Стадионы и спортивные клубы - отзывы покупателей о товарах

Если речь идет просто об интенсивном кардио - то залов кроссфита сейчас масса, даже у нас в городе. Кроссфит - такое модное слово, которое очень хорошо продается. И все его лепят, обзывая им занятия по простым круговым кардио тренировкам. За качество сказать не могу.. Ну всё же лучше чем ничего, если добавить к тренажерке, то пойдет наверное, опять же зависит от программы..

Если же спрашиваете о настоящем кроссфите - то в Костроме есть только один, он же представительство федерации функционального мноборья РФ (в простонародье - кроссфит) . Зал специализированный, адаптированный. Называется центр функционального многоборья "Headspring". или зал кроссфита "HEADSPRING".

Раньше зал был в берендеевке, сейчас переехал, поскольку очень быстро расширяемся. В настоящий момент зал функционирует в тестовом режиме, поскольку не закончен ремонт. Из удобств только сам зал, туалет, тренер. Раздевалка представляет собой просто помещение, без ящичков. Все в стадии ремонта. Визуально выглядит так - огромное пространство с оазисом красивой оборудованной тренировочной площади, окруженной ремонтом. Нас не смущает. Кого смущает, ждите завершения ремонта:)

Что представляет из себя тренировка

разминка

отработка навыка (например подтягивания)

силовая часть (работа со штангой)

комплекс (соревновательное задание на время)

заминка (растяжка)

Новички, все, в независимости от подготовки первый месяцпроходят базовый курс, 12 занятий. На каждом из занятий учится и отрабатывается техника какого-либо базового упражнения + легкий комплекс для адаптирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Затем человек переходит в основную группу, где так же под руководством тренера подолжает прогрессировать в своих навыках.

Из плюсов:

- каждый раз новые тренировки (ты не знаешь что тебя ждет на следующей)

- командный дух (смешанные группы, мал+дев, все друг друга поддерживают, шутят, подбадривают)

- адаптация тренировки под любые возможности, возраст, подготовку (есть те, кто вообще не знаком был со словом физкультура)

- всестороннее развитие тела и навыков (научитесь и подтягиваться и со штангой приседать и марафоны бегать:))) Мышцы очень быстро рельефятся, жир горит. Самому себя в зале так нагрузить нереально. В команде же, тренировки пролетают в миг.

- тренировки всегда с тренером, который указывает на все ошибки, ставит технику, заставляет работать.

- участие в соревнованиях (кроссфит это новый вид спорта, каждый желаюий может попробовать себя в соревнованиях, независимо от возраста)

- своя банда, свое сообщество, движение. Помните не так давно была движуха сноубордистов, она и сейчас есть. Наше сообщество похоже, только без алкоголя:))))) Т.е. мы все сдружились, все группы, и к нам постоянно приходят новые люди.

Из минусов:

- неудобное расположение (ул.Петра Щербины 7А, здание бывшего завода Техмашина), идти пешком некомфортно, даже страшновато. На машине - без проблем. Расположение обусловлено тем, что требовалась большая площадь для зала, большие площади только в промышленных помещениях.

Кто хочет, тот дойдет.

- дороговизна (3000 руб в месяц за 12 занятий - по 3 занятия в неделю). Хотя как считать, в обычной тренажерке вы отдаете почти столько же, а если приплюсовать тренера, то выйдет раза в три дороже.

Начну с начала. Человек я не спортивный совсем, точнее ленивый очень, куда не пыталась начинать ходить, на все забивала. Хотя в теоретической части (питание, работа организма и проч) подкована огого. Так вот, давно слежу за работой команды Про тренер, опять же в теории. И тут вижу, что от них создается некое направление, именуемое Байк-поинт. Я пошла изучать и здесь.

Как написано на сайте

Инновационный формат тренировок с использованием уже признанной методики PRO TRENER SYSTEM. Мы проводим групповые велотренировки для всех уровней подготовки по трем направлениям: Sport, Fitness и Disco. Bike Point — это не просто cycle-студия, где можно похудеть, привести себя в форму и подготовиться к соревнованиям, но и креативное пространство, где проходят вело-вечеринки с модными DJ’s, мастер-классы и лекции от звездных BJ.

Уже интересно. Окей, думаю я, попробую и тут.

Очень при очень круто придумали новый формат вечеринок! Вот это прямо очень здорово. Идешь на тренировку, будто в клуб. При этом без алкоголя, вреда здоровью. Диджеи там и светомузыка такую атмосферу создают, нигде такого не видела больше. Выходишь, вся заряженная, счастливая, да еще и похудевшая в конце концов, подтянутая и спортивная. Очень надеюсь что этот формат мне будет по душе еще долго. особо рекомендую для таких ленивцев к спорту, как я.

Спасибо за внимание!

