Спорт и активный отдых - отзывы покупателей о товарах

Итак, когда наш любимый банзи сломался я приступила к поискам нового транспорта, т.к. беговел Банзи для нас уже был маловат я искала что-то другое. И тут,мой взор остановился на чудо транспорте под названием Беговел самокат трансформер 2 в 1 Geoby. Вот оно! подумала я) и самокат тебе и беговел и конструкция прочная,которая уж точно не сломается. Беру!

Как оказалось он совершенно неудобный. А именно. Как беговел- слишком высокий руль, который был почти по шею ребенку(руль,кстати, можно еще выше делать- это для самоката) и это реально неудобно. Беговел неустойчивый, сидушка неудобная. Но имеем что имеем и дети они такие,что меньше нас разочаровываются,и, кое как катался мой малыш.

Как самокат. Не удобный. Площадка для ног-далеко от руля,что затрудняет управление и езду.

много о нем сказать нечего. Да,это более не менее бюджетный вариант, однако я совершенно не рекомендую его. У нас много деток пробовали кататься на нем и никому не понравилось.

Из плюсов- он действительно прочный и выносливый. Я иногда гоняюсь за сыном по дому на нем)

Он действительно очень легко трансформируется из беговела в самокат и обратно,без инструментов и,практически, одним движением руки ,что изумляет публику,но не более.

немного фото:

я не советую покупать это чудо. Это неудобно. Лучше или самокат или беговел,но два в одном не бывает.

есть люди,которые утверждают,что это нормальный транспорт,возможно! если не сравнивать с другим,а у нас велопарк большой,поэтому я твердо знаю уже что это не то!

Надеюсь мой отзыв был полезным.

Люблю рыбалку. Больше всего люблю ловить хищную рыбу, но и посидеть на берегу озера, или речки никогда не отказываюсь. Еще с детства знаю, что рыбаки добавляют в прикормку разного рода активаторы клева. Анис и тому подобные "приправы". И вот посмотрел рекламу и решил попробовать, как действует этот хваленый активатор клева. Не буду тянуть резину скажу, как оно есть. Толку от него ровно столько,сколько и без него. Мне даже кажется, что если бы я не испачкал крючок и наживку в этот химикат, то может и что-нибудь и поймал. А еще ко всему стал посмешищем среди знакомых, которые давно таким не занимаются. Я сделал для себя один вывод, или даже скажу иначе, усвоил урок. Не существует никаких активаторов или усилителей клева. Это просто самое настоящее выбрасывание денег на ветер. Смотрю, пишут, что рыба чуть сама на берег не выскакивает. Ну не было такого у меня. Знаю, что мнения по этому поводу разные, одни пишут просто для рекламы, другие рекламируют как партнеры. И читая можно подумать, что я просто пишу специально негативный отзыв. Для того чтобы нагадить. Нет, это не так. Например средняя цена от 280-340 грн.

Вот такими рекламами заполнен инет. Достаточно в поисковике ввести.

И ниже много,таких же. К чему веду. Дорогие любители рыбалки! Зачем вам эта непонятная жижа, если есть: червяк,мастырка,тесто,опарыш,горох,манка...макуха,анис - как добавка. Этого вполне достаточно для рыбацкого отдыха. А написал не все наживки, а сколько приманок для активной ловли. Не пересчитать. Всем хорошего клева.

Доброго времени суток уважаемый читатель. Хочу вам посоветовать несколько примеров личного опыта работы с гирей. Тренировка при использовании гири очень эффективная, так как вы даете нагрузку намного сильнее чем делать упражнения без всего.

Упражнение для мышц рук.

Чтобы выполнить упражнения такого типа нам не понадобится помощник а всего лишь берем обычную лавочку, садимся на нее, берем необходимую гирю делаем прямую осанку после чего начинаем поднимать гирю к груди сгибая и разгибая только в логте, это упражнение делать по подходам 3 раза в день и не более 4 раз в неделю.

Развиваем мышцы грудной клетки.

Для этого вида упражнения нам понадобится помощник который будет вас подстраховывать от получения травмы, для этого берем широкую скамью ложимся на нее спиной, берем 2 одинаковые по весу гири и поднимаем и с низу на вытянутые руки вверх чтобы пальцы соприкасались друг с другом. Упражнение отлично развиваем грудные мышцы тела очень вам советую это восхитительное упражнение.

Упражнение с гирей - развиваем мышцы лопаток.

Мышцы лопаток - они же крылья, находится эта мышца вдоль тела с боку. Для этого упражнения берем 2 гири, 1 из которых ставим на пол, принимаем горизонтальное положение и 1 руку ставим на эту гирю в вытянутом виде а второй рукой поднимаем такую же гирю с полу к тазу, в процессе меняем периодически руки по подходам.

Доброго времени суток, дорогие мои друзья! В этом отзыве я хотела бы вам рассказать про ледянки для детей от производителя под названием ATEMI.

Наступила зима и все дети бегут играть на улицу. Одни строят снеговика, другие играют в снежки, а третьи любят кататься с горки. Мои дети как раз относятся к третьим.
Они ходят гулять на улицу практически каждый день, а теперь еще и у нас во дворе построили горку из снега для детей.
Вообще у нас есть одни санки, поэтому дети с ними по очереди катаются, но как позже выяснилось, это не совсем удобно. Так что я решила каждому ребенку приобрести ледянку.
Сначала я хотела купить их в онлайн магазине, потому что в них больше выбора да и цены ниже, но выяснилось, что во многих магазинах доставка будет занимать практически месяц, что нам совершенно не подходило. Пока дети будут ждать, зима закончится, горка растает.
Так что за покупками этих ледянок мы вместе с детьми отправились в детский магазин.
Выбор ледянок там тоже оказался достаточно широким, что детям понравилось. Они выбрали себе совершенно одинаковые по форме, но разные по цвету, чтобы различать, ледянки. Эти ледянки были от производителя, который называется ATEMI.
Ледянки эти мне почему-то напоминали летающую тарелку по своей форме. Мне понравилось то, что их очень удобно использовать. Когда ребенок садится на нее и едет с горки, то он по дороге не вываливается из ледянки, а доезжает на ней до конца. Благодаря тому, что поверхность гладкая и что на ней есть вертикальные полоски, ледянка очень быстро едет по прямой линии. Без этих полосок ребенок бы вообще как юла съезжал с горки.
Но вот только у этих ледянок от производителя под названием ATEMI есть небольшой минус. Так как они сделаны из пластмассы, то в результате этого быстро ломаются. Так что за одну только зиму в общем количестве я приобрела целых пять таких вот одинаковых ледянок. Для сравнения одни санки служили нам на протяжении долгих и счастливых пяти лет. Так что на мой взгляд, такие вот ледянки не являются экономика вариантом.
Хотя, без сомнений, они очень нравятся всем маленьким детям за их удобство. Так что я рекомендую вам ледянки для детей, но вот только не от производителя под названием ATEMI. Этим же ледянкам я могу, к сожалению, поставить только тройку.
Надеюсь на то, что мой отзыв был для вас, дорогие мои читатели, хоть немного полезным.
Спасибо вам всем больше за ваше внимание, друзья!

В течение многих столетий, многие народы практиковали купание в разгоряченных помещениях. В некоторых местах практика вымерла, в другом месте она исчезла в течение долгого времени, а позже снова приобрела свою популярность. Финская сауна также отличное место для парения, но немного отличается. Она находился под влиянием как восточной и западной культур, но также в ней разработаны некоторые подлинно национальные особенности. Традиция сауны, осуществляется в виде различных примочек , которым уже более около двух тысяч лет, и которые глубоко укоренились сейчас. Купание в сауне является частью финской идентичности так же, как ржаной хлеб является частью обычного рациона.

