря моим родным, после каникул ,мне было что рассказать моим друзьям и одноклассникам про мой летний отдых у бабушки. Я с нетерпением жду следующего лета чтобы узнать много интересного и нового.

Моя Рыбалка

Мое любимое занятие среди всех, которыми я занимаюсь, а их накопилось не мало, это рыбалка. В ней я вижу много смысла. Во первых это вкусная еда, потому что рыбку можно приготовить дома. Во вторых, это положительно влияет на здоровье человека, когда он проводит время у воды. А в третьих морально получаю удовольствие, от этого процесса ловли. А знаете у меня много есть самодельных удочек, но они слабо ловят рыбу. Ими можно ловить только в узком канале. А спиннинг хорошо справляется со всеми видами ловли в городе. Преимущества, что можно закинуть из моста. У кого есть лодка для рыбалки, надувная или деревянная, с нее тоже ловят. Каждому свое, вернее свой выбор удочек. Кто то может ловить деревянной, кому то нужен спиннинг. А лично я нашел уникальную удочку, которой не найти подобных. Она уникальна тем, что когда рыба попадает на крючок, то она никуда не уплывет. Не сбежит потому, что ей нет обратного пути. А спиннинг от удочки отличается тем, что нужно крутить катушку с леской, когда рыба уже на крючке. А эта модель такая, что крутить нужно будет обязательно. Например когда рыба попалась нужно будет брать удочку в руки и вытягивать на берег. Что обещает новый спиннинг или удочка, кому как удобней говорить, то это, что остается только вытягивать рыбу на берег. А всю остальную работу она берет на себя. Поэтому весело бы было в компании друзей долго не морочиться с ловлей. А если бы дать ее школьнику, то он запросто наловил бы ведро рыбы. Я без рыбалки вообще жить не могу, поэтому решился попробовать новый вид. Но интереснее всего как она покажет себя на практике.

Удобная удочка

Как опытный рыболов хочу сказать, что при рыбалке очень важна правильная подсечка рыбы. Но не стоит сильно дергать удочкой потому, чтобы не порвать ей губы, которыми вцепилась за крючок. С этим в рыбалке нужно, когда рыба среднего размера, то подсекать не очень сильно. А когда рыба большая, можно тянуть на всю силу, чтобы вытянуть в конце концов на берег. А вот я получил само подсекающую удочку. Это, такая специально сделанная, что рыба лучше заглатывает крючок. На рыбалке не одна рыба не ушла от меня. А еще с этой удочкой леска максимально натянутая. Это важно тем, что это влияет на качество ловли. Нам же не приятно будет если леска где то запутается в камышах. На эту удочку я смог выловить большую рыбу. Я вообще забрасываю по три удочки за раз. Потому что я получил три штуки на почте, чтобы больше рыбы выловить. Вечером у рыбы просыпается аппетит и она начинает охотиться на приманку в больших количествах. Еще это бывает утром, но я ловлю вечером. Когда карп уже схватил крючок и потянул, то этот спиннинг сам подымается делая подсечку. Я тяну ее все ближе к себе на бережок. И так одна за одной, я наловил целое ведро рыбы. Сам автоматический спиннинг не большого размера, среднего. Он удобно складывается, поэтому когда я шел на рыбалку, то даже не светил удочкой. Ловить может на дальние расстояния, я забросил в самое сердце, там где вся рыба собирается. Это намного лучше деревянной удочки, у этой были металлические части, скорей всего из алюминия. Она не ржавеет, а ручка сделана из приятного материала, который не выскальзывает из руки, когда тяну на себя. С ней мое увлечение стало легче и проще. А недавно я поймал сома, тянул его за жабры с большой силой, жирный попался. Лески хватило чтобы достать туда где он водиться. При покупке я даже не делал предоплаты, просто оплатил на почте по нормальной цене. Если хотите попробовать можете тоже себе заказать. Лично мне очень понравилась благодаря механизму, который значительно упрощает ловлю. После этого всем своим друзьям советую, какая же она классная.

Совсем недавно я окончательно решила что буду заниматься спортом. До этого у меня были постоянные отговорки, то ребенок маленький, то финансы не позволяют, но нет времени. Все это привело к тому что у меня оказалось более 6-ти килограмм лишнего веса, от которых нужно было как можно быстрее избавиться. До рождения малыша я активно занималась спортом, и не знала проблем с фигурой. А сейчас такое. Но собрать себя в тот же тренажерный зал оказалось не так то просто, и нужно приобрести некоторые аксессуары, например бутылку для воды. Зачем, расскажу немного ниже.