Люблю зиму, а знаете почему? Да потому что можно найти столько зимних развлечений: коньки, лыжи, мой любимый сноуборд. Но раньше летом приходилось забывать и забрасывать свои увлечения и ждать наступления очередной зимней поры. С недавних времени у нас в Москве наконец появился такой отличный комплекс где можно очутиться в зимней сказке. Это комплекс Снежком. До этого я видела подобный в Дубае, правда там не каталась а просто наблюдала, забавно на улице + 40, а в помещении зима) вот и здесь в снежком царит такая атмосфера. Люди в зимних костюмах, снаряжения, лежит снег вокруг и прохладно) красота одним словом. Комплекс мне понравился, народу правда в выходные много, а вот в будни самый самолёт). Если идти кататься без купона, то отдых влетает в копеечку, поэтому мы с друзьями купили купоны на сайте и можно скидкой по купону отдых и зимнее развлечение нам обошлось в шестьсот пятьдесят рублей вместо тысячи двести), но это при условии наличия своего снаряжения. Если же своего снаряжения нет, то прокат и катание само с купоном выйдет в тысячу двести рублей. Недорого и доступно. Трассы хорошие, ровные, кататься одно удовольствие. Классно, что имея купон можно позволить себе отдых по приемлемой цене.

Доброго времени суток,хотелось бы написать свой комментарий по поводу футбольного клуба "Зенит" из города Санкт-Петербург. Команда довольно хорошая,если сравнивать с другими командами из Российской премьер лиги,то Зенит на голову выше,конкуренцию ему может составить лишь несколько команд,например:ЦСКА,Ростов,Краснодар и конечно же Спартак,что хотелось бы сказать за состав футбольного клуба Зенит,так это,то что Зенит в последнее время может позволить себе почти любого игрока из РФПЛ и даже может побороться за ТОП- игроков из ТОП-5 Европейских чемпионатов,так же Зенит не плохо работает не только в сфере покупки игроков,но и их продажи,стоит вспомнить недавний трансфер Алекса Витселя и Халка в Китайские клубы. Так же хочу отметить хорошие показатели футбольного клуба Зенит в Лиге Чемпионов,где в прошлом сезоне Зенит не проигрывал на групповой стадии турнира. Это были плюсы клуба,а теперь перейдем к минусам. Главным,как минусом,так и плюсом,является,то что клуб обзавелся деньгами,и "разбрасывает" их где угодно,примером этому является, то что они могут позволить менять себе тренеров как перчатки,сначала М.Луческу,а теперь вот уже и Р.Манчини(напомню что Р.Манчини является довольно дорогим тренером,и его услуги многим не по карману).Вторым минусом я считаю,то что Зенит плохо работает с молодежью,за последние годы в основной состав пробивались лишь единицы. Но все же футбольный клуб Зенит - один из ведущих клубов страны,и всем очень приятно смотреть на их игру.

Отличный сервис Gofit. С помощью него я могу ходить не только в бассейн, но и в спортзал и солярий. Очень удобная вещь. Цена та же что и месячный абонемент в спортзал. А еще открыл для себя огромный плюс в том, что я могу выбирать время, когда мне удобно. Также, я теперь не привязан к месту. Если раньше я занимался в спортзале только возле работы, то сейчас, где бы я не оказался, могу сходить в спортзал. Мне очень нравиться то, что теперь я самостоятельно могу контролировать свое время, планировать день и не ездить через полгорода только из-затого, что мой спортзал находиться рядом с работой. А еще, конечно же, я наконец-то сходил на йогу. Раньше я бы себе такого не позволил, дорого покупать купоны везде, куда хочешь попасть. Да и риск велик того, что мне может просто не понравиться, а деньги уже потрачены. А тут, не понравилось, пошел в другое место заниматься и все. Вот планирую набраться силы воли и опробовать скалолазание. Всегда мечтал, но как-то было страшновато. Подытожив скажу, мне сервис очень нравиться. Я рад что все таки купил абонемент Gofit. Данный абонемент меня подталкивает пробовать новые виды спорта и мне это нравиться. Желаю этой компании развития и по другим городам. Молодцы. Правда, очень удобный сервис.

Название "Европейский гимнастический центр" абсолютно оправдывает своё название!

Это действительно прекрасный центр, где все организовано на высоком уровне).

Уже несколько месяцев ходим на занятия к Максиму Максимову, тренеру, который оказался способен заинтересовать и увлечь не только детей, но и нас, взрослых!)) Вообще хотела бы отдельно отметить отношение к детям и подход к ним - он здесь индивидуальный и очень хороший)).