Вековое происхождение

С самого начала сауна была очень примитивной, где просто была вырыта яма в склоне какой-нибудь горы, с кучей раскаленных камней, сложенных в одном углу. Землянка переросла в четырехугольную избу с земляным полом и курной печью, это служило как примитивным жилищем и самой ванной. Был дым в комнате, когда печь нагреваясь, но потом он исчезал, оставляя после себя дымный запах. Дым сауны, с некоторыми современными приспособлениями, в наше время становится весьма популярным снова. Следующим шагом в истории сауны было добавление дымохода к печи, который затем нагревали только один раз каждый день. Еще позже появился более новый тип печи, который может храниться горячим путем непрерывного нагрева.

Сегодня финская сауна представляет собой здание или просто номер с деревянными стенами, полом и потолком. Существует печь, называемая KIUAS, которая нагревается деревом, электричеством, нефтью или газом. Верхняя часть печи покрыта толстым слоем природных камней, которые излучают тепло в комнату. Влажность воздуха регулируется малыми дозами воды зачерпнутыми несколько раз и вылетая на камни. Образовавшийся пар, поднимающийся из камней, называется lоyly. Температура колеблется от 70 до 100 C, в зависимости от размера помещения. Купальщицы разминаются в жаркой комнате при помощи веников из нежной березы. Разминка представляет собой промывку и охлаждение, устройства для охлаждения на открытом воздухе приветствуются.

Со временем гардеробная и комната для стирки были добавлены к оригинальному однокомнатных сауна. Сауна-люкс, часто используемые деловых людей, для развлечения гостей, могут включать в себя другие дополнения, такие как гостиная с камином. Небольшая частная сауна летом часто состоит только из жаркой комнате и гардеробной. В любом случае, скромность и простота традиционно характерны для финской сауны; показное оформление помещений находится вне вопроса.

Средство для многих функций

Наши предки не использовали сауну только для купания. Это было необходимо для сушки льна, приготовления солода, мяса и для многих других сельскохозяйственных или домашних обязанностей. В старые времена, сауна была известна как финским лечением или аптекой бедного человека. Это была также больница, где народные целители практиковали свое искусство. Они вводят ванны и массаж, и разгоняли кровь. Целитель женщина, которая ходила от дома к дому была очень важным человеком; темнота сауны помогала ей развить силу внушения над ее пациентами.

Сауна была также местом для проведения магии, в основном это связано с целебными или любовными делами. Сауна также считается полезной для улучшения мужественности. В сельской местности, как правило, женщины рожали в сауне. После рождения сауна была возложена на мать, как ее место отдыха в течение нескольких недель. Были строгие правила, под сильным влиянием традиции магии, для первой ванны ребенка.

Сауна была также местом, где готовили умерших в последний путь. Сауна была частью жизни финского народа буквально от колыбели до могилы.

Добрый День!

1. Предыстория:

Вообщем, дело было вечером, делать было нечего... НЕТ, НЕТ, все было продумало!

Летом 2015 года мы с моей коллегой, жившей рядом со мной решили поправить здоровье *и заодно сэкономить на бензине и поберечь машины* и начать уже ездить по утрам на работу на автобусе, а вечером прогуливаться пешочком.

Смотрите сколько сразу плюсов:

1. Поддерживаешь тело в форме (а как иначе, от работы до дома аж 10 С ХВОСТИКОМ КИЛЛОМЕТРОВ МЫ ТОПАЛИ. Эх и попа у меня была месяца через 3, можно было кружечки ставить.

Ну то есть мы в 6 заканчивали и топали до дома, минуя все пробки, не спеша, по прямой, короче красотища

2. Мы перестали ездить на работу на машинах, сколько мы сэкономили на бензине, мама дорогая) Да плюс еще машинка не изнашивается, стоит себе спокойненькая, только на выходных мыу про нее вспоминали

3. Вы учили все окрестные парки, скверы, магазины, улочки, перестали быть Сусаниными

2. История покупки:

Ну вообщем, поначалу мы просто шли да шли, но типа мы через месяц то уже профессионалы, пора бы купить новые лосины, кроссы и шагомер, чтоб рекорды бить сколько мы прошли.

Вообщем то самый простой способ был закачать на Iphone какую нить программу и идтри, но я откровенно не понимала и не понимаю до сих пор КАК эта программа реагирует на движение, если она спокойненько лежит в сумке пока ты чешешь, ну глупость какая то.

Вообщем то мы стали смотреть что то альтернативное, нашли шагомеры вообще копеечные, я сразу их отбросила, ну во-первых потому что штука полезная это, на века, вот-вторых, ну че он там те покажет за 200 рублей.

Короче я была зарегистрирована на сайте ОЗОН.РУ ( решила там что нибудь посмотреть, в акционке был как раз представлен вот этот шагомер Omron HJ-203 шагомер, Black, стоил он до акции 2500 рублей, а потом стал стоить 1800 рублей (700 рублей экономии - усики зашевелились). Все, заказала, пришел (мы с девчонкой заказали один на двоих, так как у нас была 1 точка отчетная (работа) и 1 точка конечная (стрелковая), так что нам 2 вообще не за чем, а так как я куркуль, я купила себе, ну что был).

3. Комплектация и внешний вид:

Вы можете приобрести шагомер в разных цветах, на сайте он оставался в черном цвете и в белом с желтой панелью. Я приверженец классики, поэтому выбрала себе черный цвет.

Сам по себе приборчик довольно маленький (размер 2*14см), тоненький, незаметный (по крайней мере для меня, я его крепила к поясу на штанах, болтается только, а так ничего.

В комплекте у него идет такая веревочка-крепление и инструкция.

Все это великолепие приходит в коробке плотной. так что маловероятно что что то повредиться.

4. Почему он мне так понравился:

Ну, во-первых, я ж все таки девочка, мне надо чтоб он был красивенький.

во-вторых, у него мне понравился функционал - он сам включается, когда ты начинаешь двигаться, то есть ты можешь например положить его в тот же карман (особо вы его не заметите) и как только вы будете двигаться, он начнет записывать ваше количество шагов (как у меня выяснилось, я со своей малоподвижной работой, в будние дни прохожу вместе с вечерним марафоном около 16 000 километров, не хило так то).

в-третьих, помимо того, что он посчитает вам количество шагов, вы еще узнаете какую дистанцию вы прошли, сколько каллорий и жиров, в частности, вы сожгли.

в четвертых, вы сможете настроить прибор конкретно под себя, указав ваши личные параметры и, че прикольно, приборчик рассчитает ваш индивидуальный шаг (ну не милашка ли,а?).

в пятых, (для меня мелочь, мне это не принципиально), в приборе есть встроенные часы и он сохраняет память по вашим результатам за 7 прошедших дней.

FisherGoMan удочка – удобный складной спиннинг, который порадует и бывалого рыбака, и начинающего любителя. Главная особенность – компактные размеры, легкий вес и самоподсекающий механизм, максимально облегчающий процесс рыбалки.

ФишерГоуМен – очень легкая удочка весом всего в 500 граммов, а ее длина в сложенном виде не более складного зонтика. Если же конструкцию привести в действие, то она расправляется до метра в длину, удобно «сидит» в руке и способна «достать» даже крупную морскую рыбу. Это идеальный вариант и для летней, и для зимней рыбалки.