Бутылка для активных людей

По началу меня особо не смущало что я одна хожу в тренажерный зал с обычной бутылочкой воды, или даже покупаю на месте. Что тут такого, вообще при занятиях никто особо друг на друга внимание не обращает. Но когда я была в полной экипировке, комбезе для фитнесса и прочее, решила что такая модная бутылка мне просто необходима. И дела не в том что она красивая, спортивная, а в том что очень практичная.

Бутылка для воды Larsen H23PE-600.02

Бутылку для воды Larsen можно приобрести в нескольких цветах. Она выполнена пластика, который при падении, нажатии и прочее не теряет форму. Объем 600 мл, как раз хватает на протяжении одной тренировки, и после. Удобная, легко брать с собой в спортивную сумку, закрывается с помощью клапана. Его с легкостью можно снять и помыть всю бутылку. Поняла что штука очень удобная, не сравнить с обычной пластиковой бутылкой от той же водички. Выше середины есть специальное углубление, за которое удобно держать бутылку.

Цена. Где купить

Мне всегда казалось что вещи и аксессуары для спорта очень дорогие и бесполезные. Но как оказалось бутылка стоит совсем не дорого, около 250-270 рублей. Купить её можно как в специальных спортивных магазинах, в тех же спортивных клубах или через и интернет. Цена может плюс минус отличаться.

Я заказывала бутылку через интернет, на сайте спортивных товаров. Заполнила все необходимые данные, и бутылку мне прислали по почте спустя неделю. Если нужно срочно, можно заказать услугу "доставка курьером". Очень удобная бутылочка для тех кто занимается спортом, да и не только. Иногда даю с ней пить и ребенку, так как есть дозатор, в дороге очень удобно, ничего не проливается.

В эксплуатации

Бутылке вот уже почти 3 месяца, и побывала она везде в прямом смысле слова. Это стала не заменимая вещь не только на тренировке, но и в дороге. Уже и падала и наступали, и пили на ходу. Нет ни царапин не потертостей не прочего. А значит действительно не обманули и сделали из качественного пластика.

Сейчас видела бутылку в разных цветах: оранжевый, синий, серый. Купила и мужу просто на роботу. Так как он у нас есть и пьет практически всегда за рулем, с такой бутылкой удобнее. Как оказалась незаменимая и просто неубиваемая вещица. Прослужит долго.

Другие спортивные бутылки

Бутылочек для спорта в наше время не мало, выбор огромен. Зайдите только в интернет и вы все поймете. Бутылку можно приобрести разной формы, ёмкости, торговой марки, из разного материала. Как правило большинство бутылок делают из пластика, для безопасности самих же спортсменов, и людей которые занимаются активной жизнью. В среднем бутылка может стоить от 60 до 200 грн, все зависит от производителя и ёмкости.

Тренировки это не так сложно, как оказалось на практике. Вода вам понадобиться точно, а держать её лучше в бутылках такого плана. Они легкие, удобные, практичные,современные и доступные. Не отказывайте себе в полезных вещах. Они нам существенно облегчают жизнь. К тому же пользоваться ими можно везде, не только на тренировках.

Спасибо за внимание!

Всем читателям моего отзыва доброго времени суток.

1. С заботой о своём здоровье

Сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Вернее как позаботиться о своём здоровье и поддерживать себя в хорошей форме.

Сейчас наблюдается очень хорошая тенденция к правильному образу жизни. Люди посещают басен, тренажёрные залы, фитнес-центры. А некоторые покупают различные виды тренажеров домой. Ну, это конечно в том, случае если вам позволяет жилплощадь. Уже много лет мой муж мечтает купить себе велотренажёр. С одной стороны, конечно лучше купить просто велосипед, потому, что вы можете на нём кататься на свежем воздухе и получать при этом массу позитивных эмоций. И мы приобрели с ним себе два велосипеда, катаемся летом с большим удовольствием. Но с другой стороны на велосипеде покатаешься только в тёплое время года. А, когда ты имеешь дома велотренажёр, то на нём можно заниматься круглый годи и при любой погоде. и днём и ночью, как вам удобно. При этом занимаясь можно что-то слушать в наушниках, смотреть телевизор. Сейчас мы подбираем себе домой велотренажёр и присматриваемся к различным моделям.