Кроме того. в этом гимнастическом центре можно отметить День Рождения ребенка, самостоятельно организовать застолье да и просто повеселиться от души, проходя эстафеты или полосы препятствий)))

Проводили тут 8й день рождения сына! Скажу сразу, что нам, взрослым, очень понравилось. что уже говорить про детей!!! Особый восторг вызвала у деток полоса препятствий! Все эти разноцветные кубики и прочие детали. Стоит заметить, что никаких "подрыпаных" и залатаных штук (инвентаря) там не было. С командой наших детей было аж 2 тренера-аниматора) К детям относятся хорошо, ласково, дружелюбно. Даже стеснительные дети к ним тянутся и веселятся. А не это ли главное?) А еще там есть батуты. Дети это ну ооочень любят. По моей оценке - всё безопасно. Есть и сетка, которая оберегает от "выпрыгивания" и бортики мягкие.

Я на самом деле много хорошего могу рассказать, если интересно просто на сайте посмотрите и расписание и программы, есть и фото и отзывы. Тут -

Мы с удовольствием занимаемся! Рекомендую этот клуб!

Со спортивным клубом под названием "Баланс" мне посчастливилось познакомиться после того, как я некоторое время потратил на поиск в интернете, касающийся бесплатных тренировок, проходящих в моём родном городе. И вот я наткнулся на информацию о том, что вот как раз в описываемом мною здесь месте проходят каждое воскресенье занятия по йоге!

Вот я прихожу в указанное на сайте начало тренировки время, где натыкаюсь на столь приветливого и замечательного тренера, неформально ориентированного на мир, исходя из своих душевных качеств! Он ни дать, ни взять такой же, как и ученики на тренировке, ничем не возвышающийся над другими морально! Помнится, тогда, кажется, особую трудность у меня вызывало упражнение под названием "берёзка"! Самым же любимым моментом тренировки была релаксация под умиротворяющую музыку под конец этого тренировочного часа!

В этом же зале "Баланса" в другое время (одно и то же, если считать день недели и время) проходили бесплатные тренировке по такому бразильскому искусству как "Капоэйра", включающему в себя элементы танца, гимнастики и борьбы! Для меня тогда это направление даже по названию казалось диковинным!

Однажды на одну из тренировок со мной пришёл один мой друг!

Помню, как руководитель, вследствие трудного финансового положения в нашей семье, сделала для меня, как и для одного из посещающих эту секцию общей физической подготовки (ОФП) с элементами бадминтона, что проходила регулярно в большом спортивном зале, на втором этаже спортивного корпуса Дворца пионеров и школьников имени Н. К. Крупской, о чём мне довелось узнать ранее, в ходе посещения занятий, бесплатной! Общие же условия диктовали посещение данной спортивной секции за сто рублей в месяц! Кстати, тот самый человек, оказалось, учился в той же школе, что и я!

Вот и настал момент, когда тренер - Инна Евгеньевна - велела мне приобрести ракетку для бадминтона, самостоятельно, с металлическим прочным каркасом.

На каждом занятии Инна Евгеньевна показывала каждому из нас, как правильно делать подачи своему сопернику.

Очень часто, чаще по выходным, в зале устраивались соревнования по бадминтону для своих.

Перед каждой тренировкой Инна Евгеньевна устраивала всем весьма основательную разминку, включающую в себя бег по залу в десять кругов, отжимания и подтягивания. Говорила, что если у кого появляется чувство, что будто "сердечко готово выскочить, то это хорошо"! Кстати, у меня и вправду частенько сердце начинало столь сильно и быстро биться, что у меня возникало подобное блаженное чувство, когда я смотрел на своего тренера!

Здесь даже словно нет необходимости думать, напрягая мозг, о том, как же сохранить собственное здоровье! Достаточно просто зайти на страницу спортивного любительского клуба "Беги за мной"! Остальное всё сделает опытный тренер!

Его улыбка лучезарна! Его так обожают девушки! Он проводит аэробику!

А другой лучезарно смотрящий на мир тренер проводит по другим дням недели умопомрачительную йогу!

Ещё другой ведёт занятия по капоэйре (смеси бразильского боевого искусства с танцами и музыкой)!

Все занятия к радости для всех посетителей проводятся на бесплатной основе! По желанию оплачивается только спортивная форма с фирменной оригинальной и неповторимой символикой!

Если касаться интересных моментов, произошедших со мной на подобных тренировках, то, пожалуй, можно упомянуть то, что однажды я случайно наткнулся здесь на мою однокурсницу из университета направленности гуманитарной (хотя там физкультура как дисциплина полноправно занимает своё место)!

Здесь так тянет слиться воедино душой с теми, кто присутствует рядом! И последнее происходит как-то само собой, без особой сосредоточенности на необходимости медитации! Просто с физической точки зрения некоторые упражнения настолько нелёгкие, что душа сама просит помощи у соседа! Да, здесь необходима лёгкость мысли!

Я довольно уже длительное время искал объявления о работе, и тут, в зимнее время, на стенде пункта остановки, на центральной площади города, мне попалось объявление, что в один конный клуб, что носит название "Буян", требуются инструкторы по верховой езде! У меня загорелись глаза от любопытства, ведь мне было интересно реализовать себя в психологической области, так как у меня диплом консультанта по тренингам!