FisherGoMan удочка – самоподсекающая удочка, подходящая для профессиональной ловли или для рыболова-любителя. Она также хороша при обучении новичков, подойдет детям, понравится и дамам, и брутальным мужчинам. Это универсальный вариант, который угодит покупателю и качеством, и функционалом, и ценой.

Мой муж долго стеснялся напроситься с друзьями на рыбалку, но очень этого хотел. Дело в том, что у него самого должного опыта в рыбной добыче не было, а большинство его приятелей по работе уже настоящие ассы. Соответственно, они и уловами хвастались, и снасти обсуждали, а муж в этом не особо понимал и жутко переживал.

Я решила дать толчок к началу хоть каких-то действий и заказала ему в подарок на очередной мужской праздник самый популярный сейчас складной спиннинг. Выбирала специально универсальный, чтобы на любую рыбку, и при этом простой в обращении, чтоб новичку был в самый раз. Для того, чтобы не ошибиться, посоветовалась на профессиональном форуме с рыбаками.

Они-то и посоветовали (причем практически единогласно, хотя в обсуждении участвовало приличное количество человек) компактную самоподсекающую удочку FisherGoMan, отзывы о которой мне очень понравились. Это складная модель, симпатичная внешне и из качественных материалов. К ней прилагается подробная инструкция, а д=ловить с ее помощью рыбу можно фактически в любом водоеме хоть с лодки, хоть с пирса.

Я без проблем оформила заказ на официальном сайте и быстро получила свою красивую посылочку. Муж, когда получил подарок, был сначала немного взволнован, но видно, что понравилось. Однако впереди было самое сложное – испытание главного рыболовного инструмента на практике. И вот тут удочка проявила себя во всей красе.

Во-первых, муж смог удивить друзей и даже вызвать в них легкую зависть, поскольку, как оказалось, его удочка была давней мечтой многих отъявленных рыбаков. Во-вторых, пока другие разбирали свои хитросплетённые снасти, супруг быстро привел саподсекающий спиннинг в рабочее состояние и смог приступить непосредственно к ловле.

Ну, и конечно, механизм посеки себя оправдал полностью. Пока другие упускали рыбу и боялись даже оторвать взгляд от поплавков, мой благоверный наслаждался видами и самим процессом рыбалки. Его удочка все делала сама: приманивала рыбку и блокировала ей пути к отходу, оставалось только достать добычу и продемонстрировать окружающим.

Надо ли говорить, что приехал муж довольным, как сытый кот. И рыбы мне привез, и самоутвердился, и рыбалку полюбил всей душой. Теперь выезжает с друзьями уже без лишних стеснений и тревог и считается чуть ли не почетным рыбаком. Кстати, на нем это очень хорошо сказывается: стал спокойнее, загорел, в глазах живой интерес.

В общем, и рыбакам, и тем, кто ищет им хорошие подарки, очень рекомендую ФишерГоуМен – эта удочка непременно порадует. Все подробности о том, как она работает и где ее можно купить читайте ниже в отзыве, расскажу все по порядку.

Что представляет собой компактная удочка Fishergoman

В сложенном виде этот рыболовный инструмент представляет собой небольшой цилиндр, который легко разместить в спортивной сумке или можно всегда возить в багажнике машины. В длину он составляет всего 20 см, хотя раскладывается до одного метра. Его вес также очень легкий – всего полкилограмма или 500 граммов.

Удочка снабжена красивой блестящей ручкой, цвет которой можно выбрать из следующей палитры:

- чёрный;

- белый;

- красный;

- синий;

- желтый.

При этом материалы изделия останутся одинаковыми независимо от его цвета. Это пластик, стеклопластик и алюминий, которые не утяжеляют конструкцию. Компактная удочка Fishergoman ультралегкая, маневренная и при этом прочная и надежная.

Особая и отдельная деталь в конструкции – самоподсекатель, который является ноу-хау и особой гордостью производителя, и призван сделать процесс ловли рыбы максимально комфортным и плодотворным даже для новичка.

Как это работает

Штекерная конструкция удочки выдерживает большие нагрузки и способна доставить вам из толщи воды рыбу даже впечатляющих размеров. Все благодаря прочному материалу. Трубки надежно скреплены между собой и легко складываются и раскладываются.

Что касается самоподсекателя, то он работает по принципу пружины, которая и является основной его конструкции. Она срабатывает на определенные колебания лески и не позволяет рыбе, заглотившей наживку, вырваться. Это значит, что рыбак будет полностью освобожден от утомительного слежения за поплавком. Все, что останется:

- закрепить наживку;

- установить удочку;

- немного подождать;

- достать свой улов.

Легкий и компактный спиннинг ФишерГоуМен легко справится с рыбкой мелкого и среднего размера, способен достать даже крупную добычу, а также идеально подходит и для зимней, и для летней рыбалки. Это действительно универсальный рыбацкий инструмент, обладающий всеми функциями дорогостоящих и навороченных моделей, но при этом доступный по цене.

Аналоги и преимущества

Помимо приемлемой стоимости, эту ультралегкую удочку выделяют еще и:

- многофункциональность (для любого вида рыбалки на любом водоеме);

- размеры (это самая компактная удочка при таких возможностях);

- вес (всего полкилограмма);

- внешняя привлекательность (и в сложенном, и в разобранном виде спиннинг выглядит красочно и солидно);

- простота обращения (подойдет даже новичку, но понравится и профессионалу);

- комплектация (самоподсекающий механизм можно приобрести отдельно и по другой цене, в комплекте это гораздо доступнее).

Другими словами, если у данного спиннинга и есть аналоги, то они ему явно проигрывают.

Самоподсекающая удочка FisherGoMan: отзывы рыбаков

Чтобы не быть голословной, я просто приведу комментарии тех людей, кто сначала мне рекомендовал данный инструмент для рыбалки, а также отзывы знакомых мне рыбаков.

Анатолий, рыбак со стажем, любителей «охоты» на щуку:

«У меня несколько любимых удочек, но компактная удочка Fishergoman стала фавориткой практически в день покупки. Легче и меньше удочки в моей коллекции просто нет. Это такой карманный вариант, который позволяет везде его носить с собой. Даже если я оказываюсь у воды случайно, то всегда готов к рыбалке – спиннинг-то всегда при мне.

Ну и надежность, конечно, радует. Таскает эта удочка и карасей, и лещей, и хищников. Знай только – приманку сажай. Такая легкая и такая прочная».

Андрей, рыбак-любитель, уловом кормит кошку:

«Я даже в луже, наверное, могу рыбачить. Просто иногда душа требует: покоя, водной глади и хорошей удочки в руке. На долгие сборы на рыбалку и приготовления снастей нет ни времени, ни желания, поэтому у меня упрощенный вариант – самоподсекающая компактная удочка Fishergoman, которая складывается до размеров кармана, а раскладывается до хорошего метрового спиннинга.

Вот с такой помощницей и рыбачу. За большими рыбами не гоняюсь, но солидных середнячков ловлю частенько. Раньше жена соглашалась моим уловом только кошку кормить, а теперь уже и на ужин добыть речной рыбки могу».

Инструкция по применению

Использовать спиннинг по назначению весьма просто, достаточно ознакомиться с инструкцией. Она обязательно входит в комплект. К нему же прилагается и удобный чехол для хранения. Никаких особых условий содержания удочка не требует.

