Сейчас, в сентябре, самое время поехать в лес, чтобы насобирать грибов. У нас сейчас появились в лесу маслята, сыроежки. А вчера нашли белые грибы, или, как привычней их называют, боровики.
Боровик самый хороший гриб и по вкусовым качествам, и по полезным для организма. И можно сказать, что очень красивый гриб.
После того, как почищу грибы, я отсортировываю самые молодые и здоровые для маринования. Маринованные боровики очень вкусные и красиво смотрятся в баночке.
Для маринования я использую в основном поллитровые стеклянные баночки, которые закрываются металлическими крышками под закатку. Завинчивающиеся крышки лучше не брать, потому что если вдруг закатка забродит, то можно и не заметить. А закаточные крышки тогда срываются. Все- таки некачественные грибы - это очень опасно.
Очищенные и промытые грибы я отвариваю в соленой воде до готовности. Затем быстро перекладываю их в стерилизованные баночки. В поллитровую баночку предварительно ложу лавровый лист, 2-3 горошины черного перца и 1 душистого, 2-3 штуки гвоздики. Заливаю столовую ложку уксуса 9- процентного. Заполненную грибами баночку заливаю рассолом (на 1 литр воды - 2 ложки соли и 1 сахара). Затем баночки закатываю и ставлю стерилизовать на 15 минут.
Получается очень вкусно.
Рада поделиться своими знаниями и личным опытом темы грибов и беременности. Начну с того, что в грибах я разбираюсь с детства, знаю, как отличить ядовитый гриб от неядовитого, в каких грибах больше пользы, где собирать их не стоит. Грибы часто присутствуют в моем рационе. Сейчас я беременна во второй раз и от грибов не отказываюсь. Но прежде чем решить есть грибы или нет нужно убедиться в том, что беременность протекает нормально, так как не каждый организм легко усваивает грибы и осложнения с пищеварением могут негативно повлиять на плод. Лично я при выборе грибов руководствуюсь следующими правилами:
Никогда не покупаю грибы неизвестного происхождения, то есть собранных, вероятно, вдоль автотрасс, возле промзоны, в полосе города. Грибы, как губки-впитывают в себя все самое ненужное. Такие грибы легко могут вызвать отравления. Грибы иногда собираю сама, либо мои родные.
Не все грибы одинаково полезны беременным. Царь грибов- белый гриб или, как еще его называют боровик, очень богат белком и к тому же содержит фолиевую кислоту, которая необходима для формирования нервной трубки плода. Далее более низшую ступень в иерархии грибов занимают подберезовики, маслята, подосиновики. Можно есть лисички и опята. 
Очень важно как грибы приготовлены. Маринованные грибы лучше исключить из рациона, консерванты негативно влияют на пищеварение, которое в свою очередь может даже спровоцировать преждевременные роды. У меня есть пример одной знакомой, которая после употребления таких вот маринованных грибочков на один месяц раньше отправилась в роддом. Лучше всего подойдут вареные грибы или жареные. Главное не злоупотреблять в вечернее время и ограничить порцию, так как грибы это долгоперевариваемый продукт. Вечером грибы никогда не ем.
И последнее- самый благоприятный период употребления грибов- это второй триместр. Лично у меня в первую беременность была ужасная изжога после грибного супчика именно на восьмом месяце, поэтому теперь на поздних сроках к грибам и близко не подойду.
Главное, на мой взляд, прислушиваться к своему организму и не экспериментировать с выбором продуктов. Но если любите грибы, то беременность -это не повод совсем от них отказываться.
Так приятно зимой выпить чашечку вкусного натурального напитка какао. Я очень люблю пить напиток какао с горячим молоком, особенно с самого утра. Он придаёт мне хорошее настроение, улучшает самочувствие и готовит к насыщенному дню.
Да и вообще какао - это универсальный продукт, из которого можно приготовить много всего вкусненького. Самое главное в этом деле, чтобы это было действительно натуральное настоящее какао, а не какая-то смесь непонятного вкуса и происхождения, как часто продают в наших магазинах.
Недавно ко мне приходила в гости сестра и, зная моё пристрастие к какао, она подарила мне две упаковочки Theobroma под названием "Пища Богов". Выглядела упаковка необычно. Этот продукт я точно никогда ранее не встречала в магазинах. Было очень интересно попробовать новинку.
Находилось какао в тёмно-коричневых упаковочках. Масса каждой - 250 грамм. На упаковке производитель написал всю информация, которая могла бы заинтересовать покупателя. Здесь написано, что какао тёртое сырое. Производится оно по специальной технологии, благодаря чему становится диетическим и низкокалорийным продуктом. Я как раз нахожусь в процессе борьбы с лишним весом, поэтому для меня это особо актуально.
Само какао коричневого цвета, рассыпчатое, без комочков. Оно очень ароматное. Я уже пробовала готовить напиток из такого продукта. Он очень вкусный. Вкус натуральный шоколадный. Никаких неприятных ароматов и непонятных привкусов здесь вообще нет. А вчера мы с дочкой готовили шоколадные кексы с этим какао. Кексы получились супер вкусными и ароматными, скушались они буквально за пару часов.
Но кроме того, что какао "Пиша Богов" очень вкусное и натуральное, оно ещё и очень полезное. В этом продукте сохраняются все самое полезные вещества.
В нём содержатся разные полезные витамины и микроэлементы. Какао "Пища Богов" содержит
калий, кальций,
железо, магний, цинк, фосфор, молибден, селен и аминокислоты. Всё это необходимо для нормальной работы организма.
Срок годности такого какао составляет два года. Я даже готовлю напитки из этого какао для ребёнка. Она тоже с удовольствием пьёт такую вкусняшку. Ещё мы периодически готовим из такого какао домашний настоящий шоколад. Хочу сказать вам, что с магазинным шоколадом этот продукт не сравниться. Это божественное наслаждение. После такого лакомства хорошее настроение на весь день вам обеспечено. Всем советую попробовать этот продукт.