Было сказано, что работники нужны на время работы сказочного ледового новогоднего городка на центральной площади, чтобы подзывать родителей с детьми прокатиться верхом на лошадке.

Вот и вызвали меня приехать на лоно природы, что недалеко от черты города, как и других, незнакомых мне ранее, людей, для прослушивания инструктажа.

Теперь настал день первой практики. Это, увы, вызвало во мне разочарование. Ведь моему взору предстала картина довольно не очень приятно пахнущего хлева, в котором по одному, в отдельном малюсеньком загоне, содержались грустные лошадки, которые невольно мне напомнили будто каторжных.

В общем, бойкая девушка-инструктор предоставила мне в распоряжение пони, так как раньше опыта работы с лошадьми у меня не было, а это малогабаритная лошадка.

Каждому новичку было сказано, что каждый день необходимо вылавливать под уздечку из общего загона свою лошадь, после чего, перед отправкой на работу мыть с обеих боков

Озорные белки - наше первое, и совершенно удачное знакомство с парками развлечений. Попали мы туда благодаря обширной рекламной кампании, проводимой руководством к открытию: в саду раздавали билеты на свободный вход для детей.

Описание парка и концепция завлекли нас. О чем мы ни разу не пожалели.

Парк представляет собой место, обьединившее сразу несколько интересных развлечений : минизоопарк с ну очень ухоженными животными и птицами, веревочный парк, полосу препятствий, батуты, качели, строительную детскую и необычную лесную игровую площадки, разнообразные развлечения.

Все сделано очень классно. Детям не тесно - много аттракционов и очередей нет. Что очень важно: в наличии чистые санузлы с детской комнатой для кормления, кафе. В домиках можно отпраздновать день рожденья, на выходных там проводятся интерактивные игры. Дорожки ровные, для колясок отлично. Есть тележки-машинки для перевозки детей. Продуманы все детали.

Честно, если описывать все, что там нам понравилось, стандартного отзыва не хватит.

Парк расположен в деревне Симагино, недалеко от города. Минус - Выборгскую трассу ремонтируют и подъезд несколько затруднен. Но вполне реально объехать через Сестрорецк.

Всем привет! Сегодня я хочу рассказать про замечательный Водно-досуговый центр «Пятый океан», который находиться по адресу: г.Санкт-Петербург, г.Колпино ул.Павловская д.42.

В этом центре собрано много направлений для укрепления здоровья и развития своих спортивных навыков. В «Пятом океане» могут заниматься не только взрослые, но и дети.

Приведу небольшой пример того чем Вы можете там заниматься.

В аэробном зале проходят занятия по йоге и йоге для беременных, занятия по Индийскому танцу для взрослых и детей, Ирландскому танцу и еще многие различные танцевальные направления для детей от 2 до 16 лет, а также популярное занятие Pilates и Pole Dance (акробатика). Еще есть чудесное занятие под названием «Фитнес-мама» (фитнес с малышом на руках), включающее в себя комплексное занятие для мам и малышей раннего возраста.

Также в этом центре имеется бассейн, в нем проходят занятия по акваэробике и для беременных тоже есть акваэробика. Еще там есть направление по обучению технике плавания для детей.

Но лично мы туда ходили на грудничковое плавание с нашим малышом. Там есть занятия «мама+малыш» и «папа+малыш» или семейное посещение бассейна. У нас на занятия с малышом ходил папа, это было очень познавательно и в тоже время приятное время препровождение. Грамотные указания от тренера Анны позволили нашему малышу не бояться воды и научиться многим упражнениям для развития и укрепления здоровья. За что ей огромное спасибо! После занятия в бассейне и принятия душа можно погреться в инфракрасной сауне.

Это замечательное место, всем советую его посетить.

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Темой моего обзора сегодня будет являться фитнес клуб, который называется Планета фитнес. Я давно хотела привести себя наконец в хорошую физическую форму, чтобы чувствовать себя более уверенно.