Улов с ФишерГоуМен: кого можно поймать на спиннинг

А вот размеры и виды рыбы, которая станет вашим уловом, определит уже только наживка и особенности водоема, где придется рыбачить. Удочка же согласна будет на любые варианты и ко всем ним готова в полной мере. Даже хищник-тяжеловес не обманет самоподсекающий механизм, а прочная леска поможет достать его и переместить в совок.

Единственный совет, выдвигаемый производителем, не пытаться рыбачить в условиях сильного течения. В таких водах рыбу сложно выловить не только удочкой, но и менее щадящими средствами ловли. Разумнее выбирать спокойные водоемы и хорошую погоду, неважно зимой или летом вас настигло желание хорошенько порыбачить.

Где можно купить FisherGoMan: цена и официальный сайт

Производитель уже получил все сертификаты качества и соответствия, а также разрешения на широкое распространение товара. Однако в магазинах для рыболовов и охотников данная модель удочки все еще не появилась.

Это связано, в первую очередь, с желанием сдержать предсказуемый рост цены на ФишерГоумен, а также с намерениями четко отслеживать качество каждого экземпляра.

Впрочем, сложностей с приобретением спиннинга никаких нет. Это можно сделать быстро и без заминок прямо на официальном сайте – здесь. Консультанты помогут при любых затруднениях, а удобная доставка избавит от любых лишних хождений и трат.

Кроме того, в период действия акции купить настоящий FisherGoMan можно по сниженной цене. Это станет отличным подарком и для мужчин, и для женщин, знающих толк в рыбалке или только начинающих ею увлекаться.

Доброго времени суток,уважаемые читатели и гости нашего сайта.

Сегодня я хочу оставить свой отзыв о ножах немецкого качества,от компании "Гербер".
Давайте теперь по порядку,разберём,что из себя представляют ножи от компании "Гербер".

Спортивный нож для походов,поездок за город,на дачу,очень удобен,складной,компактный,качество на высшем уровне.

Ножи "Гербер" - это очередная новинка,выпущенная совместно с Биром Грллсом,известным любителем экстремального отдыха и походов.

Эти ножи часто используют охотники,рыбаки,туристы,это очень удобна складная модель данного вида ножей.В повседневной жизни,такие ножи тоже очень удобны и комфортны в использовании.

Ножи от компании "Гербер" всегда отличаются надёжностью,высоким качеством и конечно же,красивым дизайном.

Отличительная черта ножей от "Гербер" это лезвие,которое воедино сливается с хвостовиком и оборазует единое целое,что очень важно для качественных ножей,а тем более,когда эти ножи,используются в экстремальных условиях.Длина ноже около 20 см,а длина лезвия около 9 см.

Лезвие ножа изхготовлено из нержавеющей стали с добавление хрома и молибдена,что делает качество ножа высоким и крепким.

Ручка ножа оформлена прорезиненной прослойкой,которая не скользит в руках,особенно когда руки очень потеют,в жару или в холод,когда руки мокрые от снега или дождя.

Цена на оригинальные настоящие ножи "Гербер" достаточно высокая.Если Вам попались дешёвые ножи под маркой "Гербер",знайте,это точно подделка,настоящие ножи не стоят 500 рублей,они стоят от 3000 рублей за шт.

Компания "Гербер" начинала свою деятельность именно с производства ножей высокого качества. Ей была поставлена задача,выпустить качественный,надёжный и высокопрочный товар.Ножи выпускаются,как складные,так и с прочным сплошным лезвием (не складные).

Компания выпускает ножи для спортсменов,например,для альпинистов или парашютистов,но а для простых любителей активного отдыха,рыбалка,охота,компания выпустила качественные универсальные модели ножей,которые никогда не подведут Вас в экстремальных условиях.

Также компания выпускает модель туристических ножей,для спортивного туризма или просто любителей - туристов.Это высококачественные ножи,которые зарекомендовали себя с наилучшй стороны,как надёжный спутник туриста.

Компания "Гербер" выпускает ножи на любой вкус и цвет,поэтому благодаря высокому ассортименту,любой желающий сможет выбрать нож,который ему по душе.

Выбирайте свой нож и удачи вам в походе или на рыбалке.

Рыбалка с лодки

Наш дедушка уже на пенсии. Мы очень им гордимся, так как он мастер на все руки. Родители мои выросли в селе, к нам в город их не затащишь, так и приходится почти каждые выходные ездить в деревню, чтобы чем- то помочь. Но я не жалуюсь, свежий воздух еще никому не мешал. Да и природа настолько красива, огромный сад полон фруктовых деревьев, огород из натуральных овощей, речка рядом. Поэтому хоть и приходиться много работать, но село отдает нам на много больше в замен.

После ухода на пенсию,дедушка начал очень времени много проводить на рыбалке, сразу удил с берега, но потом купил себе надувную лодку и теперь с речки не вытащить в обще. Хотя водоем и не глубокий,он смастерил себе к лодке небольшой двигатель. Иногда использует его,а иногда обходится веслами.

В обще, надувные лодки имеют много преимуществ. Они имеют небольшой вес, достаточно устойчивы на воде,имеют неглубокую осадку, расход топлива не значителен, тихий ход,легко подлежит транспортировке, насколько компактны, что без проблем помещаются в сложенном состоянии в багажник автомобиля.

Главными недостатками надувных лодок является то,что поливинилхлорид (ПВХ- материал, из которого сделана лодка) достаточно восприимчив к морозам,а также легко такой материал можно прожечь даже пеплом сигареты, на такой лодке нельзя заплывать далеко от берега. Но к счастью, дедушка у нас не курит и ходит на рыбалку в основном летом. А заплыть далеко при всем желании не получится,так как речка не большая.

Хочу отметить,что рыбалка- это не только отдых и хобби нашего дедули. Зная о том, с каким удовольствием мы кушаем рыбу,при чем не только жаренную, он сделал отличную " коптилку" своими руками. При этом не кому не доверяет процесс копчения. И если честно, такой вкусной копченной рыбы и сала, я не ела даже с магазинов.

Подарок дедушке

После очередной поездки в село и совместной рыбалки,муж обратил внимание, что лодка достаточно эластична и ловить рыбу в ней намного лучше в положении сидя. В ней очень тяжело продержатся в одном положении целый день. Поэтому решили заехать в магазин и подобрать что- то в виде кресла для надувной лодки. Как оказалось, выбор такого товара достаточно огромен.При этом стоимость доступна каждому человеку. С такими изделиями комфорт будет достигнут моментально. При этом кресло можно использовать в виде дополнительного средства спасения. Кресло также позволит прекрасно поддерживать спину и позвоночник, которая за целый день достаточно устает.

Муж конечно же заранее подготовился и измерял ширину лодки, чтобы не было проблем с установкой. Оно четко вошло на всю ширину и в особом креплении не нуждалось. Устойчивость получили за счет опор в основании.Так как водоем не большой и нет особого покачивания волны, то на безопасность использование этого изделия ничего не влияет, даже степень наклона кресла.

И еще один нюанс, на котором хочу остановиться. Старайтесь чтобы кресло имело разную толщину, тем самым Вы сможете разворачивая кресло верх ногами добиться той высоты, которая необходима именно Вам лодке.

Помимо использования кресла в лодке, его можно также переносить на берег и ловить рыбу уже на месте или же использовать как стул на природе. Надувается в течении 2-3 минут в зависимости от используемого Вами насоса.