Думается мне, что каждый человек в той или иной степени в своей жизни сталкивался с жевательной резинкой, причем как в детском, так и во взрослом возрасте, но каковы же ее свойства и не вредна ли она для здоровья человека - об этом я попытаюсь сегодня рассказать в моей статье.
Скажу честно, за свою жизнь я сталкивалась в основном только с негативными проявлениями жевательной резинки, о которых я чуть позже поведу в рамках данного повествования, а вот на счет пользы я не могу сказать ничего точного. Единственное, что мне приходит на память, это то, что у меня на работе имеется сотрудник, которому врач в свое время порекомендовал жевать эту жевательную резинку для того, чтобы наладить привкус зубов. Помогло ли это ему или нет, для меня неизвестно, но знаю одно, что со временем жевание подобных резинок у него переросло плавно в привычку, и с тех пор он регулярно и ежедневно ее жевал.
А вот теперь, всё-таки мне хочется рассказать о негативных моментах жевательной резинки.
Думаю, что большинству людей известно то, что наш человеческий организм взаимосвязан. Это проявляется непосредственно в том плане, что работа одного органа напрямую зависит от работы другого органа.
В частности, когда мы работаем челюстями пережевывая пищу, то это действие производит соответствующий сигнал в желудок, который в свою очередь начинает вырабатывать соляную кислоту для переваривания пищи. Исходя из этого, можно понять то, что если мы еще пожуем жевательную резинку после приема пищи, то это еще будет, как говорится, куда ни шло, а вот если жевать ее на голодный желудок, то это уже будет откровенным вредом для здоровья человека. А всё потому, что соляная кислота будет выделяться желудком, а переваривать будет нечего, а посему эта кислота будет оказывать негативное влияние на слизистую оболочку желудка, а вместе с этим по цепочке и на другие органы желудочно-кишечного тракта.
Далее, хочется привести еще один весьма неприятный пример, но уже из своей жизненной практики. Особенно в детские годы я очень любила жевать эти резинки. Они тогда выпускались с разными фруктовыми вкусами, и мне очень нравились. И вот, мне как-то понравилось жевать популярную тогда жевательную резинку по названием "Турбо" (туда еще вкладывались фантики с изображением разных иностранных автомобилей). Так вот, помню, что после того, как я пожевала жевательную резинку под данным названием, у меня случился довольно сильный понос. Я думаю, что это еще является и проявлением того, что туда добавляются в качестве ароматизаторов и вкусовых добавок какие вредные вещества, которые отражаются с плохой стороны на работе желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, жевательная резинка является не такой уж и безопасной, как это может казаться на первый взгляд. Имеются случаи, когда по неосторожности люди, жуя эту резинку просто напросто его нечаянно проглатывали. А это уже угроза не просто для здоровья человека, а уже и для его жизни.
Посему же, должен каждый человек сам взвесить все эти плюсы и минусы, и для себя решить, а стоит ли жевать эту резинку, или всё-таки вполне можно обойтись и без нее.
Исходя из всего мною вышеизложенного, я бы, честно говоря, никому не стала бы советовать жевать эту жевательную резинку. Она, на мой взгляд, для здоровья человека очень вредна, а если и имеет какие-либо положительные моменты, то они тут будут весьма незначительными, а вредных моментов здесь хоть отбавляй. А посему, не рискуйте своим здоровьем, и лучше позаботьтесь о том, чтобы по возможности правильно питаться.
Я никогда не откажусь от сладенького, особенно если это вкусный и нежный зефир. В последнее время покупаю зефир в шоколаде Шармэль от нашей российской фабрики "Ударница".
В основном всегда беру зефир "Классический" в больших упаковках по 250 гр. В коробке 10 шт зефиринок среднего размера, которые имеют очень нежный сливочный вкус. Каждая зефиринка полностью покрыта тонким слоем темного шоколада. Если вкус зефира я просто обожаю, то вкус этого шоколада мне не очень нравится. Он немного приторный.

Недавно взяла попробовать зефир со вкусом пломбира. В упаковке также 10 штук зефиринок, покрытых тонким слоем шоколадной глазури. Цвет у зефиринок белый, вкус очень приятный, нежный. При вскрытии упаковки мне в нос сразу «ударил» (в хорошем смысле) притягательный аромат пломбира. И мне казалось, что у зефира также будет ярко выраженный вкус пломбира. Но нет. К вечеру запах пломбира улетучился и зефир стал похож на «Классический». Только чуть-чуть пломбирных ноток чувствуется при еде, но они практически еле уловимы.
Тем не менее, оба вида зефира очень вкусные, могу рекомендовать их сладкоежкам. Радует также, что в составе нет эмульгаторов, вредных красителей и добавок.
Доброго времени суток всем читателям! Сегодня я ещё купила в магазине "Сладости из Германий", органические печенье GutBio, с травами мелиссы и календулы. Выглядят печенья очень оригинально, похожие на листья. Купила по совету одной милой дамочки, которая хорошо разбирается в качестве продукций.
Органические печенья"GutBio" мне понравились, скажу сразу что они на любителя. В состав входит лечебные травы календула и мелисса. Детям очень полезно, календула помогает вылечить ангину и стоматит. Также из календулы делают лекарство от не заживляющих ран, ожогов, свищей, растения обладает сильно выраженным бактерицидными свойствами.
Эфиромасличное растения мелиссы в медицине широко используются от многих недугов, также применяется в пряностях и в прохладительных напитках. Календула и мелисса как лекарственное растения очень полезная для здоровья, такие печенья я считаю полезными чем вредными.