Совсем недавно решила записаться в бассейн. Недалеко от моего дома находится фитнес клуб, который называется Планета фитнес. Там как раз есть бассейн, так что я решила , что далеко ходить не буду и куплю лучше абонемент на посещение бассейна в клуб под названием Планета фитнес.
Мне очень понравился сам бассейн. Он достаточно большой и чистый. Но иногда очень сильно чувствуется запах хлорки, что мне не очень нравится. Для тех, кто не умеет плавать, здесь есть какие-то небольшие специальные доски, за которые нужно держаться, когда вы находитесь в воде. Они действительно помогают плавать, но дело в том, что глубина бассейна не такая уж и большая, так что мне, например, доски не нужны, хотя плаваю я не очень.
Большое количество людей сюда приходит на выходные дни, поэтому я стараюсь в выходные бассейн не посещать.
Плюсом фитнес клуба под названием Планета фитнес я считаю большую женскую раздевалку. Кстати, все свои вещи нужно оставлять в шкафу, который закрывается на ключ. Этот ключ висит на резинке, которую можно одеть на руку. Так ключ точно не потеряется.
Над самим бассейном висят большие часы. Именно по ним я определяю, сколько мне времени остается плавать. Если я буду находиться в бассейне больше положенного времени, то за каждую минуту мне придется платить штраф. Поэтому я всегда во время выхода из раздевалки.
Кроме бассейна в фитнес клубе под названием Планета фитнес также есть и тренажерный зал. Я пока в нем еще была, но планирую купить туда абонемент на следующий месяц. Пока я просто регулярно хожу в бассейн и плаваю от начала и до конца дорожки. За полтора месяца мне удалось сбросить четыре килограмма лишнего веса, что мне очень нравится. Результатом я и вправду довольна. Вообще я считаю, что самое главное в похудении - регулярные занятия спортом. Только так, на мой взгляд, можно достичь стойкого результата.
Сам фитнес клуб Планета фитнес мне очень нравится, поэтому я буду продолжать посещать его и в дальнейшем.
Рекомендую также и вам, дорогие мои читатели, взять себе на заметку этот фитнес клуб под названием Планета фитнес.
Надеюсь, что мой отзыв был для вас полезен.
Спасибо вам всем больше за ваше внимание, дорогие друзья!

Гостили мы с мужем у сестры год назад и нас посчастливилось побывать в местном фитнес холле. Поход на тренировку в фитнес холл Щербинки мы осуществили по клубной карточке, которую нам заказала и оплатила сестра с помощью электронных денег. У них даже такая форма оплаты принимается!

Старшую дочь мы взяли с собой, потому что в этом здании есть так же и детская игровая комната. Ребенку даже скучать не пришлось все это время. Здесь на нашим ребенком и другими детками присматривал воспитатель. Воспитатель не только смотрел за поведением, но и провел ряд мероприятий. Ребенка мы забрали довольным и с рисунком в руках. Игровая комната оснащена досками, сухим бассейном, игрушками и многим другим.
Здесь нам очень понравилось, потому что есть очень много тренажеров для занятий спортом. Тренажерный зал очень достойно оснащен. Здесь есть кондиционеры и нам жарко не было. Не пришлось стоять в очереди на какой-либо тренажер, потому что стояли пустые многие из них. Мы с мужем в этом зале попробовали беговую дорожку, велотренажеры, так же делали гиперэкстензию, тягу сумо и становую тягу. Все это мы делаем и у себя в городе в местном клубе, но здесь все это контролировал тренер, а у нас и внимания не обращает.

В этом фитнес холле так же я сходила на аэробику, а муж предпочел бассейн. Мужу понравилось в бассейне. Говорил, что вода свежая и не воняет, не было запаха хлорки или другого постороннего. Температура все время регулировалась и плавать было комфортно.

А мне понравилось на аэробике. Попала к отличному тренеру. Показывали все доступно и поставили рядом с собой, так как я впервые пришла. Упражнения делали на все группы мышц. Было даже интересно, потому что каждое упражнение и движение описывалось тренером со стороны пользы. Тренер хорошо мотивировал и постоянно хвалил за успехи, а мне это приятно.

Так же с мужем мы сходили здесь на пару уроков танго в школе танцев. За пару дней разучили танец и все его элементы. Оказалось не так сложно освоить его азы, когда рядом такой мудрый инструктор.

Но особенно лично мне понравилась здесь йога. Я уже год практикую у себя дома йогу и у меня не все элементы получаются. Здесь тренер мне все показал на мне. Оказалось, что у меня была неправильная стойка, положение спины и неправильно расчитывала дыхание. За пару раз я все поняла. Здесь я научилась правильно делать такие упражнения, как уткатасана, врикшасана, поза воина 2 и маласана. Дома все это я делала неправильно и чувствовала напряжение вместо расслабления. После йоги ушла отдохнувшей и расслабленной.

Если будет возможность, то сходим с мужем сюда еще.

Быть красивым и здоровым - это результат очень трудного и постоянного труда над самим собой. Для того, чтобы быть здоровым и подтянутым надо правильно питаться и активно заниматься спортом. Я думаю, не надо говорить о том, насколько это важно для человека и его здоровья, ведь в наше время о здоровым образе жизни говорят абсолютно все да и популярным стало ходить в тренажерный зал, заниматься спортом и питаться правильно. И это не может не радовать, ведь в стране, которая считается символом алкоголизма это явно прогресс и пусть говорят что хотят, а мы все равно будем стоять на своем и пусть все эти непонятные и безпочечвенные обвинения будут на совести наших врагов.