Подарок конечно же понравился дедушке. Он в очередной раз убедился,что мы его любим и стараемся о нем заботиться. Если у Вас будет такая возможность, то приобретите данное кресло и себе в пользование. Наша дочка последнее время с большим удовольствием в нем стала засыпать.

Приятных Вам покупок и здоровья Всем близким!

Здравствуйте. Для чего же предназначены пояса и почему их так много разновидностей. Каждый пояс имеет свое значение и может рассказать степень вклада бойца в развитие единоборства. Пояс - означает разряд. Каждому разряду присвоен свой цвет. Эти разряды деляться на две группы, это "КЮ" и "Дан". В разных странах цвет означется значение пояса по разному. Но наиболее используемая в мировой практике система выглядит примерно так.




5-й кю: желтый пояс
4-й кю: оранжевый пояс 3-й кю: зеленый пояс 2-кю: синий пояс 1-й кю: коричневый пояс 1-5-й даны: черный пояс 6-8-й даны: черный или красно-белый пояс
9-10-й даны: черный или красный пояс.

Если вы только начали заниматься дзюдо вам дадут белый пояс. И по мере изучения и овладению мастерства вам будут присваевается новый Дан и пояс. Если вы дошли уже до черного пояса. Вы молодец. Но не мастер, и черный пояс как говорят многие учителя данного единоборства - что черный пояс - это открытая дорога к познаванию истинного дзюдо,Они считают что вы узнали основы и готовы изучать более глубоко и масштабно. Всем желаю дойти до красного высшего пояса. Самый большой обладатель высшего дана присвоен основателю дзюдо



Дхигаро Кано который родился в 1880г иумер в 1930. Так как он умер - никто не может получить этот высший дан. Вот так вот

Рыбалка - одно из самых любимых занятий каждого мужчины. Это самый лучший способ отдохнуть городской суеты, работы на природе с удочкой, так как нам всем давно известно что рыбалка успокаивает нервы. Но иногда, нервы бывают и сдают от некачественного клёва. Всё бы ничего, но вот рыбка не ловится. И как нам с этим быть?

Приманка для ловли рыбы.

Если покопаться в интернете, то помимо этого сайта есть куча других сайтов где люди описывают что используют приманку Double Fish, и именно благодаря этой приманке рыбалка проходит на ура!

Double fish.

Итак, в чём же преимущество от обычной прикормки?

- Состоит из специально разработанного средства заставляющего активно подплывать рыбу к месту прикормки. В отличии от других приманок, Double fish активно заставляет рыбу приплыть к месту даже на далёкие расстояния и не взирая на погодные условия.

- Приманка обработана специальным веществом которое вызывает у рыбы дикое чувство голода, при этом заглатывая любую приманку. Благодаря этому можно использовать практически любую наживку.

- Doble fish действует на всех рыб без исключения. Поэтому если вы пошли ловить воблу с этой приманкой, будьте готовы к тому что можете без труда поймать и рыбку покрупнее.

- Double fish полностью безопасна для рыбы и человека. Не стоит опасаться так же за экологическую чистоту. Рыба ничем не будет отличаться от той, что вы ловили раньше не используя эту приманку. Натуральный состав позволяет вам ловить рыбу без малейшего опасения для себя и для рыбы.

- Использовать приманку можно во всех водоёмах, включая море. Приманка действует относительно на физиологическом уровне, поэтому от этого не зависит размер водоёма, и как уже было сказано погодные условия.

- Относительно невысокая цена за то чтобы более чем успешно сходить на рыбалку 3 раза! (так как при правильном использовании хватает на 3 раза)

Инструкция по применению.

Её использование достаточно просто:

- Откройте упаковку и киньте небольшое количество приманки к предполагаемому месту лова, в это время вы можете подготовить наживку, пока рыба приплывёт к этому месту.

- Для этого на 0,5 литра воды разбавьте примерно 5 грамм приманки и тщательно разбавьте, окуните туда наживку и сразу же на нанизывайте на крючок.

Вот два простых шага к успешной ловле рыбы!

Мнения и отзывы.

Евгений

Я по природе страстный рыбак, без рыбной ловли не могу вообще, если бы не семья и работа, ходил бы на рыбалку хоть круглый год. Но так как я работаю и содержу семью мне некогда ходить, точнее редко выхожу на берег. Я нашёл альтернативу в приманке Double Fish, за пару походов на рыбалку, первый раз я смог наловить достаточное количество рыбы, и честно сказать, это даже сэкономило наш семейный бюджет! Попробуйте!

Михаил.

Раньше, я наверное как и все, ходил на рыбалку без всяких так активаторов клёва, электроудочек и тому подобное. Удочка, крючок и мотыль - всё! Со временем, клёв в нашей местности как-то ухудшился и рыбалка переставала доставлять мне удовольствие. Сын где-то увидел в интернете рекламу Double Fish, ну вообщем сделали заказ. Пришла нам эта приманка и я как обычно, в сезон, пошёл ловить рыбу на наш пруд. И я не совсем понял: то ли рыба опять к нам пришла, то ли вещь реально помогает? Оказалось что реально помогает, спустя месяц у нас кончается сезон как обычно, я пошёл на рыбалку, ну и прихватил с собой приманку. Вообщем наловил как в первый раз!

Сергей.

Блин! Реально работает! Мы с отцом прям наловили нормально! За выходные мы не ловили столько, сколько за всю весну!

Заказать приманку можно на официальном сайте.

Оставляйте свои комментарии и отзывы, тем самым вы поможете другим! Всем пока!

Выбор гироскутера – нелегкая задача

Решила подарить доченьке гироскутер и поняла, чтобы выбрать его, необходимо серьезно потрудиться. Их такое многообразие, что голова идет кругом! А мне нужен такой, чтобы был с интересной расцветкой, устойчивый, чтобы моя ненаглядная не пришла домой с разбитой головой или с переломанной рукой и чтобы мчал ее по тротуарам быстрее ветра. По совету друзей обратилась в магазин Гиро-Спб. И после консультации все прояснилось. Оказывается детский гироскутер намного легче гироскутера для взрослых. И совсем не нужно, чтобы он развивал большую скорость, во избежание травм. Посоветовали взять не сложную модель с батареей, заряда которой хватает на час езды. А я подумала: «И вправду, а зачем больше?». Ведь такое развлечение долгими часами может привести ребенка к сильной утомляемости. И в результате вместо удовольствия к вечеру будут ждать капризы и недовольства. В общем, предложили мне устойчивую модель Wheel KIDS 4.5. Это гироскутер свободно выдерживает от 20 до 90 кг. Так, что если мой ребенок внезапно наберет в росте и в весе, мне не придется избавляться от этого чудного развлекательного средства передвижения. Скорость у него просто замечательная - 5 километров в час. И на одном заряде батареи дочь будет нарезать до 15 километров. Батарея в нем литий-ионная известного бренда SAMSUNG 36 Вольтовая. Это передвижное средство довольно таки устойчивое ведь диаметр колес 114 сантиметров. Оно обладает высокой маневренностью. А от миленького дизайна я вообще без ума.

О Гиро-Спб

Вообще мне очень понравилось иметь дело с продавцами этого гироскутера.