В упаковку 150 грамм органических печенье, дизайн мне понравился. В состав входит тростниковый сахар, травяная смесь, пшеничная мука, сахар. В следующий раз обязательно куплю, другие вкусы данного печенья. Моей семье печенья понравились, купила ещё весовые сладости, хотелось бы поделиться отзывом, но название на сладостях нет.
Конфеты "Барилотто" - оригинальные конфеты в форме бочонка из толстого темного шоколада, наполненного вкуснейшей начинкой. Производит эти конфеты ООО КФ "ЖАКО" Кабардино-Балкария г.Нальчик.
Конфеты "Барилотто" достаточно крупных размеров. Три конфетки практически заполнили блюдце стандартного размера. Существует 5 разновидностей этих конфет, есть еще в розовой и зеленой обертках, каждой из которой соответствует своя начинка. Но мне удалось попробовать только три конфетки:
желтая - помадно-апельсиновая начинка;
бирюзовая - крем-какао;
сиреневая - помадно-смородиновая начинка
и все три вкуса мне очень понравились.
Развернув конфету, вы обнаружите оригинальный бочонок, который легко делится на две половинки. Шоколад бочонка достаточно толстый, поэтому можно не бояться что конфетка сломается и ее содержимое вытечет. Шоколад - темный и очень вкусный. Начинка слегка жидковата - однородной консистенции, очень приятная на вкус. Трудно сказать, какая из трех, попробованных мной начинок, мне понравилась больше - все они достаточно хороши по-своему. В целом, я осталась довольна покупкой этих конфет собираюсь покупать их и в дальнейшем.
Единственное, что немного напрягает - на обертке нет никакой информации о составе конфет. Хотя фантик достаточно большой и уж несколько строчек из мелких буковок ну никак-бы не испортили его внешний вид.
Я не поленилась, и зашла на официальный сайт кондитерской фабрики "ЖАКО" и была приятно удивлена - сайт очень красочно оформлен, есть полная информация о фабрике и ее партнерах, а так же каталог с продукцией, которую она выпускает. Тут-то я и нашла информацию о составе конфет "Барилотто". Он мало чем отличается от привычного состава шоколадных конфет.
Состав: глазурь кондитерская (масло пальмоядровое гидрогенизированное, сахар, какао- порошок, лецитин соевый, молоко сгущенное с сахаром, масло сливочное, патока, лимонная и аскорбиновая кислоты), ну и так же ароматизаторы - ну как же в наше время без них. В общем, ничего особо страшного в составе конфет "Барилотто" я не обнаружила.
Конфеты "Барилотто" понравились не только мне, но и ребенку, так как были куплены для "Новогоднего подарка", наряду с уже проверенными и полюбившимися конфетами.
Конфеты, действительно, очень яркие, красочные, непременно привлекут ваше внимание. Если увидите их - непременно купите на пробу, и я думаю, они вас тоже не разочаруют.
Я стараюсь питаться правильно, поэтому хороший плотный завтрак для меня- это обязательное начало дня. На завтрак ем обычно овсянку или омлет, бутерброд со слабосолёной рыбкой, иногда мюсли или гранолу. Мюсли обычно заливаю молоком. Покупала разных фирм, были свои предпочтения, главное, чтобы состав был натуральный. Обычно так и было, в составе овсяные хлопья, орехи, семена, сухофрукты. Когда на полках магазинов появились мюсли Матти, они меня, конечно заинтересовали, яркая необычная для мюсли упаковка сразу бросается в глаза. В магазине я прочитала состав и покупать их сначала не стала: на втором месте стоит сахар и калорийность 390 ккал- многовато как-то. Но через некоторое время всё таки решила купить и попробовать.
Мюсли очень-очень сладкие, а молоко, когда их заливаешь просто сахарное. Мало в составе содержится овсяных хлопьев и очень много воздушных пшеничных шариков. На третьем месте крахмальная патока, тоже ничего хорошего. Ну и, конечно, по запаху живой ароматизатор. Чтобы наесться этими мюсли, нужно съесть их грамм 100, а это уже 390 ккал плюс добавленное молоко- получается бомба для поджелудочной железы. И сытость после такого быстроуглеводного завтрака будет недолгой. Поэтому для здорового завтрака эти мюсли не подходят, подходят скорее для десерта, похрустеть в сухомятку (

Здравствуйте дорогие читатели отзывов.Хочу оставить свой отзыв о
Додо пицца.
Они делают одну из лучших пицц, которые я когда-либо пробовал. Додо пицца включает в себя 2 направления- доставку и пиццерии в формате фастфуда. Додо пицца гарантирует, если пицца не приедет к Вам в течение часа, то заказ получите бесплатно.
Разнообразие меню радует, хотя меня интересуют исключительно пиццы, но Додо предлагает и другой фаст фуд - сендвичи, картошку, цены нескромные, особенно на напитки, но к этому не привыкать.
Интересно, что цены на все виды пиццы одинаковые, хоть для пиццы с колбасой, хоть для вегетарианской, прайс один и отличается лишь размером пиццы.
Пицца была очень горячей. К заказу нам приложили буклет с меню, описанием акций. Кстати по промокоду в следующий раз можно будет получить бесплатно магнитик или журнал с комиксами для детей. Тоже очень интересный маркетинговый ход, мелочь, а приятно.

Довольно хорошее место, чтобы перекусить, пообедать или просто посидеть с друзьями в непринужденной и простой обстановке. Душистая, горяченькая пицца. Внешний вид вполне аппетитный. Один небольшой минус - моя пицца на тонком тесте с одного края была чуть подгоревшей. Да и в итоге мне пицца на традиционном тесте больше понравилась, тесто более мягкое и вкусное. Начинки много, тесто тонкое, у традиционного теста даже краешки были мягкими и вкусными, с удовольствием поели их с соусом. Пиццы довольно большие.Я с удовольствием съел кусочек мясной пиццы с колбаской. Все пиццы мы конечно не осилили, хоть они и были очень вкусные. Персонал там тоже отличный, все добрые и доброжелательные. В туалете чисто и пахнет более-менее. Так же порадовало многообразие пицц. В общем, хотите хорошо покушать - идите в Додо пицца.