Я очень люблю спорт. В школе я была активисткой в этом плане: я занимала баскетболом, волейболом и мини-футолом, легкой атлетикой. Да, по всем этим видам спорта я ездила на соревнования. Помимо этого я еще занималась танцами. да в спорт я была просто влюблена по уши. После окончания школы в университете я пошла на волейбол, это мне было ближе по душе, но на тренировке ко мне начал приставать тренер, а поэтому я навсегда забыла о парах физкультуры и тем более тренировках. Но с удовольствием я выходила на стадион вечером и иногда утром на пробежку и разминку. Но прошло время, я вышла замуж, стала мамой и теперь, как бы мне не хотелось но найти того задора, который был и времени для себя я просто не могу. В домашних условиях не получается, потому что ребенок сразу на тебя лезет, выйти на стадион не получается, ведь ребенка оставить не с кем. Но когда малышка пошла в садик - решено - иду в фитнесс -клуб. Я решила пойти в ближайший возле моего дома - СССР.

Персонал

Начну с персонала, ведь когда я звонила, то первое мое впечатление о фитнесс-клубе было именно от персонала. В клубе работаю вежливы и внимательные люди, всегда подскажут и помогут. Это, конечно радует. Просто я знаю, что есть в некоторых клубах, когда тренер в качестве мотивации обзывает своего подопечного жирной и тому подобное. Как по мне, это просто неприемлемо!! Здесь такого я точно не встречала.

Занятия

В фитнесс-клубе проводится довольно много разнообразных занятий на протяжении всего дня, в том числе и групповых.

Но, если честно, то очень многое мне в этом клубе уже после первого посещения не понравилось:

- очень много людей: здесь очень много клиентов, которые занимаются спортом, людей настолько много, что в зале развернуться просто негде. Так что надо стоять очередь и ждать своей к какому-то тренажору, о, а как неприятно, что из-за тесноты к вам прикасается случайно потный сосед! ФУ!!!!

- в фитнесс-клубе очень плохая вентиляция. Из-за того, что в клубе очень много людей там просто и дышать нечем. Воздух очень тяжелый и несвежий это мягко говоря. А окон здесь нет, ведь фитнесс-клуб СССр - это подвального типа помещение.

- водички здесь надо, тоесть о куллерах здесь и понятия просто нет, так что обязательно надо носить водичку по всему залу с собой

- из-за большого количества людей, понятное дело, что гардероб просто забит и раздевалки тоже

- за чистотой здесь не очень качественно следять - везде видно клубочки пыли, коврики грязные и покусанные какие-то, тоесть оденешь светлые носочки на расстяжку и им будет капец!

- ну и цена высоковата с таким сервисом - 20 тысяч за карту это, как мне кажется, очень дорого при таких условиях занятий.

Конечно, не очень удобно заниматься в фитнесс-клубе СССР, но я стараюсь приходить сюда днем, когда не так много народа, ведь пик людей здесь на 7 - 8 вечера.

А вообще, я занимаюсь спортом и это не может не радовать, даже ощущение приятной болевой крепатурки просто как бальзам на душу! Занимайтесь спортом!Это ведь так полезно и прекрасно!

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Темой моего сегодняшнего отзыве будет являться фитнес клуб, который называется Планета фитнес. Начну я, наверное, с того, что расскажу вам о том, как же я познакомилась с этим клубом.

На самом деле мне подарили абонемент на посещение Планета фитнес на один месяц мои знакомые на день рождения. Я давно сказала им о том, что хотела бы записаться в фитнес клуб, но только у меня все никак на это не было времени. И вот знакомы услышали меня и решили подарить мне то, что действительно нужно.

До того момента я тоже слышала про этот фитнес клуб, но я только ничего про него конкретного не знала. А теперь я в него хожу несколько раз в неделю и занимаюсь спортом. Я хожу в тренажерный зал. Занимаюсь там в основном на беговой дорожке, но иногда уделяю и отдельное внимание практически каждой группе мышц. Человек много сюда в тренажерный зал ходят, но тренажеров тоже несколько, поэтому всем всего хватает и еще даже лишние, то есть свободные остаются.

Большим плюсом является наличие постоянно работающего кондиционера в тренажерном зале. Без него здесь было бы душно, скорее всего.
По выходным, особенно в вечернее время, в тренажерном зале собирается большое количество количество человек. Так что в это время я стараюсь в фитнес клуб под названием Планета фитнес вообще не попадать.
Также плюсом я считаю то, что в клубе есть просторная женская раздевалка. У каждого свой шкаф.
Также, если вы хотите заниматься на каком-нибудь тренажере, но не знаете, как это делать, то вы можете обратиться за помощью к тренеру, который вам сам все объяснит и еще покажет.
Минусом фитнес клуба под названием Планета фитнес я считаю высокие, на мой взгляд, цены. Так что кроме абонемента я здесь больше ничего не покупаю.
Но в целом общее впечатление об этом фитнес клубе у меня осталось положительное. Здесь чисто и всегда есть вода в кулерах. Я буду скорее всего и в дальнейшем продолжать посещать этот клуб.
Кстати, за один месяц посещения Планета фитнес мне удалось сбросить три лишних килограмма и улучшить свою физическую тому в целом. Самое главное - это регулярно посещать тренировки.
Если вы хотите сбросить лишний вес или улучшить свою физическую форму, то я рекомендую вам взять себе на заметку фитнес клуб под названием Планета фитнес.
Надеюсь, что мой отзыв был для вас, дорогие мои читатели, хоть немного полезен.
Спасибо вам всем большое за ваше внимание!