Они рассказали мне, что сегодня новые разработки достигли очень высокого уровня. И все новинки есть у них в продаже. Например, для максимального сохранения заряда батареи существует система самоотключения на случай, если вы вдруг встретили знакомого и заболтавшись оставили своего «коня» без присмотра. Скорость гироскотура тоже регулируется автоматически в зависимости от веса «наездника». Если на пути – препятствие, гироскутер сам применяет силы для его преодоления, задействуя дополнительную мощность. Можно быть уверенными он не сдастся пока не преодолеет трудности пути. А еще есть модели, которые оснащены диодной подсветкой, включающейся при необходимости, не растрачивая энергию аккумулятора по пустякам. А в некоторых моделях при запуске устройства приятный женский голос поприветствует вас. А если вы захотите управлять своим средством передвижения с помощью сотового телефона, и эта функция вам обеспечена.

Качество гарантировано

Поразительно, но на все свои товары торговая фирма Гиро-Спб дает три года гарантии. Сотрудники дважды тестируют гироскутеры на прочность прежде, чем выставить их на продажу и отправить клиенту. Мало того, если устройство передвижения не понравится, клиентего всегда может обменять, не потратив на транспортные услуги не копейки.

Больше всего мне понравилось в торговой компании «Гиро-Спб» способы оплаты и доставки гироскутеров. Мне не пришлось ехать через весь город на улицу Восстания. Воспользовавшись своей картой, я перевела деньги через интернет-банкинг. Но оказалось, что у них существует множество систем оплаты: и денежным переводом Western Union, и «Золотой короной», и банковским переводом на расчетный счет и просто наличными средствами в магазине. А вот доставка по Санкт-Петербургу и Москве совершенно бесплатна. Причем доставляя товар, компания разрешает провести тест-драйв на новом средстве развлечения. Все, что я узнала о компании и о гироскутерах мне облегчило выбор. И я не сомневаюсь, что подарок, сделанный мной, будет радовать дочурку ни один сезон.

Снаряжения

Многие из нас для достижения форм фигуры, которые хочется посещают спорт залы. Это делает нас в целом здоровее, красивее ,худее и конечно фигура становится подтянутой. Для того чтобы упражнения были более эффективными в спортивном мире есть специальные снаряжения и оборудования для занятия спортом.

Так например всем известные гантели, беговые дорожки, специальные мячи для фитнеса, специальные платформы для упражнений. И каждое из снаряжений предназначено для того или иного вида силовых упражнений.

Так как фигуру хотят идеальную иметь не только мужчины, но и женщины, поэтому для женщин также создали специальные спортивные предметы, с помощью которых упражнения эффективнее, а фигура подтянутая.

Эта статья направлена на то чтобы ознакомить вас с таким видом инвентаря как бодибар. О котором мало кто слышал, но это можно сказать инновация в мире спорта.

Цель этой статьи узнать что такое бодибар, какие его разновидности бывают, для чего он применяется в спорте, сколько стоит, а также рассмотрим в статье один из видов бодибара, конкретной фирмы и типа. Это будет бодибар неопреновый от компании Star fit. С весом который имеет три килограмма. И код его ВВ-301.

Что такое бодибар

Сейчас это наиболее хороший снаряд для девушек, которые достигают идеальной фигуры в спорт зале.

Бодибар - это некая палка, но если говорить с профессиональной точки зрения то это и гантель и штанга два в одном. Получается бодибар это снаряд на основе двух других снаряжений для занятия фитнесом.

А для чего он применяется.

Этот тренажер-снаряжение применяется как для упражнений с силой так и просто как утяжелитель.

Сделаны они из материала метал с неопреновым покрытием.

Также они есть разного размера и веса. Каждый бодибар в основном черного цвета а на конце есть маркировка разного цвета. Эта цветная маркировка означает вес. Есть по 3, по 5, по 10 и так далее килограмм.

Для новичков конечно бодибар самый легкий, а далее со временем этот утяжелитель увеличивается в весовой категории. С бодибар можно качать пресс, делать выпады, также бодибар хороший тренажер для спины, чтобы спина была ровной и не искривлялась.

Стоимость бодибар разная, все зависит от марки, от вида и от качества материала из которого бодибар сделан.

Такое снаряжение не займет много места, поэтому если вы не ходите в специальный тренажерный зал, то можно купить бодибар в одном эквиваленте и упражняться с ним дома.

Star Fit

Это компания направлена на спорт и в данный момент идет разработка их официального сайта, а пока есть сайт партнер. На этом сайте предлагаются товары как для активного отдыха. для разных видов спорта и для фитнеса в том числе.

Также у этой компании есть бодибар. Который можно купить по цене более дешевой, а по качеству более лучший. Также можно купить этот тренажер оптом или в розницу.

Для своих бодибар компания star fit использует только лучшие материалы, поэтому долговечность использования данного бодибар вам гарантирована.

По мимо этого при покупке бодибар или любого другого тренажера для фитнеса компания дает гарантию. Идут постоянные акции, и можно товар купить по цене акции.

Также ведутся постоянные разработки новых приспособлений для спорта и фитнеса, а также усовершенствуются уже те что имеются спортивные снаряжения.

Этот бодибар сделан из метала внутри из высокого качества, а покрыт пластиком и неопреном.

Купив такой тренажер от Star fit вы гарантировано получите качественный товар, не выходя из дому, любого веса и расцветки, а также не будите иметь натераний и мозолей из-за хорошего мягкого покрытия снаружи и прочного метала внутри бодибар.

Я стараюсь вести активный образ жизни и поэтому Велосипед это неотъемлемая часть её).

Жаль что наши погодные условия не позволяют мне ездить на нём круглый год).

Но в сезон я с него не слажу вообще).

Я всегда на Велосипеде если еду : на работу, по делам или просто на прогулку ).

Меня мой Stels катает исправно уже третий сезон и у сынишки велосипед той же марки.

А вот мужу в этом году мы решили взять что то нибудь другое и выбрали марку Велосипеда MTR.

Велосипеды MTR - это бюджетный вариант для любителей, но не для профессионалов).

У этой марки есть велосипеды для разных возрастных категорий и разных полов.

Свой выбор мы сделали в пользу модели MTR Dynamite 26 V.

Он понравился в первую очередь моему мужу своим внешним видом и конечно же ценой.

Это недорогой велосипед без лишних наворотов, который чем то похож на мой любимый Stels)).

Его основные характеристики таковы:

Эта модель 2014 года.

Предназначен для взрослых.

Тип провода цепной, рама стальная, амортизация Hard taill (с вилкой) , тормоза: передний и задний ободного типа V-Brake, имеет 18 скоростей.

В сезон он периодически ездил на нём на работу. Выезжал с нами просто покататься и пока что каких либо недостатков в нём не увидел.

Возможно они проявятся чуть позже в процессе пользования, так как с момента покупки этого велосипеда прошло не так уж много времени).

Скандинавская ходьба помогает держаться в форме

Писать о норвежской ходьбе мне очень легко и охота поделиться своим опытом с другими людьми. Приобретенный мною опыт на протяжении года занятия этим видом фитнеса дает мне право заявить о том, что скандинавская ходьба имеет право на существование!.

Она упорно завоевывает все новые и новые города, где образуются группы любителей походить на свежем воздухе на пару с лыжными палками.

Когда я начинала первые уроки после ознакомления с этим видом фитнеса - у меня не было ни опыта, ни даже самых палок, которые сегодня можно легко приобрести, хотя и стоят они не так уж и мало.

Для того, чтобы получить максимальную пользу от ходьбы, нужно знать некоторые правила и придерживаться их.

Мои результаты от занятий скандинавской ходьбой:

Заметно уменьшился вес тела, я похудела на 6 кг.