Вкусно, быстро, и при онлайн заказе можно посмотреть не только статус заказа, но и как его как готовят.
Очень большой ассортимент для выбора, каждому своя, да ещё и соус бесплатно.
Так же радует индивидуальное отношение к клиентам. Можно заказать пиццу на дом, а можно и прийти в очень милое, уютное место как пиццерия.
Пиццу упаковывают в картонную коробку, картон плотный, хорошо удерживает тепло, так что пицца еще долгое время теплая. Так же пиццу можно заказать через интернет. Если Вы планируете заказать доставку пиццы, то для начала необходимо зарегистрироваться на сайте, выбор пицц у них неплохой, есть возможность заказать большую, среднюю или стандартную пиццу. Причем большую и среднюю можно взять как на тонком тесте, так и на толстом, а вот самый маленький размер пиццы - только на толстом традиционном тесте.
Приветствую всех заглянувших!
Сегодняшний отзыв я хотела бы посвятить одному из самых любимых блюд в нашей семье - плову.
Плов - это блюдо, которое каждая хозяйка (а часто бывает, что и хозяин!) готовит по-своему. Рецептов приготовления плова - множество, как национальных, так и просто семейных. Везде свои секреты. Сегодня я поделюсь своими некоторыми наработками.
Сначала я обжариваю на разогретом воке курятину. Мне больше нравится белое мясо, поэтому я беру в основном филе. Можно резать и всю тушку курицы - многие так делают. Для обжарки я беру либо рафинированное подсолнечное масло, либо - оливковое.
Мясо курицы (предварительно посоленое и поперченое) следует обжарить на довольно таки сильном огне, а затем протушить под крышкой в течении получаса.
Пока наша курятина тушится, занимаемся морковью и луком. Помытую и почищенную морковку нужно натереть на крупной терке, а лук - почистить и порезать тоненькими полукольцами. Морковь выкладываем поверх мяса (но не всю, а примерно половину от общего количества) и продолжаем тушить.
Здесь я сделаю оговорку. Если способ приготовления плова - наверху, то все действия у нас должны происходить в воке, если же дальнейшее приготовление планируется в духовке или в микроволновке, то на этом этапе нужно будет переложить содержимое из вока в соответствующую посуду - стеклянную кастрюлю или гусятницу - тут уже кто как привык.
Теперь занимаемся рисом.
Очень вкусный плов получается с рисом сорта "Жасмин", также в моей семье очень любят рис "Басмати". Какой бы рис вы ни выбрали, его следует предварительно промыть, а затем отварить в отдельной кастрюле до полуготовности, добавив соль и специи. Мне очень нравятся хмели-сунели, лавровый лист и гранулированный чеснок. Есть специальные, уже готовые смеси приправ, которые так и называются "Для плова". С ними тоже вкусно получается.
Далее сливаем рис и добавляем его, разложив по поверхности слоев мяса и моркови. Втыкаем в слой риса пару очищенных зубчиков чеснока, посыпаем сверху оставшейся тертой морковью, покрываем полукольцами лука. Всё это дело заливаем горячей водой так, чтобы вода покрывала наше блюдо примерно на палец (5-7мм). Тушим 45-50 минут. Отставляем с огня и даем настояться еще минут 15 или 20. Перед подачей на стол можно украсить зеленью, тертым сыром или ягодками клюквы.
Вот, вроде все. И, да, плов я, конечно же, рекомендую!
Всем-всем приятного аппетита и до новых встреч в моих отзывах!
Искренне ваша Елена1981.
Здравствуйте дорогие читатели. Всем доброго времени суток. Я хотел бы поговорить о довольно любимой для меня тематики. Это все что только можно сказать о питании. Как правильно питаться? Что надо есть и когда? И все в таком роде.
Это конечно довольно актуальная тема которая касается буквально всех людей а особенно женского пола. Женщины и девушки как то более хотят хорошо выглядеть. Ну я а начале хочу сказать что я занимаюсь в тренажерном зале уже 7 лет. И за эти годы у меня как то не мало собралось информации и есть своего рода опыт который помогает мне в моих занятиях.
Я сразу хочу сказать что любой успех в спорте зависит от питания. Если допустим вы начали ходить в спортзал то 75% это питание, 20% это здоровый сон ну и 5% это всего лишь припадает на одни тренировки. Как то много людей говорят что или вернее думают что надо хорошо пахать в зале и все будет и сразу. Меня вообще очень удивляют такие громкие фразы как пресс за неделю тренировок и так далее.
Вот и такое как бы питание тоже громкое. За неделю нельзя никак похудеть. Если вы используете какие то мощные препараты и так далее и резко теряете вес то это очень плохо отражается на организме. Диета считается нормальной когда за неделю человек теряет порядка 1-2 кг. Но никак не более.
И так раз уж я сказал что лучше всего это соблюдение правильного питания то предлагаю в этой теме и разбираться до конца. Я хочу сказать вернее начать с самого простого.
Предлагаю разбирать еду всю на простые формулы это белок, жир и углеводы. Кто бы что не говорил а это являются основные частицы которые находятся во всех продуктах питания только в каких то продуктах определенных веществ больше а в некоторых меньше.
И тут так же хочу отметить что в каждого человека разный организм который требует особого внимания. Кто то имеет очень быстрый обмен веществ и в него продукты очень быстро расщепляются а кто то имеет медленный обмен веществ а это значит что в такого человека более долго проходит метаболизм. То первому по сути можно кушать все под ряд и сколько захочет а второму надо под себя подгонять определенный род продуктов что бы иметь более спортивный вид.