Я не любитель читать, а уже тем более писать отзывы. Но попробую изложить свою точку зрения. Фитнес-клуб С.С.С.Р. на улице Реутовской посещаю с начала осени. Вообще планировал летом начать ходить, но график работы не позволял. Сразу отмечу – хочу только в тренажерный зал, бассей/сауна есть на даче, поэтому здесь даже не интересовался что почем.

Тренируюсь с Сергеем Захаровым. Хвалить не буду, лучше расскажу о своих результатах. Во-первых, теперь после базовых упражнений не болит спина. Здорово спасает пояс, хотя я к нему очень скептически относился. Во-вторых, растут силовые. Жим – 80 кг, становая – 120 кг. Присед пока отстает, но активно работаем над этим. Собственный вес – 87 кг. Был почти 90, почти за месяц неплохо слил, сейчас набираем мышечную массу. Рацион пришло поменять сразу, а с ноября подключили спортивное питание. Здесь стандартный набор – прот, ВСАА, предтрен по настроению. В общем, работы еще непочатый край, но есть результат и есть прогресс. Для меня это главное.

Теперь о самом фитнес-клубе С.С.С.Р. Собственно, важную роль сыграло расположение – 10 минут от офиса. Хожу пешком, как раз заминка-разминка. Слышал мнение, что здесь якобы тесно. Наверно, махать руками или гулять в тренажерном зале кому-то действительно может быть тесно. По факту места хватает. Как для базы, так и для изоляции. Хожу в самые пиковые часы, народу достаточно, но никто никому не мешает. Кто пришел тренить, тот тренит.

Единственный момент – шкафчики. Сумка внушительных размеров, приходится повозиться, чтобы все это добро поместилось. Хотя если смотреть в совокупности, учесть отличных тренеров и новое оборудование, то шкафчики – уже мелочи.

Однажды моя подружка сказала мне, что ей очень нравиться мой большой животик. Раньше я как то об этом не очень задумывался. Но на этот раз меня как то зацепило. Вроди бы ничего обидного, вроди бы ничего плхого, но учитывая современые тренды и удар на спорт и спотривное телосложение, то хочеться быть подтянутым и стройным. Сама моя подруга, то девочка спортивная с классной попкой и фигурой, плоским животиком и очень красивыми очертаниями. Решено был начать тоже заниматься спортом. Вопрос где как то даже не стоял, ведь я решил ходить в тот же центр, что и девушка. Но только она ходила на групповые занятия, а я выбрал ходить в зал, но в то же самое время когда у меня получалось. И начал я посещать центр World Glass Lite.

Я был очень впечатлен тем как все сделанно в даном спортивном центре. Все очень современно, везде чисто и уютно. ВЫбор тренажеров просто завораживает. Имееться гибкая система акций и скидок на разные виды занятий и на разное время посещение. Но так как я не знаю когда мне будет удобнее посещать, так как имею гибкий график, то решил взять себе годовой абонимент в любое время. Тем более он мне показался очень привликательным по своей ценновой политике. В даном фитнес центре имееться бассейн с всегда чистой и теплой водой. Количество тренажеров завораживает. Есть на любой вкус и цвет, ну тоесть на любые группы мышц которые только хочешь прокачать. Раздевалки просторные. Есть душевые кабины, где всегда течет теплая вода. По этому как минимум можна уже сэкономить на приеме душа дома вечером.

Тренера всегда готовы помочь, даже если ты не заказывал себе индевидуальные занятие.

Мне очень понравился данный фитнес центр.

За первый месяц регулярных тренеровок я избавился от животика, он был не очень и большим и набрал 3 кг мышечной массы, а это очень позитивный результат.

Здравствуйте! Темой моего отзыва будет являться тонус клуб.