Намного улучшилась работа сердца, что показала кардиограмма

Улучшилась осанка, я стала стройнее

У меня всегда хорошее расположение духа, не страдаю упадническим настроением и депрессиями.

Этого вполне достаточно для того, чтобы продолжать заниматься фитнесом на воздухе и рекомендовать его другим людям.

Правила скандинавской ходьбы:

Движения должны быть активными, энергичными с опорой на палку

Ритмы движения следующие- при выбросе вперед ноги, так же вперед выбрасывается рука с противоположной стороны

Дыхание должно быть следующим - вдох через нос и выдох через рот

Многие люди часто спрашивают, а можно ли ходить без палок?

Ходить без палок, конечно же, можно! Только это будет уже самая обычная прогулка, только немного энергичнее от привычной.

Вспомните, как ВЫ катались на лыжах и для чего нужны были палки? Таким образом и в этой ходьбе они играют главную роль в активности и ритмичности движений, в опоре при необходимости и защите от случайного падения при резком движении. Тем более, что приобрести сегодня палки можно. если есть такое желание. Ходить первые уроки можно начинать и без палок, осваивая технику ходьбы, а также на первый случай использовать хотя бы обычные лыжные палки. Но в будущем лучше их приобрести, они специально оснащены амортизатором для обеспечения пружности Вашей ходы.

Противопоказания для занятий скандинавской ходьбой

Сердечно - сосудистые заболевание, в числе которых аритмия и стенокардия

Тяжелые заболевания почек

Диабет, который не контролируется инсулином

Заболевание глаз : глаукома или близорукость, ее прогрессирующие факторы, которые грозят отслоением сетчатки.

Что же делать, если есть такие диагноз, а заниматься ходьбой есть желание?

Выход, конечно есть из любой ситуации. В данном случае, нужно найти группу с инструктором в Вашем городе, которая занимается ходьбой с учетом негативных факторов и имеет свою программу меньших физических нагрузок.

Хочу всем порекомендовать эту смазку! Я осталась от нее в восторге!!!
Она великолепно защищает цепь от пыли и грязи, а в городах и на дорогах очень много пыли.
Значит стоял у меня велик в гараже долгое время, достали...собственно цепь надо было срочно чем-то смазывать, она была в жутком состоянии. Купила эту смазку и осталась очень довольна, она очень удобная, ее легко наносить, так как в форме аэрозоля, для меня, для девушки это огромный плюс)
Смазка спасла велосипед, подарила ему вторую жизнь, я очень довольна, теперь всегда буду ее брать!
Плюс ко всему стоит она не дорого, хватает ее на долго, так как требуется наносить совсем чуть чуть.

Благодаря упаковке, ей не страшна коррозия, купили и забыли, достанете, когда понадобиться.

Так же смазку можно использовать в любое время года. У моего брата есть мотоцикл, а зимой он предпочитает кататься на велосипеде, эта смазка подходит и для его мотоцикла и для его велосипеда. Раньше он покупал две смазки одну для мотоцикла, одну для велосипеда и это было очень неудобно и затратно, но я ему посоветовала взять эту смазку и он остался очень доволен
В общем спасибо большое за эту смазку, я ее рекомендую всем! Это отличная смазка отечественного производства!

Со мной произошел один забавный случай как-то один раз со своим другом я поехал на рыбалку мы долго с ним ходили ходили рыбачили Дело было на озере но ничего у нас не получилось клева не было Потом мы увидели на другом берегу озера такого же рыбалка как ему и нам стало интересно наш коллега что-нибудь поймал и мы пошли к нему Придя на другую сторону озера Мы были кожаные поражены у него была полная котомка рыбы начали интересоваться каким способом не вылазил все оказалось легко и просто он раскрыл нам один секрет поведал о том что у берега рыбы нет Вся рыба посередине озера на Как туда добраться Мы честно говоря сначала не поняли а потом в процессе разговора наш коллега нам предложил Как много гениальных вещей И это была простая надувная лодка мы были в шоке я должен вам сказать это гениальная вещь нам помогла наловить очень много рыбы Хотя по приезду на это озеро Мы даже и не думай ни о каких лодках хотели просто порыбачить под очками а получилось все наоборот и тем не менее мне очень понравилась рыбалка посередине озера единственный недостаток это страх что лодка сейчас перевернется но лодка была замечательная широкая удобная и мы не перевернулись и даже ни грамма не намучились а даже очень понравилось и мы были очень довольны своим друг по приезду домой я начал сразу искать Где можно купить такую лодку и был сильно удивлён что можно водку купить в интернете я не задумываясь приобрел такую лодку о чем ни грамма не жалею Всем рекомендую отличная штука

Lipo 6 carnitine nutrex

Здравствуйте дорогие читатели, всем доброго времени суток. Я бы хотел написать свой отзыв о такой спортивной добавке которая помогает жечь жир как Lipo 6 carnitine nutrex. Она выглядит вот так

Это такой достаточно мощный жиросжигатель. Он относится к термодженикам. Лично я могу сразу сказать что это хороший жиросжигатель который явно работает. Стоит то он достаточно прилично но работает так же. Тут оплата не за бренд а явно за его воздействие. Лично мне лучше отдать пусть и ощутимые деньги чем брать себе какую то дешевку что потом в итоге она окажется ещё и дороже по тому что не даст никаких результатов и вы подумаете что мало принимали её и купите ещё раз. Так что зачем переплачивать за непонятно что если лучше взять то что надо и получить желанный эффект.

Я эту добавку конечно использовал и не буду врать чисто на сушку я пил только вот Lipo 6 carnitine nutrex. Конечно же к этому всему надо регулировать свое питание так как оно является главным ключом к успеху. Я не буду писать столько капсул я принимал в день этого жиросжигателя только по одному принципу что бы не повторяли за мной так как это является вообще не правильно. По тому что в каждого разный организм и масса тела и все остальное. Кому то надо 4 за раз пить а кому и одной в день будет достаточно. Так что тут все подбирается индивидуально и не надо там никого слушать что раз написано на баночке 1-2 в сутки то все больше не надо.

Так же могу сказать что эта добавка является безопасной. Только для женского пола есть ограничения в период беременности и кормления ребенка грудью. Ну конечно для людей у кого слабое сердце или есть ещё какие то серьёзные отклонения то так же прием не желателен даже в минимальной дозировке. Я конечно добился хорошего я считаю результата. Я за месяц упорного действия и работы над собой сбросил 25 кг. Да да я не вру 25 кг. Это конечно такой жестокий стресс для организма но все же я это делал так как у меня мало оставалось времени до пляжного периода)) а как и всем хочется нормально выглядеть летом. Ну и я отношусь к тем спортсменам что в период набора массы не соблюдает диету и есть все как хочет и сколько хочет просто я люблю поесть да и ещё я эндоморф - человек который склонен к полноте от природы. Ну все таки я выглядел на пляже как атлет и мне было не стыдно за себя в итоге)

И так я сейчас хотел бы расписать что я делал когда соблюдал такой режим. Я просыпался около 6 утра и на голодный желудок шел бегать только я до этого забега выпивал липо 6 и 1- 1.5 стакана воды. Потом я бегал на природе в лесу около часа. Возвращался домой принимал душ и сразу ел. Это обычно были или макароны с твердых сортов пшеницы или какая то каша + мясо куриной вареной грудки и зелень. Потом я шел на учебу и на каждой перемене я ел еду приготовленную лично мной которую я носил всегда в сумке в судках. Все остальные приемы у меня были с каш потом варенное мясо + яйца на первой недели цельные старался варенные есть жарил редко. И так же зелень клетчатка чуть ли не тонами. Молочные продукты тоже употреблял все только не жирные. Фрукты и овощи ел всегда много особенно вечером. Так что питание у меня такое как бы классическое. Но конечно я со спортивных добавок пил протеин обычный сывороточный и ВСАА.