Ну к более здоровым продуктам относятся (сейчас рассматриваю белок): это куриные яйца, мясо любого вида, молочные продукты, бобовые. Ну углеводы то тут есть свои подвиды. Есть быстрые есть медленные, есть сложные и простые. Ну конечно что они все надо по определенном количестве если оно правильно подобрано под какого то человека. Ну я бы более выделил медленные так как они самые полезные. Это в основном все каши (крупы), макароны с твердых сортов пшеницы и так далее. Быстрые углеводы это все то что сладкое. Как правило вы его покушали и через определенное время вам опять хочется кушать. Это по тому что они быстро усваиваются в организме и естественно это в основном жировая ткань. Ну а на счет жиров то могу сказать что самый полезный - рыбий жир только тот что делают именно с мяса а не с икры так как это считается более грязным продуктом. Так же орехи и тд.
И надо помнить что главное баланс в этих всех веществах. Ну как говорится по золотой средине то это на каждый килограмм собственного веса человека надо 2 грамма белка 4 углевод и 0,5 грамм жиров. Скажем если человек весит 100 кг то ему надо 200 грамм белка 400 углевод и 50 грамм жиров хватит вполне.
Дорогие друзья я не хочу вас забивать дурными диетами и так далее. Правило простое. Надо просто есть нужное количество тех продуктов что я написал выше и считать по такой простой формуле. И тогда вы обретете тело мечты. Оно свое найдет со временем. Так что я желаю всем успехов в ваших целях и верю в вашу победу).
У меня есть друг. Он бодибилдер. Человек - фанат своего дела. Часами пропадает в спортзале и получает от этого настоящее удовольствие. Я его поддерживаю полностью. Чем курить и пить, лучше спортом заниматься. Он очень целеустремлённый. Если решил добиться отличных результатов - его не остановить. Обязательно добьётся. Говорят, что у спортсменов вырабатывается спортивный характер. Ведь правда, какие усилия нужно приложить, чтоб стать лучшим в своём деле!
Красота тела - это важный аспект в жизни любого человека. Качки делают своё тело идеальным. Но для этого нужно соблюдать специальный режим питания. Основа - это белковая пища. Без белка мышцы не нарастишь. В обязательном порядке нужно есть молочные продукты (творог, молоко, сыворотка). Ни один день не обходится без рыбы или мяса нежирного. Хорошо подходит курица и индейка. Помню, что мой друг отваривал десяток яиц и отделял белок от желтка. В ход шёл только белок.
На одном правильном питании далеко не уедешь. Интенсивные тренировки никто не отменял.
К стероидам Генка относится с осторожностью. А вот креатин он принимает. Это безвредная пищевая добавка. После употребления чувствуется значительный прилив сил и в разы повышается выносливость. Если тренироваться регулярно, питаться правильно с добавлением в рацион креатина, то в комплексе это даст очень хорошие результаты.
Всем привет. Как-то поехали мы с семьёй в "Метро" и там на прилавке я увидела сыр со скидкой. Ну думаю раз есть скидка надо брать. Хочу оговориться сразу, что этот продукт я никогда не покупала хотя греческий салат делала, но добавляла обычную соленую брынзу. А тут написано на этикетке сыр для греческого салата. Я не долго думая положила в тележку сразу два. Приехали мы домой, а мне не терпится узнать, что же там в середине упаковки спрятано. Надо срочно попробовать.
Вскрыв коробочку, кстати сказать очень хорошая упаковка для такого продукта, я быстренько вкусила сыр просто так без всякого салата. "Ух ты"- подумала я и взяла еще одну ложку. "В общем греческого салата не видать моим домочадцам"- скептически заметила я.
Но куда деваться если сыр "Сиртаки" хоть и используется в греческом салате кушается хорошо даже намазав его на кусочек черного хлеба со сладким чаем. Благо у меня было две упаковки и возник шанс, что своим мужикам я все таки приготовлю греческий салат и порадую их желудок вкусным продуктом. Честно ребята, до сир пор вкус во рту от этого сыра. Покупайте. Единственный недостаток, открывать саму коробочку не очень удобно, открыть так что бы не испачкаться - просто не получается
Правильное питание рацион, залог здоровья и красивой фигуры. Первым делом необходимо купить электронные весы, которые помогут вам в правильном взвешивании порций. Кушать нужно много, но маленькими порциями. Пять или даже шесть приемов пищи и конечно же не забывать пить воду. Вода основной рацион для организма. Большое содержание воды в организме дает нашему организму быстрее и правильнее формировать фигуру, а пищеварению работать в полном объеме. 
В день необходимо выпивать от двух литров и более воды. Чем больше вы пьете воды, тем больше процесс работы пищеварения, а значит ваш организм сам расщепляет жиры и поглощает нужное, а остальное просто отбрасывает с организма.
Что касается весов, то предварительно за день готовьте пустые контейнеры с взвешенной едой. Порционное кушать намного проще и удобно. Заготовки на следующий день начинается готовить заранее. Например курочки необходимо на целый день примерно семьдесят пять грамм, это не так и много, положено яйцо творог и многое другое. Старайтесь разнообразить свой рацион фруктами и овощами но не в коем случае не забывайте и про нормальные блюда и супы, которые тоже нужны нашему организму обязательно. Стоит полюбить себя и питаться правильно. Исключить единственное мучное и сладкое. Но если вы совсем не можете без сладкого, то в неделю разрешается одна конфетка, так что можно полакомится.
Делая дробное питания, когда вы сидите на диетах не стоит забывать что стоит и посещать спорт зал, иначе эффект будет затянутый и ваше похудение затянется, ну а если вы будете заниматься и следить за собой то процесс пойдет быстрее и вы будете приходить к тому идеалу которого вы добиваетесь. 