Что же такое тонус клуб?
В тонус клуб расположено огромное количество тренажеров, с помощью которых, как утверждает тонус клуб, можно похудеть и привести себя в форму.
Самое интересно то, что работать на этих тренажерах совсем и не нужно. Они все сами сделают за вас. Например, в тонус клуб есть такой тренажер, который воздействует на проблемные участки тела с помощью массажа. То есть вы просто лежите на этом массажере, а он вам сам массирует тело и все.
Лично я как-то не очень верю в то, что можно похудеть таким способом. Но ведь многое женщины посещают такой тонус клуб, так может быть он действительно работает?
Так как у меня тоже есть на теле проблемные участки, то я решила приобрести абонемент в тонус клуб. Как оказалось, стоит он совсем недешево. Так что я приобрела абонемент пока только на один месяц, чтобы посмотреть, будет ли вообще от этого какой-нибудь эффект.
Мне очень понравилось то, что в тонус клуб работают консультанты, которые вам покажут, как работает тот или иной тренажер, как им нужно правильно пользоваться, на что он воздействует. Я сомневаюсь, что разобралась бы в этом во всем без помощи консультантов.
Моим любимым тренажером стал вибромассажер. От него идет немного приятная вибрация, но она достаточно сильная. Появляется такое ощущение, что вы находитесь на сеансе массажа, причем очень активного.
Моими нелюбимыми тренажерами являются те, на которые ложишься,а он вам сам делает взмахи ногами и не только. Как по мне, так это какой-то глупый тренажер. После него абсолютно ничего не чувствуется, я имею в виду, что разницы до посещения этого тренажера и после него вообще никакой я не заметила. Так что я считаю, что этот тренажер просто бесполезный.
После месяца посещения тонус клуб я не увидела результата. Мой вес даже н один килограмм увеличился. Так что на основе этого я могу сделать вывод о том, что тонус клуб это на самом деле пустая трата денег. Не знаю, может быть кому-нибудь такие занятия и помогают, но на мне они никак не отразились.
Так что впечатление в целом о тонус клуб у меня осталось отрицательное. Соответственно, этот клуб я не рекомендую. Как мне кажется, то более действенным будут являться занятия спортом, чем вот такая пародия на него.
Так что если вы действительно хотите похудеть и привести себя в форму, то я рекомендую вам выбрать что-нибудь более эффективное, чем тонус клуб.

Очень люблю следить за свей фигурой и тренировки мне просто необходимы. Но как оказалось найти подходящий фитнес клуб сложно, особенно, когда большую роль играет расположение. Все-таки нужно что-то поближе к дому или к работе выбирать.

Возле дома у меня есть несколько фитнес-клубов и на тот момент для меня подходящим вариантом стал Алекс фитнес Родники.

Есть несколько видом абонементов, очень часто предложения меняются и количество карт ограничено. Лучше не торопиться с покупкой, какое-то время подождать более удачные предложения. Я купила годовой абонемент за 7600 в прошлом году, месяц назад он у меня закончился и за этот год я уже знаю все плюсы и минусы этого клуба.

В абонемент входит посещение групповых занятий по расписанию, кроме тех, что проходят в бизнес классе, они за дополнительную плату. Тренажерный зал, без персонального тренера, есть дежурные инструктора, к которым можно обратиться за помощью, они подскажут, как пользоваться тренажером и для чего он собственно нужен. Я не особо дружу с тренажерами, если откровенно говорить, то я и боюсь к ним подходить. У каждого тренера свой подход, кто-то конкретно навязывает свои услуги и помощи не дождешься, максимум скажут как включить беговую дорожку. Другие, наоборот, более отзывчивые еще и покажут как надо и какое-то время понаблюдают. Есть третья категория, которые вообще не понятно для чего в зале, если видят, что человек неправильно делает упражнение, никогда не подойдут и не помогут.

Раздевалки просторные, очень много кабинок, все чистенько. Кабинки нужно закрывать на свой замочек. А потом этот ключ с собой таскать, либо покупать замок с кодом. Но я вечно все забываю.

В раздевалки есть фены, душевые кабинки, хамам (работает не часто, дело везения в большей степени, я в него только дважды за год попадала). Солярий за дополнительную плату, я в него не хожу, ничего сказать не могу. Но особой популярностью он тоже не пользуется, желающих не так много, либо он просто тоже часто на ремонте.

В тренажерном зале достаточно силовых тренажеров, некоторых и по 2-3 есть, удобно, по вечерам, когда много народа в зале. Есть зона свободных весов, для разминки удобно с гантелями поработать.

Позади кардио зона, я в основном там и занимаюсь, люблю бегать на дорожке. Дорожек более 10 штук, иногда работают все, другой раз могут 3-5 работать и быть занятыми. Два велотренажеры, степперы и эллиптические тренажеры.

Зал групповых занятий. Тут тоже от инструктора многое зависит, люблю только в Наталье ходить на силовые тренировки, прекрасно ведет, да и всегда подскажет, если нужно. Постоянно говорит о техники выполнения упражнения.

Теперь о минусах, бывает не работают душевые, расписание меняется очень редко, по сути большую часть дня зал пустует, я очень хотела ходить на йогу, а она либо вечеров 9 часов, либо в выходной. Все ждала, что поставит в будние дни, но нет. Писала им на сайте пожелания, тоже тишина. Обращались с девочками к администрации, тоже ноль реакции. Услуги персонального тренера стоят дороже месячного абонемента.