Потом я как возвращался с учебы то дома я так же первое что делал то я ел. Потом как поел собрал сумку и пошел пешком в зал на тренировку с железом по простому в качалку. Мне туда идти 30 минут. Как я уже подходил к залу я пил второй раз липо 6. Я его пил всего в день 2 раза. занимался 2 часа. По выходу с зала я сразу пил ВСАА. Домой так же шел пешком. Приходил и опять ел. Ну не много. Можно сказать не так ел как делал просто перекус по тому что я старался бегать ещё и вечером. Тогда я после вечернего забега пил кефир 1.5% и мол сесть пол банана или целый если он маленький или заменял ещё на какой то фрукт. Потом я пил только протеиновый коктейль. И так месяц. Совмещал учебу и тренировки. По сути было 2 точно а бывало и 3 тренировки в день. Отдых у меня был только суббота и воскресение. И мне удалось похудеть со 127 кг в 102 кг.

Вот я по окончании этой программы

Доброго времени суток дорогие читатели! Раньше я всегда удивлялась, как может обыкновенная йога привести тело человека в порядок, как меня уверяли раньше многие женщины. Мне казалось это настолько глупым, сидение часами в одной позе, выгинаяразные части своего тела в непонятные стороны, что я даже не могла представить, что когда-нибудь, я сама смогу этим увлечься. Но однажды, моя подружка решила взять меня с собой на один сеанс йоги. Именно в этот день, именно в этот раз, я наконец-таки поняла в чем суть всего этого искусства и решила ходить на йогу регулярно. Конечно же что бы ходить на такие занятия, мне нужно было приобрести кое-какие вещи, например коврик, и прочие принадлежности. В одном из интернет-магазинов, я нашла замечательный набор для йогиGymBit. Стоимость у него была вполне доступной, как для такого набора.Этот набор полностью укомплектован именно для данного вида спорта, если его так можно назвать. Собственно говоря, именно об этом наборе, я расскажу вам в своей сегодняшней статье.

Набор для йоги GymBit предоставляет все необходимые средства для занятия различными упражнениями в домашних условиях и в групповом, в частности превращая йогу в комфортное, многогранное и увлекательное занятие. Прекрасный способ для оттачивания техник релаксации, развития силы и гибкости – йога остается прекрасным способом для эффективных упражнений и обеспечения общего психического физического благополучия, а благодаря данному набору, упрощает все упражнения и расскрывает больше возможностей ее познания.

В его комплектацию входят:

1x 65см Фитбол

1x Удобный ручной насос для накачки

1x Коврик для йоги из EVA-материала (152 x 56 x 0.6 см)

2x Блока для йоги из EVA-материала

1x Триммер

1x Маска для глаз

Набор имеет высокое качество, которое в процессе занятия йогой невозможно будет не заметить. Мне нравится дизайн его, красивый зеленый коврик, и так же все остальные приспособления имеют зеленый цвет. Пользоваться ними удобно и между прочим, все они действительно пригодятся для йоги. Такой набор предоставляет возможности максимально раскрыть для себя искусство йоги и полностью познать ее со всех сторон.

Я лично осталась очень довольна этим набором, мне он показался отличным, поэтому сомнений что бы не рекомендовать его, я не вижу. Думаю приобрев его,Вы сами будете удивлены, на сколько он хорош и полезен в данном виде спорта.

Только негативное влияние!

Здравствуйте! Хочу поделиться своими мыслями на тему: "Влияние алкоголя на мышцы и организм в целом". Я занимаюсь спортом регулярно, но алкоголь в моей жизни немного присутствует. Очень трудно в компании (имею ввиду на работе) не выпить с коллегами, тем более с начальством. Я не говорю что это правильно, но бывают такие ситуации когда выпить надо, просто за компанию так сказать. НО, если уже и пить, то в умеренных количествах и некрепкие спиртные напитки, такие как вино. Несколько бокалов вина не принесут большого вреда, тем более если оно качественное, а не из киоска. Другое дело когда выпиваешь водку или коньяк, с этими напитками лучше всего завязать или свести их употребление к минимуму. Лично я могу выпить водку не более 5 раз в год, только на самые большие праздники и то в малых дозах. Понятно что все мы люди и хотим расслабиться, но алкоголь это не выход, его не надо рассматривать как главного производителя радости. Люди, которые занимаются спортом, страдают от алкоголя больше, а именно страдают их результаты и старания. Я знаю многих ребят, которые любят совмещать тренировки и алкоголь, они считают это нормальным, но это далеко не так. По них видно что они не прогрессируют и в скором времени тренироваться вообще перестанут, без прогресса и продвижения тренировки в тренажерном зале станут надоедать любому человеку, ведь все это делается не просто так. Многие приходят заниматься в надежде похудеть, а сами продолжают вести "разгульный" образ жизни: едят что хотят, пьют что хотят и хуже всего курят. Не понимаю как вообще можно такое совмещать, заниматься спортом, но при этом вести нездоровый образ жизни.

Личный опыт

Хочу поделиться некоторыми "результатами" от совмещения алкоголя и спорта на собственном примере. Для начала разберемся что такое вообще спирт?

Спирт – это химический продукт, который не содержит в себе белков, углеводов и жиров. В нём содержится целых 7 калорий, которые не превращаются в гликоген (энергию), который хранится в мышцах. Алкоголь токсичен, а чтобы вывести ~40 грамм спирта из организма, потребуется 4-5 часов.

По сути, не трудно догадаться что пользы от алкоголя вообще ноль. Для меня воздействие алкоголя плохо влияет на восстановление мышц, соответственно на их рост и силу. Хотел сказать "попробуйте позаниматься в тренажерном зале усердно, а в тот же вечер или через день устроить пьянку и увидите все сами", но делать так категорически нельзя. Поверьте личному опыту, я занимался месяц усердно в зале, старался правильно и много кушать, а в один прекрасный день (день рождение жены) я так "набрался" что на следующий день вообще был никакой. У меня пропало желание заниматься, весь мышечный тонус как-будто высосали и было такое ощущения что я ничем не занимался весь месяц. Результаты в росте мышечной массе были отвратительны, набранные мною 1,5 кг пропали. Ну вот честно, не знаю каким образом, я не биолог, но все мои, тяжело набранные, граммы мышц куда-то исчезли, объем стал заметно меньше. Вывод тут может быть только один: алкоголь и спорт несовместимы, не умеете отказываться от алкоголя - бросайте спорт. Может это звучит и грубо, но такова правда жизни, в данном сочетании вы еще больше навредите себе. На мужскую силу алкоголь тоже влияет не слабо, мой друг частенько стал жаловаться на свои результаты, он любитель выпить каждую неделю, особенно сильно в пятницу. Вот это оправдание "ну так сегодня же окончание рабочей неделе, грех не выпить" нужно выкинуть из своей головы, так могу говорить только ленивые люди, которые просто ищут повод выпить.

Хочу пожелать всем активного образа жизни, старайтесь избегать употребления алкогольных напитков, особенно если вы занимаетесь спортом!