Не оставляйте каши и творог на вечернее время и так же фрукты. Их желательно кушать в утреннее время, до обеда так как они очень долго усваиваются в нашем организме, так что стоит задуматься. В вечернее время, а точнее за три часа до сна можно выпить одно процентный кефир или скушать протеиновый мафин и баиньки.
Питайтесь правильно, худейте, приводите свое тело в красоту. Стоит задуматься о внешнем виде и о красоте. Неужели можно кушать много и вкусно и худеть? Да это реально хоть и кажется странным на первый взгляд. Все это проверенно и работает, на этом многие люди худели и приводили себя в полный порядок, сможете и вы. Благодаря дробному питанию и спорту я сбросила 20кг и это еще не предел. Всю жизнь стоит стараться и жить настоящим. Дерзайте.
@page { margin: 2cm }p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120% }
Всем привет!В этом отзыве хочу рассказать о сиропе,который приобрела не так давно, но у меня уже сложилось о нем мнение. Купила в Ялте, в магазине «Царство ароматов»,стоил около 150 рублей.
Из себяпредставляет стеклянную бутылочку,объемом 0,25л. Там было множество разныхсиропов, но я любитель чего-то сладкого,аж приторного, поэтому остановила свойвыбор на Сиропе из клубники и лепестковроз. Изготовитель сиропа «Конфитю».
Цвет сиропатемно клубничный, пахнет очень клубникой.Написано, что его можно использоватьдля приготовления напитков и как добавкадля мороженого).
В состав входит: сахар, клубника, лепестки эфиромасличных роз, глюкозно-фруктозный сироп и лимонная кислота. Как видно из состава, никаких красителей эмульгаторов и прочих не хороших добавок здесь, к счастью, нет.
По консистенции жидкий, мне очень понравился, раньше мы как-то брали с мужем апельсиновый сироп, но он был другой фирмы, и совсем как вода, в общем ни капли не понравился и в итоге мы его выбросили, жаль уже не вспомню название и производителя.
Одну бутылочку я подарила подруге, ей очень понравилось,она сказала, что будет и в чай добавлять,а я добавляла его при приготовлении мороженого, и даже делала из него соус для ребрышек, весьма пикантно получилось(я на глаз налила сироп и добавила 2 чайных ложечки горчицы(я готовила буквально нам с мужем на ужин, поэтому не много всего клала), горчицу вместе с сиропом очень хорошо размешала, до полного ее растворения, чуть помариновала в этом соусе ребрышки, завернула в фольгу и запекала в духовке. Мужу очень понравились, мне,в принципе, тоже, но я отчего-то не сильно привыкла к сладкому вкусу в мясе, но обязательно буду готовить еще точно так же, было все же вкусно. В мороженое очень вкусно его добавлять,хотя у меня там так много фруктов было,так что отчетливо вкус сиропа я не почувствовала. Поэтому рекомендую добавлять его в такое мороженое, как пломбир, эскимо, кофейное, в общем любое,но не фруктовое, где вы сможете почувствовать приятный привкус клубничного сиропа)) куда еще его можно добавлять?Им можно поливать блинчики, оладушки,какую-то готовую выпечку чтоб дабы было еще вкуснее. Еще, как вариант, в такую жару можно делать молочные коктейли и добавлять сироп из клубники и лепестков розы прям в коктейль, я уверенна, что это будет очень вкусно!
Некоторая часть людей активно занимающихся спортом полностью отдаёт себя этому делу, но чемпионами стают единицы, это дело надо по-настоящему любить чтобы иметь результаты и достижения, этот путь выбирают немногие, но те кто серьезно занимается обязательно получит своё, многие спортсмены (как бодибилдеры) должны принимать разное спортивное питание и пищевые добавки, в этом нет ничего страшного, но помните что это может вылезть боком. Настоящего чемпионатвыделяют именно те последние повторения когда мышцы работают до отказа, это черта настоящего победителя! Именно через этот процесс мышцы растут, становятся сильнее и выносливее.
Частый поход в тренажёрный зал, применение спортивного питания (в больших количествах) и тем более употребление " фармы" то есть стероидов влечёт за собой небывалые последствия, такие как облысение, ломкость волос и ногтей, полный авитаминоз. Связанно это по большей мере с временем года в которое вы занимаетесь, навесну все спортсмены и обычные люди жалуются на это, а также с увеличением уровня тестостерона. Если кто-то не знал, это мужской гормон которые придаёт мужчине все мужские черты, будто: фигура, мышечная масса, волосинный покров на лице и других частях тела и многие другое...Этот гормон также присутствует и в женском организме, но не в таком количестве. В своём настоящем виде мужчина имеет волосяной покров в области паха, подмышек, лица, груди, но не на теменной части головы. Проще говоря мужской организм в первозданном виде не имеет волос на голове, но в процессе эволюции мужчина видоизменялся, уровень тестостерона в мужском организме уменьшался, поход в тренажёрный зал, стрессовые ситуации (как эмоциональные так и мышечный) а тем более принятие гормона роста и других анаболетических препаратов повышает уровень тестостерона, и происходит облысение и авитаминоз. Это не смертельно и вполне естественный процесс и боятся этого не стоит. Лучше всего с этим бороться посредством принятия витаминов, это даст вам необходимые витамины для организма взрослого спортсмена. Одни из лучших витаминов это Dymatize Nutrition этот бренд спортивных препаратов предоставляет витамины которые необходимы каждому ЧЕЛОВЕКУ, а не только спортсмену.
Сейчас после новогодних праздников можно найти эти самые витамины по очень вкусным ценам которые не ударят по вашему бюджету, но пользу организму они принесут колоссальную.
Мёд цветочный натуральный Красная цена нельзя назвать натуральным,а вот на счёт цветочного сказать ничего не могу.
Кто-то например покупает мёд для профилактики от простуды,этот в принципе тоже подойдёт,по цене не дорогой,часто продаётся в сети магазинов "Пятёрочка".