2.Техническая характеристика и описание модели велотренажёра

Очень удобная, компактная модель тренажёра -Star Fit BK-201 Basic. По демократичной стоимости. Это современная модель домашнего тренажера с ременной системой. Очень похожа по своему внешнему виду на настоящий велосипед

Он очень прост в эксплуатации и вам не потребуется специальных знаний собрать его можно даже без инструкции. Нужно только прикрутить ножки, педали, руль и отрегулировать сиденье и полный вперёд! Большим плюсом данной модели является наличие информационного дисплея. Благодаря которому вы можете видеть все показатели и таким образом на данном велотренажёре намного удобней, приятней и интересней заниматься. Велотренажер устойчивый весит не больше десяти килограмм.

Имеет колодочную систему нагрузки. Руль не регулируется, а сиденье регулируется.

Модель дисплея- LCD (показывает скорость, время езды, пройденную дистанцию, пульс и сброшенные калории. Работает практически бесшумно., поэтому на нём можно даже заниматься, когда кто-нибудь спит. У него плавный ход, что делает симуляцию максимально похожей на велосипедную езду.

Выдерживает максимальный вес человека - сто килограмм. Имеется инструкция по сборке на русском языке/

Размер: длина 107 см.

Ширина- 20 см

Высота-115 см

Гарантия – 2 года

Производитель - Китай

3. Крутите педали на здоровье!

Как известно, занятия на велотренажере помогают укреплять сердечно-сосудистую систему, бороться с лишними килокалориями и просто повышают настроение, дают заряд бодрости и позитивной энергии. Также тренировка на нём улучшает работу кровеносной системы.

Отлично тренирует мускулатуру ног, улучшает подвижность суставов. Но не все могут заниматься на тренажёрах. Если у вас крепкое сердце и нет проблем с давлением, то вам не противопоказаны такие занятия. Ну, а вообще необходимо проконсультироваться с врачом, если вы уже находится в зрелом возрасте и вам за сорок.

Буду рекомендовать вам эту модель к покупке. Отличный помощник для того, чтобы поддерживать себя в отличной форме. Ну, а самое главное его преимущество в том, что он может поместиться даже малогабаритной квартире.

Крутите себе педали на здоровье. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо заниматься один раз в день 30-40 минут

Стоимость у данной модели разная и колеблется от 4500 рублей до 5900 рублей, всё зависит от того, где вы его будете покупать. Можно заказать в Интерне-магазине или следить за акциями в спортивных магазинах, когда бывают скидки.

Желаю всем крепкого здоровья и благодарю всех за внимание к моему отзыву.

Body Solid GPA-3

Опция баттерфляй

О тренажере

Body Solid GPA-3 - это тренажер, способствующий грамотному и правильно-сбалансированному развитию дельтовидных мышц.

Тренажер обладает крепкой усиленной рамой, которая гарантирует надежность и длительную исправную эксплуатацию. Материалом раме служит высококачественная сталь - стальной профиль выполнен согласно стандартам качества.

Благодаря усовершенствованной технологии данный тренажер позволяет пользователю совершать неограниченную амплитуду движений, что положительно скажется на результате и скорости его приобретения.

Над головой расположены 2 дуги, которые позволяют каждой руке двигаться без зависимости друг от друга, обеспечивая удобство и комфорт во время выполнения упражнения. Благодаря такой усовершенствованной модификации тренажера у пользователя появилась возможность не беспокоиться о положении тела во время выполнения упражнения, а сосредоточиться только на правильности и эффективности тренировки.

Дуги, которые расположены над головой имеют изменяемую нагрузку.

Также удобство данного тренажера выражено в том, что пользователь может выполнять упражнения (движения) как сразу двумя руками, так и одной рукой.

Во время занятия на тренажере Body Solid GPA-3 активно работают мышцы грудной клетки, задние дельтовидные мышцы - что способствует комплексной нагрузке, которая приводит к увеличению эффективности тренировок.

Тренажер отлично подходит как и для эксплуатирования его в спортивных залах, так и для домашнего использования.

Вес тренажера составляет 39 килограмм.

Опция к машине Смита

Я не знала, что такую опцию можно приобрести отдельно. Думала, что мне нужно приобретать свою отдельную машину (вроде той, как у мужа - только у него машина Смита), но искать, чтобы был тренажер баттерфляй.

Оказалось, Body Solid GPA-3 - это не просто тренажер, это опия, которая крепится к машине Смита, и позволяет делать упражнения на дельтовидную мышцу.