Упаковка герметичная и пока не вскрыта,то содержимое может хранится достаточно долго,но стоит только вскрыть упаковку и этот мёд через некоторое время станет засахаренным как варёный сахар и достаточно жёстким,так-что натуральный слово не для этого мёда.
Через некоторое время он не только жёсткий,но и получается каким-то зернистым и не вкусным,натуральный мёд сколько не храни,он всё-равно остаётся мёдом.
Баночки не большие,всего 150 гр.,но этого вполне достаточно для профилактики простудных заболеваний,хотя по мимо мёда есть и другие средства,такие как например лук и чеснок,но некоторые всё-же предпочитают мёд.
Если вы решили прикупить такой мёд по дешевле и планируйте баночку использовать в короткие сроки,то этот мёд как-раз для вас,ну а если вам нужен мёд на длительное время хранения,то стоит поискать действительно качественный и натуральный,пусть и по стоимости намного дороже,за-то натуральный.
Если искать натуральный мёд,то лучше покупать его у проверенных частников или хотя-бы зарекомендованных вашими знакомыми,ведь рекомендация работает лучше всякой рекламы,да и частники это не магазин и свою репутацию портить не хотят,ведь это их маленький бизнес,маленький источник дохода в столь не простое время денежных отношений.
Запах от мёда "Красная цена" не очень ароматный и очень слабый,как например у натурального мёда,тогда зачем вообще писать на упаковке,что он натуральный,могли-бы просто написать: Мёд цветочный и даже добавить что-то вроде социальный,было-бы намного честнее,а так покупают наивные покупатели,что он натуральный,а в итоге как всегда.
Что-то в составе этого мёда есть,что тянется он как-то не обычно,а точнее вовсе не тянется как натуральный,как пенопласт искусственный,можно сказать карамель растопленная,даже не ясно есть-ли в этом мёде какие полезные вещества и имеет-ли он какие полезные свойства.
Конечно мёд имеет профилактическую пользу,но слабую или слабо выраженную пользу,поэтому эффективность его ниже чем у натурального.
Если располагаете средствами,то покупайте лучше натуральный мёд у пасечников,а если ограничены в средствах или негде купить натуральный мёд.тогда можно приобрести этот,но помните,что он долго не хранится.

Полгода назад я в принципе отказалась от молочного шоколада. Нет, он мне не надоел, но я так решила. Мне очень нравился бренд "Alpen Gold", особенно с солеными орешками шоколадка. Но молочного шоколада достаточно, эта марка выпускает достаточно много сладкого шоколада. Теперь я полностью перешла на темный и горький. Очень удачно, что "Alpen Gold" стали выпускать темный и горький шоколад. Для разнообразия от других марок. Марка выпустила несколько видов шоколада, обычно не свойственного данному бренду. В частности в ассортименте их продукции появился "Горький шоколад Alpen Gold Bitter". Я купила парочку шоколадок на пробу и, кроме этого, подруга угостила меня плиткой. Было вкусно и приятно.

Упаковка имеет узнаваемый дизайн, свойственный продукции "Alpen Gold". Яркая блестящая, глянцевая обертка, герметично запаянная с обеих сторон. А на лицевой части - логотип компании. и какой-нибудь рисунок продеваемой шоколадки. Чаще всего это "фото" из рекламы данного продукта. Зато узнаваемо.
Шоколадка носит лаконичное название "BITTER". Для тех кто не знает с английского слово переводится, как "горький". А в названии шоколадки это явно говорит о том, что шоколад темный. В ней содержится 70% какао-бобов. Классический процент какао в составе шоколада. Для особых ценителей есть процент и побольше, а это для тех кто любит, но не слишком, горький шоколад.
На обороте упаковки стандартные данные, аннотации и состав продукта. кроме этого на упаковки указана пищевая ценность продукта. Порадовало, что какао-продуктов здесь, как и было заявлено на лицевой стороне упаковки, действительно не менее 70%. Состав неплохой, хорошо бы расшифровали ароматизатор, а то не совсем понятно чем "травишься" (шутка конечно). Минус в том, что масса плитки ну очень скромная – всего 85 граммов, пожадничали видимо.
Вскрыть обертку можно довольно просто и аккуратно (как и любую другую шоколадку этого бренда). Двойные стрелочки и сопутствующая надпись утверждают, что упаковка «легко открывается и закрывается несколько раз», что правда, не всегда так. Чаще всего она рвется на две части у меня, но, возможно, это только у меня. Впрочем такая упаковка позволяет не рассыпаться шоколадке по всей сумке, если вы взяли ее как перекус, очень удобно и вкусно. Главное мало калорий. От фольги производитель решил отказаться, ограничились только однослойной полиэтиленовой оберткой.
Цвет у плитки темно-коричневый. В ней нет ни каких других примесей и вкраплений, точек и так далее. Цвет однородный и вкусный. Она четка разделена на квадратики-дольки. Ломается легко и без особого труда. Каждый квадратик украшен рисунком - смайликом (или эмоджи, как сейчас можно говорить) либо логотипом фирмы - "Alpen Gold". Либо в качестве украшений используются солнышкио и надпись "улыбнись". производитель заботится не только о перекусе, но и настроении покупателя. Очень милая и удачная получилась шоколадка.
Шоколад прекрасно сочетается с моим любимым зеленым чаем. А чтобы удовлетворить аппетит достаточно всего нескольких долеек, в отличие от молочного, который лопаешь сразу. Шоколадка очень вкусно пахнет – аромат говорит о том, что шоколад качественный. Вкус у шоколада божественный, мне как любителю этого продукта, пришелся вполне по душе. Вкус обволакивает вас и заключает в свои терпко-горькие и плотные объятия и отпускать уже не хочет. В нем присутствует легкая кислинка. Это вполне себе классический горький шоколад. Однако, для марки которая выпускает в основном молочную продукцию - это очень даже шаг в прред! Не разочаровали.
Как я уже говорила, плитку этого горького шоколада я получила в подарок и ранее приобрела сама. Ради интереса решила сравнить сколько она стоит в Ленте, Семье и Пятерочке. Оказалось, что полная стоимость составляет 75 рублей в Ленте и Семье. В Пятерочке дешевле на десять рублей.
Приятного аппетита!

Как не странно, но и такой всем известный продукт как яйца можно испортить. Не знаю, что в последние годы туда сыпят (конечно не напрямую а в корм курам) но яйца, особенно зимой становятся практически несъедобные. Отдают реально химией, не вкусные, плохо варятся, или имеют странный цвет желтка и белка.
Поскольку. я любитель на завтрак скушать пару яичек в "мешочек", или даже в смятку, это на вроде ритуала утро и яйца, просто с детства последние 40 лет точно. Я покупаю яйца часто, и стараюсь выбрать получше по вкусу.
То что не понравилось не пишу, но вот это: 
Просто открытие года в хорошем смысле этого слова. Белорусские яйца из Барановичей. по стоимости буквально на рубль дороже чем конкуренты нашего производителя, но разница просто гигантская.

Вкусные, эти яйца просто вкусные, и ничего лишнего. Они со светлым желтком, без "ядерного" оранжевого цвета. Что может говорить об их нашпигованности витаминами-антибиотиками. Скорлупа без сильных изъянов, но и не трафаретно гладкая, что тоже признак искусственного кальценирования.
Очень "липкие" в плане добавления в фарш и выпечку, как деревенские. Что на мой взгляд тоже отлично. Свежие, хотя везут из Белоруссии.
Советую, уведите на прилавках попробуйте.
Я мамочка двоих детей и наверное как и многие мамы стараюсь чтобы у моих маленьких шкодников всегда было все.Они очень любят покушать что то очень вкусненькое и каждый раз когда мы с ними вместе ходим в магазин мы обизательно покупаем что то новенькле и безумно вкусное.Так вышло и на этот раз я собралась с детьми в магазин,и как всегда сын уже стал говорить"Мама а что ты нам сегодня купиш?",на что я ему ответили то что вы вибирете то и купим.Я даже и подумать не могла что мои дети найдут действительно что то новое и даже мне незнакомое.Они зачастую покупают себе какие то канфеты,печенье или же какие то шоколадки.Я купила то что было мне необходимое,и ко мне подходит дочь и говорит мама я буду это,а сын смотрит и также говорит что тоже будет именно такое,я смотрела на детей и на ту упаковку которую они выбрали и стала немного в небольшом шоке,потому как это видела впервые и даже сама не понимала что это такое.И как нам рассказали и обьяснили что это некое себе такие вкусняшки.И я не смогла отказать детям и поэтому решили всеже им купить.
Мы пришли домой открыли упаковки кстате открывается она даже очень легко,и всеже решили я попробывать прежде дать это детям своим,и мне оно на столько понравилось,что я было не сьела практически все,дети когда увидели чуть не сьели меня вместо этого лакомства.Нам попались два вкуса с апельсинами и малинкой,как уже потом я узнала что вкусов намного больше чем я ожидала.Когда нас с детьми увидел муж спросил что вы делаете почему вы ругаетесь и деретесь,а мы просто не могли поделись вкусняшку.Он в совершенном недоумении говорит а что же вы такое купили что не можете поделится и померится,мы ему все дружно ответили что такая вкусняшка называется софила.Муж попросил в дочери маленький кусочек попробывать,и уже после того как он попробывал муж просто исчез,мы даже не могли и подумать о том что он решил поехать в магазин и купить софилу еще,после того как он приехал он просто показал нам пакет и ск5азал не деритесь,и скажу вам более того что себя он также не обделил,потому как с собой он унес также упаковочек две три.Как потом он сказал что такая вкусняшка и ему по вкусу,хотя он на самом деле не очень любит сладкое,а от этого он был просто безума.
И так давайте немного разберемся что же такое на самом деле софила,такую орехову софилу вы можете спокойно найти в отделе сухофруктов,они могут быть среди орехов,фиников и прочего другого.К вашему вібору имеется несколько вариантов на ваш вкус,это малиновая,апельсиновая,мятная и другие.Упакованная такая софила в вакуумный пакет в котором имеется удобная лента для того чтобы этот пакет открыть.Конечно режется такая вкусняшка туговать,а лезвие прямо прилипает к этому десерту.Лучше всего советую софилу разделять на кусочки,для этого просто хорошенько нажимайте лезвием до самого конца.
После того как вы разрежите софилу вы отлично увидете части орехов.А вот маса которая розовая на самом деле совсем не твердая,а даже наоборот очень мягкая,к примеру как в желейных конфетах,и очень даже вкусная,это просто обьедение.На фото видно что на десерте имеется кокосовая стружка,так ее там совсем немного,и она очень мелкая.Как по мне так софила сладкая,но не настолько приторная,а совершенно в меру,и ее хочется кушать еще и еще.
Самое главное в такой софиле,что всю инструкцию и весь состав вы можете прочесть на упаковку и на русском языке,это очень хорошо.Мы с детьми и мужем перепробывали уже восемь вкусов,и нам все понравились с большим удовольствием,а когда к нам пришла кума мы эту софилу отлично сочитали с вишнёмым вином.
Мои дети в восторге от такой вкусняшки и не смотря на то что перепробывали все все равно покупаем ее,почти каждый день.Хочу сказать текм кто еще сомневается в том пробывать или нет,скажу одно это очень вкусно и вам обизательно понравится,и уж поверте вы совсем не будете желет о том что решили попробывать такое лакомство,а ваши дети будут вам благодарить.