У нас дома стоит машина Смита - муж на ней ежедневно занимается, но там нет такой возможности, чтобы мне, женщине, можно было выполнять упражнения на развитие именно дельтовидной мышцы. Благодаря интернету я узнала о существовании Body Solid GPA-3 - сразу же нашла место, где можно это приобрести и оформила заказ.

Где купить

Приобрести данную опцию можно в интернет-магазине. Стоит всего лишь оформить заказ, и потом дождаться получения.

Я выбрала доставку на дом, так как мой тренажер нелегкий - весит 39 килограмм.

Заказ оформила быстро, вскоре уже получила его.

О красоте тела

Мне просто необходим такой тренажер, так как я как и все женщины забочусь о красоте своего тела - а область декольте - это одна из самых важных и самых красивых областей женского тела.

С годами женский бюст может становится вялым, перестает быть упругим и подтянутым - чтобы этого не случилось нужно держать дельтовидные мышцы в тонусе - именно для этого мне был и необходим такой тренажер.

Установить его несложно - муж быстро приноровил его к машине Смита - для тех, кто переживает за дизайн машины я сообщу - Body Solid GPA-3 смотрится стильно и солидно.

Что мне понравилось

Конечно, не могу не отметить усовершенствование конструкции - в спортивном зале, куда я ходила раньше качать дельтовидные мышцы, приблизительно такой же тренажер - похожая опция на машине Смита. НО...но там нет возможности делать амплитудные движения одной рукой - только двумя, а это уже не так удобно. У меня иногда сил не хватает, чтобы сразу двумя руками выполнять упражнение.

Через месяц ежедневных занятий на Body Solid GPA-3 я заметила, как у меня подтянулась зона декольте - бюст стал упругим и красивым, привлекающим к себе мужское внимание.

Я немного склонна к полноте и когда расслабляюсь это сразу отражается на моей талии и животе. Посещать тренажерные залы получается не часто - нет времени, поэтому пытаюсь как-то привести себя в форму в домашних условиях.

В детстве мне очень нравилось крутить обруч. Правда делала я это скорее для интереса, а не для похудения и обруч был у меня пластмассовый легкий-легкий.

Увидела рекламу по телевизору и решила купить себе такой вот обруч массажный, утяжеленный, с магнитами для борьбы с лишними сантиметрами на талии. Было это 3 года назад, но с удовольствием пользуюсь им до сих пор по мере необходимости. Приобрела я его в интернет-магазине Top Chop.

Состоит этот обруч из семи пластмассовых секций в форме дуг, которые вставляются друг в друга и, собственно, образуют корпус. Отдельно идут 42 маленьких контейнера, которые нужно вставить в отверстия в корпусе обруча и 84 маленьких магнита, которые вкладываются в контейнеры.

Тренажер очень эффективный. За месяц регулярных упражнений вполне реально убрать 5-7 см в талии и заметно подтянуть живот. Я кручу по 30 минут в день, 4-5 раз в неделю. Но начинать нужно с "малых доз", иначе у вас будут сильно болеть бока, а можно и синяки получить. Для первых дней 5 минут будет достаточно. Далее постепенно увеличивайте время.

Кроме того, такая разборная конструкция, позволяет регулировать нагрузку. Вы можете сначала крутить обруч вообще без магнитов или "загрузить" в контейнеры только часть магнитов. Чем больше магнитов вы вставите, тем тяжелее будет обруч.

Следует сказать и о противопоказаниях. Думаю, понятно, что ни в коем случае нельзя использовать его во время беременности.

Также не пользуйтесь им, если имеете какие-либо заболевания почек, печени и внутренних женских половых органов. Ведь при занятии эти органы получают нагрузку.

Не следует думать, что этот обруч творит чудеса. Если вы ежедневно крутите обруч по 20-30 минут, но остальное время находитесь без движения, объедаетесь на ночь, питаетесь тяжелой жирной пищей, он вряд ли вам поможет.

Приводить себя в форму нужно используя комплексные меры. Например, если у вас очень большой живот и вы хотите от него избавиться, не стоит много надежд возлагать на обруч. Он один не справится с этой задачей. А вот если вы в комплексе с обручем ежедневно будете качать пресс, то непременно добьетесь хороших результатов.

Из недостатков могу отметить только то, что когда крутишь обруч, магнитики в контейнерах так гремят, что слышно во всей квартире. Некоторых это может раздражать.

В остальном все отлично. Если у вас нет противопоказаний и вы нацелены на результат, то регулярные занятия обязательно приведут вас к успеху.